財務自由初學指引：解析成功關鍵，提出具體做法。讓你知道為什麼35歲躺平非幻想。 (1版)

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【簡介】 《薪水奴財務自由之路》30檔收租型ETF資料更新 　　大學畢業生可以在十年之內達成財務自由？現在的不景氣完全不會影響你達成財務自由的目標？ 　　一個月收入28000元的社會新鮮人，利用年化報酬率5%的工具投資，也可以在10年內達成財務自由？同時不受景氣、個人競爭力及投資能力的影響？ 　　只要你不要畫錯重點，認為高薪、高投資報酬率是財務自由的關鍵，以上目標是一定有機會達成的。因為財務自由的關鍵因素是節約。這操之在己。 　　如果你認為每月存下70%的收入是非常人所能為，那本書也將告訴稍稍儲蓄率提升至30%（目前國人平均的儲蓄率是24%左右），並採用5%左右年化報酬率的投資工具（大盤是7%），45歲左右財務自由，其實是一般人就可以達成的。 　　本書作者在讀完歐美及日本，有關財務自由的著作後發現，達成財務自由的關鍵在節約，其稍微像樣的投資報酬率（什麼叫像樣：5%）。 　　以前述極端案例為例，如果一個月收入28000的年輕人，住家中，在家附近上班，他每月存款70%（花費8400元），這代表他工作一年，可以存23萬5000元，大約是3年的開銷，工作十年，若是報酬率為5%，可以存大約300萬4000元，大約是29年的開銷。 　　在他工作十年後，將資金投入年化報酬率5%的投資工具（是什麼工具，作者有提出建議，當然報酬遠高於5%），那投資報酬平均每月可以得到12500元。超過開銷，你的錢永遠也用不完。 　　以上內容很誇張，但是有人做得到。（其實如果你和父母同住，其實也不是那麼的難。）而且重點在於告訴你，財務自由的主角是節約。收入低，投報率不高，都不是無法克服的。 　　以下是幾乎任何人都可以達到的情況，台灣民眾的儲蓄率大約是24%，設法提升到30%，收入及投報率不變。那在工作23年內（大約45歲），就可以存到433萬。之後每年的投資報酬，可以產生每月18000元的收入，你可以不工作，或至少生活壓力大降。 　　如果你一生的平均月薪是38000，而你願意把儲蓄率提升到35%，而你又願意採用投報率8、9%的投資工具（如0050之類無腦工具），那麼你在45歲可以擁有千萬的資產。一生每個月可以有近7萬的資金可以花用。 　　這樣是很難的事情嗎？ 　　哈哈！你可能會說，那不買房子嗎？在國外，這不是很大的問題，那些宣揚財務自由的大師很喜歡住拖車，到處玩耍。他們不需要房子。而華人多半奉行有土斯有財，沒有一棟房子，是無法接受的。 　　好，繼續前面的例子，你在45歲時貸款買了房子，那時你不工作就可以每月擁有7萬元的投資收入，可以用以支應房貸。當然，有了房貸，你就必須持續工作，以維持生活品質。不過一筆7萬元的被動收入，會讓你的心踏實許多。 　　本書告訴你達成財務自由的所有方法，如何輕鬆達成儲蓄率30%，如何提升投資報酬率。如果你想做，一定可以做到。 　　你可以做一個酸民，嘲笑說啊，要會投胎，有個有房子的好父母才辦的到⋯⋯你也可以依據書中的做法，開始稍微多存一點錢，多花一些精力在投資上，換取更堅實的財務基礎。這一切取之於你。 本書特色 　　指出關鍵因素 　　大家都想財務自由，但是都搞錯了達成財務自由的關鍵因素。 　　一般人認為要財務自由就要在職場上成功或是善於投資，但是這兩者都有運氣的成分，不全操之於己。於是財務自由變的遙不可及。 　　不過財務自由的真正關鍵因素在節約。而每個人對自己要花多少，存多少，有較高的自控能力，同時基本上並不會妨礙你在職場上的、投資上能力的精進。 　　所以，你只要多省一分錢，就多往財務自由的方向多前進一步，要走多快，則看你的價值觀。 　　不過你清楚的認知達成財務自由的關鍵，就知道如何由正確的方向著手。你一樣的努力工作，一樣的學習投資的知識，但同時你要減少不必要的開支。這樣你就朝財務自由的方向前進了。 　　方法明確可行 　　提出基金投資的「3 選 2 買 3 賣法則」、投資ETF的「3 選 3 買 2 賣法則」。36種有助於將儲蓄率提升至3成的方法等，可以確實幫你達成財務自由的工具及方法。 　　許多投資專家教投資人定期定額投資基金，但是作者認為定期定額在市場下跌時，可以降低成本，但是在市場上漲時，則會提升成本，這怎會是好方法，因此他提出了新的方法。 　　「3選法則（1）（2）（3）」是決定買何種基金，「3買法則（4）（5）（6）」是決定何時買基金，是目前坊間唯一的「參考價評估法」，「2賣法則（7）（8）」是決定何時賣基金。 　　全書提出的方法及建議，皆明確而可行 　　完整的相關資訊 　　作者35歲感到不足，而放棄工作，出國留學。理工背景的他，對知識的追求嚴謹而細膩。因此對本書主題的相關資訊，都有細部的考究。 　　例如許多基金的公布的報酬率在不同的地方有不同的數據。作者發現有些沒有計入配息，有些假設配息直接再投入，前者明顯低估，後者則多數人辦不到。因此作者建議計算基本的累積報酬率時應以以下方法為之： 　　（（期末淨值＋配息）／期初淨值-1）*100% 　　跟著作者了解如何達成財務自由，你知其然，也知其所以然。  【目錄】 前言：「一步一腳印，儲蓄為投資本」……… ……………………………     Chapter 1    躺平族：FIRE了！ 01    存了一億圓，所以我辭職了！…………………………………     02    躺平族時代的來臨………………………………………………     03     「FIRE運動」的興起……………………………………………     04     「4%法則」vs.「25×法則」………………………………………     05    美國「FIRE族」的致富之道……………………………………     06    「FIRE運動」台灣行不行？……………………………………     Chapter 2    儉約生活三步曲：斷捨錢坑、改變習慣、儲存3成薪 01     「儉約生活」理念：Save Money、Save Earth！…………………     02    Step1：斷捨錢坑…………………………………………     03    Step2：改變習慣  ………………………………………     04    Step3：儲存3成薪……………………………………     05    什麼都漲，就是薪水沒漲？……………………………………     Chapter 3    財務自由：7分儉約行為＋3分投資方法 01    薪水奴：一輩子賺多少錢？存多少錢？………………………     02     史上最強の節約達人：儲蓄比投資更重要……………………     03    理財第一步：量入為出、儲蓄優先、賺10存3…………………     04    勞工理財的起手式：勞退自提6%………………………………     05    投資目標：本金會增值、獲利夠開銷…………………………      Chapter 4    投資前先了解投資的工具與方式 01    常用的投資理財工具……………………………………………     02    保險是錢坑，並非保險兼投資的理財工具……………………     03    投資 vs. 投機 vs. 賭博…………………………………………     04    殖利率 vs. 累積報酬率 vs. 年化報酬率 vs. 平均報酬率   …                       Chapter 5    基金投資的「3選3買2賣法則」     01    基金：買入前應先了解其風險性………………………………     02    基金績效排名的迷思……………………………………………     03    小資玩基金：單筆投資 vs. 定期定額…………………………     04    基金績效：「定期定額」優於「單筆投資」？ ………………     05    基金「3選3買2賣法則」之操作實務 …………………………     Chapter 6    ETF投資的「3選3買2賣法則」     01     ETF不是低風險的投資萬靈丹…………………………………     02    元大台灣50（0050）報酬率有2種，何者為真？……………     03    ETF「3選3買2賣法則」之操作實務…………………………     04     ETF績效：「定期定額」優於「單筆投資」？ ………………     05    高股息ETF之PK戰：1次/年 vs. 6次/年………………………     Chapter 7    收租型ETF：30檔成分股DIY     01    「收租型ETF」的邏輯觀與222法則……………………………      02    14檔10年官方安穩配息股 ……………………………………     03    16檔10年殖利率≧5%收租定存股…………………………………      

為什麼難過的總是我？：甩開壞情緒的日常技巧，辨識依附關係，提供自我支持對話，釐清個人界線，遠離讓自己受傷的人際模式，找回平靜和幸福感 (1版)

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【簡介】 　　★英國心理類暢銷書、已售出16種語言版權 　　★適用於每一天和各種關係的實用情緒調節方法 　　◆保護和陪伴自己，安然度過突襲的情緒難關 　　當我們難過、受傷、焦慮、生氣，或者遇到無法應付的情況， 　　只要具備自我調節技巧，不只可以解決不適，還能持續維持身心的穩定， 　　自在處理各種關係的起伏，讓你更快樂，也有力量。 　　「你抗拒的一切，都會繼續存在，還會愈來愈壯大。」—榮格 　　◆難過不是你的錯，從探索自我中找到慰藉： 　　◎我做錯什麼嗎？為什麼對方不回我訊息？在生我的氣嗎？ 　　◎心情低落又不太確定自己想要什麼，但別人看起來都很有目標… 　　◎身心俱疲又不敢拒絕別人，如果伴侶、朋友或家人踩線時怎麼辦？ 　　◎用拼命工作、吃藥或瘋狂運動麻痺自己？還有方法緩解不舒服？ 　　◎我很難過，沒有人懂我，覺得自己註定孤老一生，愛情都是騙人的… 　　◆在人生的道路上，我們可以不斷重新認識自己 　　愛爾蘭人氣心理治療師莎拉‧克羅斯比，分析影響心情的主要原因，包括辨識依附關係、尋找觸發情緒的根源、建立正向人際連結、脫離思維陷阱、自我支持對話、設立界線、處理創傷等，並且提出可以應用在日常生活的解決之道和有效的練習，適用於伴侶、工作、親朋好友等各種關係的應對方式，協助緩解焦慮、恐慌、不知所措或悲傷，找到持久的幸福、自信和平靜： 　　1. 探索影響愛情、親情、人際關係的原因，擺脫限制性思維模式 　　◎做自己：察覺情緒，自主決定如何回應不舒服的起伏，而非被焦慮或憤怒控制。 　　◎建立正向關係：了解焦慮型依附、逃避型依附、混亂型依附、安全型依附類型，以改善和降低人際連結造成的痛苦。 　　◎自我對話：認識內在霸凌者，透過提供自我支持的內在對話，更善待自己。 　　2. 啟動內在療癒，修復人際互動模式 ，度過各種情緒反應 　　◎識別觸發情緒的原因：覺察力提升後，才能減輕我們的反應、管理情緒，建立心理韌性，提升安全感。 　　◎培養調節情緒的能力：提供實用練習，陷入不舒服的情緒時，都可以立即應用。 　　3.設立界線就是照顧自己，辨識不健康與不安全的關係 　　◎設立界線：劃出底線是身心健全的首要步驟。無論愛情、親情或職場關係，都不能當成傷害我們的藉口。 　　◎療癒過往的傷：撫慰被困在家庭和創傷中的自己，在自我關係和人際連結之中，建立和強化安全感。 好評推薦 　　張宇傑｜諮商心理師 　　盧美妏｜諮商心理師 　　作者像一位溫柔的導師，透過書中的文字引導我們深入自我，面對生活中的困擾與挑戰。從自我接納到建立健康的關係，從設定個人界線到處理深層家庭問題，作者的建議都是實用且具有啟發性的。——人生設計心理諮商所 、共同創辦人／諮商心理師　盧美妏 　　對於自我的真正認識，來自於撕下我們從小到大所貼上的標籤，而且選擇探索標籤以外的可能。透過8 個章節的引領，來好好理解自己的反應、做自己、善待自己、安慰自己、療癒自己，與重要他人建立實質關係和友善的關係，進而走到做重要的事：真正的愛自己。——諮商心理師　張宇傑  【目錄】 推薦序 懂得療癒自己，減少為情緒所受的苦   盧美妏 推薦序    撕下標籤，探索新的可能，才能真正愛自己   張宇傑 前 言    向內探索，讓你更有力量 ★第1章 自我探索：如何做自己 你做的決定讓你更靠近自己，或遠離自己？ 「做自己」是一個持續的過程，取決於我們每天的許多選擇，如果你覺得自己尚未釐清這件事，也不必擔心。 探索自己與重新連結內在的過程，並不是像打開開關那般簡單，自我探索沒有捷徑，而旅程本身就是寶藏所在，是去發現、是好奇心、是打開和拆解。   ★第2章 依附類型：如何建立實質的關係 有沒有想過為何你都會吸引特定的人來到身邊呢？ 依附類型是我們的關係藍圖，概括我們如何與別人建立情感的連結。了解依附類型可以：影響我們在每段關係中的感受、思維和行為；為關係帶來親密感，形塑我們如何看待愛情、友情和親情；決定我們處理衝突、解決衝突的方法；釐清需要注意的關係傷口。 ★第3章 自我對話：如何更善待自己 本章討論改變思維的方式，包括我們在腦海中建構的自我定義、每天自我對話的方式、不慎落入的思考陷阱、如何改善自我對話，以提升自我價值感。 如果能夠帶著更強大的覺察力，關注腦海中根深柢固的正負面自我定義，就能辨識、處理自己過於執著的部分，以免妨礙我們活出圓滿的人生。 ★第4章 觸發情緒：如何理解自己的反應 辨識我們的情緒觸發點與認識自己息息相關。找出這個源頭是自我理解之旅的重要步驟，進而提升我們的覺察力。 覺察力提升後，才可能減輕我們的反應、管理情緒，而不是喪失自我意識，轉而被情緒控制。保持覺察也有助於我們了解自己忍受的界線，可以在處理深層的情緒衝擊時，選擇避免接觸這些根源。 ★第5章 自我調節：如何安慰自己 自我調節是指我們能靠意志力來降低情緒的強度，並非是自然學會的能力。 如果你常常出現一些心情的起伏，可能需要有意識的培養處理難受情緒的能力。即使人生早期缺乏榜樣，依然有許多實用的練習，可以長出自我調節的能力。 ★第6章 立下界線：如何真正的愛自己 立下界線是我們能真正照顧自己與別人的數一數二之有效方法。 只要我們理解到界線可以打造、維護和尊重自己與別人的底線時，就能真正地照顧好自己，而且是再多泡泡浴都比不上的高品質。 ★第7章 重新養育：如何療癒自己 我們在童年的深層需求沒有得到滿足，或經歷過創傷，潛意識的一部分就會被困在那些成長的時刻，甚至導致我們在成年後，也無法放下這些事件所形塑的任何信念和慣性。 藉由學習如何重新養育的角色，內在小孩這一部分可以開始放鬆，整合到現今愈來愈有覺知又有信心的自己。透過重新養育，我們開始重新建立模式。 ★第8章 建立連結：如何陪伴他人 我們難免都會經歷困難的時刻，而與別人建立真實的連結，可以幫助我們度過難關。這不僅意謂著我們有能力向別人尋求協助和支持，也代表別人有能力向我們伸出援手。 花時間自主學習，了解親友正在經歷的心理困境，無論是創傷、 焦慮、憂鬱或其他身心症狀，都有助於減少未知，讓我們能提供更清楚狀況、也更有用的支持。 結 語    你可以照顧好自己 誌 謝 其他資源  

共感對話：1分鐘讓人喜歡的對話術 (1版)

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影響力是你的超能力：耶魯熱門課程，解鎖人際影響的心理運作，自信開口、聰明談判，讓人一口答應你 (1版)

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【簡介】 　　訊息爆炸，你知道如何讓別人立刻想買單嗎？ 　　要讓別人關注你的訊息，你知道什麼時候是關鍵時刻嗎？ 　　影星珍妮佛勞倫斯贏得奧斯卡金像獎，但是片酬缺輸給了同片的男演員。女性談判通常輸在哪？ 　　從銷售、加薪、購物、甚至帶小孩，影響力無所不在，我們常常因為不懂影響力吃了虧而不自知。 　　其實，影響力沒你想的那麼複雜。 　　《影響力是你的超能力》是以耶魯大學的課程〈掌握影響力與說服力〉為基礎，這堂課是管理學院最熱門的課程，吸引全校學生搶修。 　　本書融合了社會心理學、行為經濟學、行銷、神經科學，整理出人人可練習的關鍵技術，用簡單的方式提供效果出奇顯著的驚人洞見、微小改變，以及容易上手的行動，讓你學會如何在不妥協的情況下得到你想要的，同時說明如何落實有意義、持久又有感染力的改變。 　　影響力不是像你想的那樣運作。作者在書中也指出對影響力常見的誤解，例如，覺得要求更多可能討人厭、影響力是要說服不相信的人、談判時一場硬仗等。 　　拋開常見的誤解，了解為什麼你的慣用對策往往成效不彰，找出對行為影響最大的關鍵。學會更自在、更有創意地協商，影響那些討厭別人在一旁指揮的人，培養更多的魅力，盡早識破騙子與操縱者。 　　《影響力是你的超能力》將教你如何改變生活、組織，甚至還可能改變歷史的進程。這是一種得體的影響方式，可以從你開始改善每個人的生活。   一致推薦 　　《影響力》作者羅伯特‧席爾迪尼（Robert Cialdini）｜ 　　《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》作者查爾斯・杜希格（Charles Duhigg）｜ 　　《逆思維》作者亞當．格蘭特（Adam Grant）｜ 　　《未來在等待的銷售人才》作者丹尼爾．品克（Daniel H. Pink）｜ 　　《這才是行銷》作者賽斯．高汀（Seth Godin）｜ 　　《Google超級用人學》作者拉茲洛．博克（Laszlo Bock）｜ 　　皮克斯共同創辦人艾德．卡特莫爾（Ed Catmull）｜ 　　耶魯大學教授暨播客節目「幸福實驗室」主持人蘿莉．桑托斯（Laurie Santos） 　　「這本書很特別，它以一個重要的話題邀請你，以引人入勝的故事和風格吸引你，來享用這套精彩呈現、有科學依據、有關社交影響力的人生啟示。閱畢仍覺得意猶未盡。」——羅伯特‧席爾迪尼（Robert Cialdini），《影響力》（Influence）作者 　　「這本書有趣、充滿了精彩的故事，根植於開創性的研究，解釋了協商出一個更美好世界的新規則。」——查爾斯・杜希格（Charles Duhigg），《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》（The Power of Habit）作者 　「這是一本以科學為基礎，關於鼓勵別人說『是』的引人入勝的好書。柔伊．錢斯的研究　不僅增進你的說服技巧，還會減少你被拒絕時的焦慮。」——亞當．格蘭特（Adam Grant），紐約時報暢銷書《逆思維》（Think Again）作者 　　「本書充滿了真知灼見，你幾乎在每一頁都能找到實用的建議。這本聰明易懂的書絕對會讓你成為一個更好的說服者——甚至可能讓你成為一個更好的人。」——丹尼爾．品克（Daniel H. Pink），紐約時報暢銷書《未來在等待的銷售人才》（When, Drive, and To Sell is Human）作者 　　「這本書使我們無法擺脫責任。一旦你學會了影響他人的技巧，便有責任為那些在意的人做一些重要的事情，讓事情變得更好。」——賽斯．高汀（Seth Godin），紐約時報暢銷書《這才是行銷》（This is Marketing）作者 　　「和理想的老師一起上重要的課。」——拉茲洛．博克（Laszlo Bock），紐約時報暢銷書《Google超級用人學》（Work Rules!）作者 　　「謙遜領導的祕訣就在這本睿智而生動的書裡。」——艾德．卡特莫爾（Ed Catmull），皮克斯共同創辦人暨紐約時報暢銷書《創意電力公司》（Creativity, Inc.）作者 　　「本書充滿最棒的科學論據和吸引人的故事，你會迫不及待地想與你的朋友分享。錢斯給了我們一個絕對豐富的寶庫，內含小的（通常是令人驚訝的）改變，供我們每天做出改變，成為更有效的影響者。我知道我會在工作中、與家人和朋友交流時，以及其他地方使用所有這些新技巧！」——蘿莉．桑托斯（Laurie Santos），耶魯大學教授暨播客節目「幸福實驗室」（The Happiness Lab）主持人  【目錄】 前言 讓人想要一口答應你 關於影響力的十大誤解／我的影響力養成 練習∣ 尋找內心真正渴望 盡情探索，尋求內心真正渴望 第 1 章 了解影響力的底層運作   行動背後的原因／一切誤解的根源／薄片擷取／選擇性注意與偏誤推理 練習∣ 選擇最小阻力之路 引導對方逐步邁向目標 第 2 章 學會拒絕，就更會提要求 說「不」挑戰／界線／透過拒絕培養韌性／被拒絕的100 天／挑戰「拒絕實驗」／另一種練習接受拒絕的方式／勇敢拒絕 練習∣ 開口要求就對了 第 3 章 魅力來自掌控舉手投足 魅力的雙重矛盾／魅力的第一個矛盾：努力想變得有魅力，結果往往適得其反／魅力的第二個矛盾與第一個相反：你藉由關注對方，以吸引對方的關注／把注意力轉移到對方身上／放鬆聲音是自信的象徵／聚光燈下的魅力／舞台是一種時間錯位 練習∣ 創造關注的時機 創造屬於自己的關鍵時刻／利用執行意圖，成功促使人改變行為 第 4 章 三種強大的框架效應    繼續賣糖水，還是改變世界？／如何善用框架／愈大愈好／最有效的三種框架／意義重大的框架／可管控的框架／意義重大或可管控的？／神祕的框架／結合不同的框架／框架發威 練習∣ 重新定義你的工作 第 5 章 轉化抗拒的心理 未來肉／像合氣道大師那樣因應拒絕／見證並探索對方的反對／肯定對方的選擇自由／以柔性請求來軟化阻力／善良的雷龍／如何因應回絕 練習∣ 深度傾聽 傾聽對方的聲音／同理心挑戰 第 6 章 讓談判協商變順利的神奇問題 神奇問題／協商是一場來來回回的討論／為更大的派收集更多素材／一起烤一個更大的派／創造價值的問題／促進合作的其他方法／面對難應付的人／籌碼／保留顏面的備援計畫   練習∣ 珍妮佛勞倫斯教女生的事 女性不喜歡協商的原因／多與男同事交流薪酬資訊／女性應更常主動要求，且要求更多 第 7 章 辨識操弄人心的暗黑訊號 操縱的警訊／危險訊號1：乙太／危險訊號2：迫切性／危險訊號3：獨家性／危險訊號4：好到令人難以置信／危險訊號5：半真半假／危險訊號6：對金錢的神奇思考／危險訊號7：無視你的堅定拒絕／危險訊號8：忽冷忽熱／危險訊號9：不太對勁的感覺 練習∣ 對付微笑藏刀的傷害 結語 放膽逐夢 讓突尼西亞再次創造歷史／首次總統大選辯論電視轉播／相信自己，盡力而為 練習∣ 由自己開始帶來改變 咱們交個朋友吧 問題討論 謝辭 附註  

如何讓人改變想法：關於信念、觀點與說服技巧 (1版)

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【簡介】 Amazon年度科學選書 這本書橫跨三大領域： 既是一本「如何在20分鐘內說服別人改變立場」的實用心理書， 亦是一本「探索思潮、陰謀論如何在社會醞釀和流行」的社會人文書， 也是一本「信念、觀點如何在大腦中成形與改變」的認知科學書。 只要你對「改變人的想法」這個看似不可能的任務有興趣， 這就是一本必讀的指南。 不但能從科學角度，瞭解人類如何形成種種信念、態度與價值觀， 還能學到如何以意想不到的簡單方式，改變他人的觀點。 ── 尤里（Logan Ury），《哈佛╳Google行為科學家的脫單指南》作者 我愛極了《如何讓人改變想法》， 書裡有著滿滿的有趣故事、叫人眼界大開的報導。 麥瑞尼就是一個天縱英才的科學作家。 ── 湯普森（Clive Thompson），《程式設計師：新部落的形成與世界重塑》作者 這本書從頭到尾都不容錯過── 你會用全新的想法，應對一項人際關係的難題： 對於那些你關心的人，怎樣能夠改變他們的想法、 又不傷害你們彼此的關係。 ── 魏斯特（Tessa West），紐約大學心理學教授 這可不是天天看得到的書！ 這本書不但妙趣橫生，談的還是極其重要的主題。 ── 薩瑟蘭（Rory Sutherland），英國奧美副總監，《人性煉金術》作者 麥瑞尼讓我們看到怎樣用充分的對話，取代零和的辯論， 用真正的同理，消除深刻的分歧。 在這個危險時刻，我們需要的正是這樣的書。 ── 品克（Daniel H. Pink），《未來在等待的銷售人才》作者 人類最強大的一點，就是不但能改變自己的信念， 還能改變他人的想法。 麥瑞尼的這本傑作，讓我們知道怎樣不靠威逼利誘，也能說服他人。 ── 貝佛（Jay Van Bavel），紐約大學社會認同與道德實驗室主任 本書論述切合時下需求，資訊豐富，叫人士氣大振！ 讓我們知道或許有機會結束目前讓社會癱瘓的瘋狂局面， 也提供叫人眼睛一亮的可行方案，讓我們能夠改變自己與他人。 ── 洛西可夫（Douglas Rushkoff），《人類團隊》作者與播客主持人 這本書是一趟神經科學與心理學的奇幻之旅， 讓我們瞭解自己如何形成與改變各種想法。 《如何讓人改變想法》正是當下社會迫切需要的著作。 ── 考夫曼（Scott Barry Kaufman），人類潛能科學中心創辦人 在這個年代，兩極化與部落主義讓人人感覺孤立孤單， 而麥瑞尼不是只談學術概念，而是提出具體的策略， 讓我們能夠創造有意義的對話，改變觀點、連結人心。 ── 李維（Jon Levy），《影響力法則》暢銷作家 麥瑞尼在這個領域投入比別人更多的心力， 一生探索人類心智對我們使出了哪些叫人意想不到的小把戲。 這位大師總能用引人入勝的小故事， 讓我們瞭解重要的心理學原則。 ── 格林柏格（Spencer Greenberg），Spark Wave 創辦人暨執行長 麥瑞尼是一流的科學傳播者， 《如何讓人改變想法》又是他迄今最傑出的成就。 整本書處處靈光，令人愛不釋手，而且來得正是時候， 不但會改變你對世界的觀點，還會幫助你改變別人的觀點。 ── 史托爾（Will Storr），記者、《地位遊戲》作者 【目錄】 引 言 為何想改變對方的想法？ 第一章 後真相―― 事實遜於雄辯 第二章 深度遊說―― 不去質疑，而是點點頭，繼續傾聽 第三章 鱷魚鞋加襪子―― 為何出現兩極對立的看法 第四章 失衡―― 想法如何改變 第五章 從對抗到對話―― 什麼機緣，會讓想法開始改變 第六章 真相是由部落說了算―― 團體認同、從眾行為、集體擁抱 第七章 爭辯論證―― 我們擁有說服與被說服的能力 第八章 說服―― 誰說了什麼？對哪個對象？以何管道？ 第九章 街頭知識論―― 你將會得到溝通交流的超能力 第十章 社會變遷――永遠不要放下那把「敲打現狀」的錘子 結 語 敞開心胸―― 避免走進想要「吵贏」的死胡同 誌謝 參考資料