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有一日咱若老─高齡者的生活法律白皮書 (1版)
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書名：有一日咱若老─高齡者的生活法律白皮書
作者：陳慶鴻、楊媛婷 著；mer‧mer 插畫
出版社：FUN學
出版日期：2/1/2019
版次：1版
條碼：9789862959282
本書特色
這是一本保護銀髮族、高齡者的法律集錦，
子女扶養、遺產分配、信託契約、訂立遺囑……，
還有最近討論的「以房養老」、「DNR（拒絕心肺復甦術）」。
有一日咱若老……
人生終點前律師現在與你同行，準備好了，那就出發吧！
推薦序─
楊雅琇 / 中環股份有限公司董事暨執行副總裁
推薦人─
楊雅琇 / 中環股份有限公司董事暨執行副總裁
陳國熏 / 高雄醫學大學教授
吳介山 / 高雄榮民總醫院皮膚科主任
陳俍任 / 經濟日報財經中心主任
作者簡介
陳慶鴻 著
元鴻法律事務所 主持律師
國立臺灣大學法律研究所碩士
經歷：
臺灣菸酒股份有限公司教育訓練講師
台灣世曦股份有限公司教育訓練講師
國家通訊傳播委員會EAP諮詢律師
專長：
公司經營相關法律諮詢、智慧財產權事件、金融犯罪之訴追及辯護、中英文契約之撰擬及審閱、個人資料保護法相關研究、一般民刑事及家事事件
楊媛婷 著
元鴻法律事務所 主持律師
國立臺北大學法律學士
經歷：
國家通訊傳播委員會EAP諮詢律師
法律扶助基金會扶助律師
專長：
公司經營及股東會事件、醫療訴訟、不動產相關爭議案件、強制執行事件、一般民刑事及家事事件
mer•mer 插畫
一個喜歡海，喜歡用文字和插畫寫下心情的平凡的人
mer•mer的粉絲專頁：www.facebook.com/ilovemermer/
推薦序
以企業管理者來說，如何預測及防範企業上可能遭遇的風險，並事先做好相對應的措施，永遠是經營企業的一大課題。
人生也是如此，尤其年老，是每個人都要面臨及克服的。如何正確了解未來可能會產生的疑義，避免未來發生的糾紛，是每個人都需要瞭解到的問題。坊間有許多指導企業如何避免經營風險的著作，然而，卻始終缺乏一本告訴我們如何處理老年問題的專門書籍。
《有一日咱若老──高齡者的生活法律白皮書》就是一本這樣的專門書籍。本書內涵蓋了年長者可能會遭遇到的各種法律問題，從扶養、財產分配、遺囑妥擬、醫療糾紛以及失智、失能衍生出的監護宣告及輔助宣告，甚至近年的外勞聘僱、長期照顧等新興社會問題皆是本書著重的重點。
跳脫一般法律書籍艱澀及生硬的風格，本書利用簡單的插圖、生活化的案例及白話的筆法，描述未來每個人都會面對到的法律問題，不管是年輕人要釐清扶養長輩的責任與義務抑或是長輩們要如何妥適的分配財產，這些與我們日常生活息息相關，但作為長輩不知如何解決的疑難雜症，或是身為晚輩苦惱著該如何開口與長輩討論的法律議題，皆可從本書裡找到你要的答案。
我誠心推薦此書給每一位需要幫助的朋友。
楊雅琇
董事暨執行副總裁
中環股份有限公司
作者序
每回見到長輩來法律諮詢時吞吞吐吐、欲言又止的樣子，大概就知道應該是在煩惱子孫不孝以及衍生的身後財產分配等問題。
我們可以理解對於那些欲言又止的長輩或年輕人，要把這些「家醜」告訴一個陌生人（即使這個人是位律師），其實是相當難以啟齒的；但反過來講，這些長輩願意出來詢問這些法律問題總是好的，在我們的執業生涯中，看過太多家族間因為分家產而產生的糾紛。古人常說「訟即終兇」，雖然在現代社會這句話未必適用，但是對於家庭內的紛爭而言，只要最終是以進入法院訴訟解決，通常只會造成最惡劣的結果，家族內手足鬩牆、父母子女形同陌路，或是不斷衍生訴訟，纏訟十幾二十年，對整個家庭造成毀滅性的結果。
如果，這些事情可以有更完美的解決途徑。
我們希望能以簡單明瞭的方式，讓需要法律協助的朋友們，藉由這本書了解既有的法律限制在哪裡，以及有什麼相對應的解決方案。即使是生活幸福、家庭美滿的朋友，也能藉由本書先行評估將來可能會有的風險，未雨綢繆，用從容的態度趁早規畫將來。因此，本書從與長者相關的各種面向切入，希望可以盡量全方位的解決相關的法律問題，雖然在有限的篇幅中，仍然有許多無法探討或介紹的法律概念，希望將來有機會可以繼續說明。
謝謝Fun學出版社及葉主編在編輯過程中的各項協助，以及感謝繪製可愛又精美插畫的mer．mer，特別銘謝擔任推薦人的楊雅琇女士、陳國熏醫師、吳介山醫師與陳俍任主任，特別作為我們堅實法學後盾的元鴻法律事務所律師團隊，以及我們身邊的親朋好友們。
元鴻法律事務所
陳慶鴻律師
楊媛婷律師
目錄
Part1 扶養篇
1、不養我！你別想分到我的財產──談「贈與人的撤銷權」
2、好偏心的媽媽──談「扶養義務的順序」
3、人球父母──談「扶養方法」
4、養兒防老契約，真的行得通？──談「扶養契約」
5、拋家棄子！還想要我養你，想得美！──談「扶養義務的減輕或免除」
6、緣盡了，公婆的扶養義務還要盡嗎？──談「前配偶父母的扶養義務」
Part2財產分配篇
7、憑什麼他有遺產可以分而我沒有？──談「遺產的範圍及特留分」
8、遺囑不是拿張紙寫一寫就好了嗎？──談「遺囑的種類」
9、親筆寫的遺囑怎麼變成無效了？──談「遺囑的要件」
10、這是爸爸送我的房子──談「應納入遺產的生前贈與」
11、不孝的子女還有臉來搶遺產！？──談「繼承權的喪失」
12、貓夫人的信託契約──談「信託契約及寵物的法律性質」
13、寶貴的不孝子──談「信託契約的應用」
14、以房養老好安心？──談「以房養老」
Part3醫療照護篇
15、大醫院與小病人──談「醫療糾紛的蒐證與鑑定」
16、醫療過失要由我證明嗎？──談「醫療訴訟的過失與舉證責任」
17、請留給我最後的尊嚴──談「DNR（拒絕心肺復甦術）」
18、長期照顧簡單說──談「長期照顧法制的簡介」
19、飛來橫禍──談「聘僱外籍看護的法律要件及風險」
20、昏迷不醒的爸爸──談「監護宣告」
21、失智的爺爺──談「輔助宣告」
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大腦不老化的人都這樣做！：習慣養成x正念減壓x社交互動，58個預防高齡腦技巧，實踐自主生活 (1版)
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【簡介】
◤5類高齡腦檢測╳58個日常習慣養成，
幾歲開始做都有用！大腦老化預防全書◢
★日本銷售突破20萬冊！
★榮登日本老牌電視節目《晨間秀》介紹！
▍以下符合情況越多，高齡腦症狀越嚴重！
□脾氣突然變差 □總是提起過去 □電視越調越大聲
□事事反駁別人 □話到嘴邊卻忘詞 □在公共場合大聲播音樂
▍大腦老化速度，比我們預想的還要早！
人類的資訊處理能力，從18歲開始遞減、30歲後大腦整體緩慢退化、專注力更是自40歲起一路下滑，
加上現代人生活作息紊亂、身心壓力大，不只影響生活品質與心智靈活度，
更增加了失智與失能的風險。
▍逆轉腦齡差的58個養腦法，透過思考x行為改變，成為超級長青族！
【健康習慣】運球訓練、以有氧與重訓代替健走
【生活習慣】室溫維持22度、適當使用3C產品
【思維模式】使用正面詞彙、說出「謝謝」就能讓奇蹟發生
【人際關係】別人說話適時點頭回應、讓自己散發好聞氣味
西剛志身為腦科學家與分子生物學家，根據209篇研究與案例解析，
規劃出35題測驗，測出你的高齡腦類型並對症訓練，
藉由科學化且易實踐的習慣培養，不僅能刺激認知、鍛鍊神經可塑性，
使腦齡小於實際年齡、防止神經元退化，讓大腦越用越靈活，減緩認知衰退、生活不失能！
本書特色
◆5大類型高齡腦檢測，找出癥結點，對症下藥
「動力腦」老化：失去動力、慾望下降（紋狀體退化）
→解方：咀嚼有口感的食物、聽喜歡的音樂
「記憶腦」老化：記憶力變差（海馬迴退化）
→解方：嗅聞檜木香氣、使用撲克牌進行「配對遊戲」
「客觀判斷腦」老化：固執己見、易被詐騙（前額葉皮質退化）
→解方：使用手帳設定新目標、嘗試新事物
「共鳴腦」老化：愛插隊搶座、公共場合大聲喧嘩（前扣帶迴皮質島葉退化）
→解方：對話時與對方的眼神相會
「聽覺腦」老化：電視調超過正常音量（聽覺退化）
→解方：避免在嘈雜的地方用耳機大聲播音樂、使用降噪耳機
專業推薦
白明奇／成大醫學院神經學教授、老年學研究所所長
屏東囝仔 黃聖祐／職能治療師、健望村健康促進團隊村長
高有智／《創新照顧》雜誌總編輯
謝伯讓／臺大心理系教授
（順序按首字筆畫排列）
◆「隨著年齡增加，大腦逐漸堆積造成各種失智症的異常蛋白，更受血管病變的影響，如何遠離認知退化、失智，
本書提供了有科學根據的生活習慣建議，這是每個人都會受益的良方。」——白明奇／成大醫學院神經學教授、老年學研究所所長
◆「本書分享逆轉腦年齡差的58種養腦法，很生活化！
讓延緩大腦退化從生活做起，一起擁有精采的下半人生吧！」——屏東囝仔 黃聖祐／職能治療師、健望村健康促進團隊村長
【目錄】
前言|大腦保持年輕和大腦老化者有何不同？
第1章 自己難以察覺的大腦老化
大腦的老化很難察覺
大腦的巔峰年齡是幾歲？
大腦老化現象：年紀越大，睡眠時間越短
第2章 只要這樣做，再高齡大腦都不老化
大腦比實際年齡少二十歲以上的「超級長青族」
有慾望的人更容易長壽
夫婦關係融洽，讓大腦變健康
人際關係好，認知功能和幸福度會提升
自由的人不易老，認真的人老得快
無論幾歲，大腦神經網絡仍能增加
過度壓抑會導致大腦老化
中高齡人獨有的「休息基因」，避免大腦損傷
擁有生活目標，大腦就會發生巨大變化
每天都能實踐，對大腦有益的生活方式
第3章 大腦老化程度的診斷方法
檢測大腦老化程度的方法 ①
檢測大腦老化程度的方法 ②
高齡高齡腦的五大類型
類型1 「幹勁腦」的老化
類型2 「記憶腦」的老化
類型3 「客觀判斷腦」的老化
類型4 「共鳴腦」的老化
類型5 「聽覺腦」的老化
第4章 讓大腦更年輕的運動
運球比散步更能活化大腦
跳舞是活化大腦的終極運動
提高大腦靈活性、增強記憶力的方法
第5章 讓大腦更年輕的健康習慣
確實咀嚼，就能激發動力
過胖和過瘦都會增加死亡風險
為何喜歡吃肉的人比較長壽呢？
有食慾的人更容易長壽
預防高齡腦的七種超級營養素
聽力變差就是大腦的警訊
第6章 讓大腦更年輕的生活習慣
大腦在什麼都不做時更加活躍
興趣廣泛的人不易罹患失智症
找到興趣的方法
從六十歲開始養狗的好理由
大腦最不易老化的室溫是幾度？
室溫和濕度都會影響工作效率
六十五歲開始使用智慧型手機的方法
六十五歲過後，建議使用數位工具
手寫可以提升大腦的認知功能
退休後的手帳使用方法
沒有排滿行程也要使用手帳的好處
讓人生充滿樂趣的一百個方法
透過書寫消除憤怒和怨恨的方法
工作可以預防高齡腦！六十歲如何尋找合適工作？
第7章 讓大腦更年輕的思維模式
以主觀年齡生活
只要真心相信我還年輕，大腦和身體也就年輕
年齡增長後的頑固與保持靈活者有何不同？
大腦老化速度快的人常用哪些詞彙？
「謝謝」包含的強大力量
在對話中加入「擬聲詞」能讓身體和大腦動起來
認為自己不會被騙的人為何會被電話詐騙
凡事往好處想可能引發意外的原因
將好壓力和壞壓力分開思考
人變老後容易依賴他人的原因
第8章 讓大腦更年輕的人際關係
別人說話若適時點頭，大腦就會非常開心！
給交不到朋友的人的十一個建議
內向的人該怎麽建立關係？
討厭別人的原因有九成是因為氣味
第9章 遠離壓力和失智症的方法
創造能實際感受到「自己很重要」的場合
回憶以前的美好事物，會為大腦提供營養
膽固醇和老年憂鬱的關聯
香氛可以防止失智症變嚴重嗎？
咖啡香氣具有使人變溫柔的效果
後記
參考文獻
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高齡口腔與咀嚼吞嚥功能照護 (1版)
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【簡介】
隨著年齡增長及慢性病的影響，高齡者常因老化導致唾液腺萎縮、活動機能減退或認知功能障礙，進而影響口腔自我清潔、咀嚼和吞嚥能力。若口腔衛生不佳或潔牙技巧不當，容易引發齲齒、口臭、牙齦發炎等口腔疾病，並可能進一步造成營養失衡、免疫力下降等健康問題。特別是65歲以上高齡者，常見吞嚥問題如進食速度變慢、食物滯留口腔時間延長，這些情況可能導致食物嗆咳、咽部阻塞，增加吸入性肺炎的風險，進而引起併發症甚至死亡。
年長者、失能者及有長期照顧需求者，除了普遍面臨口腔清潔問題外，大多也存在咀嚼與吞嚥障礙。這些問題常被忽視，且往往以長期留置鼻胃管灌食方式來維持營養與水分補充。然而，這不僅影響生活品質與營養吸收，還可能引發併發症，且無法享受進食的樂趣，對個體的生命尊嚴造成損害。
本書分為5篇15章：
第1篇 高齡者相關的社會環境背景 從高齡社會對口腔健康的衝擊開始介紹，並說明臺灣高齡口腔保健服務。
第2篇 增齡引致的生理及心理變化及相關疾病 闡明年齡增長對身體功能及心理精神變化，以及高齡者常見全身性疾患、障礙及口腔疾病。
第3篇 高齡者身體狀況評估 敘述高齡者的生活機能評估、牙科與生理檢查評估、咀嚼吞嚥困難的營養考量與食物製備、常見藥物誘發的口腔病變。
第4篇 口腔照護 陳述高齡者的口腔衛生與保健及口腔照護評估與過程，有系統性疾病及長期照顧需求的高齡者之口腔照護。
第5篇 咀嚼吞嚥障礙及其復健治療 探討咀嚼吞嚥障礙的評估與對應、牙科醫療過程中的咀嚼吞嚥對策與訓練、牙科醫療照護的團隊合作與分工。
期望本書能為口腔衛生、高齡、護理、長期照顧等相關科系的學生，以及臨床醫護人員和長照專業人員，提供建立正確口腔照護觀念與技巧的指引，並有助於提升在照護咀嚼與吞嚥困難者方面的臨床實務能力。
【目錄】
第1篇 高齡者相關的社會環境背景
CHAPTER 1 高齡社會與口腔健康
CHAPTER 2 臺灣高齡口腔保健服務
第2篇 增齡引致的生理及心理變化及相關疾病
CHAPTER 3 增齡引致的身體功能變化
CHAPTER 4 增齡引致的心理精神變化
CHAPTER 5 高齡者常見全身性疾患、障礙及口腔疾病
第3篇 高齡者身體狀況評估
CHAPTER 6 高齡者的生活機能評估
CHAPTER 7 高齡者的牙科與生理檢查評估
CHAPTER 8 高齡者咀嚼吞嚥困難的營養考量與食物製備
CHAPTER 9 高齡者常見藥物誘發的口腔病變
第4篇 口腔照護
CHAPTER 10 高齡者的口腔衛生與保健
CHAPTER 11 高齡者的口腔照護評估與過程
CHAPTER 12 高齡者的口腔照護
第5篇 咀嚼吞嚥障礙及其復健治療
CHAPTER 13 咀嚼吞嚥障礙的評估與應對
CHAPTER 14 牙科醫療過程中的咀嚼吞嚥障礙對策與訓練
CHAPTER 15 牙科醫療照護的團隊合作與分工
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【簡介】
本書共分九章，包括：高齡者的基本認知、高齡者政策及法規、民法相關規範、信託重要法規及信託實務Ⅰ 、信託相關課稅規定及信託實務Ⅱ、 高齡金融相關商品、安養信託契約重要內容解析與高齡者金融應用延伸、 信託業發展高齡金融特色商品與趨勢及高齡金融規劃案例研討等內容。其不僅詳細剖析高齡社會及高齡者的特殊性，讓有意從事高齡金融規劃業務的人士，得以瞭解高齡者的心理、生理、生活等層面的需求；其次，除彙整高齡者的政策趨勢及法規外，並介紹高齡者信託實務的發展現況及金融商品，以培養能為高齡者規劃合適資產組合的專業能力，提供高齡者更有溫度、安全可靠的金融服務。最後，則進行經典個案分析，期能幫助讀者深入瞭解具體案例的操作技巧及成敗關鍵。簡言之，本書堪為從事高齡金融相關業務或對此議題有興趣者，不可或缺且隨手可用的案頭書。
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