我希望我女兒活得自私:寫給活在耀眼世界的所有女兒們,來自母親滿滿心意的溫暖情話 (1版)
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【簡介】
★ 韓國Yes24網路書店 9.8顆星好評 ★
女兒啊,從一開始妳就是妳,不是別人的女兒、妻子、媳婦或媽媽,就用妳的名字過日子!
一本母親寫給女兒的勇氣之書,
母親的人生影子,總是不知不覺影響著女兒的人生,
而母親不應是女兒未來的樣子!
▇ 數百年來無聲的女人,現在總算能表達意見,若這叫自私,那我千萬遍地期望,珍貴的女兒們能夠活得自私。 ──作者 鄭蓮喜
▇ 雖然這是一本貼近女性心聲的書,我衷心推薦男人,丈夫,父親都能打開這本書仔細感受,讓家庭角色不再因為性別而壁壘分明,讓女性即使擁有子宮也能感到自由。 ── 臨床心理師 曾心怡
{ 給所有的女兒們 }
▇ 不管是生孩子還是工作,我想要的時候才是最適當的時候!
▇ 如果口頭宣言就能讓媳婦變成女兒該有多好,我相信的不是言語而是行動。「就像多了一個女兒」這句話早就被我從人生中捨棄了。
▇ 婚姻在看不到盡頭的人生道路上,充其量只是輕輕推開大門的門把,接著邁出一步而已。我們卻往往以為已經來到人生的圓滿結局。
▇ 享受自由比想像中還要不容易,真正的自由並不會從天而降。自由必須靠自己爭取給自己享用,一年當中如果連一、兩天的自由都爭取不了,那就是自己忘了為自己而活。
▇ 社會上對於會跳出來發聲的女性總有許多的批評,如果女兒得要面對這些事情的話,我希望她變得自私一點。
有人說女人的人生分為結婚前和結婚後,大部分的人認為結婚是許多決定中最幸福的瞬間、是正確的選擇,但為什麼婚後卻感到自己變得渺小,有時感覺就像一座孤獨的浮島。我依然是我,但為什麼老是覺得過得不如從前呢?
作者生活在沒有生兒子就是罪人的時代,在女兒結婚的前夕,決定把那些吞進肚裡,原本想對女兒說的話,用深刻感性的文字告訴她,想在自己的人生中擁有一片天,需要什麼樣的決心與行動。希望這本書能夠撫慰世界上所有女兒、女人、生養女兒的母親們的心,給她們重新開始與愛自己的勇氣。
本書特色
* 主題吸引人,母女之間的議題不再僅是探討女兒如何活在母親陰影之下相互糾結,而從另個角度看見愛的關係,本書作者生活在對女性依舊傳統的亞州國家──韓國,有她人生中的許多難題,但,她用故事與愛的話語提醒著女兒,擁有自己人生的重要。
* 文筆溫暖,描述生動,給予女性許多的溫暖與撫慰。
國外暢銷佳績/得獎紀錄
★韓國Yes24網路書店 9.8顆星好評!
★女性散文榜TOP 6
國內推薦
──世代女兒們‧共同推薦──(依姓氏筆畫排序)
作家 羽茜
唯品風尚集團 執行長 周品均
作家 沈雅琪/神老師
臨床心理師 曾心怡
作家 諶淑婷
雖然這是一本貼近女性心聲的書,我衷心推薦男人,丈夫,父親都能打開這本書仔細感受,讓家庭角色不再因為性別而壁壘分明,讓女性即使擁有子宮也能感到自由。── 臨床心理師 曾心怡
【目錄】
序言
第一章 女兒啊,從一開始妳就是妳
_ 肚子不舒服,是因為捨不得女兒結婚
_ 誕生!生命成長的氣味
_「媽媽,媽媽」女兒哭著輕撫我的背
_ 好擔心啊!他竟然不認得媽媽了
_ 媽媽,我可以叫妳母親嗎?
_ 可以畫在寬闊一點的地方嗎?
_ 一定要贏嗎? 不能開心地溜冰就好嗎?
_ 等價交換原則
第二章 願媽媽的世界不會成爲你的陰影
_ 當作多了個乖巧女兒
_ 幫傭哪有她做得好?
_ 公公與婆婆的叮囑
_ 不管是生孩子還是工作,我想要的時候才是最適當的時候!
_ 親家母,她花錢太揮霍了,我很擔心
_ 聽不懂人話的固執媳婦
_ 忠於文化的婆婆
第三章 我靠母親的犧牲長大
_ 媽媽,妳以前的夢想是什麼?
_ 母親的婚姻與貧窮
_ 紅蘋果與母親漸熟的蘋果園
_ 在黑暗之中耀眼發光之物
_ 世上獨一無二的強力特效藥
_ 可以買溜冰鞋給我嗎?
_ 爸!雖然我愛你!
_ 母親的忍耐猶如鯨魚憋氣
_ 我怨自己是個女兒
第四章 希望妳可以過著盡情被愛的耀眼人生
_ 愛的技術
_ 共浴是愛的對話
_ 夫妻的世界
_ 妳只管負責生,我這個爸爸會負責帶
_ 丟下兩個孩子去留學,妳是想要離婚嗎?
_ 夫妻爭吵,是發現差異根源之道
_ 我們自己好好生活就行了
_ 一天二十四小時中屬於我的兩個小時
_ 身為妻子、媳婦、母親,都只是尋找自我的過程
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寫給女性: 與子宮對話之旅 (1版)
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【簡介】
代理經銷 白象文化
〝呵護女性健康也是生命中的一種藝術,是斜槓美學。〞
一場從小女孩到小女人的「健商蛻變」正式拉開序幕,藉由女主角Ashlyn與靈魂人物Brain Mama的對話,一起踏上專屬女性的奇幻之旅,與生命源頭子宮相遇。從衝突莽撞,到豁然開朗,再一次成長……
首創「小王子式」的圖文子宮養護專書,作者結合功能營養與瑜伽哲學,筆下專業又不失溫度的文字如同舞步般,穿梭在50多幅全彩圖的舞池中,時而踮腳,時而踩地,時而跳躍……
附贈限量版心靈書籤
附贈生理週期瑜伽動作影片
附贈Nutriyoga調理法大地圖
【目錄】
◎推薦序/各方推薦
◎作者前言
◎第一章:探索子宮這個宇宙
從子宮的know-what到know-why
1-1救救子宮,她有話說
1-2獨特的第二個生理時鐘
1-3按照Brain Mama的指示,聽話照做很簡單
◎第二章:生理週期的節奏
養護子宮的know-how
2-1春天:濾泡期(黃金期)
2-2夏天:排卵期(高峰期)
2-3秋天:黃體期(安定期)
2-4冬天:生理期(安靜期)
◎第三章:打開潘朵拉的盒子
Brain Mama in ME
3-1飲食與運動迷思
3-2生活與作息迷思
◎後記 ……一起接受幸福,傳遞愛。
◎回饋文 經期不適&不調/經期On Time很重要/跟著生理週期NY調理法的步調走/九年結婚不孕到自然受孕
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巴菲特的投資原則:股神唯一授權,寫給合夥人的備忘錄(增訂版) (2版)
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【簡介】
巴菲特授權,讀懂股神投資的選擇,資金少也能逐步累積財富
☆巴菲特在波克夏給股東會的信公開推薦:「米勒對巴菲特合夥事業做了出色的研究和調查,並且詳細解釋波克夏是如何發展至今。如果你對投資理論與實務深感興趣,你會喜歡這本書。」
☆獨家收錄1956-1969年巴菲特經營合夥事業時期信件中文版
☆看股神親口闡釋自己60年不敗的操盤智慧,在不同時期、不同標的、不同環境下運用這些原則的方法
☆年化報酬近24%的驚人績效,打破小錢無法投資的迷思,最適合散戶的投資方法
「我在1950年代創造出最高的投資報酬……如果你給我100萬美元,我想我可以替你一年賺50%。嗯,我知道我做得到。我可以保證。」-------巴菲特
從績效最好的時期學習
出任波克夏哈薩威董事長之前、聚集親友資金創立合夥事業的14年間是巴菲特操盤績效最好的時期,合夥人的平均年化報酬率高達23.8%,合夥事業資產從1萬美元增加至1億美元,巴菲特也成為大富豪,資產超過2000萬美元。
掌握投資基本原則與策略選擇
這段期間巴菲特隔半年至一年寫信給合夥人分享投資決策,第一封信特別提到投資的「基本原則」,教育合夥人正確看待投資。之後的信件更說明不同時期的操盤策略,這習慣延續至經營波克夏哈薩威期間每年寫給股東會的信。
最適合少量資金投資人累積財富的方式
本書經過巴菲特許可,首次整理出版1956-1969年寫給合夥人的33封信,這些信展現巴菲特一以貫之的投資理念,包括反向分散投資策略、追求複利,以及打敗大盤的要求。這些信記錄巴菲特年輕時期利用少量資金、透過高複利累積財富的過程,以及日漸成熟的長期價值投資策略,為日後成為世界首富奠定基礎。
三大投資策略公開
巴菲特在信中詳細說明早期的三大投資操作,每個人都可以學習、複製:
‧低估型投資:用質化與量化條件尋找價值被嚴重低估的公司,在股價偏低的時候買進,漲回實質價值時賣出。
‧套利型投資:尋找併購交易公開但尚未完成的公司,以低風險的方式進行穩賺不賠的套利。
‧控制型投資:利用資產負債表來計算公司價值,在股價偏低時取得公司控股權,要求經營高層改造企業,實現企業價值。
這是巴菲特早期的投資策略, 60年來他以同樣的原則創造出傲視市場的績效。讀著這些信,就好像聽見價值投資大師在耳邊說:「這就是投資的方法,我就是這麼做的,這是我走過的路。現在來看看你們是否能跟隨我走這條路。」
中外投資專家一致好評.增訂版
華倫‧巴菲特 (商業大亨,20世紀最成功的投資人)
蓋伊‧斯皮爾 (《華爾街之狼從良記》作者)
雷浩斯 (價值投資者、暢銷作家)
財報狗 (台灣最大的基本面資訊平台與社群)
怪老子 (「怪老子理財」版主、暢銷書《第一次領薪水就該懂的理財方法》作者)
安納金 (暢銷書《高手的養成》作者)
市場先生 (財經作家、Mr.Market市場先生)
本書遠非只是摘錄巴菲特寫給合夥人的信。米勒替每一章寫了清晰精闢的引言,有助讀者理解巴菲特的重要基本原則。——羅伯特‧博任(Robert Pozen)麻省理工史隆管理學院高級講師,MFS 投資管理公司前董事長
如果你對投資或巴菲特有興趣,你會發現這是一本非常有用的書。米勒仔細研究巴菲特早年寫給合夥人的信,並將這些信轉化為一個容易參考使用的知識體系。——蓋伊‧斯皮爾(Guy Spier)《華爾街之狼從良記》(The Education of a Value Investor)作者
作者把巴菲特早年寫給合夥人的信編成一本周到、簡潔和有趣的書,為讀者提供有關價值投資的寶貴洞見。——克里斯多福.布萊克(Christopher Blake)Lazard 資產管理公司董事總經理
如果你想要像巴菲特一樣投資,米勒這本新書是很好的開始。——美國《財星雜誌》(Fortune)【目錄】
各界推薦
推薦序 要向巴菲特學習些什麼? 市場先生
推薦序 為尋求永恆不變的價值而生 安納金
推薦序 了解巴菲特早期操盤法的必讀書籍 財報狗
推薦序 給全球投資人的挑戰書 雷浩斯
推薦序 正統的投資理財殿堂 蕭世斌(怪老子)
前言 巴菲特的投資原則
第一部 基本觀念
第1 章 投資心態:你無法預測未來
第2 章 複利:創造財富的力量
第3 章 指數基金:低費用的投資選擇
第4 章 績效衡量:3-5 年表現打敗大盤
第5 章 誘因:讓經理人利益與你一致
第二部 投資策略
第6 章 追求深度價值的低估型投資
第7 章 穩賺不賠的套利型投資
第8 章 介入公司經營的控制型投資
第9 章 登普斯特機械的控股投資
第三部 心理偏誤
第10章 傳統作法不一定穩健
第11章 別只顧著避稅
第12章 資金愈多,愈好操作?
第13章 積極投機無法持久
第14章 股票不見得是最好的投資
結語 不變的投資原則
致謝
附錄A 巴菲特合夥事業歷年績效
附錄B 巴菲特合夥事業與同業績效比較
附錄C 紅杉基金績效
附錄D 登普斯特機械價值評估
附錄E 免稅地方政府公債簡介
注釋
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一生都能好好記憶:哈佛神經科學家寫給每個人的大腦記憶全書,遺忘不是敵人,簡單練習,訓練記憶陪你走的更遠 (1版)
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【簡介】
時間流逝,記憶,終究會成為熟悉的陌生人嗎?
最會說故事的哈佛神經科學家莉莎・潔諾娃
寫下暢銷小說《我想念我自己》,撫慰失憶的痛苦與恐懼
這次她用淺白的語言解釋大腦的運作,每個人都能擁有好好記憶一直到老的方法
•《紐約時報》暢銷書,《紐約客》《出版人週刊》《柯克斯書評》好評報導
•TED演說「你要如何預防阿茲海默症」觀看突破五百萬次
年紀愈大,記憶一定會愈來愈差嗎?
開始會忘記想說的話、想不起別人的名字,是大腦退化的前兆嗎?
仰賴手機記事情,會不會因為動腦不夠多、更容易變笨?
忘記參加會議、忘記另一半說的話,這種忘記代表不夠用心嗎?
我們其實不了解記憶是怎麼一回事。
作者潔諾娃十多年來致力於對全球聽眾講述記憶與阿茲海默症。無論到哪裡,她都會碰到讀者提問,擔憂自己的健忘是不是疾病的前兆。她發現,大家的恐懼來自於不了解。於是,她決定寫一本書,幫助大家理解記憶的運作。書中以生活中常見的例子說明不同類型的記憶各有不同的特性,用對方法,就能提升記憶表現。書中更釐清我們對遺忘的許多誤解。
忘記有時很惱人,但不是需要被打敗的敵人。
我們往往把遺忘視為偷走記憶的反派,但其實忘記不但不是病,還是大腦重新整理、去蕪存菁的重要功能。忘不掉反而會讓我們被過量資訊壓垮,無法正常生活。我們不用成為能背出圓周率小數點後十萬位數記憶冠軍,但我們有很多方法可以記住重要的事。了解記憶,我們可以更輕鬆看待遺忘、養成善待記憶的生活習慣。
在本書中,你可以學到:
【提升記憶力的方法】
•想加深記憶,兩個方法最有效:反覆練習+賦予意義
•視覺化能把東西變好記,運用宮殿記憶法等方法幫大腦「看見」要記的事物
•記憶很仰賴情境,準備報告時喝星冰樂,報告當天也喝星冰樂,表現會更好
【如何改善健忘】
•記憶需要注意力,想不起來車停在哪裡,可能不是健忘,是一開始就沒留意
•大腦很不擅長記待辦任務,別再為難自己,試著外包給手機、藥盒等提醒工具
•記憶不是錄影,它會增刪、修改、變形,了解記憶的不可靠,才能找方法記錄重要回憶
【完整健腦指南】
•睡眠是記憶的黃金工作期,每天睡足七到九小時、甚至是小睡片刻,都能守護記憶
•短暫的壓力有時能提升記憶力,長期慢性壓力卻是記憶的天敵
•預防阿茲海默症有方法,從飲食、運動、到持續學習新事物,都能保護大腦遠離失智風險
重量推薦
「潔諾娃結合了哈佛的深厚訓練,加上天生的說故事魔力,沒有人更適合講述人類的記憶。」──哈佛心理學教授、暢銷作家平克(Steven Pinker)
「沒有人能把大腦與心靈的連結寫得更精彩了!關於記憶最重要的著作──記憶是什麼、如何運作、記憶被奪走時該怎麼辦。融合科學知識與文學,你不會忘記的一本書。」──哈佛心理學教授、暢銷作家吉伯特(Daniel Gilbert)
「潔諾娃在這本書中教我們如何與記憶相處、為什麼記憶是珍貴的禮物,以及我們的價值不等於我們能記住的事物。」──哈佛醫學院教授譚茲(Rudolph E. Tanzi)
「腦科學已經摘去了記憶的神秘面紗,而潔諾娃博士是講述這個精采故事的不二人選,以她科學家的眼以及詩人的耳,一本難忘之書。」──史丹佛神經科學家伊葛門(David Eagleman)【目錄】
前言
第一部 我們如何記憶
1 記憶如何形成
2 有注意力,才能記憶
3 工作記憶,十五秒的記憶快照
4 肌肉記憶,數十年都不會忘
5 語意記憶,大腦的知識資料庫
6 情節記憶,還記得那次假期嗎?
第二部 我們為何遺忘
7 記憶會一直改變,不斷更新
8 話到嘴邊卻想不起來
9 待辦事項最容易忘,善用提醒工具
10 對抗遺忘二部曲:重複練習,賦予意義
11 會忘記,大腦才能正常運作
12 身體會老,記憶也會正常衰退
13 認識阿茲海默症
第三部 提升與修復記憶
14 靠情境幫助記憶
15 慢性壓力是記憶殺手
16 睡眠不足,記憶力會快速衰退
17 預防阿茲海默症的生活習慣
18 認真看待記憶,也要記得放輕鬆
【練習】保健記憶的十六個法則
延伸閱讀
致謝
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寫給小學生看的AI課:看故事,輕鬆搞懂AI人工智慧 (1版)
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【簡介】
人工智慧科學家為孩子寫的故事
圖解 ╳ 漫畫 ╳ 故事,融入108課綱科技素養議題
輕鬆理解AI概念及原理,零基礎也能懂!
你是否曾經用過Siri或Google等語音助理進行對話?
或者跟朋友玩有趣又可愛的變臉濾鏡呢?
你知道ChatGPT、生成式AI、深偽技術究竟是什麼嗎?
以上這些都是AI人工智慧的應用!
AI人工智慧是現代科技中非常重要的領域,
幫助我們解決很多問題,讓生活更方便、智慧。
本書是中央大學資工系蔡宗翰教授為小學生量身打造的圖文知識讀本,
收錄九篇生活中的AI故事,搭配活潑生動的漫畫及生活化的插圖解說;
故事最後更有延伸AI知識、相關思考提問及問答挑戰,
幫助孩子輕鬆理解豐富又有趣的AI技術與應用,
進而激發孩子對科技的興趣與熱愛!
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小學生阿智與小慧是一對古靈精怪的兄妹檔,
他們某天巧遇了大學教授「AI界李白老師」及AI機器人「小羅」,
沒想到兄妹卻也因此闖進一連串的AI大冒險!
從看醫生、線上遊戲到棒球賽,原來生活處處有AI,
兄妹倆大感驚奇的同時,也對AI產生許多大哉問……
他們可否在冒險中順利和AI一起升級進化呢?
學習重點
◆ 認識AI人工智慧概念與原理
◆ 銜接108課綱提升科技素養
◆ 理解相關重點名詞及生活應用
書籍資訊
◆ 適讀年齡:有注音,適合9~12歲閱讀
◆ 教育議題分類:科技教育、資訊教育
◆ 學習領域分類:科技
本書特色
◆ 專為小學生撰寫,探究生活中無所不在的人工智慧議題。
◆ 透過小學生與師長的對話,呈現不同觀點與角度,舉一反三。
◆ 圖文並茂、淺顯易懂,孩子能自行閱讀,輕鬆理解AI概念和原理。
◆ 章後豐富的專欄補充及思考引導,深化學習,提升AI素養。
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臺灣大學電機工程學系副教授|李宏毅
教育部-師大附中「中小學校人工智慧計畫」AI 計畫主持人|李柏翰
教育部閱讀推手獎得主/國立公共資訊圖書館館員|洪敦明
國立臺灣科技大學數位學習與教育研究所暨師資培育中心教授|高宜敏
新北市國小資訊教育輔導團研究員|張原禎
臺灣大學電機工程學系教授/無界塾創辦人|葉丙成
Coding魔法學院創辦人|蔡淑玲
成大資工系教授/PTWA發起人|蘇文鈺
(按姓名筆畫排序)
【目錄】
作者的話
主要角色
日常休閒篇
第1章 AI幫你看病
深度AI之旅 AI學習方式大解析
AI觀察思考 你也可以訓練AI!
AI問答挑戰
第2章 AI遊戲王
深度AI之旅 打造最強AI!
AI觀察思考 與AI共存的未來
AI問答挑戰
第3章 AI幫你修修臉
深度AI之旅 擁有超強創造力的「GAN」
AI觀察思考 實際體驗深偽AI
AI問答挑戰
生活科技篇
第4章 最佳AI友伴
深度AI之旅 聊天機器人不只會聊天
AI觀察思考 扮演聊天機器人
AI問答挑戰
第5章 AI是個全能運動員
深度AI之旅 堪比人類雙眼的電腦視覺技術
AI觀察思考 你想打造何種運動AI
AI問答挑戰
第6章 AI自動駕駛
AI觀察思考 自駕車的道德困境
AI問答挑戰
人文藝術篇
第7章 譜出未完的AI樂曲
深度AI之旅 試著和AI共同作曲吧!
AI觀察思考 AI生成音樂
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第8章 大藝術家名叫AI
深度AI之旅 AI畫圖三部曲
AI觀察思考 當AI成為文物修復大師、和爸媽創作AI圖畫
AI問答挑戰
終章 AI統治世界?
AI觀察思考 聰明使用ChatGPT
AI問答挑戰
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