箭藝與禪心 (1版)

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【簡介】 它改變攝影大師布列松的世界觀！ 「這本書有種魔力，讓人必須把它像接力棒一樣傳遞下去。」 —皮耶‧阿索利納（布列松傳記作者）   李清志、徐淑卿、陳栢青、單德興、楊　蓓、蔡昌雄  接棒推薦   　　「禪是什麼？」 　　「我餓了就吃，睏了就睡。」   　　德國哲學教授奧根‧海瑞格，為了追求在哲學中無法得到的生命意義，遠渡重洋來到東方的日本學禪，處處碰壁之後，透過箭術，他體驗了禪的真義。多年後，海瑞格將這段曲折的學習經驗，透過文字生動地記錄下來，篇幅雖短，卻難能可貴地傳達了不可描述的開悟經驗，從此引發了西方世界的禪學熱潮。   　　這雖然是他個人的追尋，卻具有重要的文化意義：一個具有西方理性思想精髓的學者，以客觀的態度，親自深入探究東方的直觀智慧，並能以平實的文字加以報導分析，沒有誇大渲染。這種來自異文化觀點的第一手心得報告，沒有經過時間或口耳相傳的扭曲，也不用背負任何傳統的包袱，往往比故事傳說甚至經文公案更真實，更具參考價值。   　　海瑞格教授的理性哲學訓練背景，使他在文字上不遺餘力地避免落入感性或煽情的陷阱，但是深沉的情感仍然不自禁地從字裡行間中流露出來，真實而不矯揉造作，別具有動人的力量。 這是一本談論禪悟經驗的經典作品！   　　「我的目標是去說明禪的本質，它如何深入影響一項藝術。這種說明當然無法解釋禪的根本，但是至少要顯露有東西是存在於那無法看透的霧中，就像是夏季風暴欲來之前的閃電。瞭解這一點後，射箭的藝術就像是禪的一所預備學校，它讓初學者能透過自己的手，而對那些無法瞭解的事有較清楚的概念。」奧根．海瑞格   本書特色   　　★以西方人觀點闡述學習日本箭術6年的求道歷程，寶貴的第一手經驗和充滿艱難與疑惑的學習歷程，宛如紙上版、少了殺戮的《末代武士》。   　　★作者深入探究東方的直觀智慧，並以客觀平實的文字報導分析，是想學禪卻不知如何入手讀者的最佳入門書。   　　★禪宗強調「無我」及「活在當下」的人生態度，對現代生活來說是一劑強效解毒劑。   接棒推薦（依姓氏筆畫排列）   　　李清志 | 實踐大學建築設計學系副教授 　　徐淑卿 | 鏡文學聲音內容部總監 　　陳栢青 | 作家 　　單德興 | 中央研究院歐美研究所特聘研究員 　　楊  蓓 | 法鼓文理學院特聘副教授兼生命教育學程主任 　　蔡昌雄 | 南華大學生死學研究所助理教授 【目錄】 序  鈴木大拙 前言   1. 禪與日本藝術  射手不瞄準自己地瞄準了自己，不擊中自己地擊中了自己， 因此射手同時成為了瞄準者與目標，射擊者與箭靶。   2. 從學禪到學射箭 禪是東方最玄奧的生活方式，想深入這種精神生活的領域， 必須先學習一項與禪有關的藝術。   3. 心靈拉弓  他抓起他最好與最強的一張弓， 以一種肅穆莊嚴的姿勢站著，輕彈了幾次弓弦， 弦端發出了尖銳的扣弦聲與低沉的鳴響， 這聲音只要聽過幾次就會畢生難忘。    4. 不放箭的放箭  射手以弓的上端貫穿天際，弓的下端以弦懸吊大地。 放箭時如果有一絲震動，便會有弓弦斷裂的危險。    5. 以心傳心  一種內在的變化開始發生作用。 老師以他所知道最隱密與親密的方式來幫助學生： 也就是佛家的直接心傳。 「以一根蠟燭點燃另一根蠟燭」。    6. 箭術的大道  是我拉了弓，或者是弓拉了我到最高張力狀態？ 是我射中了目標，或者目標射中了我？    7. 結束與開始  事情已經不再像以前那樣了。 你們會用另一種眼光觀看事物，用另一種標準衡量事物。 以前這也發生在我身上， 這會發生在所有被這種藝術精神觸及的人身上。   8. 從箭藝到劍道 要達到劍道藝術的完美境界，必須心中沒有你我之分， 沒有對手與他的劍，也沒有自己的劍與如何揮舞的念頭 甚至沒有想到生與死。   譯後記  魯宓 【跋】箭藝．禪心．達道  單德興 【附錄】延伸閱讀 看更多

茶禪公案詮釋及其禪法（平1冊） (1版)

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【簡介】 　　「提舉公案」本來就是禪師在禪堂之中的禪法教學的基本設施，在激昂向上一機的參究之中，已經包含了禪宗公案的詮釋學的生機活潑的各種元素。而在於當代茶禪的現場例如在茶席之中，則不僅此也，在文人茶與生活茶之中包含了更多與頓修頓悟的參禪相關的創造詮釋，本書進行五家七宗之祖師的茶禪公案的詮釋，並闡釋其禪法。　

舒眠禪繞畫：走進安放身心的日常，畫著睡意就來！（套組：控筆練習本+圖樣提示卡+音頻導引+專用筆組） (1版)

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【簡介】 ★ 台灣首本音頻舒眠禪繞畫 ★ ★ 套組：禪繞畫圖樣書+控筆練習本+圖樣提示卡+音頻導引+專用筆組 ★   從音頻導引開始，簡單線條的一筆一畫，讓身心一同減壓更好眠   　　身心經常處於緊張與壓力的人，要在日常生活中經常練習喚起安定波（α波/阿爾法波），使肌肉和頭腦能得到放鬆。 　　靜坐冥想、氣功、瑜珈等能幫助進入α波狀態，但都需要較多的練習時間。 　　運用禪繞畫中簡單的一支筆一張紙，搭配舒眠音頻導引，就能幫助自己的大腦快速進入安定波狀態。 　　放鬆身心之餘，也能有更好的睡眠品質，讓kali老師教你靜心畫禪繞、一夜好眠。   　　1. 控筆練習本   　　→可參考圖樣提示卡自己練習手感與柔軟度，並增加完成信心，一格一格畫完也能成為作品集。 　　三種不同尺寸表格，練習畫出各種組合圖樣。   　　尺寸：17×23cm 　　紙張：上質道林100g  　　印刷：單色 　　裝訂：糊頭 　　頁數：64張（含三種表格：5×5cm與8×8cm方格、直徑11cm圓形） 　　  　　2. 圖樣提示卡 　　→以書中圖樣製成提示卡，可外出攜帶，作為畫禪繞畫的圖樣選擇提示。(有圖樣名稱與速查對應頁碼可供參照)   　　尺寸：15×19cm（共三款） 　　紙張：凝雪映畫美術紙 240g 　　材質：紙   　　3. 專用筆組 　　‧ 代針筆：日本進口，使用極細筆芯0.1，粗細一致，非常適合繪製禪繞畫線條使用。  　　尺寸：14.5cm (H) 　　筆芯：0.1mm (黑)   　　‧ 2B鉛筆：繪圖專用鉛筆，用於繪製禪繞畫的暗線，並可畫出陰影製造立體感，需搭配推紙筆使用。 　　尺寸：17.5cm(H) 　　筆芯：2B(黑)   　　‧ 推紙筆：特製輔助工具，用來柔和2B鉛筆線條，製造出自然的陰影與層次效果。  　　尺寸：12cm(H) 　　材質：紙   　　 （專用筆外觀之顏色與尺寸，皆以實際收到為準）   　　4. 舒眠禪繞畫音頻導引 　　→由催眠師kali親自錄製完成，搭配舒緩音樂，也可邊聽邊畫，即刻感受靜心舒眠的效果。  　　長度：約60min   本書特色   　　1. 提供超過100款的禪繞畫圖形 　　2. 首本結合聲音導引的禪繞畫書 　　3. 搭配隨時隨地畫的練習本，控筆練習的同時即刻抒壓 　　4. 隨書附三張圖樣提示卡，可與練習本一起運用，提示圖樣靈感   靜心推薦   　　臨床心理師 洪仲清 　　美國NGH催眠師協會亞洲區總監 陳一德 　　（依姓氏筆畫排序） 【目錄】 Chapter 1  讓禪繞畫助你靜心好眠      ‧關於禪繞畫與舒眠 ‧禪繞畫的使用工具說明  ‧禪繞畫的儀式步驟  ‧禪繞畫的加強技巧 ‧創作禪繞畫前的溫馨提醒與舒眠音頻導引   Chapter 2 今天不數羊，輕鬆畫禪繞 ：31款基礎圖樣+延伸作品   Chapter 3  舒心花草禪繞畫：15款基礎圖樣+延伸作品 ‧ 弦月 ‧ 太極圖 ‧ 聖誕花圈 ‧ 禪陀羅   Chapter 4  安放身心禪繞畫 ‧ 世界名畫系列 ‧ 趣味創作系列 看更多