改變世界的非凡人物：達爾文 (1版)

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【簡介】 把興趣玩到極致，將世界徹底翻轉! 從小被父親視為玩物喪志的孩子，卻未曾放棄自己的興趣。他不怕忠於親眼所見，徹底轉變人們看待世界的角度。 達爾文出生在富裕的家庭，父親原本期望他成為醫生，但達爾文卻只熱衷於探索自然。學醫不成，父親又為他安排了成為牧師之路，至少日後有個穩定的職業可以溫飽。但查爾斯依舊著迷於昆蟲、化石等事物，讓父親失望得對他大吼：「你將會讓家族蒙羞！」 但一艘航向世界的探險船，改變了查爾斯的一生。在艱困的航程中，他發現了推翻當時演化觀點的關鍵證據，他費盡畢生精力發展出自己的演化論，雖受到許多的撻伐、不解，但他努力捍衛自己的想法，最終，他成為一個影響後世十分巨大的科學家。 達爾文如何在科學界引發一場天翻地覆的革命？打開這本引人入勝的書，跟隨他的跨海之旅與漫長的研究歷程，一起探索這位傳奇科學家的偉大心靈。   本書特點： 1、 廣而深入：以小指南方式介紹人物故事，忠實呈現各個面向。 2、 設計新穎：插圖優美，圖文比例1:1，輕鬆閱讀無負擔。 3、 多元議題：遍及人物生活時代的相關議題，可延伸多元學習。 4、 資訊豐富：附有人物年表、重要名詞解釋與學習單，帶孩子深度思考。 5、 裝幀精美：封面以進口紙裝禎，全書以三個特別色印刷。

Real Python 人氣站長教你動手寫程式 - 不說教也能心領神會的引導式實作課 (1版)

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內容簡介 　　進入 AI 應用時代，查詢語法和函式功能就交給 AI 吧！ 　　用這本書來學『寫程式的直覺』！ 　　★知名教學網站『Real Python』人氣站長帶你學 Python！★ 　　★擺脫理論教條，從寫程式的過程體會怎麼寫程式！★ 　　Python 毫無疑問是現在最熱門的入門程式語言，而程式語言是現在最熱門的學科。許多人都想學習 Python，但看到複雜的語法和難懂的程式碼，又打退了堂鼓。 　　其實寫程式不該像個『考試學科』，什麼都要死記硬背！ 　　Real Python 站長憑著多年的教學經驗，秉持 80 / 20 法則，讓你在精心安排的實作範例中，掌握少數的關鍵概念，就能學會寫程式的必要知識。 　　比起『埋頭苦讀』，這本書會讓你『心領神會』： 　　(X)每章開頭都講 2、3 頁道理，也不懂該用在哪裡 　　(O)總之先寫程式，直接解釋執行結果 　　(X)提供完美範例，看著都明白，自己寫卻一團亂 　　(O)從程式雛型開始示範，試錯、除錯、完成步驟全收錄 　　(X)相關功能一次教一大串，書一闔上就全忘 　　(O)打鐵趁熱，每教一個功能就立刻操作 　　跟著站長精心設計的實作流程、輕鬆詼諧的詳細解說， 　　搭配有趣又豐富的練習題， 　　讓我們『先寫程式』，然後自然而然『會寫程式』！ 目錄 第 1 章 關於本書 1.1 為什麼要選這本書？ 1.2 該怎麼讀這本書？ 1.3 額外教材與學習資源 第 2 章 安裝與設定 2.1 關於Python 版本 2.2 在 Windows 安裝 Python 3 2.3 在 macOS 安裝 Python3 2.4 在 Ubuntu Linux 安裝 Python 3 第 3 章 第一個 Python 程式 3.1 開始寫 Python 程式 3.2 處理程式中的錯誤 3.3 創建變數 3.4 在互動視窗檢視變數 3.5 留下註解 第 4 章 字串與字串方法 4.1 字串是什麼？ 4.2 串接、索引和切片 4.3 使用字串方法來操作字串 4.4 和使用者的輸入互動 4.5 挑戰：對使用者的輸入挑三揀四 4.6 處理字串和數字 4.7 進階 print 用法 4.8 在字串裡尋找或取代字串 4.9 挑戰：將你的使用者變成 L33t H4x0r 第 5 章 數字資料與算術運算 5.1 整數與浮點數 5.2 算術算符和運算式 5.3 挑戰：計算使用者輸入的內容 5.4 Python 也會欺騙你：浮點數的誤差 5.5 數學函式與數字的方法 5.6 顯示出不同格式的數字 5.7 複數 第 6 章 函式與迴圈 6.1 函式到底是什麼？ 6.2 創造自己的函式 6.3 挑戰：溫度換算 6.4 迴圈 6.5 挑戰：追蹤投資狀況 6.6 Python 的變數範圍 第 7 章 尋找與修復程式碼錯誤 7.1 使用除錯控制視窗 7.2 實作：動手除蟲（debug） 第 8 章 條件邏輯和流程控制 8.1 數值比較 8.2 邏輯算符 8.3 控制程式的流程 8.4 挑戰：因數分解 8.5 跳脫迴圈 8.6 讓程式自己處理錯誤 8.7 模擬事件並計算機率 8.8 挑戰：模擬擲硬幣實驗 8.9 挑戰：選舉模擬 第 9 章 tuple、list 和字典 9.1 不可變的序列：tuple 9.2 可變的序列：list 9.3 巢狀、複製和排序 9.4 挑戰：存取巢狀 list 9.5 挑戰：七步成詩 9.6 記錄資料的對應關係：字典 9.7 挑戰：美國各州首府巡禮 9.8 如何選擇資料結構 9.9 挑戰：戴帽子的貓 第 10 章 物件導向程式設計 10.1 建立類別 10.2 建立物件 10.3 類別繼承 10.4 挑戰：模擬一個農場 第 11 章 模組與套件 11.1 使用模組 11.2 使用套件 第 12 章 檔案輸入與輸出 12.1 檔案與檔案系統 12.2 在 Python 處理檔案路徑 12.3 常見檔案系統操作 12.4 挑戰：把所有圖檔移到新的目錄 12.5 讀取和寫入檔案 12.6 讀寫 CSV 資料 12.7 挑戰：建立一個最高分數表 第 13 章 以 pip 安裝套件 13.1 用 pip 安裝第三方套件 13.2 第三方套件的陷阱 第 14 章 建立與修改 PDF 14.1 從 PDF 頁面讀取文字 14.2 從 PDF 擷取頁面 14.3 挑戰：PdfFileSplitter 類別 14.4 連接和合併 PDF 檔案 14.5 旋轉和裁剪 PDF 頁面 14.6 加密和解密 PDF 檔案 14.7 挑戰：整理 PDF 14.8 從頭開始建立一個 PDF 檔案 第 15 章 使用資料庫 15.1 SQLite 簡介 15.2 其他 SQL 資料庫的套件 第 16 章 網站操作 16.1 從網站上抓取和解析文字 16.2 使用 HTML 解析器抓取網站 16.3 操作 HTML 表格 16.4 即時與網站互動 第 17 章 Numpy 科學運算 17.1 矩陣操作 17.2 安裝 NumPy 17.3 建立 NumPy 陣列 17.4 Numpy 陣列操作 第 18 章 Matplotlib 資料視覺化 18.1 用 pyplot 繪製基本圖形 18.2 調整圖表樣式 18.3 繪製其他類型的圖表 第 19 章 EasyGUI 圖形使用者介面入門 19.1 使用 EasyGUI 加入 GUI 元素 19.2 應用程式範例：PDF 頁面旋轉程式 19.3 挑戰：PDF 頁面提取應用程式 第 20 章 Tkinter 進階圖形使用者介面 20.1 Tkinter 簡介 20.2 使用元件 20.3 使用幾何管理器控制版面配置 20.4 和應用程式互動 20.5 範例程式：溫度轉換器 20.6 範例程式：文字編輯器 20.7 挑戰：七步成詩 part 2 第 21 章 結語 21.1 給 Python 開發人員的每週小技巧 21.2 Python 神乎其技 全新超譯版 21.3 Real Python 的課程影片圖書館 21.4 致謝

高強度300-獨特訓練設計--幫助您變得更精實、變得更強壯及促進運動表現 (1版)

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高強度300－獨特訓練設計：幫助您變得更精實、更強壯並促進運動表現 ISBN13：9789869548434 出版社：禾楓書局 作者：Dan Trink 作; 林貴福 總校閱 譯者：林貴福;徐志翔;陳著;蔡政霖等 裝訂／頁數：平裝／344頁 規格：17cm*26cm*2.2cm (高/寬/厚) 版次：1 出版日：2017/10/01 中文圖書分類：體育；運動 內容簡介 《高強度300》共有八章，除了第一章簡介參與訓練計畫背後相關的觀念與機制之外，其餘各章均有特定目標，分別是終極甩脂（第二章）、變強變壯（第三章）、針對肌肉鍛鍊者（第四章）、屹立不搖（第五章）、動作核心（第六章）、推吧！拉吧！（第七章）及40種高難度訓練（第八章）。在每章訓練計畫開始之前，都需要完成幾個體適能測驗，主要是決定特定動作的負荷或反覆次數；每當訓練計畫進行兩個月就要再重新測驗一次，以漸進原則調整負荷或反覆次數。 如果你已厭倦一成不變的訓練及不甚理想的結果，你將會興奮地發現能改善現況的計畫有300個。 《高強度300》是終極訓練指南，擁有300個最具效果及最具挑戰的訓練課程，內附訓練計畫可以激發你的極限，以及產生最大化的結果。 每個訓練課程包含詳細的說明、照片及訓練技巧，以及針對不同設備及難度的變化，最棒的是每一個訓練課程被設計在30分鐘內完成。每天可以不同的訓練課程挑戰自己，或是採取更聚焦的方法邁向目標，諸如增加肌肉質量、甩掉脂肪或最大化能力表現，由你選擇。 當你認為你已經完成所有的課程時，《高強度300》以40種高難度訓練做為結束，將整本書最強大的動作、運動及延伸拉在一起，這一系列高強度挑戰僅適用於嚴格訓練的戰士及運動員。 不論你是否正在尋求開始精進訓練的強度，可以加入多種和令人興奮到的例行訓練，或是希望迫使自己的肌力、體能或能力表現達到顛峰。《高強度300》都能滿足你的需求。   目錄 CHAPTER 1 開始精進 CHAPTER 2 終極甩脂 CHAPTER 3 變強變壯 CHAPTER 4 針對肌肉鍛鍊者 CHAPTER 5 屹立不搖 CHAPTER 6 動作核心 CHAPTER 7 推吧！拉吧！ CHAPTER 8 40種高難度訓練 關於作者 索引