書名: 做對教養不需勇氣: 「展賦」父母學 (3版)
作者: 楊文貴
版次: 3
ISBN: 9786269769247
出版社: 洪葉文化事業有限公司
出版日期: 2024/01
頁數: 336
#生活
#兒童/青少年叢書
#親子教育
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【摘要】 生孩子是本能,養孩子用本錢,教孩子靠本事,這本書要陪伴讀者:認識本能、盤點本錢、練就本事。 目前在台灣,把父母教養子女的工作,從尋覓對象談戀愛的起心動念開始,到孩子年齡二十六歲之後,分成五個階段系統化的理論和實務交互印證,期待把「父母學」發展成獨特的一門學問,是作者帶領團隊持續努力的目標。在這一版的內容中,除了保留主要的理論和實務材料之外,最大的修正是用五個主軸作為「父母學」的結構:(1)父母難為,展賦獻策;(2)教養兒女,科學用腦;(3)三段六式,溝通親子;(4)五S方案,調育性格;(5)家庭學校,雙教合一。希望提供給讀者能夠順利地掌握本書的精華,並且順心如意的在日常生活中展現出來。 馬來西亞 Graceland教育機構 共同創辦人 周曉琳、林雯雯 精英國際教育集團創辦人兼總裁 張義雄教授 台北市三民幼稚園園長 游玉燕 社團法人台灣教育專業 學會理事長 黃意舒教授 共同推薦 【作者簡介】 楊文貴 作者楊文貴在台灣念過四級的師範學校︰師專、師大的大學、碩士、和博士,在美國念教育與諮商心理學博士,這樣的學術訓練,理當是體制教育的擁護者,他卻在師專畢業後以第一名的成績志願降調偏遠母校瑞芳吉慶國小服務,從一開始就走在挑戰體制的路上。四十多年來,懷抱著年少時以科學家和冒險家自許的初衷,在家庭教養和學校教育的場域中透過理論和實務的交互印證,日新又新持續開發出更有效的教學實踐、班級經營、課程設計、校務行政、親職教育的方法與策略,最後建構出「0~26+」的展?教養與教育系統。 為了集結社會資源有效推動「展賦」,作者於2020年1月23日創立「社團法人台灣展賦協會」,透過組織的運作,在台北市深耕實驗教育,走遍全省分享展賦知能,與馬來西亞Graceland 教育機構籌設「大馬台灣展賦國際學校」。最近,除了積極共同籌辦「2024 IDEC在台灣」國際論壇外,又獲邀加入精英國際教育集團推動實驗教育的陣容,顯現其推廣展賦的終身職志。本書的出版,也是作者在父母學領域持續精進研究與實務執行心得的作品,相信能帶來作者、讀者及周邊相關人員三?的局面。 【目錄】 第一篇 父母難為,展賦獻策 第一章 天下父母辛:無照育兒做中學 第二章 教養有困擾:被迫四不三沒有 第三章 嬰兒的哭鬧:求生求助是本能 第四章 治標又治本:父母用心學展賦 第二篇 教養兒女,科學用腦 第五章 大腦生存法則的科學研究 第六章 生存動力觀點的四大動能 第七章 四項動能發展不順利的嬰幼兒之行為傾向 第三篇 三段六式,溝通親子 第八章 三段六式的三個階段 第九章 三段六式的六個招式 第十章 三段六式的案例與應用 第四篇 五S方案,調育性格 第十一章 兒童期與青少年的5S治本策略 第十二章 5S第一方案:呵護愛苗 種下健康SEED 第十三章 5S第二方案:讓孩子住進你心中的SPACE 第十四章 5S第三方案:鼓勵獨立探索 孩子更SMART 第十五章 5S第四方案:幫忙交到好朋友 孩子很SWEET 第十六章 5S第五方案:啟動親子懇談 當孩子的SENIOR 第五篇 家庭學校,雙教合一 第十七章 「雙教合一」的意義和內涵 第十八章 家庭教養的五大階段 第十九章 結語 :學「展賦」,成為勝任的父母 參考書目 作者序 生孩子是本能,養孩子用本錢,教孩子靠本事,這本書要陪伴讀者們:認識本能、盤點本錢、練就本事。本書陪伴您進行上述三項任務的時間軸有三種:過去式、現在式、和未來式。 過去式 「展賦」和大多數關注人類發展與教育的學者專家的觀點相當一致,都同意每一個人,從他的父母賦予他的生命之後,就同時受到基因和環境的影響。「展賦」更是建立在腦科學研究發現的基礎上,非常細膩的檢視每一個孩子,從受精卵開始,內在自然成長的變化,外在環境因素所形成的交互作用,所帶給這個新生命的可能影響。所以本書,期待讀者可以先從回憶、翻翻自己的日記、看身邊留下來的生活物品、以及跟自己成長有關聯的親友長輩聊聊,並對照本書所談從出生後到五歲之前四大動能的發展指標,評估自己動能發展的狀態,這會有助於洞察自己目前的所作所為。 更重要的,作為教養的教科書,更強調父母的自我覺察是做對教養的第一步。同時,再回顧自己的成長過程,會有機會更能感同身受(同理,本書在後文敘述中會大量用到「感同」來替代「同理」,以強調「同理心」的情感成分)孩子行為的真實意涵。 現在式 任何人現在的所作所為都跟過去有關。前述的過去式,建議讀者把它當成閱讀本書的基本功夫。有了這個過去的檢視所發現的心得,對目前自己的身心狀況將有機會更能掌握。同時,在當下對於自己所採用的教養行為,也會有機會參照本書所提供的觀點和做法進行有效的調整。 本書除了簡述理論基礎之外,大量的介紹實際的教養作為。因此,建議目前正在提升自己教養本事的讀者們,若能隨時交互印證自己的所作所為和書本內容,我可以以人格保證,「用」完這本書,您也會是一位「教養專家」。 未來式 對未來能夠持續生存甚至於生活得更好,是「大腦」的核心功能,這個功能,帶您望向可能美好的未來。本書期待更多未來的父母,特別是想要談戀愛,或者正在談戀愛的年輕朋友,參考本書的立場:「談戀愛先談教養」,認真地閱讀這本書;目前沒戀愛對象的,把書本的內容拿來當追求心儀對象的可能話題;已經在戀愛中的情侶,把本書當作共同閱讀討論的教材。透過這一招,你會找到未來和你成為優質父母的良好搭檔,祝福認同我這個想法的每一位讀者。 在《做對教養不需勇氣 :「展賦」父母學--阿德勒理論再進化(二版)》作者的序言當中,我也曾經強調過,這本書的讀者群應該包括:昨日父母、今日父母、和明日父母。對於孩子已經長大成人的昨日父母,本書更因為建立在中華文化家庭倫理的認同上,建議雖然現實不再需要為兒女操心,但心中仍然牽掛兒女甚至他們下一代的爺爺奶奶層級的讀者,也愉快地把本書當成回憶的陪伴著,甚至還有機會在教養議題上,和自己的兒孫有進一步的連結。這樣生命的傳承、情感的延續,將譜成您這一生過去現在未來融為一體的美妙樂章,也可能成就了您走到發展心理學家艾瑞克森(Erikson)人生八大任務的最後階段「自我尊榮」的境地。 本書的一、二版原名是:「做對教養不需勇氣:展賦父母學—阿德勒理論再進化」,命名的原因,在於當時坊間充滿著強調阿德勒的「勇氣心理學」作為鼓舞人類的心靈雞湯,讓我深刻認知到光憑勇氣是無法做對教養的,並且經由過去身體力行阿德勒理論實踐的經驗中,發現應用於學校教育和家庭教養會呈現不同的結果。尤其,阿德勒的教養理論被撰寫成具體可行的做法,自然很容易受到深陷教養困擾父母們的青睞。但從腦科學的研究發現,父母情感的投入和充分滿足孩子健康依附的需求,是影響孩子成長的關鍵因素。這對於重視「個體」自我負責,強調父母作為「友伴」的尊重的阿德勒教養,可能在無形中影響到孩子的依附強度,也許在重視個人空間的西方文化中是一種常態。不過,就東方世界尤其是中華文化的理想境界,親情的相互依存對生命的幸福感似乎來得更為重要,所以,這一次的第三版就不再聚焦在阿德勒理論的引用,因此也把標題的「阿德勒理論再進化」取消了。加上,前兩版書本流通之後,我持續的在理論和實務中交互印證,愈來愈有信心將我自己所建構的這一套的教養和教育論述,逐漸走向可以比擬為有系統的學術理論,所以,修正後的本書就將副標題簡單直接命名為「展賦父母學」。 目前在台灣,把父母教養子女的工作,從尋覓對象談戀愛的起心動念開始,到孩子年齡二十六歲之後,分成五個階段系統化的理論和實務交互印證,期待把「父母學」發展成獨特的一門學問,是我個人帶著團隊持續努力的目標。所以,從第一版的《做對教養不需勇氣》出版之後,我會將新的研究發現和實務經驗,參照一般教科書的模式,做部分的修正持續發表。在這一版的內容中,除了保留主要的理論和實務材料之外,最大的修正是用五個主軸作為「父母學」結構:(1)父母難為,展賦獻策;(2)教養兒女,科學用腦;(3)三段六式,溝通親子;(4)五S方案,調育性格;(5)家庭學校,雙教合一。希望提供給讀者能夠順利地掌握本書的精華,並且順心如意的在日常生活中展現出來。

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孩子成長階段的情緒智商 ●嬰兒時期(0-13個月):信任的基石●學步兒時期(13-36個月):無條件的愛●學齡前兒童(3-5歲):同理心●小學生(6-9歲):情緒自我覺察 情緒教導的基礎 ●孩子如何發展情緒智商●同理心,EQ的基礎●孩子的情緒背包●了解憤怒●滿足孩子最深層的需求●如何對難帶的孩子進行EQ指導 行動指南 ●培育孩子情緒智商的七個步驟●在孩子崩潰時進行情緒指導●建立安全感:如果孩子亂發脾氣但哭不出來●情緒智商遊戲:和孩子一起玩●補充資訊:手足衝突的腳本   第四章 養育出願意守規矩的孩子:勇於「不管教」 關於管教與懲罰不為人知的黑暗面 孩子成長階段的引導 ●嬰兒時期(0-13個月):以同理的方式轉移注意力●學步兒時期(13-36個月):迴避權力爭奪●學齡前兒童(3-5歲):學習自我管理●小學生(6-9歲):發展正向習慣 以同理的方式設定界線:基礎原則 ●找出嚴格管教與寬容以待之間的有效打擊區●教養類型●應該打小孩嗎?●父母的吼叫,是另一種打小孩的方式嗎?●把暫時隔離法調整為互相陪伴●承擔後果的真相●正向教養對難帶的孩子有用嗎? 行動指南 ●如何以同理方式設限●如何幫助會測試界限的孩子●戒除後果承擔的教養方式:十二個有效的取代方案●如何在白熱化時介入●引導孩子自主使用三R原則:反映、修復、負責任,來修補裂痕●保養維護●如果孩子越線了?●補充資訊:腳本   第五章 養育出充滿喜悅與自尊的孩子:精熟教導 什麼是精熟教導? 隨著孩子成長的精熟能力 ●嬰兒時期(0-13個月):萌芽的科學家●學步兒時期(13-36個月):我要自己做—建立回應能力●學齡前兒童(3-5歲):透過解決問題自我精熟●小學生(6-9歲):探索的熱情 精熟的基礎 ●鼓勵達到精熟程度●孩子如何發展韌性●給予建設性回饋●如何避免直升機式教養●如果孩子無法自然發展達到精熟程度?  行動指南 ●創造一個不指責的家庭環境●發展責任心●發展判斷力●做功課不哭不鬧●信任孩子,以及順其自然   結語 致謝 延伸閱讀 附錄:中文參考書目

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【簡介】   ※全美超人氣教養專家、心理學博士蘿拉‧馬克罕,繼《與孩子的情緒對焦》之後,再度出手拯救深陷家庭戰場的父母!    ※重新思考「分享」、「規矩」、「懲罰」、「獎勵」、「衝突」等教養觀,以同理心與孩子們重新連結!   ※著重情緒智商的培養,真正的教養遠見是「不只停止爭吵,更讓孩子們成為終身扶持的摯友」!     ★超人氣教養專家、心理學博士蘿拉‧馬克罕對於親子教養的終極遠見:不只要停止爭吵,更要孩子們成為終身扶持的摯友!   ★美國亞馬遜書店「情緒與心理健康」、「解決家庭衝突類」暢銷書     小孩吵架後,叫他們道歉反而讓狀況更糟?   要求孩子分享、輪流,竟會加劇手足衝突?   懲罰會延緩同理心的發展,讓孩子更難帶?     其實,孩子吵架,天經地義,因為他們在爭奪生存資源!     手足是我們誕生後遇到的第一個朋友/敵人,而這份感情可能延續一生。提倡「平和教養觀」、「情緒對焦」的蘿拉博士主張,父母需先療癒自己、練出高EQ,跟每個孩子建立緊密的感情,重新思考「懲罰」、「規矩」、「獎勵」、「分享」的意義,才能在孩子爭吵時引導他們表達自己、尊重別人感受,進而協商出兩全其美的做法。     如此,孩子們才會從冤仇人變好朋友,而且這份溝通智慧會跟著孩子一生,在職場、婚姻、友情中更加出色發光。   本書特色     •如何成為「平和的父母」?   1.花心思調整自己的身心狀態,2.與每個孩子各別建立深厚的連結,3.提供指導而非控制孩子。     •面對家庭戰場不害怕,一一拆解手足炸彈:當孩子說他恨弟弟妹妹/應該懲罰有攻擊性的孩子嗎?/為什麼須透過「衝突」來學習人際關係?/如何讚賞每個孩子,而不激起競爭?/當同理不奏效,該怎麼辦?/什麼時候父母該介入手足衝突?/為什麼不應強迫孩子道歉?/為什麼不應規定孩子分享?…     •當你準備生第二胎,如何才能讓老大有安全感,歡迎弟妹的到來?   該如何跟孩子談即將出生的寶寶?/當大孩子出現退化行為怎麼辦?/一開始便培養良好手足關係的九個祕訣/當寶寶進入學步期,十個維持家庭和諧的祕訣…     以情緒對焦解決手足衝突的範例    ★重新思考「道歉」:   「你弄傷妹妹了!跟妹妹道歉,立刻!」→(X)   「我知道你對妹妹很不高興,但你這樣打她會讓她很受傷,因為她很愛你。你覺得可以做點什麼,讓妹妹覺得跟你在一起很安心?」→(O)     ★重新思考「輪流」:   「你玩太久了,玩具拿來!輪到弟弟了!」→(X)   「你跟弟弟約定好的時間到了,把玩具給弟弟,該輪到他囉。」→(O)     ★引導孩子說出心中感受,取代懲罰:   「弟弟那麼小,怎麼可以打他!你也要嚐嚐被打的滋味嗎?」→(X)   「你好生氣,用講的告訴弟弟,為什麼你這麼生氣。但是不可以打人。」→(O)     蘿拉博士的提醒   •如果父母與每個小孩都感情親密,孩子們也會比較親近;如果親子間關係緊張、經常懲罰,小孩之間也較常攻擊爭吵。   •教給孩子情緒管理和解決衝突的技能,讓他們學會自行解決紛爭。   •幫助孩子培養緊密的終身手足情感,這對他們成年後維持健康友誼、工作關係以及建立家庭大有幫助。   誠摯推薦(依姓氏筆畫排列)     王意中∣王意中心理治療所所長.臨床心理師   余琬儒(魚丸醫師)∣小兒科醫師.粉專「魚丸醫師的媽媽經」   尚瑞君∣專欄作家   孫明儀∣社工師.美國嬰幼兒心智健康治療師   莊博安∣諮商心理師   陳其正(醜爸)∣親職教育顧問羅寶鴻.蒙特梭利親職教育專家   郭葉珍∣國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授   曾心怡∣初色心理治療所副所長.臨床心理師   曾國俊∣道禾教育基金會,實驗中小學、幼兒園、托嬰中心創辦人   楊俐容∣親職教育專家.台灣芯福里情緒教育推廣協會創會理事長   駱郁芬∣米露谷心理治療所所長.臨床心理師   羅寶鴻∣蒙特梭利親職教育專家   國內外讚譽推薦     蘿拉博士再度從「情感連結」出發,幫助爸媽平穩自身情緒、耐心地去理解孩子的情感需求、協助孩子表達感受。   書裡舉了許多例子引導爸媽平穩地介入孩子的衝突,譬如同理之後呼應孩子的渴望、或是設定限制。讓孩子們在爸媽的陪伴之下  一起降溫,進入回想並且真正學會聆聽彼此,解決紛爭,增強溫暖的連結。   這本書再次讓我們明白愛是不害怕面對孩子們之間的衝突,在孩子最需要時與他們同在!——孫明儀(社工師.美國嬰幼兒心智健康治療師)     這本書傳遞希望、也提供協助,蘿拉.馬克罕(Laura Markham)睿智地將尊重、敏銳、設立限制的方法,應用在手足之間的動力上,書中呈現一些真實情境,描繪父母如何將衝突轉化為培養能力的契機,並將父母的擔憂化為有意義的介入,這本書巧妙地指導父母,如何重視每位小孩的個別經驗、設立限制、減少衝突,並協助孩子發展出終生受用的能力。——蒂娜.佩恩.布萊森(Tina Payne Bryson)博士,《教孩子與情緒做朋友》(The Whole-Brain Child)與《教養,從與孩子的情緒做朋友開始》(No-Drama Discipline)共同作者     父母們需要各方面的協助,才得以成為心目中理想的父母,也才能運用一些技巧來影響孩子、使孩子成為好市民。蘿拉博士的書中充滿著這樣的資源,也呈現許多真實案例,既實用、發人深省又鼓舞人心。在我養育小孩的階段,如果能閱讀到這本書,幫助一定很大!——珍.奈爾森(Jane Nelsen)博士,正向教養系列叢書作者與共同作者     終於,有一本解答手足競爭相關問題的書問世了!在這本啟發人心的書中,蘿拉博士立基於科學研究,提供許多機智的策略,所有父母皆可藉此協助孩子透過同理、正念與平靜,來解決彼此間的衝突,是一本新手父母必讀的實用書籍!——喜法莉.薩貝瑞(Shefali Tsabary)博士,《覺醒父母》(The Conscious Parent),《失控》(Out of Control)作者     多一個小孩加入家庭,製造了前所未見的挑戰,蘿拉博士告訴父母們如何避免手足關係中常見的問題,以及如何傳達他們對彼此的愛,即便在有壓力的情境下亦然,讓孩子真正感到被支持。打開這本書,你將得到許多淺顯易懂、有智慧、可行的做法,並協助父母與孩子能互相尊重。——派蒂.懷普芙勒(Patty Wipfler),育兒網站「手牽手,齊教養」(Hand in Hand Parenting)創辦人     《讓手足成為一生的朋友》以別具風格、正向而尊敬的語調,運用許多情境、實例為父母提供指引,對擁有多個孩子的父母來說,本書是必要的工具。馬克罕博士的同理法則,對父母來說是激勵人心、對小孩來說則是釋放!——麗莎.帕克(Lysa Parker)與芭芭拉.妮可森(Barbara Nicholson),依附教養國際協會(Attachment Parenting International)創辦人,《親密育兒》(Attached at the Heart)作者     身為哥哥姊姊的孩子們有福了!這本書無疑是一幅家庭藍圖,呈現如何將孩子之間的爭吵轉化為手足合作,約三分之一的孩子擁有溫暖而互相照料的手足關係,閱讀本書,你的家庭便可以加入這三分之一的幸福行列!——希瑟.舒梅克(Heather Shumaker),《小孩可以不分享》(It's OKay Not to Share)的作者     這是一本寫給擁有多個小孩的父母的傑出書籍!馬克罕博士描繪許多常見的手足議題,並提供許多明智的解決方法,為家庭帶來和平、也促進健康的手足關係。這本書是我的教養指南。——瑞貝卡.因斯(Rebecca Eanes),《永恆的連結:透過正向教養建立家庭連結》(Lasting Bonds: Building Connected Families Through Positive Parenting)作者     不論你剛開始考慮生第二胎,或是你早已被小孩們的爭吵不休搞得天翻地覆,這本書是為你所寫!書中充滿大量的智慧、同理心、實用的好點子,令我驚歎。智慧表現在作者溫和地建議我們,如果想為孩子的手足關係進行有意義的改變,要從自身做起。同理心表現在馬克罕博士理解家中每個成員的角色,包含既生氣又擔憂的父母。書中提供的點子不僅相當實用,更是趣味十足,會讓人笑得合不攏嘴,當你嘗試去做,也將逗得大家笑哈哈,這不就能改變小孩的鬥嘴或打架了嗎?——勞倫斯.寇漢(Lawrence J. Cohen)博士,《遊戲力》(Playful Parenting)作者     身為教養教練,我深知手足爭執會讓父母多麼揪心,馬克罕博士的策略就是設計來幫忙現代父母,創造更和平的家庭生活,以及更鞏固的手足關係。——愛咪.麥克瑞蒂(Amy McCready),「正向教養解方」(Positive Parenting Solutions)課程創辦人,《再說一次就聽懂》(If I Have to Tell You One More Time)與《屁孩是種病》(The "Me, Me, Me" Epidemic)作者     這本書陪伴父母解決小孩手足關係的難題,即便是面對非常激烈的小孩亦然,破除一些特定做法,不會讓父母感到罪惡或負荷不來。的確是很棒的資源,提供父母在衝突當下得以協助小孩的工具,更能幫忙我們教導小孩如何當個友愛而值得尊敬的手足,我們知道他們做得到的。——吉娜.奧舍(Gina Osher),《雙胞胎教練》(The Twin Coach)作者     如果你不只有一個小孩,這本書是為你寫的。蘿拉從如何、以及何時告訴孩子懷孕的消息,並提供一些具體的建議,協助你在小孩的生活中慢慢為良好的手足關係奠定基礎。我極力推薦這本書!——蘇珊.內森(Susan Nason)牧師,育兒教育家     馬克罕博士所舉的案例以及以指導為基礎的方法,讓父母們恢復對養育手足的信心……這本書讓我們再度相信,只要用對方法、盡我們所能,包括自我調節、維持連結與提供指導,便能打造更快樂、更和平的家庭。——南希.帕普林斯基(Nancy Peplinsky),「媽媽一把罩」(Holistic Moms Network)網站創辦人兼執行長     擁有一個小孩,你成為父母;擁有兩個小孩,你便成為調停人。——大衛.佛羅斯特(David Frost),英國著名時事評論員、電視節目主持人、作家、記者     在你教導小孩傾聽、指認出問題所在、表達他們的感受、想出解決方法、找到彼此的共識之前,你自己必須先學會解決這些問題的能力。——蘿拉.戴維斯(Laura Davis)與雅妮絲.凱瑟(Janis Keyser),著有《成為你想當的父母》(Becoming the Parent You Want To Be)     你的意思是小嬰兒可能是個男孩?可是我就是你的男孩呀,不過應該沒關係……反正我們隨時可以把他送回去,對吧?——作者的三歲兒子【目錄】 國內外讚譽推薦  中文版序  父母成為情緒的自覺者,自然引導出快樂的孩子—曾國俊 選書緣起  多寶家庭的育兒寶典—Silvie 前言   ●如果你正要迎接一個新生兒●如果小孩總是爭吵不休       第1篇 一○一種和平教養  第 1 章 如何當個平和的父母? ●一些教養的祕訣,協助你做個心平氣和的父母     第2篇 教小孩和平共處  第 2 章 和平教養如何協助手足關係? ●為什麼懲罰與放縱會加劇手足衝突?●重新思考「規矩」●設立帶有同理的限制●重新思考「暫時隔離」●重新思考「獎勵」●後果與限制之間的不同●當同理不奏效,該怎麼辦?●維持平時的關係●當小孩的行為已經脫序:積極介入法●計畫好的情緒潰堤:協助孩子渡過強烈的情緒●當不只一個孩子陷入劇烈情緒,如何協助每個孩子?      第 3 章 手足競爭的根源—父母如何改善 ●孩子的觀點:他才不是朋友,是來篡位的!●加劇手足競爭的因素●父母擁有促進良好手足關係的力量      第 4 章 指導孩子情緒溝通與問題解決 ●指導基本的情緒智商能力●你的新角色:翻譯員●指導孩子們辨認與溝通自己的需求與感受●指導孩子們向對方設立限制●指導孩子們傾聽彼此說話●指導孩子們解決問題●教導孩子們的基本妥協工具      第 5 章 當問題無法解決:教導孩子衝突和解  ●套一件「相親相愛」上衣,這做法可行嗎?●為什麼必須透過「衝突」來學習經營人際關係?●如何幫孩子們學習靠自己解決問題●鼓勵孩子們挺身對抗戲弄●惡毒的話語●當孩子說他恨弟弟妹妹●介入手足衝突的基本原則●應該懲罰出現攻擊性的孩子嗎?●當學步期幼兒總是攻擊哥哥姊姊●指導孩子們應對弟弟妹妹的攻擊●如何停止重複的攻擊●教導孩子們怎麼做:介入手足衝突●爭吵後,協助修復關係,而不是強迫道歉       第 6 章 為什麼孩子們不願分享?為什麼要爭執東西歸誰所有? ●重新思考分享:一個激進的解決方法●自主協調輪流:孩子們學到了什麼?●指導孩子們學習等待      第 7 章 減緩手足競爭 ●「不公平!」●絕不比較●避免貼標籤●如何讚賞每個孩子,而不激起競爭●誰能按電梯按鈕?●幫忙孩子們消化競爭的感覺●出生序與競爭●如果你比較偏愛其中一個小孩?   第 8 章 預防競爭、增進連結的方法 ●期待孩子們看重彼此●有助於增進手足連結的家庭習慣●助長手足親密的家庭規則與座右銘●如何創造更多孩子們間的正向互動●創造手足團隊精神的策略●瓦解結盟:如何避免孩子們結盟、排擠其他孩子●為什麼打鬧遊戲可以減緩手足競爭?●為什麼應該避免搔癢孩子呢?●當孩子們同住一個房間●當其中一個孩子邀請朋友到家裡過夜●家庭會議:是一個珍貴的機會      第3篇 在寶寶出生前至滿週歲之間 第 9 章 在寶寶誕生前,協助大孩子們預備這件事  ●與孩子談談即將出生的弟弟妹妹●懷孕期間,幫助孩子們建立連結的十二個方法●確保父母雙方都可以照顧孩子●孩子即將成為哥哥姊姊了!十個提供情緒支持的祕訣●斷奶?還是一大一小哺乳●幫忙大孩子預備好生產後的分離●如果你希望生產時大孩子也一起待在現場●為大孩子創作一本過渡的小書●為大孩子創作一個「活動箱」●迎接第二個孩子,你須整理好自己的情緒●盡力去愛每個孩子   第 10 章 展開好的開始:生產與產後頭幾個月 ●為大孩子引介新生兒●第一個星期:安頓一切,讓寶寶成為家庭的一份子●餵奶時,找點事情給大孩子做●幫忙孩子消化心中對寶寶的複雜情緒●大孩子總是過度熱情地擁抱寶寶,該怎麼處理?●退化:當大孩子出現退化行為●同時安排孩子的午休或睡前時光●頭幾個月:新氣象●如果大孩子很難適應●平時多與大孩子維繫連結,尤其是現在他須與手足共享你●當孩子嫉妒時,運用遊戲來幫忙他●唸一些關於「成為哥哥姊姊」的書給大孩子聽●一開始便培養良好手足關係的九個祕訣      第 11 章 當寶寶開始爬行,建立良好的基礎 ●當寶寶進入學步期,十個維持家庭和諧的祕訣●時間分配●如何幫忙孩子處理與弟弟妹妹之間的問題●如果孩子嫉妒寶寶,你可以說些什麼?●搶玩具時,父母可以怎麼做?●如果大孩子對寶寶有攻擊性,該怎麼處理?●如果孩子還太小、理解力有限?●如果是寶寶具有攻擊性呢?●有助於大孩子與寶寶建立連結的遊戲      後記      致謝     附錄  中文參考書目

原價: 560 售價: 476 現省: 84元
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疫無反顧:亞東醫院做對的事 (1版)

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【簡介】 面對院內感染的挑戰 亞東醫院先蹲後跳,展現精實與效率 縫補疫情破口,守護台灣 在免疫學的理論裡,病人自癒後,體內免疫系統會保存對這個病毒的記憶, 當同樣的病毒再次入侵,抗體會被迅速召喚、集結,然後消滅病毒。 亞東醫院抗疫的點點滴滴,勢必會成為台灣未來面對新興傳染病的免疫抗體,也會是傳染病防治最重要的一堂課。 ──邱冠明 亞東醫院院長二○二○年,COVID-19席捲全球,如今已造成全球兩億人感染、四百多萬人病逝,對經濟與醫療體系都造成巨大衝擊。 台灣去年防疫有成,阻絕境外疫情蔓延至國內,大家過了一段平靜的歲月。然而,今年隨著本土疫情升溫,考驗的不只是政府及傳統大型組織,如醫療機構的應變能力,也考驗著社會的道德勇氣。 亞東醫院在這波疫情中,一度因院內感染事件而失去部分戰力,但迅即以「亞東速度」應變,展開院內「清零計畫」,先後成立戶外急診室、戶外藥局、戶外門診篩檢站,將病毒阻絕境外,另方面也在院內進行全面疫苗接種與普篩,將防護做到滴水不漏,更迅速整備人力與病房,成為全台收治重症病人最多的醫院。 在艱苦處理院感事件的同時,亞東醫院彷彿化身為板橋土地公,有求必應,承接深陷疫情熱區的新北市各項防疫任務,如加強版集中檢疫所,並深入各地及企業進行快篩、疫苗快打任務。 醫者的使命,讓亞東醫院在這次抗疫作戰中負重而行,走出一套獨特的「亞東模式」,完成許多不可能的任務。亞東醫院堅守醫療體系最後防線,締造一樁又一樁的「神奇紀錄」: ‧院感事件妥善設置防火牆,病毒無法擴散,於兩週後平安度過 ‧開設專責普通病房至145床,使用治療輕症的單株抗體經驗,全國醫學中心第一 ‧開設專責加護病房58床,收治重症病人人數為全國第一 ‧新冠重症病人應收盡收,占全國的11%,全國第一 ‧PCR採檢量在疫情暴發前約占全國九分之一,全國第一 ‧一日快篩火線上的市場群聚感染,總計逾萬人,效率第一 ‧亞東醫護進駐負責全國最大的集中檢疫所,收治超過1,200位輕症確診者 ‧單家醫學中心疫苗施打服務,累計破20萬人次,全國第一 ‧配合67歲以上長者疫苗施打作業,創下單日完成10,369人的疫苗接種服務齊聲讚譽 ‧亞東醫院的志業,是在提升全民健康。亞東醫院的執行力,是為了守護全民免於病痛的焦慮。亞東是企業創辦的醫院,是在善盡社會責任。我們出自內心的要向亞東醫院全體工作人員說:大家正在分享您們專業的貢獻與人性的光輝。──高希均 遠見.天下文化事業群創辦人‧亞東醫院勇於肩負使命,透過滾動式調整防疫策略、結合IT力量,不僅成為全台收治重症病人最多的醫院,更踏出院外,承接加強版集中檢疫所,並深入各地及企業進行快篩、快打任務,獲得各界及政府的高度肯定。──徐旭東 徐元智先生醫藥基金會董事長‧天職救人的使命感,讓醫護團隊捨命對抗疫情。其中,關鍵中的關鍵,是亞東醫院。──侯友宜 新北市市長‧本書可以看到,亞東醫療團隊面對本土疫情升溫後,如何應變與抉擇,如何與病毒搶命,做出快速果斷的決策,在疫情最困頓時期,也從不忘對弱勢者伸出援手。──王孝一 遠東集團公益事業執行長‧我深深以亞東醫院全體人員的表現為榮,以他們「不忘醫者初心,牢記天使使命」的表現為榮。──朱樹勳 徐元智先生醫藥基金會副董事長‧我們在疫情漸緩的此刻,仍需積極部署從容應對,為了見證這些日子以來的夙夜匪懈及汗流浹背,回首記錄這段風雨的路程,謹此向勞苦功高的醫護戰友致上崇高的敬意。 ──林芳郁 徐元智先生醫藥基金會董事長特別顧問‧是所有人義無反顧的傾力投入,擋下這疫情的第一波,才能使社會重回相對靜好的歲月。在逆風中颺起,我們要更保持警覺、戒慎恐懼,朝最好的方向努力。 ──邱冠明 亞東醫院院長  【目錄】 出版者的話 亞東醫院:我們健康與生命的守護者 高希均(遠見.天下文化事業群創辦人)推薦序 攜手抗疫、全心濟世 徐旭東(徐元智先生醫藥基金會董事長) 亞東醫院:迎戰疫情關鍵中的關鍵 侯友宜(新北市市長) 堅守初衷,迎戰新冠肺炎 王孝一(遠東集團公益事業執行長) 負重致遠 朱樹勳(徐元智先生醫藥基金會副董事長) 堅守抗疫使命,做對的事 林芳郁(徐元智先生醫藥基金會董事長特別顧問)代序 逆風颺起 邱冠明(亞東醫院院長)前言 逆境重生再創顛峰:亞東速度寫下抗疫傳奇第一部 疫情突襲:運籌帷幄下的復原力 第一章 從被打趴到負重前行:亞東模式留名公衛史 第二章 「醫學偵探」破解盲區:直球對決凶狠病毒 第三章 超越病房的實體距離:從科技運用看見溫情 第四章 病毒激發的凝聚力:「寶寶群組」圈起同袍愛 第五章 院感解危的經典教材:貫徹十大戰略逆轉勝 第六章 幕僚溝通零死角:臨危應變展現高效率 第七章 亞東神救援力挺市府:強強聯手樹立新典範第二部 負重前行:義無反顧的防疫最前線 第八章 風雨無懼堅守崗位:戶外急診阻斷病毒流竄 第九章 全力圍堵防疫漏洞:從普篩到疫苗接種 第十章 跨科別斜槓火速馳援:靈活應變的「胸腔二科」 第十一章 打一場資源稀缺的勝仗:重症醫學部備床百米賽 第十二章 迅速切換模組大搬風:護理軍團的暖心抗疫路 第十三章 抓準時機對症下藥:感染科成功減少重症 第十四章 戰神背後的無敵團隊:各科加護病房奮力抵擋重症海嘯 第十五章 孱弱病患保衛戰:當癌症、透析與新冠拔河 第十六章 醫療之眼透視新冠肺炎:影像助攻讓病毒無所遁形 第十七章 篩檢量能飛速提升:擔起檢驗重責的實驗室 第十八章 用心聆聽、正念關懷:疫情下的心靈救護所 第十九章 環安、清消打造安心家園:默默耕耘的後勤鬥士第三部 重獲新生:同島一命,攜手前行 第二十章 飯店投身抗疫前哨站:板橋集檢所補位醫療量能 第二十一章 把民怨化為進步動力:三重集檢所催出全能戰力 第二十二章 零接觸的醫病溝通:雲端病房全面掌握病情變化 第二十三章 線上問診宛如親臨診間:無遠弗屆的遠距醫療 第二十四章 後勤搖身前鋒部隊:一日快閃快篩戰隊高效達標 第二十五章 揪出黑數遠離社區感染:走入社區、企業快篩 第二十六章 挺進低風險區勤抓漏:機動篩檢隊新北走透透 第二十七章 資訊應援團化繁為簡:量身打造友善抗疫系統 第二十八章 廣受歡迎的疫苗站:快打部隊拚出疫苗覆蓋率 第二十九章 居家關懷弱勢需求:在宅疫苗溫暖長照家庭附錄 亞東醫院新冠疫情戰記 

原價: 480 售價: 408 現省: 72元
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選擇經濟學:如何做對決策,讓人生更富足、幸福、美好 (1版)

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【簡介】 顛覆你對傳統經濟學的印象, 現代經濟學不只幫助你取得正確育兒知識、建立社群, 還教你致富、減少債務,並且變得幸福, 甚至可以解決貧窮與氣候變遷等社會問題。 |專業推薦|(依推薦人姓氏筆畫排序) 呂昱達 「丹尼老師的公民教室」創辦人 馮勃翰 臺灣大學經濟學系副教授 廖啟宏 加州政府研究首席、《一口經濟學》PODCAST主持人 劉瑞華 清華大學經濟學系教授 很多人對經濟學總有刻板印象,誤以為它是用來預測股巿,或增進統治階級的利益。但實際上,近期經濟學的研究,已經讓這門學問成為造福人類與地球的實用科學。 作者以幽默樂觀的態度,一一破解大眾對經濟學的誤解,從養兒育女到器官捐贈、從消除反社會行為到培養謙遜品德,作者提供許多日常生活中的小故事,解說最新的經濟學發展,展示經濟學模型、思維、量表與實驗工具等如何破解問題發生的原因,找出最適合又有效的解決方案,幫助所有人與社會應對種種疑難雜症。 書中不談複雜的數字運算或高深的理論,而是用淺顯易懂的語言,介紹賽局理論、市場設計、貧窮經濟學、育兒經濟學、邊際效益、行為經濟學等全新理論,探討人們做選擇時面臨的陷阱與阻礙,找到解決方法。你可以從書中學到: ・在選舉投票時,選出最能增進公眾利益的候選人。 ・在分析資訊時,篩選掉似是而非的消息,做出正確判斷。 ・在規劃職涯時,考量真正重要的條件,做出不後悔的選擇。 ・在策畫行動時,沙盤推演多方反應,事前準備各種備案。 ・做財務規劃時,將風險壓到最低,找到最適合的方法。 只要掌握經濟學的思維模式與分析工具, 每個人都能在人生關鍵時刻,做出最佳權衡取捨的決策! 【各界推薦】 這本書的主題環繞在基本觀念之上,所關照的卻是當前世界的問題,讓我想起學習經濟學的初衷。 ──劉瑞華 清華大學經濟學系教授 安格納在書中以幽默但扎實的經濟學家角度,將一些複雜的問題,像是貧窮問題、教養問題、氣候變遷、如何幸福等一一剖析,讓讀者撥雲見日,這是一本值得一讀再讀的好書。 ──廖啟宏 加州政府研究首席、《一口經濟學》PODCAST主持人、加州大學經濟系客座教授 透過此書,安格納教授將透過各種生活的經驗,帶我們無形中透析各種經濟學原理,且更了解幸福的真諦。 ──呂昱達 「丹尼老師的公民教室」創辦人 安格納讓我們明白,經濟學是一種深層的道德努力,它潛藏的技術魔法可以帶來希望,幫我們解決許多最緊迫的問題。 ──奈爾•傑斯坦尼(Niall Kishtainy) 《經濟學簡史》(A Little History of Economics)作者 這本書的編寫方式通俗易懂、引人入勝,並提供許多實例來呈現,經濟學將如何讓你的生活和你周圍的世界變得更美好。 ──傑克•敏寧(Jack Meaning)、魯帕•帕特爾(Rupal Patel) 英格蘭銀行(Bank of England)經濟學家、 《為什麼不能一直印鈔票?》(Can’t We Just Print More Money?)作者 這本精采的著作揭開經濟學的神祕面紗,並為這個經常遭到誤解與誹謗的學科,建構出一個清楚且充滿智慧的模型。 ──黛安•科伊爾(Diane Coyle) 劍橋大學公共政策教授 本書提供精采且清晰的敘述來解釋,只要讓合適的人利用經濟學的見解,就能使世界變得更美好。 ──羅希尼•潘德(Rohini Pande) 耶魯大學經濟成長中心(Economic Growth Center)主任、亨利•傑克•海因茨二世(Henry J. Heinz II)經濟學講座教授 以樂觀的全新角度提供有用規則。安格納是個冷面笑匠,作品令人耳目一新,充滿智慧。這本書不僅讀起來有趣,同時極具啟發性,可以激發我們許多改革的靈感。 ──克勞斯•史瓦布教授(Klaus Schwab) 世界經濟論壇(The World Economic Forum)創辦人暨執行董事長 在一個非理性主義日益猖狂的時代,我們需要的是致力於理性分析原則,卻又不自大的經濟學。這本書展示出這樣的經濟學模樣,以及如何利用它來讓世界變得更美好。百分之百推薦。 ──馬克•潘寧頓(Mark Pennington)倫敦國王學院 (King’s College London)政治經濟學與公共政策教授 有趣且引人入勝的讀物,宗旨是要幫助我們做出更好的選擇、過上更好的生活,並創造出更美好的世界。安格納更進一步教我們,如何應用從經濟理論與行為研究中學到的工具與見解,來管理儲蓄與投資等人生中的現實選擇。 ──蘿莉•安•保羅(L. A. Paul) 耶魯大學哲學與認知科學學院麥爾史東家族講座(Millstone Family)教授 本書向我們展示,哪些決策結構會對我們的幸福持續造成威脅,並且為讀者提供工具、知識與充滿希望的動力去解決掉這些威脅。 ──約翰•特魯特(J. D. Trout) 伊利諾理工學院約翰與玫•卡拉莫斯哲學講座(John and Mae Calamos)教授 【目錄】 各界推薦 序言 前言 經濟學如何拯救世界 01 如何消滅貧窮 02 如何教養出快樂的孩子,並且保持理智 03 如何減緩氣候變遷 04 如何改變不良行為 05 如何給人們他們需要的東西 06 如何得到幸福 07 如何避免過度自信 08 如何致富 09 如何建立社區 10 結論 延伸閱讀 詞彙表 致謝 注釋 參考書目

原價: 450 售價: 383 現省: 67元
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