TRIZ理論與實務：讓你成為發明達人 (2版)

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【簡介】 本書主要是教導TRIZ這種發源自前蘇聯的創新技術，它是許多國際知名公司例如三星集團、奇異公司(GE)用來產生創新成果的工具。TRIZ是一套系統化提升創造能量、拓展革新思維之方法，能夠讓你創思泉湧，為企業及個人創造出極大的產值。 本書架構主要是國際TRIZ協會一級(基礎)認證內容，包含導論、功能分析、因果鏈分析、削減、發明原理、技術矛盾與技術參數、物理矛盾、案例八個單元。 這本書的特色除了文筆流暢，淺顯易懂外，敘寫的方式採理論與實際兼顧，將作者獲獎無數及教授TRIZ創新方法課程的經驗，轉換成一套系統化創新與解決問題的技術，將深奧的理論用實例、故事及口訣讓讀者能掌握發明要訣，市面上尚未有利用故事、口訣呈現的TRIZ教材。 作者創新的初心是幫助家人、同事解決所遭遇的問題，後續是希望撰寫教材讓更多人學會有效的創新方法技術，自己能解決問題。 希望本書能提供有志學習TRIZ創新工具的人，得到基礎的創新能力，進而改善自己的工作與生活，如果有許多人改善了自己的工作與生活，這個世界會變的更美好！ 【目錄】 第一章 TRIZ 導論 1.1　什麼是TRIZ？ 1.2　TRIZ 工作原理 1.3　TRIZ 重要觀念 1.4　創新的初心 1.5　竹科公司TRIZ 培訓 1.6　問題情境 1.7　妙訣淬智 1.8　實作演練第二章 功能分析 2.1　定義 2.2　元件分析 2.3　互動分析 2.4　功能模型化 2.5　功能分析案例 2.6　案例演練 2.7　實作演練第三章 因果鏈分析 3.1　定義 3.2　步驟與方向 3.3　案例分析 3.4　因果鏈分析案例 3.5　實作演練第四章 削減 4.1　定義 4.2　削減規則 4.3　削減條件 4.4　進行削減的步驟 4.5　削減案例 4.6　小結 4.7　實作演練第五章 發明原理 5.1　發明原理概述 5.2　發明原理內容 5.3　發明原理運用 5.4　發明原理案例 5.5　實作演練第六章 技術矛盾與技術參數 6.1　技術參數 6.2　定義技術矛盾 6.3　矛盾矩陣 6.4　解決技術矛盾的方法與步驟 6.5　解決技術矛盾案例 6.6　實作演練第七章 物理矛盾 7.1　空間分離 7.2　時間分離 7.3　關聯分離 7.4　系統層級分離 7.5　方向分離 7.6　滿足、繞過需求矛盾 7.7　解決物理矛盾的步驟與案例摘要 7.8　解決物理矛盾案例 7.9　本書物理矛盾部分的特色 7.10　實作演練第八章 案例介紹 8.1　運用TRIZ 輔助車輛安全之設計 8.2　利用TRIZ 理論解決客房冰箱矛盾與評估創意參考書目 附錄一 減加換創新法 附錄二 王傳友新編矛盾矩陣表

高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事 (1版)

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【簡介】 　　劍橋學霸，首次公開人生管理術 　　克服拖延，突破倦怠，一年後贏回理想的生活！   　　★Google X前商務長、《僧人心態》《深度工作力》作者一致推薦 　　★亞馬遜書店編輯選評最佳圖書 　　★蟬聯紐約時報暢銷榜，版權售出２９國 　　★英、美亞馬遜累積近３０００則高分好評 　　★Goodreads上累積５０００則高分好評 　　★蟬聯誠品外文館「商業趨勢類」前３名 　　★博客來外文館編輯推薦選書   　　自律+吃苦沒有用，努力不等於效率！ 　　開啟成功的自動導航模式！   　　想要高效能，想要成功，就非得苦苦逼迫自己不可嗎？錯！ 　　心理學、腦神經科學等科學數據實證， 　　高效能的關鍵，其實在於「愉悅心態」。   　　身為劍橋醫學院學霸，阿里．阿布達爾（Dr Ali Abdaal）曾以為「吃苦就是吃補」。 　　然而，他剛當上住院新手醫師時，卻發現「吃苦」策略嚴重失靈，讓他效率不彰，一度崩潰。 　　他埋首腦科學、心理學研究後， 　　發現「愉悅心態」能帶動「創造樂趣→激發動力→提高生產力→創造樂趣…」的正向循環， 　　而這才是高效率的真正關鍵。 　　他將所學運用在生活和工作中， 　　也成功讓自己跨界創業。   　　從Netflix網飛、歌手愛黛兒、諾貝爾獎得主到奧運選手， 　　本書結合豐富的企業名人故事案例和完整的架構， 　　帶領你巧妙運用正向情緒科學，完成「激勵、解鎖、續航」三大步驟， 　　從此無痛展開高效率的全方位人生！ 　　1. 激勵（Energize）：喚醒源源不絕的動力 　　善用遊戲化思維、自我賦權、掌控關係能量，工作／學習再也不是苦差事，還能激發動力！   　　2. 解鎖（Unblock）：再也不拖延 　　解構慣性、打散恐懼、建立確定事項，和拖延症say goodbye！   　　3. 續航（Sustain）：揮別倦怠感 　　辨識過勞倦怠、消耗性倦怠、錯位倦怠，再對症下藥，HP/MP永遠滿血狀態！   　　本書提供了５４個簡單、可行的實踐法，包含： 　　◆ 透過簡單的「同步性」，擺脫孤軍奮鬥的消極感。 　　◆ 善用「耍廢是為了走更長遠的路」心態，讓自己重拾活力。 　　◆ 用「悼詞法」找出自身人生方向，再濃縮聚焦至具體計劃。 　 　　讓工作和學習不再艱難又痛苦，從此贏回自由的人生！   本書特色   　　★５４個經過科學證實有效的具體實踐法 　　★歐美最強生產力專家，親身實證 　　★搭配簡易圖表，易懂易操作 愉悅推薦 　　「閱讀前哨站」站長 瓦基 　　作家 艾爾文 　　知識型YouTuber 張修修 　　醫師 曾浩原 　　（依姓氏筆劃排序） 國際推薦   　　「阿里和那些衣裝筆挺的專家大師截然不同，他開朗、樂觀，是這個世界迫切需要的高效率導師。現在，他用自己獨特的迷人風格創作了一本能讓你變得更好的書。必讀！」——莫．加多，Google X前商務長，《為何我這麼努力，幸福卻那麼遠？》《聰明得嚇人》（Scary Smart，暫譯）作者   　　「本書將引領你達成超乎你能想像的成就！」——傑．謝帝，《僧人心態》作者   　　「在這本令人大開眼界的重要新作之中，阿里．阿布達爾顛覆了關於效率的傳統論述：想達成重要之事，關鍵不是創造更有效率的系統，而是要為你的工作培養更深層的能量。這真的激發我去思考！」——卡爾．紐波特，喬治城大學教授，《深度工作力》《深度數位大掃除》作者   　　「這本書是勞碌文化之下急需的解藥，也能幫助胸懷壯志、想持續獲得成功的人反思現實。它提供了最實用的效率提高法，這是目前還沒有人說過，但我們所有人都需要知道的內容。」——馬克．曼森，《管他的，愈在意愈不開心！停止被洗腦，活出瀟灑自在的快意人生》作者   　　「關於如何不犧牲自己的幸福，又能提高效率，阿里絕對是一位大師。這是我們全都引頸期盼的書。」——茱莉．史密斯醫師，《為什麼沒人告訴過我？》作者   　　「阿里看待效率的方法不同凡響，還能改變人生。如果你想以全新的方式體驗效率的力量，本書必讀。」——威爾．馬卡斯基爾，牛津大學教授，《我們欠未來什麼》（What We Owe the Future，暫譯）《好上加好》（Doing Good Better，暫譯）作者   　　「身為醫生、創業者和教育家，阿里對效率有著獨道又實用的視角。他這本書有科學支持，裡面滿是現實生活的故事，帶來令人耳目一新的歡樂。這是一本細緻的效率指南，它將為我們與工作的關係，開啟更真誠的對話。」——安妮－勞爾．勒．坎夫，逆思實驗室（Ness Labs，暫譯） 創辦人，《閾限思維》（Liminal Minds，暫譯）作者   　　「我從阿里那裡學到關於正念效率的知識，比從世界上的任何人都多。他是一位大師，能簡化複雜主題，並提供可行見解。這本書是傑作！」——薩希爾．布魯姆，《好奇心編年史》（The Curiosity Chronicle，暫譯）創辦人，《財富謊言》（The Wealth Lie，暫譯）作者   　　「阿里是效率大師。他可以把複雜的概念淬鍊成有趣、易懂又好用的見解，他在這方面的才華無人能比。」——史蒂芬．巴特雷，《快樂性感的百萬富翁》（Happy Sexy Millionaire，暫譯）《CEO日記》（Diary of a CEO，暫譯）作者 【目錄】 第一部 激勵（Energize）：喚醒源源不絕的動力   （１）遊戲化思維 1. 創造冒險 【實踐法】 挑選你要的遊戲性格／從支線任務展開探索   2. 找到樂趣 【實踐法】 如果苦差事變得有趣／在枯燥的過程加一點…   3. 減輕壓力 【實踐法】 用實驗心態看待失敗／別太嚴肅，真誠就好   （２）自我賦權 1. 增強自信 【實踐法】 打開自信心開關／代入成功的經驗   2. 從做中學 【實踐法】 抱持初學者心態／發揮門徒效應   3. 掌握可控 【實踐法】 照你的方式行事／把必須變成選擇   （３）掌控關係能量 1. 布置場景 【實踐法】 從競爭轉為同袍心態／用同步性帶來團隊感   2. 助人為樂 【實踐法】 隨機的小小善舉／尋求他人的幫助   3. 多說為妙 【實踐法】 好消息要過度溝通／壞消息也要溝通過度   第二部 解鎖（Unblock）：再也不拖延   （４）建立確定事項 1. 不確定性癱瘓   2. 探索目標 【實踐法】 利用指揮官意圖／問問五個為什麼   3. 化為具體 【實踐法】 制定「NICE目標」／用水晶球找問題   4. 定下時間 【實踐法】 若X發生，就去做Y／分配你的時間預算   （５）打散恐懼 1. 了解恐懼 【實踐法】 為情緒貼上標籤／給自己換個標籤   2. 減少恐懼 【實踐法】 10／10／10法則／自信方程式   3. 克服恐懼 【實踐法】 停止聚焦在自己身上／觸發你的蝙蝠俠效應   （６）解構慣性 1. 減少阻力 【實踐法】 調整環境中的預設選項／想著只要做五分鐘就好   2. 採取行動 【實踐法】 採取下一步行動／追蹤自己的進度   3. 支持自己 【實踐法】 找一個責任夥伴／原諒自己沒做到   第三部 續航（Sustain）――消除倦怠，享受複利效應   （７）省力的活法 1. 過勞倦怠   2. 少做一點 【實踐法】 規劃能量投資組合／兩種拒絕的好方法   3. 抵抗分心 【實踐法】 讓手機變得難用／擺脫放棄型失敗   4. 增加休息 【實踐法】 補充你的自我調節力／擁抱振奮能量的分心   （８）隨時充電 1. 創意充電 【實踐法】 培養嗜好，區分工作／展開一項創造力計畫   2. 擁抱自然 【實踐法】 將大自然帶入生活／科學證實散步有效   3. 放空心靈 【實踐法】 切換預設模式網路／接納適時耍廢原則   （９）聚焦重點項目 1. 思考死亡 【實踐法】 用悼詞法回推目標／撰寫奧德賽計畫   2. 著眼來年 【實踐法】 用生命之輪定義你的成功／快轉到一年後的慶祝成就   3. 關注當下 【實踐法】 三個目標任務／校準價值和決策 後記：像生產力科學家一般思考 看更多

天空地圖：瑰麗星空、奇幻神話，與驚人的天文發現 (1版)

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【簡介】 「只要我注視著滿天星空的運行軌跡，我的雙足便能離開地面。」 ─托勒密（Ptolemy） 第一次有人如此描繪天空： 不只是恆星與行星的領域，更有諸多橫衝直撞的神鬼魍魎、天象魔法師、 飛翔的水手、中世紀外星人、神話生物與妖怪。 多國暢銷書《詭圖》（Phantom Atlas）、《寶圖》（Golden Atlas）的作者布魯克希欽，帶來一部遨遊諸天的視覺歷史。《天空地圖》收羅了各種宇宙圖、故事、繪畫與器物，勾勒出人類對於頂上天空與天空之外的想像與發現。 這本圖文並茂的天體圖寶藏，滿滿交織著歷史上最偉大的天文學發現，最奇特的傳說，以及為人所遺忘的篇章，化為一部美麗別緻、豐富趣味的星空大全。 書中從亞里斯多德開始，經過愛因斯坦的時代，直至最新的星際探索，此外更有古代的不明飛行物目擊紀錄、長著翅膀的月球生物「人蝠」、天空之外的廣闊大海，以及二十世紀初關於火星地圖的奇妙故事。讀者將踏上一段包羅萬象的旅程，行遍世界各地迷戀星辰的文化，遭遇古中國甲骨文、西藏天葬、西伯利亞舞衣與蒙古薩滿，一直到近代對於哈雷慧星的觀測、日食的攝影、冥王星的發現，以及近年來最振奮人心的影像――黑洞。 今日，隨著世人大膽探索宇宙的中心，眼下正是時候讓一本如夜空般瑰美的書，來擘劃這些探索成就的規模，襯托出即將到來的發現。 推薦人 邱建一（藝術史學者） 黃威融（跨界編輯人） 蕭宇辰（台灣吧創辦人） 各界評論 這書美翻了，用星圖道出我們一度相信的各種宇宙神話。 ─柔伊．波爾（Zoe Ball）, BBC Radio 2主持人 狂！ ──Space.com 這本書害人大氣不敢喘一口，結合神話與科學，深入探索你我對天空的痴狂。上至古早的洞穴壁畫星圖，下至超高解析度攝影，書裡滿是震懾人心的畫面。 ─《每日郵報》（Daily Mail） 迷人的封面，滿滿的知識、地圖、藝術品和器物的照片，涵蓋無數個世紀以來，為了一窺我們宇宙誕生而從事的追尋。 ─《丹頓紀事報》（Denton Record-Chronicle） 《星圖》從人類最美麗的若干星圖故事中精挑細選。不過，這本書可不只是精選輯，更是一系列與天空有關的閃耀成就。仰望蒼穹，滿心讚嘆是什麼感覺？《星圖》就是一部這樣的視覺歷史。 ─《內容狂嗑貓薄荷》（Content Catnip） 這卷圖文並茂的煌煌之冊，橫跨了整部天文學與天體製圖學的歷史……。布魯克─希欽精彩完成了任務，讓讀者得以親近複雜的科學主題為，引人入勝。藝術品、星圖與相片──許多都有華美繽紛的色彩──讓本書閃耀動人。讀者肯定要痛飲每一條精纖的細節。 ─ 《書單雜誌》（Booklist） 美不勝收。這就是你我如何看待其他行星、外星人與神話的方式……。超推薦。 ─ 珍．坎貝爾（Jen Campbell），《書店裡的才叫書》（The Bookshop Book）作者 這本書超適合獵奇之人。一部圖文並茂的天圖寶藏，由最偉大的天文發現、古代不明飛行物目擊紀錄、背生雙翼的月球生物、天空之外別有大海的亙古信念，以及20世紀初為火星文明製作地圖的奇妙故事領銜主演。 ─《先驅報》（The Herald） 接續著《詭圖》與《寶圖》，布魯克─希欽先生推出他的最新力作，無論在圖像上或是研究的深度，都是不亞於前著的盛宴。 ─《外交官雜誌》（Diplomat） 收羅了各種宇宙圖、繪畫與器物，抽絲剝繭，理出過往人們如何想像蒼穹，難以置信的蒐藏。 ─《大誌》（Big Issue） 【目錄】 引言 第一章 古代的天空 1-1 凝望史前星空 1-2 古巴比倫人 1-3 古代中國的觀星者 1-4 古埃及天文學 1-5 古希臘人 1-6 層層天球 1-7 托勒密的宇宙 1-8 耆那教的宇宙 第二章 中世紀的天空 2-1 伊斯蘭天文學崛起 2-2 星盤的發明 2-3 伊斯蘭天文著作傳入歐洲 2-4 歐洲天文學 2-5 天空新研究 2-6 天空中的大海 2-7 掌握宇宙 ：發條機械與印刷術 2-8 天體現象：第一部分 2-9 中美洲 第三章 科學的天空 3-1 哥白尼革命 3-2 第谷．布拉赫 3-3 約翰尼斯．克卜勒 3-4 伽利略．伽利萊 3-5 笛卡兒宇宙 3-6 約翰尼斯．赫維留斯的月球地圖 3-7 牛頓物理學 3-8 哈雷彗星 第四章 現代的天空 4-1 赫謝爾兄妹威廉與卡洛琳 4-2 「小行星」一詞的誕生 4-3 約翰．赫謝爾與月球大騙局 4-4 海王星現身 4-5 幽靈行星：火神星 4-6 光譜學與天體物理學的誕生 4-7 天體現象：第二部分 4-8 窺視火星生命的帕西瓦爾．羅威爾 4-9 行星X的搜索與冥王星的發現 4-10 組織群星 ：「皮克林的後宮」 4-11 宇宙新視野愛因斯坦、勒梅特與哈伯 4-12 20 世紀以來的大突破 後記 注釋 參考書目 圖片來源