【簡介】 本書榮獲亞馬遜網站/Barnes & Noble好評 兒童精神科醫師 蔡幸芳、戴瀅純、謝依婷/諮商心理師 陳碧玲、陳宇平、羅皓誠 專業推薦 或許你曾注意到海盜常會使用望遠鏡。他們用望遠鏡來觀測其他船隻以及遠處的陸地。當他們努力觀察遠處的小東西，就看不見他們身邊的其他東西。有時候他們錯過了有趣的事物；有時候他們忽略了他們早就擁有的美麗寶藏。 就像海盜使用望遠鏡一樣，孩子會執著於他想要的東西，卻忽略了他已經擁有的東西。如果你有時候會覺得「真不公平」，那這本書就很適合你看。 本書《面對不公平怎麼辦？》根據認知行為原則而來的策略及技術，引導孩子和父母度過羨慕和忌妒的困難情緒。這本具有互動性質的自助書籍是教育、觸發及賦權孩子去面對羨慕的完整資源──接下來他們就可以在廣闊的海洋中自在地航行！ 【目錄】 第一章　哇哈哈！ 第二章　放下你的望遠鏡 第三章　轉動船舵 第四章　繼續航行 第五章　起錨 第六章　減輕你的負擔 第七章　別人羨慕你的時候 第八章　保持平衡 第九章　照顧自己 第十章　你一定能做得到！