諾麗觀點－保健養生Go Easy

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【簡介】 一本全面探討諾麗果的經典之作 提供讀者最先進的身心靈全防衛概念 為何諾麗被譽為「大地恩賜的神秘果」？專業人士如何看待諾麗在現代文明病治療上的幫助？諾麗如何參與身體的身心靈全防衛系統？44個基礎保健常識，讓你擁抱健康的人生！ 從整體來看，健康是身心靈的互動平衡，從細部來看，保持在高檔的免疫能力、穩定平和的情緒、源源不絕的生理動能、有效的抗壓抒壓能力和永遠免於病痛的實力，這就是真正全方位的健康，代表一個隨時保有最佳健康潛力的個體！ 改善身體狀況的保健良方太多，諾麗果汁不會是唯一的寶，全世界的百歲人瑞也不一定靠諾麗延年益壽，可是來自食物、空氣、水以及精神層面的諸多污染源，人類的身體正面臨前所未有的毒害，作者認為要從基礎面照顧自己的健康就應從益生菌照顧腸道著手，要從細胞健康照顧自己就應力求營養均衡與完備，要從身、心、靈三者的平衡基礎來考量健康，就得仰賴主導平衡力道一流的諾麗果汁。諾麗果汁的科學依據就是本書要呈現給讀者的隱藏真相，從文明對全健康需求的渴望程度，諾麗真是隱藏太久太久了。 【目錄】 Part 0 進入諾麗觀點之前 0-1隱藏的真相 0-2新保健視窗 Part1 專業人士的諾麗觀點 1-1海尼克的諾麗觀點 ──信念與執著的典範 1-2所羅門的諾麗觀點??諾麗處方‧眼見為信 1-3哈里森的諾麗觀點??黑色頻率‧主宰健康 1-4王綿英的諾麗觀點??陰陽調和‧不變法則 1-5娜法芮的諾麗觀點??53，76，101；艾莎的魔術數字 1-6申健飛的諾麗觀點??諾麗願景‧共同營造 Part2 諾麗觀點的科學連結 2-1賽洛寧系統的諾麗觀點 2-2細胞修護的諾麗觀點 2-3內分泌的諾麗觀點 2-4蛋白質的諾麗觀點 2-5腦部化學的諾麗觀點 2-6免疫系統之諾麗觀點 2-7植物化學的諾麗觀點 2-8諾貝爾醫學獎的諾麗觀點 Part3 文明病的諾麗觀點 3-1憂鬱症的諾麗觀點 3-2代謝症候群的諾麗觀點 3-3甲狀腺失衡的諾麗觀點 3-4多發性硬化症的諾麗觀點 3-5子宮內膜異位的諾麗觀點 3-6症候群的諾麗觀點 3-7癌症的諾麗觀點 Part4 諾麗觀點的新保健視窗 4-1能量的諾麗觀點 4-2心血管之諾麗觀點 4-3益生菌的諾麗觀點 4-4酵素的諾麗觀點 4-5運動的諾麗觀點 4-6性愛的諾麗觀點 4-7睡眠的諾麗觀點 4-8酸鹼體質的諾麗觀點 Part5 生理症候的諾麗觀點 5-1疼痛的諾麗觀點 5-2發炎的諾麗觀點 5-3情緒的諾麗觀點 5-4安慰劑的諾麗觀點 5-5排毒的諾麗觀點 5-6上癮的諾麗觀點 Part6 生活起居實用的諾麗觀點 6-1飲食的諾麗觀點 6-2燒燙傷之諾麗觀點 6-3寵物的諾麗觀點 6-4河豚毒的諾麗觀點 6-5抒壓的諾麗觀點 6-6生物時鐘的諾麗觀點 6-7臨床應用的諾麗觀點 Part7 後記＋附錄 後記之1諾麗是一個觀念 後記之2逐漸凋零的白色城堡

新維他命聖經:專屬你的營養保健指南 (1版)

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書名：新維他命聖經:專屬你的營養保健指南<最新修訂版> 作者：陳巧明 出版社：合記 出版年份：2016 條碼：9789863680963 簡介 現代人由於生活忙碌，三餐老是在外，使得營養攝取普遍不均衡，該如何補足缺乏的營養，是現代人的一大課題。本書風靡全球至今已逾三十年，內容包含各種維他命與補充劑的資訊，並帶您深入瞭解潛在的食物與藥物交互作用、毒性劑量等資訊，讓您能夠安全攝取營養產品。增訂版除了增入最新的補充劑療法、抗氧化建議、個人化和生病時的飲食療法，以及各式補充劑的最新適當劑量等，對於營養師或注重飲食健康的普羅大眾，本書將是您最具實用性的寶典。