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書名:品質管理:觀念、理論與方法3/e 作者:傅和彥、黃士滔 出版社:前程 出版日期:2004 條碼:9789570348576 內容簡介 .理論與實務兼備 本書集結兩位作者多年教學研究與顧問輔導經驗而成,內容將理論與實務充份結合,從本書以往的銷售數據足以證明,本書為最佳之品質管理入門教本。 .內容更完整 本版新增「MIL-STD-1916抽樣標準」,以符合業界現況。此外,因應時代趨勢,加入「六標準差管理」、「服務品質」等全新章節,使得本書內容更加完備。 .資料更新穎 本版除將相關資料與數據作更新外,並將「ISO系列品質管理系統」及「各類品質獎」兩章作大幅更新,使讀者能掌握最新的資料,如此一來更能符合時代的潮流,瞭解品管實務上的脈動。 作者簡介 傅和彥 學歷: 台灣大學碩士 經歷: 輔仁大學企業管理系副教授 中原大學工業工程系、企業管理系副教授 二百餘家企業顧問案輔導 現職: 前程企業管理公司總經理 研究領域: 生產管理、物料管理、品質管理 相關著作: 生產與作業管理、現代物料管理、工廠管理、採購管理及工業工程領域專業譯作十餘本 黃士滔 學歷: 台灣科技大學工業管理研究所碩士 現職: 高雄應用科技大學工業工程與管理系所副教授 研究領域: 品質管理、品質資訊系統、品質工程 目錄 第一章 品質管理概說 第二章 統計學概論 第三章 機率概論及機率分配 第四章 統計製程管制與管制圖 第五章 計量值管制圖 第六章 計數值管制圖 第七章 製程能力分析 第八章 允收抽樣的基本方法 第九章 計數值抽樣計畫 第十章 計量值抽樣計畫 第十一章 六標準差管理 第十二章 可靠度 第十三章 田口式品質工程 第十四章 品質改善技巧 第十五章 服務品質 第十六章 ISO系列品質管理系統 第十七章 各類品質獎
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【簡介】 回首看人生,你好好活過嗎? 百歲整合醫學之母的6堂人生哲學課 帶你重新看待這個世界,用心感受與享受生活的每一刻。 《時代》、《財星》、《衛報》、《今日心理學》、 《企業》、《商業內幕》、CNBC等媒體重磅推薦 改變數百萬人生命、享譽國際的整合醫學之母麥加莉,曾是在學校遊戲場被霸凌的小孩;念醫學院時,重男輕女的校長,還曾要求一向有主見的她去看精神科醫師;婚後與丈夫一起開設診所,卻沒人把她當真正的醫師。但沒多久,那些懷疑她能力的人都成為她的病人,只給她看病。 工作不順利的年輕人、婚姻不快樂的中年人、人人稱羨的名人,都喜歡向她敞開心扉,談身體的痛、心理的傷。那些「很難找出病因,又很難治療」的病人,在她的診間,得到治癒疾病與生活處境的診斷和處方,許多人「從聽她說話那一刻起,人生就起了變化」,也有人「以前感到壓力很大的事,現在變得可以平靜以對」。她執業已超過70年,現仍持續工作。 為什麼我們學了那麼多道理,卻過不好這一生? 透過這本書,麥加莉醫師要告訴你6個創造美好生活的祕訣,35個章節,每一章講述一個診間故事,並探索一個深刻見解。把這些觀念與技巧,運用到你的日常生活中,有助你改變看待世界的方式,重拾生活的勇氣,在壓力環境中也能感到自在,並能建立與保持可持續的成功,把餘生過值得。 ‧你來到這裡是有原因的:找到你的原動力,別錯過了生命的喜悅 ‧讓生命動起來:即使一時找不到方向,你仍能一點一點在變化 ‧愛是最強效的良藥:好好生活,也讓別人好好生活 ‧你不是孤單一人:每個人都值得被愛、被接納 ‧每件事都是你的老師:人生有無限可能,用成長心態重新認識自我 ‧你是來體驗生命的:自由揮灑能量,只待在原地就永遠不知道答案 書中分享一個個啟發人心的診間故事,解答愛、生命、家庭、朋友、工作、孤獨與死亡的人生困惑,提醒我們生命的意義在開拓,不在固守。生活中確實有此一時的煩惱,但也有彼一時的開悟,放下焦慮與執著,保持融入周遭世界的熱情,不辜負時光,生命每個時期都是年輕且充滿希望的。 各界推薦 丁菱娟 影響力品牌學院創辦人 許瑞云 心能量管理中心執行長 張德明 前臺北榮民總醫院院長 劉博仁 科博特診所院長 劉秀枝 失智症領域權威 嫺人 「嫺人的好日子」部落格版主 「看完深受鼓舞。深受吸引的是,麥加莉醫師近八十年的行醫生涯,以及她走過的百年歲月。這種經驗是很難複製的。」—張德明,前臺北榮民總醫院院長、美國風濕學院大師 「我剛滿60歲,在麥加莉醫師眼底,可能只是個小老弟。但她對於生命中種種困境的應對方式,真的於我心有戚戚焉!傾聽、探索、找出病痛的解方,這個過程不僅費時,更需要豐富的經驗累積。我驚覺在習醫的旅途中,我與麥加莉醫師竟有如此多相似之處。」—劉博仁,科博特診所院長、台灣基因營養功能醫學會理事長 「我最喜歡書中堤壩的譬喻。當你覺得卡住了,只要找到繞過堤壩的細流,把注意力和能量集中在那裡,當時候到了,水流自然會從堤壩兩側湧出;當你擺脫觀念的束縛、推開視野的邊界,就能與生命重新連結。」—劉秀枝,暢銷書《終究一個人,何不先學快樂的獨老》作者 「人生所有的遇見和經歷都是該發生的,這些都是專屬於我們獨一無二的旅程。一切得失隨緣,愛過、痛過、恨過早晚都會雲淡風輕,用心對待,此生就值得。」—丁菱娟,影響力品牌學院創辦人 「影響全球的醫界先驅,提出簡單但創新的美好人生祕訣,不管你現在幾歲,都能從中找到真正的健康與快樂。」—海曼(Mark Hyman),美國功能醫學研究院院長 「名符其實的整合醫學之母,也是有遠見的先行者。」—瓜尼瑞(Mimi Guarneri),整合健康醫學院總裁 「累積超過一世紀的智慧,融合科學、醫學與靈魂。」—沃丁格(Robert Waldinger),哈佛成人發展研究中心主任 「完美結合醫學知識和人生經驗,話語充滿魅力,啟迪人心。」—戈特弗里德(Sara Gottfried),暢銷書《女人、食物與荷爾蒙》作者 【目錄】 推薦序 時常閱讀這本書,重拾你對生活的勇氣 馬克.海曼 前言 回頭看人生,你好好活過嗎? 祕訣一:你來到這裡,是有原因的 1找到你的原動力 2我為何在這裡? 3就像一片片拼圖 4該把原動力投注在哪裡? 5與渴望連結 練習:7步驟找到原動力 祕訣二:讓生命動起來 6感覺卡住了 7生命不斷在流動 8動起來,人生就會好起來 9總是想起那件丟臉的事 10不重要的都放下 11移除阻礙,重獲自由 12尋找堤壩旁的細流 練習:5步驟學會放下 祕訣三:愛是最強效的良藥 13愛能驅散恐懼 14每個人都是有選擇的 15好好愛自己 16如何接納愛 17不要吝嗇給予愛 18愛與奇蹟 練習:6步驟學會愛自己 祕訣四:你不是孤單一人 19所有生命是相互連結的 20在不完美裡,看見美好 21找到你的朋友 22如何立下界限 23傾聽的力量 24天使現身 練習:5步驟與他人建立連結 祕訣五:每件事都是你的老師 25挫折裡有寶藏 26擁抱生命,不再對戰 27夢的指引 28當你總是在受苦 29面對最難熬的時刻 30一關又一關,經歷再經歷 練習:8步驟學習人生的功課 祕訣六:不羈地揮灑能量,你是來體驗生命的 31能量是一種投資 32該把能量投入在哪裡? 33為奇蹟預留空間 34培養正能量 35轉移你關注的焦點 練習:6步驟擁抱美好人生 結語:現在正是時候
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【簡介】 【限量特贈納瓦爾最新智慧語錄】 全球熱賣突破100萬冊後,再談如何不靠運氣致富 一本讓人頓悟不斷、好評如潮的書 暢銷全球45國,數百萬人因此改變一生 致富不是靠運氣,幸福也不是從天而降。 累積財富和幸福生活,是你可以學習的技能。 —矽谷傳奇創投家暨連續創業家 納瓦爾 「我自己本身就是納瓦爾的粉絲,長期追蹤、關注他的發言和評論。 他對於創業、投資、人生有著深刻的洞察, 而且他看待世界的角度跟普通人很不一樣。 我每次看他的文字、聽他的說話,總會給我一種醍醐灌頂的感覺。」 —閱讀前哨站站長瓦基 這世界充滿機會,而且從不點名,但就像陽光不可能照進每個角落,你必須自己站上有利的位置。 阿基米德說:「給我一個支點和一根槓桿,我可以移動地球!」 納瓦爾告訴你:「找到人生支點和能力槓桿,可以撼動你的整個未來!」 許多人想方設法學投資,渴望早日獲得財富自由之後,才有條件去追求自己真正的熱情與夢想;其實,只要一個想法和心念的改變,在自我實現的同時,你一樣可以擁有快意且富裕的人生!你唯一能夠改變的只有自己,這就足以改變世界。 「在這本書裡遇見的每一頁,都有可能啟動想法與心念的重大改變,從此翻轉你的未來。」 你是否也想知道,別人最需要你的什麼能力?這樣的能力真的可以讓生活無虞嗎? 你是否也曾挫折,花時間學習理財不對嗎?想要變有錢的想法被批評很投機? 你是否在日夜追逐裡憂慮,什麼時候才會成功?又或者已經擁有外界肯定的成績了,內心卻常感孤獨悲慘? 矽谷傳奇創投家暨連續創業家納瓦爾,不僅僅是一位世界級的經營者,更以個人獨特的生命哲學,掌握了一套快樂致富的原則,並且從不吝惜對外分享: ‧生命中所有回報,無論是財富、關係或知識,都來自複利。 ‧透過活出真實的自己來退出競爭。 ‧用頭腦賺錢,而不是用時間賺錢。 ‧只要在優秀的基礎上不斷提升,並做到卓越,經濟回報就會指數增加。 ‧財富、健康、快樂是人生三大事。我們把財富排第一,快樂排最後,但它們的重要性卻剛好相反過來。 納瓦爾對創造財富和學習讓自己快樂的智慧洞察,深深影響了新世代的年青創業家和知識工作者。你也可以這本書做你的支點,撬動你邁向快樂富有人生的靈感與自由! 一致推薦 Dcard創辦人 林裕欽、AppWorks 合夥人程九如、播客「郝聲音」主持人 郝旭烈、 市場先生網站站長 許繼元、財經M平方創辦人 陳佳茹、商業思維學院院長 游舒帆、 台大網媒所助理教授 葛如鈞、《內在原力》作者愛瑞克、美國金融日記共同創辦人 連振廷、 企業講師 謝文憲、FinLab創辦人 韓承佑、阿堯投資筆記 「這本書提供給你的不只一個,而是一抓一大把的全新視角。」—林裕欽 「翻閱本書,也像在翻閱深層的自我。」—程九如 細細反覆品味納瓦爾寶典,讓我深刻體會。「不只賺取金錢,更要賺取時間;才能讓自己生命擁有更多的選擇權。找到天賦,做自己擅長並喜歡的工作;那麼不僅賺到財富,更能賺到幸福。時間是生命中最重要資源的量,健康是生命中最重要資源的質。退休,是不為想像的明天犧牲今天;隨時活在當下、內心充盈,就是退休。」原來,財富和幸福不只是狀態,更取決於我們的心態。—郝旭烈 誠摯推薦這本好書,讓我們擁有快樂且富足的智慧人生。「在這本書裡,每翻開一頁,你都有可能遇見對你自己個人而言,如同哥白尼的地動說、赫胥黎的天演論一般的人生新金石。」—葛如鈞 「一語道破致富的關鍵!更列出極致成功者的習慣,是將大部分的時間與心神用在判斷、追蹤與評估哪些是最值得投注資源的地方,並且玩正和賽局,這些才是最高等級的努力。」—愛瑞克 「每個人都要用商業思維來思考自己的人生與職涯定位,專注於找到自己的獨特性與特點,並將本身的專業知識與技能打造成一個個能被規模化銷售的產品與服務。」—游舒帆 「這本書我讀了好幾遍,對一位在美國創投界堪稱大神之人,我們的成長背景差異之大,卻可以用一本書相互交流,這就是閱讀最大的魅力吧!」—謝文憲 「沒有長篇大論的大道理,但值得你一讀再讀。」—連振廷 「納瓦爾提出三種槓桿:人力、金錢與零邊際成本的產品或服務,這也是我創業以來一直遵循的法則。」—韓承佑 「人生99%的努力可能都是白費的。儘管許多事都不會有結果,但也沒有什麼事情是完全白費力氣的,不要小看那有用的1%。」—許繼元 「這是一本關於財富、健康與快樂的書。讀過很多關於致富的書,Naval 對這個主題的探討是最深入的,這本書會激發讀者停下來反思對財富的理解,甚至重新思考職涯的選擇。Naval 也提醒我們多數人的追求都是財富>健康>快樂,但重要性卻是快樂>健康>財富。」—阿堯投資筆記 原書名:《快樂實現自主富有》 【目錄】 推薦序 領略智慧語錄,探訪深層自我 程九如 推薦序 用隻言片語,在複雜的世界中點出柳暗花明 林裕欽 推薦序 借鏡納瓦爾的智慧,活出更好的人生版本 愛瑞克 推薦序 這個世界有重力,所以蘋果掉下來 葛如鈞 重要說明 如何閱讀這本書? 導讀 傳奇創投家做你的人生嚮導 提摩西‧費里斯 編著者的話 為什麼全世界許多人都深受他啟發? 納瓦爾‧拉維肯年表 前言 從一無所有到快樂致富 第1部 關於致富 第1章 創造財富,拿回自主權 第2章 培養判斷力,改變心智模式 第二部 關於快樂 第3章 學會快樂,欲望少但更好 第4章 拯救自己,5個最重要選擇 第五章 人生哲學,成為有智慧的人 額外收錄 納瓦爾的推薦讀物 附錄 更多關於納瓦爾
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【簡介】 ▏溫美玉30年教學生涯深刻凝望,融合教學與人生的溫暖智慧之作 ▏「偏鄉女孩溫美玉」,如何一路奮進蛻變,成為「資深良師溫美玉」?30年教學修練之路 一個平凡老師的不凡旅程 她不僅是一個小學老師 她是勇於追求卓越、實現自我的女性 她是溫美玉 「30年來,我總是寫學生、寫家長、寫教學,這次,我終於要寫我自己。」──溫美玉 一生只愛一件事,一世只做一件事,那便是教學。曾經,菜鳥老師管不動四年級學生,全班集體出走。 曾經,教學挫敗、家長抵制讓她崩潰痛哭。 曾經,她總是以棍子和辱罵高壓控制學生。 曾經,遇到困境難題她總是拋下學生逃離一切。30年的探索、跌撞與修練,她走出自己的路,讓教育翻轉成真,感動與帶動無數老師,她是溫美玉。「這本書是我人生至今最重要的一本著作,也是三十年教學生涯的深刻省思。 書中除了偶有提及成功的喜悅,更多是深刻坦露迷茫犯錯、惶惑不安的時刻。 教學是一段艱辛的歷程,也是一段讓心智成熟的旅程。 與其說這是一趟回顧,不如說是一場新生。 與其說這是一場道別,不如說是重新啟程,卸下過去的自己,持續前進,成為無限可能的自己。寫下這本書要讓我的學生看到,我如何打直腰桿、活得精采元氣,對得起當年對他們的諄諄教誨。 我期盼這本書為讀者帶來療癒與肯定,找到實現自我的勇氣。」 ──溫美玉 「這條漫長的道路,我想成為什麼樣的老師?」 在高雄美濃長大的農家女孩溫美玉,為了逃離升學壓力,也為了掌控自己的人生,放棄已錄取的高雄女中,遠赴臺東師專體育科報到,為三十年教學生涯寫下起點。 像多數初任老師一樣,年輕生澀的溫老師無法走進學生的心,也得不到同事和家長支持。 一次次的挫敗中她含淚爬起,終於找到自己的強項:「故事教學」,為黑暗的初任歲月點亮一道光。 她謹記恩師吳英長的期勉:「國小老師這個平凡的工作,能夠把學生的未來放大!」 「你不會,是溫老師的錯,因為我還沒把你教會!」 溫美玉不相信學校體制是創意教師的墳場,並以實際行動打破迷思。 她以文學作品做為班級經營主幹,帶著五年級學生全班寫小說和心情日記。不但讓學生精進閱讀寫作能力,也在師生之間架起一座心橋。 早在民國八十年代,她便開啟風氣之先實踐小組討論教學; 為了同理學生的學習困難,她重新進修數學和音樂,開啟教學第二曲線。 她研發獨創「雙卡教學」和「小白板」,大幅提升教學效能。 她放下棍子,以坦誠幽默的方式處理班級事件,不再以強者自居。 她深知,磨難與衝擊是教學路上的常態;即使不一定會成功,但可以在失敗中一再修正。 她「任性」而為,始終不是「模範老師」,在教學和班級經營上以專業底氣揮灑創意。「我想把學生帶往何處?」 她以「教室CEO」的宏觀視野和破框的勇氣,為班級創造願景;以實踐的意志與智慧,帶領師生一同從優秀邁向卓越。「做了一輩子,我的工作是老師」 溫美玉並不以「小學老師」自我設限,她把創新教學的理念設計成實際可用的教學輔具,在體制內發揮創意,讓教學翻轉成真。 二○一三年,成立臉書社團「溫老師備課Party」,凝聚教師自主學習資源與能量,感動與帶動無數老師,成為全臺最大教師社群,以民間力量成為全台老師的重要學習共同體。 二○一八年,溫美玉是全美中文大會一個上臺的臺灣人,大聲宣告臺灣教育的豐碩成績。 教學生涯所追求的成功,不只侷限在虛幻的個人優越感,而是真正的人生意義。教師生涯也可以是活出真實自我的地方。一個老師的能量與社會角色並不只是教學生涯的三十年。 溫美玉退休之後懷著使命感持續投入終生熱愛的教育工作,體現了一個老師如何傳承經驗與持續學習,推動社會正能量,定義「教育」與「教師」的恆久價值。這是溫美玉的教學生涯故事,也是一場淬鍊心智與勇氣的英雄之旅。 一個平凡農家女孩,成為溫美玉。 本書特色 1. 全書收錄三十篇溫美玉教學生涯小故事,道出一個老師從「初任」、「成長」到「成熟」不同階段所面對的課題與挑戰,以及突破困境的珍貴歷程。最終成為啟發學生的良師,也活出更貼近自我的人生。 2. 溫美玉退休兩年後沉潛省思,首度以「30年資深良師」的高度回望教學之路的探索、挫敗與恆毅、奮進。 這是溫美玉30年修練之路與人生心法,一個平凡老師的不凡旅程。 3. 本書不只是一本分享教學心法的書,更是一本心理勵志好書。所有職場工作者都能在本書得到珍貴的人生智慧和不斷超越自我的力量。 4. 本書目標讀者:體制內與體制外教師、教育科系師生、家長。 【目錄】 目次作者序 我幫「CEO們」上的一堂課 第一章 不怕迷路──菜鳥老師團團轉 1菜鳥老師落跑事件 2講起故事,我好像知道為什麼站在教室裡 3怕輸,讓我們上了一堂驕傲的失敗課 4你不會,是因為老師還沒把你教會 5把一個人,活成一支隊伍 6偷竊事件,老師必修課 7最苦最累的小組討論,教學生涯的一道光 8為學生的家庭風暴吶喊 9少年小說,不說話的心理師 10老師,你這學期還沒哭喔! 第二章 風雨中茁壯──附小滋養著教學夢 1調任附小,我找到了優游的海洋 2帶著小一生,一起愛上繪本 3用幽默創意留住孩子的童年 4將育兒的愧疚,化為積極行動能量 5體育科出身的老師,怎麼教音樂課? 6真的愛「上」數學課了! 7把教學觀摩變成創意的「上課趴」 8真心共情的道歉,穩固親師生三方信任 9夢想與實驗的場域:讀你我工作坊 10陽光書香,滋養孩子想像力與我的夢想 第三章 對自己許願──豐沛的衝勁、豐盛的果 1五年級寫萬言小說,全班都做到 2指導實習老師,看見自己另一面 3從教學跨足主持,志在自我成長 4溫老師備課Party,教學之愛化作共享資源 5考績乙等換一趟圓夢的單車長征 6首度跨海教學,豐富的挫折與成長 7研發獨門小白板,翻轉了我的人生 8第一次出書,讓我直視「輸」 9成熟的「任性」,是專業底氣的自信 10重新定義退休,描繪教育願景 後記 親愛的,我把教室變大了
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【簡介】 在動盪的年代 趙錫成與朱木蘭以堅韌意志 克服求學、創業挑戰與別離之苦 衝破無數風浪 活出精采從一個偏僻農村的小青年,浪跡天涯避難、成家、留學、創業,船王趙錫成屢次化險為夷,與夫人朱木蘭共度種種難關,攜手打造出國際知名的航運公司福茂集團。本書精選、歸納趙氏夫妻獨樹一格的生命智慧,和讀者分享他們令人欽佩和值得效法的特質,例如:他們以何種原則與方法營造幸福家庭、培育下一代;信仰如何影響趙家人的待人處事方式;趙錫成博士又是如何堅持原則及固守本位,發展出特殊的企業經營之道;怎樣慧眼獨具,對船運事業展開恢宏的長期布局;其中更有著他對未來海洋教育的深遠期許,及投身慈善公益活動的初心、成果與啟發。本書既是趙錫成船長因「愛」縱橫四海的「船程」,也是趙錫成博士以「愛」匯聚一生的「傳承」。他畢生無懼困難、破浪前行,無論是少時經歷、航行海上或是在異鄉打拚,近一世紀以來積累了令人折服的處世哲學。《破浪者哲學》勾勒趙氏夫婦生命的智慧結晶,為華人世界樹立典範。金句節錄 關於挑戰—— 「假如一件事很簡單、很容易解決,那你非常有運氣,可是不會得到任何經驗,真正的經驗是從困難中解決關鍵的核心問題,而得到成功。 」關於付出—— 「右手給人家的,左手馬上要忘掉,幫助別人不要期望有回報。但真正受益的其實是我們自己,因為心靈得到很大的快樂。」關於教育—— 「教育會改變人生的一切,也是改變世界的途徑。」關於經營—— 「無論有多精采、多眩目的創新,永遠不能忘記人與人之間的關係。」名人推薦 「藉自由市場經濟之力,開創了強大的企業;也願將這些成功,慷慨的拿來幫助他人……愛國之心、動力與信念令人敬佩。」 ——喬治.沃克.布希(George W. Bush) 美國第四十三任總統「夫妻倆歷經亂世與苦難,奮力求取知識,追尋成功……兩人建立起的創業典範與創新精神,激勵著來自世界各地的人。」 ——勞倫斯.巴科(Lawrence Bacow) 哈佛大學校長 【目錄】 序 在逆境中大膽行動的決心與韌性——勞倫斯.巴科 哈佛大學校長 祝賀信 致趙錫成——喬治.沃克.布希 美國第四十三任總統前言 楔子第一部 揚帆 01 愛情,是所有幸福的開端 02 用堅毅與樂觀超越苦難 03 不求回報的利他哲學第二部 遠航 04 成就不平凡的關鍵助力 05 秉持信仰,活出生命的價值 06 奉獻所得,讓愛循環 07 結合東西方文化的教育第三部 破浪 08 以遠見與前瞻思維領航 09 在汪洋中探索人生 10 打造精品級航運公司的經營之道 11 愛與智慧的傳承後記