低成就學生的教與學 (1版)

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低成就學生的教與學：數學課室中的理念與實踐 ISBN13：9786263177611 出版社：五南圖書出版 作者：袁媛;林素微-主編;呂文惠;龔心怡;李靜儀;林素微;吳慧敏;林原宏;羅廷瑛;謝佳叡;陳嘉皇;白雲霞;袁媛;曾建銘-著 裝訂／頁數：平裝／232頁 規格：23cm*17cm*1.2cm (高/寬/厚) 重量：410克 版次：1 出版日：2022/05/25 中國圖書分類：教學 內容簡介 本書集結了一群國內的數學教育、學習科學及教育評量的學者專家，針對數學低成就學生的學習議題進行多元而深入的分析。全書共分十一章，前三章探討數學低成就學生的情緒、情意及重要他人的數學主觀規範，由情意面向關注數學低就學生的教與學；第四、五章從認知負荷及後設認知面向探討數學低成就學生的學習表現；第六章至第十章，聚焦於數學低成就學生的教學策略及學習資源應用實務；第十一章則提供數學低成就學生的評量工具建置與分析方法。希望本書能有助於學術與實務界對於數學低成就學生的學習議題有進一步的掌握，並有助於大家共同激盪並構思可行的行動策略。 目錄 第一章 低成就學生的數學學業情緒與輔導策略 第二章 從情意層面探究國中數學低成就學生的教與學 第三章 低成就學生數學主觀規範與數學學習的關聯 第四章 從認知負荷理論探討數學低成就學生的教與學 第五章 低成就學生的數學後設認知與學習表現 第六章 部落小學原住民低成就學生的數學補救教學 第七章 遊戲融入低成就學生的數學學習：以數學奠基活動為例 第八章 促進低成就學生數學文字題學習之基模導向教學應用 第九章 促進國小數學低成就學生學習的差異化教學策略 第十章 虛擬教具資源在低成就學生之數學教學運用 第十一章 低成就學生評量工具之建構與試題分析

突破PB！奧運跑步教練的勝利方程式：5K、10K、15K、半馬、全馬的科學訓練課表與心法策略 (1版)

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【簡介】 從頂尖生理狀態到堅韌心理素質，奧運教練助你挖掘潛能、突破極限！   無論你是剛起步的市民跑者、拼命突破的菁英跑者，還是目標直指巔峰的職業選手—— 現在就是你挑戰、突破PB的最佳時機！   　　奧運選手、世界冠軍、世界紀錄保持人 　　都在用的訓練方式！ 　　頂尖跑者突破PB的秘訣大公開！ 　　  　　最實用的跑步訓練與賽事備戰專書， 　　專為熱愛挑戰各種賽事距離的你設計！   　　訓練的目的不是為了更擅長訓練， 　　而是為了比賽！   　　奧運跑步教練的獨門秘訣大公開────   　　曾是美國奧運長跑選手的庫根教練，擁有超過30年的跑步經驗， 　　並培養了無數世界冠軍與奧運選手！ 　　　　  　　這本書凝聚了他在運動員和教練生涯中的寶貴經驗， 　　分享了最實用的賽事心法、訓練策略，還有課表設計！ 　　  　　無論你是剛起步的5K新手，還是挑戰全馬的選手， 　　庫根教練都將為你的下一個PB提供最堅實的支持與指導！   　　完整週期化訓練課表，從5K到全馬，一應俱全────   　　本書針對1英里、5K、10K、15K至半馬與全馬等賽事， 　　設計了多樣化、彈性且張弛有度的週期化訓練課表， 　　並為每種賽事距離提供專業且實用的建議， 　　只要按表操課，破PB指日可待！ 　　  　　無論你是忙碌的市民跑者，還是全心投入的菁英跑者， 　　都可以根據自身需求選擇訓練時長（6至16週）及跑量（3種級距）， 　　並根據你的跑步願景，打造專屬於你的破PB計劃藍圖 　  　　此外，還有針對喜愛參賽的跑者所特別設計的非常規課表： 　　短期多場賽事課表 與 長距離賽事轉換為短距離賽事課表   　　總計45份專業課表，讓你無論面對何種賽事距離或情境，都能輕鬆達成   　　奧運教練的五大訓練原則，讓你跑得更快、更長遠────   　　#1 ｜成為「有氧怪物」 → 提升最大攝氧量、乳酸閾值和跑步經濟性，越跑越輕鬆！ 　　#2 ｜10週的B+訓練比4週的A+訓練更好 → 穩定持續的跑步遠比短期衝刺更有效！ 　　#3 ｜以各種速度和距離來訓練和比賽 → 不僅能全面提升跑步能力，更能維持身心活力！ 　　#4 ｜練就對了 →跑步是一種享受，而非負擔；訓練的方式多種多樣，保持開放心態！ 　　#5 ｜堅持訓練 → 把訓練看作是定期的小額投資，長期下來一定會有回報！   　　跑步不僅是身體活動，更是身心協同的過程，融合體能、心理與情感的全面發展────   　　除跑步專項訓練，此書還涵蓋了心態、技巧、觀念等多方面的養成，無論是感性還是理性層面， 　　庫根教練都以最貼近跑者內心的視角提供最明智合宜的建議與經驗分享，為你下一個PB注入信心！ 　  　　➪如何保持訓練動力，克服日常訓練障礙，培養心理恆毅力，實現訓練與生活的平衡。 　　➪專項訓練助你建立有氧基礎，增強肌力，提升乳酸閾值，優化跑步經濟性與跑姿，保持健康，遠離受傷。 　　➪量身定制訓練計劃，運用簡單且靈活的訓練原則，配合賽事心法，助你在每場賽事中發揮最佳表現。 　　  　　破PB沒有捷徑，但有撇步────   　　➪每週一次長跑，兩次高強度訓練，並於高強度訓練同一天加入肌力訓練！ 　　➪長跑與高強度訓練後的隔天安排完整的恢復日，讓身體有時間消化訓練並充分休息！ 　　➪告別「心理韌性」，培養更健康、友善的「心理恆毅力」，讓心態堅定，跑得更輕鬆自如！ 　　➪定期做肌力、柔軟度、活動度、技巧與姿勢訓練，避免受傷，保持最佳跑姿，跑得更輕鬆！   　　還有跑者常見問題一次解答────   　　➪自己練，還是團練更好？ 　　➪如何選擇訓練配速？ 　　➪如何調整訓練計劃？ 　　➪如何在比賽中發揮最佳表現？ 　　➪如何篩選並運用跑步知識和數據？ 　　➪如何選擇適合的週跑量和課表週數？ 　　  　　每個人挑戰PB的動力不同—— 　　無論是超越過去的自己，還是蛻變成更強大的自己， 　　最重要的始終是過程。 　　  　　突破PB，不是盡力埋頭苦幹， 　　而是昂首享受每一次跑步，每一滴汗水， 　　在這段旅程中收穫成長，邁向更好的自己。 　　  　　現在，就從這本書開始，挑戰自己的PB吧！   本書特色   　　1. 庫根教練的訓練方法獲得世界冠軍、奧運選手和頂尖教練的一致推崇。他的理念適用於各種層級的跑者，無論你是週末跑者還是菁英選手，這本書都能幫助你突破瓶頸，實現目標。   　　2. 庫根教練將帶你深入了解頂尖長跑教練的獨到見解與訓練技巧，讓你以最無痛且愉快的方式提升表現，並在各種賽事中脫穎而出。不論你的年齡、能力或經驗如何，他的訓練方法都能幫助你成為更好的跑者。   　　3. 這本書摒棄多餘的理論與科學，專注於經過時間驗證並獲得職業跑者認可的實用方法。庫根教練將深奧的跑步學問簡化為直觀易懂的訓練原則與策略，任何人都能輕鬆理解並持續實踐，讓突破PB變得更輕鬆可行。   國際推薦   　　「閱讀這些文字讓我回想起作為庫根運動員時的感受——他對這項運動的熱情極具感染力，並激勵著你不斷追求更高的目標。他簡單且以人為本的訓練方法，能讓那些看似艱難的目標變得可達成，直到它們最終成為現實。庫根激勵每一位運動員，無論是週末的跑者還是奧運選手，都相信追求最佳而不迷失自己是完全可能的——這就是他的訓練哲學。」——艾比．庫柏（Abbey Cooper），奧運選手、七次NCAA冠軍   　　「在達特茅斯學院時，我只經歷了幾次訓練，就立刻感受到庫根的與眾不同，他成為了我大三時的教練。庫根將我從一位有潛力的大學運動員，轉變為一位有望參加奧運的職業選手。這本書將教你如何運用庫根的深刻原則，幫助你以正確的方式變得更快、更健康。無論你處於何種水平，如果你是有抱負的跑者，這本書必讀！」——亞莉克西．帕帕斯（Alexi Pappas），奧運選手、作家、電影製片人   　　「庫根的教練成就無可爭議，他的履歷上充滿了奧運選手和國家冠軍。他對如何在身體和心理上充分發揮潛力有著深刻的洞察，這與他對這項運動的熱愛相得益彰，形成了成功的保證配方。庫根不僅會幫助你實現跑步目標，更重要的是，他會帶領你以最愉快的方式達成這些目標。」——傑克．懷特曼 (Jake Wightman)，1500公尺世界冠軍   　　「庫根深知如何在跑得快的同時保持樂趣。他在運動員生涯中親自實踐過，並且作為世界頂尖教練，繼續推動這一理念。他對訓練和比賽的全面方法將幫助你成為更好的跑者，實現你的目標——無論你的年齡、能力或經驗如何——並同時保持與這項運動的健康關係。」——馬里奧．弗萊奧利 (Mario Fraioli)，跑步教練及《The Morning Shakeout Podcast》主持人   　　「庫根對這項運動的熱愛與深厚的專業知識，使他成為世界頂尖的跑步教練之一。在我的職業生涯中，我一直與庫根保持聯繫，也很喜歡與他及他指導的運動員在這項運動的最高層級一同合作。不論你處於哪個水平，庫根的專業知識與對跑步的熱情都能幫助你獲得寶貴的收穫！」——莫莉．塞德爾（Molly Seidel），奧運馬拉松獎牌得主   　　「在新英格蘭長大時，庫根是所有年輕跑者的榜樣，而當我成為教練後，他也成為了我渴望效法的對象。在這本書中，庫根將帶你深入了解世界頂尖長跑教練之一的理念、問題解決方法和獨到見解。書中蘊含的幾十年經驗與智慧無價，而庫根將這些寶貴的知識以實用的方式傳遞，讓這本書成為一個獨特的訓練工具。讀者將感覺像是直接下載了幾十年的專業知識，並能輕鬆應用於自己的跑步訓練中。」——邁克．史密斯（Mike Smith），北亞利桑那大學越野和田徑主任、NCAA多次冠軍隊伍教練 【目錄】 推薦序 自序   PART1 成為優秀跑者的秘訣 第一章：庫根教練的五項訓練原則 第二章：建立良好的訓練環境 第三章：保持身心靈健康 第四章：提升速度的心理技巧 第五章：成為跑步這項運動的好學生   PART2 訓練與比賽的策略與計畫 第六章：熟練賽事的心法策略 第七章：按表操課 第八章：一英里跑賽事訓練 第九章：5K賽事訓練 第十章：10K賽事訓練 第十一章：15K至半馬賽事訓練 第十二章：全馬賽事訓練 第十三章：在短時間內準備並參加多場賽事 第十四章：長距離賽事轉換為短距離賽事   作者介紹 誌謝 看更多

在地連結與專業成長：資訊傳播的教學實踐 (1版)

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內容簡介 「如何有效激發學生主動求知，建立學生使用資訊傳播工具的讀寫能力，以進行協作及溝通，並強化解決問題的能力，同時在提供技藝訓練之餘更能培養文化公民素養，使其能夠整合應用既有的資訊傳播硬實力，系統性地呈現在地人文？」一直是筆者在教現持續思索的問題。透過多次的教學實踐，筆者深刻瞭解到，融入實地走訪和深度體驗當地文化，能夠有效地激發學生的學習動機和創意思維。尤其在以社區需求為基礎的情境下，學生更能感受到責任感和使命感，進而改變他們以往的學習態度，由被動轉為積極主動，積極地尋求解決方案來完成作品。在教學策略上，「專題導向學習」和「做中學」是核心。 透過真實專題案例，學生能深入探究，在協作中思考，體驗團隊合作，培養解決問題能力；透過實際操作，將理論轉化為實務能力，提升實踐能力。本報告深入探討近三年在資訊傳播領域的教學實踐研究，提供具體案例和經驗分享。希望透過些實踐，激發教育工作者運用專題導向學習和做中學策略，引導學生在實情境中學習，培養在地連結與專業成長的能力。 目錄 壹、前言 貳、教學設計理念與學理基礎 　一、教學設計理念 　二、相關文獻探討 　　(一)學習動機 　　(二)教學設計模式 　　(三)教學策略 參、教材內容與規劃 　一、基礎影像製作課程 　二、文化創意與產業應用課程 　三、資訊圖像設計課程 肆、授課方式與技巧 　一、教學策略的選擇與理念 　二、教學方法的多樣性 　三、實務連結與場域經驗 　四、學生參與與互動 　五、學習成效評估 伍、實施成效與教學反思 陸、教學成果與貢獻 　一、學生面 　二、課程面 　三、教師社群經營 　四、教學方法創新 　五、結論 參考文獻

教育測驗與評量：成就測驗與教學評量 (4版)

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教育測驗與評量：成就測驗與教學評量（第四版） 系列名：教育研究 ISBN13：9786267178119 出版社：心理 作者：余民寧 裝訂／頁數：平裝／512頁 規格：23cm*17cm*2.6cm (高/寬/厚) 重量：850克 版次：4 出版日：2022/09/06 中國圖書分類：教育測驗 內容簡介 本書不僅可以作為資深教師在進行「教學」與「評量」時的參考工具，亦可以幫助初任教師做好如何自編成就測驗、如何進行試題與測驗分析和診斷，以及如何應用在改進教學評量上。 全書分成十三章，以簡明扼要的範例說明，介紹教師自編成就測驗的原理原則及如何進行教學評量的方法，期望讀者能夠循序漸進，習得如何編製、分析與應用成就測驗的精髓，並且奠定教學評量的良好基礎，作為日後研習更高深測驗理論之準備。 目錄 Chapter 1 導論 第一節 測驗與評量發展簡史 第二節 古典測驗理論 第三節 教育測驗類型與特徵 第四節 本書的導讀 Chapter 2 教學評量概論 第一節 教學評量基本概念 第二節 教學評量目標分類 第三節 常模參照測驗與效標參照測驗之比較 第四節 教學評量計畫 Chapter 3 教師自編成就測驗 第一節 教師自編成就測驗的步驟 第二節 教師自編成就測驗的使用 第三節 影響教師自編成就測驗使用的因素 Chapter 4 選擇型試題命題技巧 第一節 選擇題的命題技巧 第二節 是非題的命題技巧 第三節 配合題的命題技巧 第四節 填充題的命題技巧 第五節 題組題的命題技巧 Chapter 5 補充型試題命題技巧 第一節 論文題的命題技巧 第二節 論文寫作的命題技巧 Chapter 6 實作評量導論 第一節 實作評量的內涵與型態 第二節 實作評量的實施與改進 Chapter 7 認知能力的實作評量類型 第一節 口試評量 第二節 概念圖評量 第三節 動態評量 第四節 精熟學習評量 第五節 素養導向評量 Chapter 8 檔案評量 第一節 檔案評量的內涵與類型 第二節 檔案評量的特色 第三節 檔案評量的實施 第四節 數位化檔案評量在升學上的應用 Chapter 9 試題分析 第一節 試題分析的重要性與內涵 第二節 常模參照測驗的試題分析 第三節 效標參照測驗的試題分析 第四節 試題評鑑與篩選 Chapter 10 信度 第一節 信度的理論 第二節 常模參照測驗的信度分析 第三節 效標參照測驗的信度分析 第四節 影響信度的因素及其補救措施 Chapter 11 效度 第一節 效度的理論 第二節 效度的分類 第三節 影響效度的因素及其補救措施 Chapter 12 學生問題表分析 第一節 S-P表分析概論 第二節 S-P表的編製與涵義 第三節 差異係數的計算 第四節 注意係數的計算 第五節 S-P表的應用與未來發展 Chapter 13 教育測驗與評量的相關議題 第一節 題庫建置 第二節 電腦化（適性）測驗 第三節 測驗偏差 第四節 測驗倫理 第五節 標準設定 參考書目