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真正有效的紓壓處方：以醫學科研為基礎，分享紓壓解憂12良方
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【簡介】 1.根據真人真事改編的勵志故事：作者從小被領養，同時也是身障人士，這與故事中的主角生長背景完全相同，添加了許多真實性的感動！ 2.相信自己並接受完整的自己：「你與眾不同的地方，就是你最大的天賦！」每個人都有缺陷與不完美的一面，如何「面對、接受、轉念」，這是每個人都需要「學習接納自我」的課題。 3.向困難挑戰不是一件容易的事：「不要去想我缺少什麼，而是去想我擁有什麼！」磨練心志不灰心喪志，停止悲觀轉而樂觀進取，只要肯花時間勤奮的練習再練習，成果終究會進步，也因為進步而更有自信，有自信就願意再繼續練習，如此良性的循環，才能創造出屬於自己的最好人生！ 【目錄】
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