療癒孤寂：30堂課學會接住自己，建立內在安全感，成為能與他人連結的完整自我 (1版)
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【簡介】
我們不需要完美，這世界也不需要完美。
因為不完美，我們才需要依靠彼此，連結彼此。
傷痛療癒心理專家蘇絢慧，
帶你重建內在安全感，修復情感連結，
找回自尊與自我存在的價值，成為最有力量的完整自我。
「孤獨並不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。」
——榮格，瑞士心理學家
世界越喧囂，對愛與肯定的心理飢餓就越強烈。
你常以大量的飲食來撫慰自己的情緒，情緒越不佳，越會失控地大吃大喝？
你會一直看電腦滑手機，不見得要找什麼，只是漫無目的地轉換網頁？
你時常有想和誰說話，但瀏覽好友名單或通訊錄，卻覺得沒有人可以交談？
這些行為的背後，是你渴望溫暖的吶喊。放任愛與關懷的缺失，內心會漸漸損傷成一個大破洞：一個再也不相信自己為「好」，不相信自己是「有價值的」巨大破洞。
第一本回應現代人孤寂心理狀態的專書，
化解情感失調，找回安頓自我的力量。
本書作者、知名的傷痛療癒心理專家蘇絢慧，長年在諮商實務中看見許多人因為早年生命的情感缺失或受創等因素，內心發生孤寂感，以至於缺乏關注自己，也失去好好照顧自己的興趣與活力。還有些人因為害怕孤伶伶一個人會無法面對生活變化與挑戰，寧可選擇困在充滿孤寂感、假面的人際關係中，無法斷開依賴，於是在周而復始的親密感失落與疏離感中，日漸憔悴。
你是否正處於孤寂中？檢視你的孤寂訊號：
• 你會用大量的飲食來撫慰自己的情緒，情緒越不佳，越會失控地大吃大喝。
• 你感覺常處於一種空洞和空虛中，覺得沒有重心，心空空的。
• 你有種對生活日復一日的迷茫感和厭倦感，覺得人生沒有意義。
• 你會盲目地購物，或不斷地逛街，或無法克制地瀏覽購物網頁。
• 你常常出現這世界有自己和沒有自己根本沒差的念頭。
• 你感覺對人生充滿疲倦感，有種「若明天就死掉了該有多好」的想法。
• 你常有一種好想找人的念頭，又會出現根本沒有人可以找的失落感覺。
• 在你的生活環境中，你常產生一種格格不入感，覺得被這世界排拒。
• 你常發生覺得和周圍的人無法溝通的狀態，很難被理解，也很難理解別人的疏離感。
• 幾乎沒有什麼可以引發你的興趣或動力，你認為自己是全然的孤獨。
• 你會一直瀏覽網路，無目的，也沒有涉獵什麼，只是漫無目的地轉換停留的頁面。
• 你一直強烈地渴望伴侶，或是有一個什麼人能陪在你身邊。
• 你常想像會不會有個人突然關注你、關心你，那會讓你覺得好像活著還有一些價值感、存在感。
• 你很害怕假日，或是夜晚下班後的時間，那種沒有人可以找、沒人可以陪伴說話的感覺，讓你覺得恐慌。
• 你時常有想和誰說話時，瀏覽好友名單或通訊錄，卻覺得沒有人可以交談，然後出現寂寞感。
（以上越多項符合，代表孤寂感越強烈。）
★30堂課啟動親近自己的意願，療癒孤寂：
如果你已體察到了自己的孤寂感，也深感這種內心處於斷裂和封閉的狀態，已為自己帶來許多身體和精神方面的不適，那麼，這本書將能與你有所連結：
．覺察15種孤寂訊號，檢視內心是否住著一個孤寂的小孩？
．回溯生命歷程，理解與接納自己的傷。
．深入孤寂的內心世界，感受不信任、失落、低自尊、害怕社交的深層心理。
．培養健康孤獨的能力，即使一個人，卻不陷入孤寂。
．六階段修復練習，做一個內在情感安穩的人，與他人建立正向連結。
親密和愛，是人的需求之一，唯有能經驗到親密與愛，人的內在才能保有溫暖及感動。縱使生活遭逢不如意的風暴，但因為有完整的自我與健康合宜的關係，就能以最短的時間從挫折與失落中回穩。
真實完整的你，才能擁有真實完整的關係。
陪自己如實感受，連結想接觸的人和世界，你將成為最有力量的自己！【目錄】
自序 成為自己最重要的支持力量，做自己最好的照顧者
第一章孤寂成傷，你的身心都記得
1 孤寂讓人慌
2 成熟的你，可以孤獨但不能孤寂
3 孤立？疏離？失落？斷裂？關於童年的情感缺失經驗
4 原來年少時，就已靠向孤寂
5 孤寂對身心的殺傷力
6 匆忙的社會，餵不飽的心理飢餓
第二章回溯孤寂，那些生命歷程的痕跡
7 因為不安全感而逃避依戀關係
8 愛與正向情感匱乏，對自己的情緒感受麻木
9 對「和人相處」感到陌生和不安，寧可戀物
10 在這情感疏離及壓抑的社會環境啊
11 童年缺乏信任與親密感，造成對關係的絕望
12 負面的人際經驗，不完整的自我
第三章走入孤寂者的內心世界
13 害怕失落，無法面對分離
14 需要溫暖卻不敢承諾，矛盾的人際關係
15 有一種自我保護色叫疏離
16 「做什麼都不如人」的自卑心理
17 對人對己都失去信任感
18 憂鬱及壓抑的人生
第四章勇於健康孤獨，擁抱不完美的世界
19 能與自己建立深層關係，才能與別人建立深層關係
20 學習對人好奇，產生共鳴的情感
21 以情感連結及友善回應他人
22 重新打造內心的安全避風港
23 承認我們都是脆弱的人，需要彼此
24 領會健康的孤獨，發展合宜真誠的關係
第五章擁抱及愛回內在孤寂的自己
25 修復練習第一階：允許你有感受，降低神經症反應
26 修復練習第二階：接納及安撫你的真實情緒
27 修復練習第三階：肯定你的存在「很好」
28 修復練習第四階：保持對自己的正向好奇與關注
29 修復練習第五階：學習在關係中傳達情感與正向表達
30 修復練習第六階：累積同步同調的情感連結
結語：搭建內在安穩的情感中心，做自己最真誠的夥伴
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隱性優勢：限制可成為機會，弱點也可以成為獨特資產， 善用自己所有條件發光 (1版)
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【簡介】
世界是不公平，你更要學會拉自己一把！
哈佛大學商學院第一位台裔女教授
教你化阻力為助力的能力，躋身機會圈！
你是否曾覺得辛苦付出總是被辜負，別人不了解你有多努力？
你知道巴菲特也有侷限嗎？他如何評估自己的能力圈？
有時你知道別人心存偏見、低估了你的能力、限制了你的機會，這有辦法改變嗎？
努力不一定能成功，條件不必然是限制。關鍵在能夠化劣勢為優勢。
導引別人理解你獨特的價值，即使環境不利，你也能如鑽石面面光彩耀眼！
脫穎而出的優勢到底是從何而來？沒有人的條件是完美無缺，每一家企業都有不利的條件與缺陷。在現實世界中，外觀、種族、性別、經驗等都可能形成刻板印象，影響判斷，我們辛勤耕耘很可能因此無法獲得賞識，努力付出卻未能換得等值的回報。如何化劣勢為優勢，黃樂仁發展出一套方法。
你並非條件真的特別差，只是必須學會聰明努力的方式。作者黃樂仁是哈佛大學商學院第一位台灣裔女教授，專門研究個人與新創化劣勢為優勢的能力，如何翻轉刻板印象與障礙，化阻力為助力；她也融合了她自己從平凡的移民家庭、打入主流精英學術圈的經驗，深信條件並非天生，每個人都可以創造自己的優勢，引起廣大迴響。她從多年研究整理出一套翻轉劣勢的思考方法，每個人都可運用：
提升價值 Enrich：掌握自己的基本特色、了解自己的能力圈，從限制中發掘潛藏的機會，就能夠找出可以帶來價值的切入點。
製造喜悅 Delight：隨機應變、創造意外驚喜是重要的能力，先讓人開心、卸下防衛，才能打開機會之門。
導引定見 Guide：我們每個人身上都被貼滿標籤，沒有人逃過刻板印象的影響。要主動引導別人的看法，重新定位別人眼中的自己。
有效努力Effort：努力是必要條件，但是並不保證成功。要聰明的全力以赴，你的價值才能真正被賞識。
每個人都是顆鑽石，每一個切面都可以閃耀奪目！
好評推薦
李吉仁 予新創業管理顧問公司董事長、台大EMBA 兼任教授
顏漏有 創業者共創平台基金會董事長
程九如 AppWorks 合夥人
劉安婷 為台灣而教創辦人暨董事長
張瑋軒 吾思傳媒共同創辦人暨執行長
各界好評
我們都在尋找自己的致勝優勢。但是優勢從何而來？黃樂仁的這本書充滿真知灼見又輕鬆易讀，正是我們尋求的答案：要真誠又與眾不同，要為他人帶來價值，而且要把逆境轉化為先機。《隱性優勢》充滿引人入勝的故事、反直覺的原則，無論是誰，若想要在芸芸眾生中脫穎而出，這是一本必讀之書。──暢銷書作家 丹尼爾．品克（Daniel Pink），《什麼時候是好時候》（When）、《未來在等待的銷售人才》（To Sell is Human）作者
這本書會改變你在職涯中航行的方式，助你克服沿途障礙。為了你自己還有合作夥伴，現在就開始閱讀吧！──紐約時報暢銷書作家 瑪莉．佛萊奧（Marie Forleo），《凡事皆有出路》（Everything is Figureoutable）作者、瑪莉商學院（B-School）創辦人
若你發現自己被低估，感覺自己面對困境不知所措，《隱性優勢》正是為你量身訂做，也就是說所有人都該一讀。黃樂仁融合她開創性的研究與扣人心弦的案例故事，讓我們明白人人皆能練就自己的優勢，而且勢在必行。──阿蘭．漢密爾頓（Arlan Hamilton），後台創投公司（Backstage Capital）創辦人兼執行合夥人
苦幹實幹還不夠，那還可以怎麼做？邁向成功的路上，旁人可能對你與你的成就有偏見與先入為主的有害定見，《隱性優勢》這本寶貴的指南正可助你將這些從中作梗的看法一一破解。黃樂仁巧妙交織獨樹一格的研究與震撼有力的故事，使讀者醍醐灌頂、煥然一新，有能力應對最艱鉅的挑戰。──哈佛醫學院心理學家 蘇珊．大衛（Susan David），《情緒靈敏力》（Emotional Agility）作者
《隱性優勢》讀來饒富趣味，文字優美雋永，值得收入企業家的萬用錦囊。對盼望登高一呼的人來說，黃樂仁就是他們強而有力的新聲音。──暢銷書作家 賽斯．高汀（Seth Godin），《這才是行銷》（This Is Marketing）作者
《隱性優勢》研究深入、洞察深刻、說服力滿點，渾然就是自我增能與邁向成功的指南，真是本精彩絕倫的好書。──泰瑞．維爾茲（Terry Virts），前美國太空總署太空人、國際太空站指揮官、美國空軍戰鬥機飛行員
本書觀點令人折服、至關重要，能助讀者以真誠又從容的姿態駕馭艱辛挑戰。──暢銷書作家 賽斯．史蒂芬斯－大衛德維茲（Seth Stephens-Davidowitz），《數據、謊言與真相》（Everybody Lies）作者
【目錄】
推薦序 突破框架，走出獨一無二的成長軌跡 李吉仁
推薦序 扭轉劣勢的心法 顏漏有
推薦序 放下偏見，展現非凡自我 程九如
推薦序 在限制裡找到每個人的隱性優勢 劉安婷
隱性優勢的13 項原則
前言
01 努力 未必會成功
第一部 提升價值
02掌握你的基本特色
了解能力圈，打造專屬的舞台
03 慧眼識破矛盾
避開假機會，在不激烈市場磨練
04 從限制發掘機會
了解設定問題的技術，看見隱藏的機會
05 訓練你的第六感
學習指數思維，帶著解方去找問題
第二部 製造喜悅
06 意外之喜的力量
開心才會卸下心防，打開機會之門
07 精心設計即興表現
有準備但不過度計劃，才更精彩
08 臨場調整互動
閱讀情境線索，大膽把握機會表現
第三部 導引定見
09 擁抱複雜多元的自我
你是鑽石，每一面都閃耀光芒
10 偏見與刻板印象
主導連結，重新定位別人眼中的你
11 形塑別人的看法
改變聚光燈，讓環境變成為助力
12 過去到未來的軌跡
說出自己的獨特魅力的故事
第四部 有效努力
13 升級版的認真努力
投注心力成為韌性，強化優勢
謝辭
註釋
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跟凱因斯學價值投資，成為散戶贏家：巴菲特的投資啟蒙者，最偉大的經濟學家和操盤手，打敗大盤的高績效投資，穩健致富 (1版)
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【簡介】
在眾人恐懼時貪婪，在眾人貪婪時恐懼。──凱因斯
凱因斯不只是改變世界的經濟學家，更是有史以來最精明的選股者。
他是巴菲特和葛拉漢的投資啟蒙者，以非正統的方式，在股市中無往不利，
累積資產相當於現今的 3,000萬美元以上，是當時的超級富豪。
由他操盤的劍橋大學國王學院基金增長了12倍，同期標普500報酬率幾近於0。
無論你是股市初學者、追著趨勢跑的投資人，或是想突破理財盲點，
在這個反覆無常的喧囂年代，更需要了解凱因斯久經考驗的投資心得。
凱因斯是總體經濟學之父，也是國際貨幣基金與世界銀行的催生者。當全球金融危機和疫情肆虐時，各國政府都將凱因斯的觀點奉為權威信條，冀望重啟垂死的經濟。不只如此，凱因斯的獨門方法使得財富不斷增加，各類投資都有驚人報酬率。長年以來由他管理的劍橋大學國王學院基金，以高度集中且逆勢操作的投資策略讓價值大幅增長，甚至其他學院的財務主管都要定期聆聽他傳授理財金律。
●投資策略簡單易懂、禁得起時間考驗
如今凱因斯的見解還有用嗎？他操盤的時代遭逢華爾街大崩盤、大蕭條，以及二戰，遠比此刻更加動盪。即使經過數十年，現在的群眾心理並沒有不同，如今的過動市場反而擴大了不理性行為，聚焦在極短期的波動，狂熱與崩潰的現象甚至更為顯著，而凱因斯最擅長的就是在混亂情勢下，用最聰明安全的方法讓財富劇增。
●時間是最好的朋友，善用股市週期性的非理性
凱因斯身為價值投資概念的先驅和實用主義者，他每年都嚴苛的分析自己的投資績效。本書作者從當前的市場趨勢、近年劍橋大學的實證研究，以及書信和備忘錄，萃取出凱因斯的投資哲學，我們可以從書中知道：
◎世界上最成功的投資者們，從凱因斯身上學到哪些技巧。
◎凱因斯如何逆轉落後績效？如何洞悉群眾心理，早一步下手？
◎注重企業分析，避開股市躁鬱症，只選出自己心目中的超級尤物。
◎「七二法則」和強大的複利運作、制定投資架構、建立足夠的安全邊際、「由下而上」選股法、股票的厚尾效應和離群事件的機率。
各界熱烈推薦
Mr. Market市場先生｜財經作家
安納金｜財經作家、CFA特許金融分析師
雷浩斯｜財經作家、價值投資者
楊斯棓醫師｜《人生路引》作者
羅伯‧史紀德斯基｜《凱因斯傳》作者、英國上議院議員、政治經濟學教授
馬克‧安德里森｜Netscape共同創辦人、矽谷創投傳奇人物
（依照姓氏筆畫排列）
如何識別機會？如何了解持久不衰的投資原則？都在這本書中。我和多數人一樣，在看這本書之前，對凱因斯並不了解，只知道他是一個經濟學家。當我看了這本書後，無可避免地喜歡上凱因斯，我也希望讀者能無可避免地喜歡這本書。── 雷浩斯，財經作家、價值投資者
凱因斯不只是位優秀的學者，也是一位成功的商人和投資人。重視人性，也許就是他能在經濟理論及財務上都更加成功的原因。── 市場先生，財經作家
不拘泥於理論與教條，有充分的靈活彈性，並且透析群眾心理。他彷彿是一位遊走於經濟學院、心理學研究中心，以及證券營業大廳的投機家，卻又能站上學術殿堂之巔，引領著當時的經濟學術發展以及政策風向，堪稱是曠世奇才。── 安納金，《散戶的50道難題》、《高手的養成》系列暢銷書作者
一本攸關投資的好書通常對我們有兩種意義：校正我們的看法或堅定我們的想法。活讀本書筆下的凱因斯，必須從他踩過的坑學到教訓，他替我們涉過的險，我們不必多笨一次。我們應該細細品讀，據此微調（或更堅定）自己既定的投資航道，航向屬於自己的金銀島。── 楊斯棓，醫師、《人生路引》作者
凱因斯可說是有史以來最精明的投資賽局觀察家，本書讓讀者有機會探究其原因。——《金融時報》（Financial Times）
本書細述凱因斯的投資生涯，內容引人入勝。它說明了凱因斯作為投資人的經歷，以及市場投機活動和個人的理論之間的關聯性。凱因斯在參與投資活動後，愈來愈了解市場的不確定性與波動性。──羅伯‧史紀德斯基（Robert Skidelsky），《凱因斯傳》作者，英國上議院議員，華威大學政治經濟學教授
引人入勝的傑作！它說明了作為捐贈基金經理老前輩的凱因斯值得現今眾多捐贈基金經理人學習的一切。── Netscape共同創辦人、矽谷創投傳奇人物，馬克‧安德里森（Marc Andreessen）【目錄】
推薦序 得其道者，殊途同歸 雷浩斯
推薦序 不同的時代背景，相同的市場脈絡 市場先生
推薦序 重現凱因斯投資智慧的傑作 安納金
推薦序 用凱因斯的智慧羅盤，規劃最心適的投資航道 楊斯棓
前 言 在極端不確定的時代，更需要凱因斯的投資指引
1 迫於無奈之下成為理財大師
2 做投機，成名快
3 因為聰明，所以博傻
4 樂觀過度，報應臨頭
5 進過股市，才懂得世界
6 凱因斯的價值投資
7 不時發作的賭徒行為
8 價值型投資的四種行為
9 價值是含糊的正確
10 千山我獨行的逆勢投資
11 靜下來！
12 持股集中，利潤托高
13 無法控制市場行為，只能控制自己的行為
14 如何迴避「空包彈」？
15 凱因斯的投資法則
致謝
延伸閱讀
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原始碼：成為比爾．蓋茲 (1版)
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【簡介】
「有時候，真希望能回到13歲，重新與世界約定：
只要你勇往直前、不斷學習、更深刻理解，
就能創造出真正有用、創新的事物。」
—— 全球同步上市 ——
比爾・蓋茲親筆自傳
首度公開他的養成之路！
所有超凡成就，都有開始的路徑
比爾・蓋茲，當代最具影響力與變革力的企業領導人與慈善家，他的成就早已廣為人知。
他20歲從哈佛輟學、創立微軟，大規模授權軟體的創新商業模式，將微軟發展成全球最大的軟體公司，也將全世界都推進了資訊革命的浪潮。從此，我們的工作與生活方式，徹底改變。
權威傳記作家艾薩克森在《時代雜誌》中寫道，比爾・蓋茲是「當代最重要的智慧與人物」。
在商業上的巨大成功，蓋茲快速累積了龐大的財富，他31歲成為當時最年輕的白手起家全球首富。他成立全球最大的私人慈善基金會，投身慈善事業，用智慧與財富，致力於解決氣候變遷、全球健康與美國教育等重大挑戰。蓋茲對於科學與科技創新的看法與影響，一直是大家追蹤的焦點。
蓋茲成名得很早，雖然大家熟悉他的成就，但是，對他個人所知甚少。比爾・蓋茲到底是怎麼成為影響世界的比爾・蓋茲？
蓋茲回顧他的人生，發現形塑他一路走來所有的關鍵，其實都在他早年的成長歲月。
「成功故事常把人簡化成某些刻板印象：
神童、天才工程師、充滿矛盾的商業大亨。
我的故事，充滿許多非我能控制的獨特情境，
塑造了我的性格，影響了我的選擇。」
蓋茲梳理他的成長，首度揭露形塑他一生的重要影響與關鍵特質。
蓋茲從小就能屏蔽外界雜訊、長時間專注，他習慣在書中找答案、靠閱讀大量吸收新知，在腦中逐漸建立心智模型；他喜歡數學與邏輯的秩序，小學就想成為「每天都在解決問題的科學家」。
早熟的蓋茲很早進入叛逆期，也很早開始追求獨立，但蓋茲之所以成為今日的蓋茲，要歸功於成長過程的許多重要人物。
祖母從遊戲中啟發他運用大腦深度思考，父母「嚴厲的愛」提供了剛好的支持與適度的壓力，鼓勵他不設限追求卓越、接觸外界、培養社交能力。蓋茲也遇到許多好老師，引導他拓寬視野，也給他探索的自由。學生時代的朋友更成為幫助他不斷進步的夥伴。一群少年在新時代的曙光中遇見了程式與電腦的世界，把自身能力變成一門好生意，成為新興產業的領跑者，引發了改變世界的科技革命。
「當你褪去所有歲月的痕跡與後天的學習，
才驚訝地發現，自己的許多特質，都是小時候就存在了。」
【比爾．蓋茲親自解讀】
・如何靠閱讀理解世界運作、不受限學習新知
・膽子可以訓練，培養社交力與獨立性愈早愈好
・「用腦思考就一定能找到答案」怎麼跟蓋茲學超高度專注
・如何建立心智框架，快速掌握跨領域知識
・發現熱情之後才是關鍵，如何把興趣打磨成真正有用的技能
・為什麼與自己性格、能力互補的夥伴無比重要
・從無到有創辦事業，核心業務以外什麼最重要
・如何最早洞察商機、制定有效策略、驅動團隊達成目標
【獨家收錄】
逾60張珍貴影像，與比爾・蓋茲一起走進時光隧道，回到故事的開端。【目錄】
人物表
序言 開始
第一章 特雷
第二章 維嶺
第三章 理性
第四章 幸運的孩子
第五章 湖濱學校
第六章 自由時間
第七章 還只是孩子？
第八章 真實世界
第九章 一場戲與五個九
第十章 早熟
第十一章 百搭牌
第十二章 絕對的正直
第十三章 Micro-Soft
第十四章 原始碼
後記
致謝
圖片來源
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終於成為自己：覺察內在原力的完整練習，告別從眾，找到你的第一原理，成就潛藏的真心渴望 (1版)
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★《華爾街日報》暢銷書
★ 亞馬遜書店4.6星好評
★ Next Big Idea Club 推薦選書
天才，是最像自己的人。
捨棄過度學習的束縛，拒絕複製別人的捷徑，
與自己真實的天賦連結，人生真的不必將就。
走到今天，你是否曾想不明白，怎麼就成為今天這個樣子了？
你也非常希望明天不要重複昨天，未來可以不同，但就是繞不開慣性？
大家都肯定你的價值了，但在你心底深處，怎麼覺得成了自己人生的配角？
過著好像是別人的人生，不論是光鮮還是平淡，都是說不出的苦悶。
本書作者歐贊‧瓦羅從一位火箭科學家轉型成為獲獎法學教授與暢銷書作家，不斷打破人生的各種框架，勇於走出自己的路。但他發現大多數人卻習慣追隨社會給予的範本，蒙蔽內心真實的聲音，將自己活成最不像自己的人生配角！
而這本書就是為了幫助你從束縛中覺醒，發掘你內在的智慧和潛能，進而成為真正的自己。透過這本書中，你將學會如何打破限制性的思維模式，重新思考人生的可能性，開始追求內心真正渴望的目標，不再活在他人的期待之下。
不對外尋求，活得更像自己
在成長過程中，我們常常會被社會期待和既定框架而束縛。這源於我們對於「內在」的破洞，卻習慣「向外」尋找補丁。歐贊‧瓦羅引導我們思考並放下那些不屬於我們的身份和信念，清除腦中的淤塞，打破你為自己設下的限制，找出心中真正渴望的目標。
大膽創造，解鎖內在智慧
釐清目標後，該怎麼蛻變前進？大多數人害怕被批評，也恐懼被低估。在對外展現自我前，總是無數次自我審查，並刪除原真且獨特的想法，這也是我們難以全然發揮才能的根本原因。但其實我們需要的正是鬆懈理智、放下批判，學習如何在生活中打開多道門，而不是扭曲自己去適應現有的門。
動態蛻變，不斷重新建構你是誰
放下熟悉卻不再有用的事物很難，但人生本就是不停更迭，放棄也是一種有智慧的選擇。唯有懂得取捨，跳脫舒適圈，撕下不適合你的標籤，並以新的眼光看待生活，才能重建你與潛藏智慧的連結，一步步回到真實的自己。
你的真實就在你心中，解鎖你的智慧，讓你找到那條屬於自己的路。
名人推薦
「歐贊‧瓦羅成功地從他們的故事中提煉出明智的建議，並給予鼓勵，對於那些感到困惑的讀者是一大福音。」──《出版者週刊》
「歐贊‧瓦羅總是讓我深思。」──亞當‧葛蘭特，暢銷書《逆思維》作者
「當事情處於高風險狀態，充斥未知因素威脅，問題看似無法解決時，你會需要一個超級英雄──這意味著你需要歐贊‧瓦羅。」──丹尼爾‧品克 ，暢銷書《動機，單純的力量》作者
「如果你在字典裡查找『博學者』這個詞，你可能會看到歐贊‧瓦羅的照片。」──尼爾‧艾歐，暢銷書《專注力協定》作者
「歐贊‧瓦羅就像集納西姆．尼可拉斯．塔雷伯（《黑天鵝效應》作者）與康納曼（《快思慢想》作者）於一身。」──史宗瑋（Clara Shih），Salesforce Service Cloud 執行長
「歐贊‧瓦羅擁有一顆聰明的頭腦，一顆溫暖而善良的心，而這正是我們當前需要的那種類型的精神，將堅韌的能量傳遞給世界。」──尼爾．帕斯瑞查，暢銷書《人生處處小確幸》作者
「歐贊‧瓦羅是我最喜歡的思考方式的思考者之一。」──申恩．史諾，暢銷書《聰明捷徑》作者【目錄】
前言 醒過來吧
第一部 刻意捨去
一、去框架
二、捨棄
三、解毒
第二部 找出你的第一原理
四、擁抱真實而美麗的你
五、發現你的使命
第三部 解放你的內在原力
六、解鎖內在智慧
七、釋放遊戲的力量
八、放膽去創造
第四部 去除外在雜音
九、認出歪理
十、見人所不見
十一、我不是你的人生導師
第五部 迎向蛻變與未知
十二、放下對未來的設想
十三、蛻變
後記 做你自己
謝詞
來源
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華通書坊
