| 書名: | 健康促進 (3版) | |||
| 作者: | 許雅雯 等 | |||
| 版次: | 3 | |||
| ISBN: | 9789864308453 | |||
| 出版社: | 文京 | |||
| 出版日期: | 2022/06 | |||
| 重量: | 0.68 Kg | |||
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#健康科學
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健康促進 ISBN13：9789864308453 出版社：新文京開發出版 作者：許雅雯;葉慧容;黃戊田;林麗華;吳敏欣;洪于婷;蔡新茂;林指宏;何東波-總校閱 裝訂／頁數：平裝／307頁 規格：26cm*19cm*1.7cm (高/寬/厚) 重量：682克 版次：3 出版日：2022/07/20 中國圖書分類：衛生學 內容簡介 嘉南藥理大學休閒暨健康管理學院何東波院長，匯聚公共衛生、基礎醫學、養生照護、運動科學、觀光遊憩、都市規劃、社會工作等專業領域之教師，共同編著這本『健康促進』，提供讀者「健康促進」領域中的完整觀念及最新知識與技能。 本書內容共10章，以「預防保健」為啟始，循序闡釋「健康行為理論」與「健康生活型態」、「飲食與健康」、「健康體適能」與「飲食與健康」、「心理健康」與「壓力管理」、「健康旅遊」與「觀光醫療」，以及「銀髮族健康促進」等議題，書中還提供許多銀髮族健康促進的技能及提升身心靈健康的方法。全書勾勒出『樂活服務產業』風貌，也營造了新世紀「健康促進」模式；不僅吻合全球健康產業發展趨勢，更兼顧『健康務實』教育理念暨『全人健康服務』終極教育目標。 由於醫藥科技日新月異的發展，人們的平均壽命越來越長。但是也越來越多人關切到：活得久，也要活得好！如果生命中有許多年都在疾病纏身情況下，過著經常跑醫院看診，甚至住院治療的生活，不但自己痛苦，親人也受累，更造成國家醫療資源的龐大消耗與健保的沉重負擔。 健康促進的觀念是促使人們擁有「正向積極的健康」，而不再只是預防死亡或疾病的發生而已。健康促進強調的並不僅止於平均餘命的增加，也包括健康快樂的生活，但要達到健康促進的目標是需要靠大家一起來努力的。也就是從以『醫藥衛生』與『醫藥養命』為前提的「消極式疾病醫療」，擴展到以『健康促進』與『樂活養生』為導向的「積極式健康促進」。 健康促進的理念是全人健康，而「全人健康」指的是生理、心理以及社會面向的健康，也就是身、心、靈的正常發展。因此不僅是身體上飲食、運動、生活型態等方面的養生及預防疾病，也包含壓力管理、旅遊觀光、休閒等心理上的樂活，還包含了靈性上的提升。不僅活得健康，還要活得快樂、活得自在。 本書為健康促進的入門必讀書籍，讀者除了可得到正確的健康促進觀念，也能學會在日常生活中實踐健康促進的理念，獲得更圓滿的健康人生。第三版依最新的政策與數據修訂更新，並增補新知。 各章章末問題與討論有助於讀者複習全章內容，需讀者自行從內文中歸納整理並加上自己的想法或課堂討論來作答，出版社及銷售單位均無法提供解答。 目錄 Ch 01 健康促進概論 1-1 健康促進目標簡介 1-2 三段五級的疾病預防概念 1-3 健康生活型態與健康行為 1-4 健康傳播 Ch 02 公共衛生與預防保健 2-1 公共衛生基本概念及重要性 2-2 健康與疾病關係 2-3 預防保健服務 2-4 疾病防治 Ch 03 健康行為理論與生活型態改變 3-1 健康行為理論－個人層級 3-2 康行為理論－人際互動層次 Ch 04 飲食與健康 4-1 均衡飲食 4-2 飲食與慢性疾病之預防 4-3 能量平衡與體重控制 Ch 05 健康體適能 5-1 體適能與全人健康 5-2 體適能的要素及評估方式 5-3 健身運動處方與運動傷害處理 Ch 06 心理健康與壓力管理 6-1 心理健康 6-2 以年齡發展階段探討心理健康 6-3 憂鬱症 6-4 壓力管理 Ch 07 健康旅遊與觀光醫療 7-1 健康旅遊興起之背景 7-2 健康旅遊之意涵與類型 7-3 觀光醫療 Ch 08 銀髮族健康促進 8-1 銀髮族健康需求評估 8-2 銀髮族健康促進相關議題及技能 Ch 09 身心靈統合－另類療法與健康促進 9-1 另類療法介紹 9-2 另類醫療系統 9-3 身心介入療法 9-4 生物基礎療法 9-5 徒手操作及以身體為基礎的療法 9-6 能量療法 Ch 10 健康促進產業的未來發展 10-1 健康促進產業發展趨勢 10-2 溫泉產業發展趨勢 10-3 健康養生特色案例
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【簡介】 「用圖例學習程式語法和觀念；用流程圖了解程式執行流程，活用生成式AI幫助你看懂C程式碼和進行程式除錯，輕鬆加深/加廣你的C程式語法學習。」 本書專為初學者設計，採用ANSI-C標準語法，結合圖解與程式實作，循序漸進地介紹C語言基礎概念與運算思維。 本書特色在於融入生成式AI輔助學習功能，透過AI輕鬆解析程式碼、解決錯誤並加深學習效果。每章內容以大量實例和圖例詳細說明，幫助讀者逐步掌握程式設計技能。 此外，書中整合fChart流程圖工具，讓初學者透過流程圖了解程式執行邏輯，並快速轉換為C程式碼。本書不僅是學習C語言的理想指南，亦能啟發讀者深入運算思維，適合初學者自學及教學應用。 【目錄】 【附錄A為電子書，請線上下載】 第一章 寫出第一個C程式 1-1 談談程式設計 1-2 C程式語言 1-3 輸入C程式碼 1-4 產生與執行C程式 1-5 開發C程式的基本步驟 1-6 AI輔助學習：ChatGPT基本使用 第二章 認識C程式 2-1 顯示程式的執行結果 2-2 看看C程式的內容 2-3 常數值 2-4 數字表示法 2-5 AI輔助學習：講解程式觀念與詢問語法的使用 第三章 變數 3-1 認識變數 3-2 關鍵字與識別字 3-3 資料型態 3-4 宣告變數 3-5 使用變數 3-6 讓使用者輸入變數值 3-7 常數 3-8 AI輔助學習：解釋C程式碼與幫忙程式除錯 第四章 運算式和運算子 4-1 認識運算式和運算子 4-2 C語言的運算子 4-3 運算子的優先順序 4-4 資料型態的轉換 4-5 AI輔助學習：寫出更多程式範例與語法測驗 第五章 運算思維與流程圖 5-1 認識運算思維、演算法與流程圖 5-2 演算法、流程圖與程式設計 5-3 使用生成式AI+流程圖學習C程式設計 5-4 你的程式可以走不同的路 5-5 AI輔助學習：修訂程式問題與找出語意錯誤 第六章 條件判斷 6-1 關係運算子與條件運算式 6-2 if單選條件敘述 6-3 if/else二選一條件敘述和條件運算式 6-4 if/else if多選一條件敘述 6-5 switch多選一條件敘述 6-6 邏輯運算子 6-7 AI輔助學習：BMI是否過重與猜數字 第七章 重複執行程式碼 7-1 認識迴圈敘述 7-2 for計數迴圈 7-3 while條件迴圈 7-4 do/while條件迴圈 7-5 巢狀迴圈與無窮迴圈 7-6 改變迴圈的執行流程 7-7 AI輔助學習：計算本利和與因數分解 第八章 函數 8-1 認識函數 8-2 建立和呼叫函數 8-3 使用函數簡化複雜程式的建立 8-4 函數的參數與引數 8-5 函數的傳回值 8-6 函數的實際應用 8-7 函數原型宣告 8-8 變數的範圍 8-9 AI輔助學習：BMI函數、溫度轉換函數與圓面積函數 第九章 陣列與字串 9-1 認識陣列 9-2 陣列的宣告 9-3 使用一維陣列 9-4 陣列的應用 9-5 二維與多維陣列 9-6 字串與陣列 9-7 AI輔助學習：計算陣列平均與反轉陣列 第十章 指標 10-1 認識記憶體位址 10-2 使用指標變數 10-3 函數與指標 10-4 陣列與指標 10-5 字串與指標 10-6 AI輔助學習：指標版的反轉陣列 第十一章 結構 11-1 認識結構 11-2 建立C語言的結構 11-3 結構陣列 11-4 結構指標 11-5 建立C語言的新型態 11-6 AI輔助學習：圖書資料管理 第十二章 檔案處理 12-1 認識C語言的檔案處理 12-2 開啟與關閉文字檔案 12-3 寫入文字檔案 12-4 讀取文字檔案 12-5 格式化讀寫文字檔案 12-6 複製檔案 12-7 AI輔助學習：使用凱撒密碼加密與解密檔案 附錄A 安裝與使用Orwell Dev-C++整合開發環境（電子書） A-1 下載與安裝Dev-C++ A-2 Dev-C++的可攜式版本 A-3 使用Dev-C++編輯、編譯和執行C程式
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+作者：蔡政男/林燈河等編譯(Benson) +年份：2020 年3 版 +ISBN：9789867696328 +書號：PH0163C +規格：菊8開/平裝//彩色 +頁數：616 +出版商：Benson 本書特色 1.本章要點：為重要觀念、法則、原理以及現象的簡短摘要，條列式的陳述具有提綱挈領之功效。 2.例題、練習題和習題：書中的例題、練習題和習題都經審慎挑選，可測量學生對於教材的理解程度，並且讓學生有主動的參與感，為了協助學生及教師，所有習題都根據難易度分為兩級 —Ⅰ、Ⅱ。 3.解題指引：解題指引是物理課程中最重要的部分，可引導學生將問題分析的處理方式經一步一步的描繪出來後，再解出問題之答案。 4.本章摘要：在每章的最後簡述重要的方程式及主要原理和概念，可幫助學生快速地統整與複習，加強記憶 目錄 Chapter 1 緒論 Chapter 2 向量 Chapter 3 一維運動學 Chapter 4 平面運動 Chapter 5 慣性與質點動力學(一) Chapter 6 慣性與質點動力學(二) Chapter 7 功與能 Chapter 8 能量守恆 Chapter 9 線動量 Chapter 10 質點系 Chapter 11 剛體的定軸轉動 Chapter 12 角動量與靜力平衡 Chapter 13 重力 Chapter 14 固體與流體 Chapter 15 振盪 Chapter 16 力學波 Chapter 17 聲 Chapter 18 溫度、熱膨脹、理想氣體定律 Chapter 19 熱力學第一定律 Chapter 20 氣體動力論 Chapter 21 熵和熱力學第二定律 Chapter 22 靜電 Chapter 23 電場 Chapter 24 高斯定律 Chapter 25 電位 Chapter 26 電容器與介電質 Chapter 27 電流與電阻 Chapter 28 直流電路 Chapter 29 磁場 Chapter 30 磁場的來源 Chapter 31 電磁感應 Chapter 32 電感及磁性材料 Chapter 33 交流電路 Chapter 34 馬克士威方程式；電磁波 Chapter 35 光：反射與折射 Chapter 36 透鏡與光學儀器 Chapter 37 波動光學(一) Chapter 38 波動光學(二) Chapter 39 特殊相對論 Chapter 40 早期量子理論 附錄A SI單位 附錄B 數與基本算式 附錄C 微積分複習 習題解答
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【簡介】 隨著平均餘命的延長，老年人口也逐漸增加。我國分別於1993年、2018年成為「高齡化社會」、「高齡社會」，並在2025年邁入「超高齡社會」。人口老化所衍生的生理、心理、社會等相關問題不容忽視，如何預防老化、延緩失能、促進健康，已成為全球各國政府的重要挑戰。 行政院衛生福利部國民健康署參酌國際經驗，並考量我國法規與國情，陸續推動「老人健康促進計畫（2009～2012）」、「高齡友善城市」、「長照2.0」及「長照3.0」等政策。近年更呼應世界衛生組織（WHO）提出的《健康老化十年》計畫（2021～2030）與《日內瓦憲章》，以期讓高齡者能夠活躍老化、健康生活、快樂參與。 改版特色 新版全書共12章，架構分為「基礎篇」與「應用篇」，並依據最新政策、國際趨勢與研究文獻全面更新。主要改版重點如下： ‧更新人口結構、平均餘命、疾病盛行率、口腔健康與社會參與等數據。 ‧納入WHO《健康老化十年》計畫四大行動領域及我國「長照3.0」政策。 ‧新增「口腔衰弱症」、「高齡整合照護（ICOPE）」、「銀髮健身俱樂部」等新興議題。 ‧更新心理健康定義、代謝症候群診斷標準及運動建議、癌症篩檢建議等。 ‧更新輔助暨替代醫學（CAM）定義與分類，並根據最新文獻全面更新內容。 目錄 PART 1 基礎篇 Chapter 1 健康促進基本概念 Chapter 2 老人健康促進與相關理論模式 Chapter 3 老年健康之因素與需求評估 Chapter 4 老人的心理健康 PART 2 應用篇 Chapter 5 健康促進與社會參與 Chapter 6 老人健康體能 Chapter 7 老人的健康飲食與營養識能 Chapter 8 老人口腔保健 Chapter 9 老人預防保健及篩檢服務 Chapter 10 老人跌倒防制 Chapter 11 輔助暨替代醫學於老年人之應用 Chapter 12 環境與健康促進
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