【簡介】 【內容簡介】 「我識出品,一次登頂!」 「你可以抄襲,但絕對無法超越!」 我識出版教育集團為響應政府「2030年雙語國家政策」, 特別推出全方位的「雙語師資培訓計劃」: 《專為雙語教學者設計的課室英文【初、中、高級】》, 期望能培養更多優秀的雙語教學師資! 《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》, 內含7種史無前例「最有效」、「CP值最高」的教學資源, 1. 奠定雙語教學基礎的「學習課本」 2. 64支國中英文「文法教學影片」 3. 30支「一對一課室英文教學影片」 4. 2,000個「課室英文常用單字學習影片」 5. 課室英文常用會話句「1,000句互動式會話速學系統」 6. 美籍老師錄製的「發音與口說音檔」 7. 免費下載,可聽音檔、看影片的「Youtor App」 幫助老師「從零開始」到「無壓力」用英文授課, 全科系適用! 就算不是英文老師,也能用英文上課! 企劃源由:現在的老師真的有辦法用英文授課嗎? 雙語教育浪潮來襲,雙語教學勢在必行, 老師們除了要有學科知識外, 還必須具備「以英語教學」的能力! 除了要取得英語能力的認證資格, 身處教學第一線的老師們接下來開始煩惱: 「我該如何用英文授課呢?」 許多老師更會擔心自己不是英文老師, 或是煩惱自己許久沒有開口說英文, 萬一文法用錯、發音不道地,被學生嘲笑怎麼辦? 企劃目的:幫助老師們勇敢的用英文開口教學 《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》深知老師們的困擾, 我們提供: 一、國中程度的英文文法課程 二、課堂上會用到的英語會話 三、書籍、學習影片、互動會話系統、發音音檔等7種學習資源, 為的就是提供老師們全方位的解方,按步就班的打好英文基礎。 全國唯一! 《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》 提供7種學習資源,是雙語教學者的最強後盾! 1. 奠定雙語教學基礎的「學習課本」(價值399元) 2. 64支國中英文「文法教學影片」(時長90分鐘,價值999元) 3. 30支「一對一課室英文教學影片」(時長115分鐘,價值1,999元) 4. 2,000個「課室英文常用單字學習影片」(時長190分鐘,價值499元) 5. 課室英文常用會話句「1,000句互動式會話速學系統」(價值499元) 6. 美籍老師錄製的「發音與口說音檔」 7. 免費下載,可聽音檔、看影片的「Youtor App」 總價值超過4,000元,特價549元! ■ 英文授課超簡單!全科系皆適用! 《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》專為雙語教學者設計, 結合國中程度的英文文法與課堂上會用到的英語會話, 從基礎開始一次學好英文授課必備的基本英文能力。 有了英文聽、說、讀、寫的能力,才能有「全方位」用英文授課的真正實力! ■ 不是英文老師,也能用英文上課! 《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》, 是一本專為雙語教學者設計,在教學現場用雙語授課的攻略祕笈, 以國中英文程度為基礎,用「8大詞類」搭配「簡單句型」搞定課室英文, 把學校沒有教、研習沒有講的祕密,全部都講給你聽! Point 1 用國中程度英文,打造雙語教室! 雙語授課的重點是用英文進行教學,而不是要考老師的英文。進行雙語教學不需要過於艱難的單字或文法,只要用國中英文就能把意思傳達清楚。《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》提供符合國中程度的文法、單字與句型,讓老師們快速上手,馬上開口,只要掌握8大詞類、善用簡單句型,就能用英文授課,輕鬆塑造雙語學習環境。 Point 2 課堂想說的英文,這裡都找得到! 從課堂環境出發,不管是班級經營、課堂活動、師生互動等,教學現場會用到的英文單字與會話句,這本《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》裡面通通都有,讓老師們迅速掌握雙語教學的實戰技能。再搭配美籍老師親自錄製的會話句音檔,利用App調整語速與循環播放的功能,讓老師們用shadowing跟讀法練好英文口說。 Point 3 整合多元學習資源,全科系都適用! 雙語教學希望讓英文成為學生探索世界、完成工作、成就夢想的工具,因此老師們除了要傳授學科知識之外,還需要用英語授課,但老師們具體該怎麼做?就算上了雙語師資班、參加了研習課程,真的能夠在課堂上實戰運用嗎?《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》結合文法學習與課堂會話,更整合7種學習資源,就是要讓老師輕鬆學習課室英文,全科系皆適用! ■ 雙語教學者的最強後盾,用英文教學沒問題! 整合「紙本」與「數位」的全方位學習資源! 1. 奠定雙語教學基礎的「學習課本」 2. 64支國中英文「文法教學影片」(時長90分鐘) 3. 30支「一對一課室英文教學影片」(時長115分鐘) 4. 2,000個「課室英文常用單字學習影片」(時長190分鐘) 5. 課室英文常用會話句「1,000句互動式會話速學系統」 6. 美籍老師錄製的「發音與口說音檔」 7. 免費下載,可聽音檔、看影片的「Youtor App」 【能力分級】 《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》系列依難易度預計分為三個級數,本書為【初級】,其程度符合: 國中英文、CEFR A1-A2,約等同於全民英檢GEPT初級、多益TOEIC 150~300分。 【使用說明】 專為雙語教學者設計的學習步驟── 課室英文輕鬆搞定! Step 1 掌握「8大詞類」與「簡單句型」,英文授課就是這麼簡單! 用英文授課,不需要太過高深的英語能力,只要用國中英文程度的英文,就能進行簡單的溝通。本書以國中英文文法為基礎,結合學校會碰到的各種情境,就能讓老師以英文授課、和學生互動。 ✪ Chapter 1 誰都少不了,會「名詞」才能夠開口說! ✪ Chapter 2 不要一直重複說,「代名詞」就是這麼用! ✪ Chapter 3 從上課到放學會有的動作,用「動詞」說出每一天! ✪ Chapter 4 每天都要鼓勵學生,善用「形容詞」寫下評語! ✪ Chapter 5 掌握說話的藝術,運用「副詞」修飾與強調! ✪ Chapter 6 幾點幾分在哪裡集合,用「介系詞」傳達指令! ✪ Chapter 7 這個加那個,用「連接詞」把訊息串聯起來! ✪ Chapter 8 用「感嘆詞」展現老師的說話語氣! Step 2 圖表整理、列點解說,馬上掌握文法重點! 沒有落落長的文法解說,只講解一定要知道的文法概念。每個單元一開始先以一句話帶出重點文法,每個關鍵文法都有清楚明瞭的解說,運用圖表統整文法概念、搭配課堂英文句加強學習。老師們的時間寶貴,迅速掌握文法重點,才能將更多時間花在課程與教案上。 Step 3 收錄課堂會用到的單字與會話,全科系皆適用! 每個單元一開始整理校園或課堂情境會用到的單字,讓老師們具備基礎單字庫。書中的每個句子、每組會話都以課堂情境為出發,並延伸補充相關單字、常用短句、基礎句型。教學現場會用到的英文這裡都有。 課堂情境 ✪ 班級管理(認識彼此、課程介紹、班規制訂、管理平常的秩序等) ✪ 授課(上課流程、上下課、發講義、管理課堂秩序等) ✪ 課堂活動(小組討論、分組報告、遊戲等) ✪ 學習活動(發作業、考試、改考卷等) ✪ 學習成果(成績、競賽等) ✪ 班級活動(同樂會、園遊會、運動會、防災演習等) ✪ 學生事務(關心個人狀況、請假等) ✪ 溝通互動(請求協助、表達感受等) ✪ 讚美與鼓勵(正面評價、讚美、鼓勵參與等) ✪ 責罰與反對(負面評價、責罰、反對意見等) ✪ 提問與回答(提問、回答、引導回答等) ✪ 教室(教室環境、使用設備等) ✪ 校園(操場、禮堂、辦公室等) ✪ 校外活動(校外教學、畢業旅行等) ✪ 生活(天氣、家人、興趣、假期安排等) Step 4 整合多元學習資源,成為老師們的最強後盾! 《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》提供多種學習資源,結合「紙本」與「數位」,涵蓋「文法」、「單字與會話」、「教學」等3大面向,幫助老師掌握從基礎開始一次學好英文授課必備的基本英文能力。 【文法】 ✪ 零基礎適用、奠定雙語教學基礎的「學習課本」 ✪ 英文補教名師劉婕老師現身教學的國中英文「文法教學影片」,共64支,時長90分鐘。 【單字與會話】 ✪ 奠定基礎、一定要會的「課室英文常用單字學習影片」,共收錄2,000個單字,時長190分鐘。 ✪ 美籍老師錄製的「發音與口說音檔」,錄製書中單字、例句與會話句。 ✪ 課室英文常用會話句「1,000句互動式會話速學系統」,透過模仿與反覆跟讀,提升口說力。 【教學】 ✪ 雙語教學培訓講師許皓老師現身教學的「一對一課室英文教學影片」,共30支影片,時長115分鐘。 ※本書不提供光碟及音檔下載。 ※音檔、影片、互動式會話速學系統,皆透過免費下載的「Youtor App(內含VRP虛擬點讀筆)」使用。 [「VRP虛擬點讀筆」App及網頁版介紹] 為了方便讀者更方便使用本書,特別開發「VRP虛擬點讀筆」(Virtual Reading Pen)App及網頁版雙版本,幫助讀者有效率地讀取本書相關的音檔或影片。 ■ 線上下載「Youtor App」(內含VRP虛擬點讀筆) 1. 在哪裡下載「VRP虛擬點讀筆」? (1)讀者可以掃描書中的QR Code連結,或是於App商城搜尋「Youtor App」下載即可。 2. 為什麼會有「VRP虛擬點讀筆」? (1)以往讀者購買語言學習工具書時,為了要聽隨書附贈的音檔,總是要拿出已經很少在用的CD播放器或利用電腦轉存音檔到手機來使用,耗時又不方便。 (2)坊間當然也有推出「點讀筆」來改善此種學習上的不方便,但是一支筆加一本書往往就要二、三千元,且各家點讀筆又不相容,CP值真的很低。 (3)後來雖然有了利用QR Code掃描下載檔案至手機來聽取音檔的方式,但手機不僅必須要一直處在上網的狀態,且從掃描到聽取音檔的時間往往要花個5秒以上,很令人氣結。 (4)因此,我們為了同時解決讀者以上三種困擾,特別領先全球開發了「VRP虛擬點讀筆」,並獲得專利,希望這個輔助學習的工具,能讓讀者不僅不用再額外花錢,且使用率和相容性也是史上最高。 3. 「VRP虛擬點讀筆」就是這麼方便! (1)讀者只要透過書中的QR Code連結,就能立即下載「Youtor App」。(僅限iPhone和Android二種系統手機) (2)下載完成後,可至App目錄中搜尋需要的音檔或直接掃描內頁QR Code,將音檔一次從雲端下載至手機使用。 (3)當音檔已完成下載後,讀者只要拿出手機並開啟「Youtor App」(內含VRP虛擬點讀筆),就能隨時掃描書中頁面的QR Code立即讀取音檔(平均1秒內)且不需要開啟上網功能。 (4)「VRP虛擬點讀筆」就像是點讀筆一樣好用,還可以調整播放速度(0.8-1.2倍速),加強聽力練習。 (5)「VRP虛擬點讀筆」比點讀筆更好用,具有定時播放、背景播放的功能,也可以自動換頁或是手動點選想要的頁數,聆聽該頁音檔。 (6)如果讀者擔心音檔下載後太佔手機空間,也可以隨時刪除音檔,下次需要使用時再下載。購買本公司書籍的讀者等於有一個雲端的CD櫃可隨時使用。 (7)詳細使用及操作方法請見書中使用說明。 ■ 線上使用「VRP虛擬點讀筆」網頁版 1. 在哪裡使用「VRP虛擬點讀筆」網頁版? (1)讀者只要打開網址(https://webvrp.17buy.com.tw)註冊/登入會員即可。 2. 為什麼會有「VRP虛擬點讀筆」網頁版? (1)「Youtor App」(內含VRP虛擬點讀筆)已提供讀者方便又有效率的音檔聽取方式。而為了滿足讀者需求,提供讀者更多元、更便捷的學習途徑,特別開發「VRP虛擬點讀筆」網頁版。 (2)透過「VRP虛擬點讀筆」網頁版,讀者可以線上聽取音檔,進行學習。 3. 如何使用「VRP虛擬點讀筆」網頁版? (1)讀者登入會員後,只要輸入書名或ISBN檢索書籍,點選書籍進入音檔的播放頁面。 (2)根據書中內容正確回答隨機出現的2個問題,完成答題認證,立即開通會員限定功能,就能線上讀取本書的所有音檔。如書中有搭配學習影片,也可以線上觀看影片。 (3)「VRP虛擬點讀筆」網頁版就像是點讀筆一樣好用,可以調整播放速度(0.8-1.2倍速),加強聽力練習。也可以自動換頁或是手動點選想要的頁數,聆聽該頁音檔。 (4)如果關掉網頁後,下次想要學習時,可以從「會員專區」裡的「學習紀錄」查找上次學習的書籍,點選、接續學習。 (5)請注意,若距離上次登入超過一個月,網站會自行登出帳戶,需再次登入,並完成題目驗證後使用。 (6)詳細使用及操作方法請見書中使用說明。 ※本書未提供光碟燒錄服務。 ※雖然我們努力做到完美,但也有可能因為手機的系統版本和「Youtor App」不相容導致無法安裝,在此必須和讀者說聲抱歉,若無法正常使用,請與本公司聯繫,由專人為您服務。 [最好聊天的互動式會話速學系統] 1. 在哪裡下載「最好聊天的互動式會話速學系統」? (1)讀者可以掃描書中的QR Code連結,或是於App商城搜尋「Youtor App」下載。 2. 為什麼會有「最好聊天的互動式會話速學系統」? (1)能流利表達是練習口說的終極目標,但和真人一同練習會話,最怕因為不敢開口而只敢用單字與肢體語言溝通的情況。為了有效訓練學習者勇敢開口,坊間有許多語言交換配對程式,藉此降低面對面的互動壓力與學習限制。 (2)若想要練好口說,關鍵在於「提高口語流利度與音調掌握力」,但不同語言的發音方式和口腔肌肉運動方式不同,人腦要同時注意發音語調,及留意口腔肌肉位置,腦力完全不夠用。 (3)因此,我們為了解決讀者的困擾,特別開發「最好聊天的互動式會話速學系統」,希望透過這個輔助學習的工具,藉由英語耳互動式學習、真情境AI互動模擬練習,讓讀者透過模仿和反覆跟讀,有效訓練口說力。 3. 「最好聊天的互動式會話速學系統」就是這麼方便! (1)讀者只要透過書中的QR Code連結,就能立即下載「Youtor App」。(僅限iPhone和Android二種系統手機) (2)下載完成後,至Youtor首頁點選「輸入序號」,輸入書中標示的序號,即可下載隨書附贈的會話課程。 (3)當會話課程已完成下載後,可至「我的雲端櫃」點選課程、開始學習。 (4)「最好聊天的互動式會話速學系統」具有互動式學習功能,透過影子跟讀法(shadowing)練習口說,就算沒有實際的對話夥伴,也可以透過系統模仿發音與跟讀學習,有效提高口語流利度和音調掌握力。讓學習者無時無刻都能自我練習,訓練口音和語調,擺脫不敢開口的障礙。 (5)詳細使用及操作方法請見書中使用說明。 ※雖然我們努力做到完美,但也有可能因為手機的系統版本和「Youtor App」不相容導致無法安裝,在此必須和讀者說聲抱歉,若無法正常使用,請與本公司聯繫,由專人為您服務。 【目錄】 使用說明 作者序 Chapter 1 誰都少不了,會「名詞」才能夠開口說! Unit 1-1名詞的概念與分類 1. 名詞的概念 2. 名詞的分類 Unit 1-2 可數、不可數名詞 1. 名詞的單複數 2. 可數名詞 3. 不可數名詞 4. 量詞的用法 Unit 1-3 冠詞 1. 冠詞 Unit 1-4 名詞的所有格 1. 所有格 2. 「’s」所有格 3. 「of」所有格 Chapter 2 不要一直重複說,「代名詞」就是這麼用! Unit 2-1 人稱代名詞 1. 人稱代名詞的概念 2. 人稱代名詞的用法 3. 人稱代名詞的順序 Unit 2-2 反身代名詞 1. 反身代名詞的概念 2. 反身代名詞的用法 Unit 2-3 所有格代名詞 1. 所有格代名詞的概念 2. 所有格代名詞的用法 Unit 2-4 指示代名詞 1. 指示代名詞的概念 2. this / that和these / those 3. 指示代名詞的用法 Unit 2-5 不定代名詞 1. 不定代名詞的概念 2. some、any的用法 3. many、much的用法 4. every、each的用法 5. few、a few、little、a little的用法 6. all、both、neither、either的用法 7. one、that、it的用法 8. no、none的用法 9. one、another、the other的用法 10. anyone、any one、no one的用法 Unit 2-6 關係代名詞 1. 關係代名詞的概念 2. 關係代名詞的用法 Chapter 3 從上課到放學會有的動作,用「動詞」說出每一天! Unit 3-1 動詞的概念與分類 1. 動詞的概念 2. 動詞的分類 Unit 3-2 助動詞的概念與分類 1. 助動詞的概念 2. 助動詞的分類 3. 助動詞的用法 Unit 3-3 及物、不及物動詞 1. 及物動詞 2. 不及物動詞 Unit 3-4 動詞的五種型態 1. 動詞五種型態 2. 第三人稱單數變化 3. 現在分詞變化 4. 過去式、過去分詞規則變化 5. 過去式、過去分詞不規則變化 Unit 3-5 主動一致 1. 語法一致 2. 意義一致 3. 就近原則 Unit 3-6 時態 1. 現在式 2. 現在進行式 3. 現在完成式 4. 現在完成進行式 5. 過去式 6. 過去進行式 7. 未來式 Unit 3-7 語態與語氣 1. 主動、被動語態 2. 祈使句 3. 假設語氣 Chapter 4 每天都要鼓勵學生,善用「形容詞」寫下評語! Unit 4-1 形容詞的概念與分類 1. 形容詞的概念 2. 形容詞的分類 3. 形容詞的文法功用 4. 與冠詞連用 Unit 4-2 形容詞位置 1. 形容詞的位置 2. 形容詞的排列順序 Unit 4-3 形容詞變化 1. 比較級與最高級的規則變化 2. 比較級與最高級的不規則變化 3. 比較級與最高級的用法 Chapter 5 掌握說話的藝術,運用「副詞」修飾與強調! Unit 5-1 副詞的概念與分類 1. 副詞的概念 2. 副詞的分類 3. 副詞的組成 4. 副詞的位置 5. 有兩種形式的副詞 Unit 5-2 副詞比較級 1. 比較級與最高級的規則變化 2. 比較級與最高級的不規則變化 3. 比較級與最高級的用法 Chapter 6 幾點幾分在哪裡集合,用「介系詞」傳達指令! Unit 6-1 介系詞的概念 1. 介系詞的種類 2. 介系詞的位置 3. 介系詞與其他詞類的搭配 Unit 6-2 表示時間的介系詞 1. at、on、in 2. before、after 3. for、during、until / till 4. since、from... to Unit 6-3 表示地點、位置的介系詞 1. at、on、in 2. 表示上下關係 3. 表示前後、內外關係 4. 表示附近 Unit 6-4 表示工具、手段的介系詞 1. by、with、in Unit 6-5 表示動態的介系詞 1. 表示進入、離開 2. 表示離開 3. 表示通過 Chapter 7 這個加那個,用「連接詞」把訊息串聯起來! Unit 7-1 連接詞的概念 1. 連接詞的種類 2. 連接詞的用法 Unit 7-2 對等連接詞 1. 對等連接詞的概念 2. 表示補充、添加意義的對等連接詞 3. 表示選擇意義的對等連接詞 4. 表示轉折意義的對等連接詞 5. 表示原因和結果的對等連接詞 Unit 7-3 從屬連接詞 1. 從屬連接詞的概念 2. 連接時間、地點的從屬連接詞 3. 表示因果的從屬連接詞 4. 表示條件意義的從屬連接詞 5. 表示轉折關係的從屬連接詞 Chapter 8 用「感嘆詞」展現老師的說話語氣! Unit 8-1 感嘆句 1. 感嘆句的概念 2. 感嘆句的用法 3. 感嘆句的句型 Unit 8-2 疑問句 1. 疑問詞 2. 疑問代名詞的用法 3. 疑問形容詞的用法 4. 疑問副詞的用法 5. 疑問句 6. 回覆疑問句
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【簡介】 當老師很難, 當「要用英文教學」的老師更難! 光是點名時說「I will now take attendance.」就可能舌頭打結, 再說一句「Your homework is on page 25.」,就可能冒出滿頭汗。 明明自己擁有「科目專業」與「英文能力」, 雙語師資證照都有拿到、研習也從不缺席, 每句課堂英文也都看得懂、說得出口, 但實際進入教學現場後, 卻發現自己會教書,但不一定會「用英文」教書? 別擔心,你不是孤單一個人! 《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》, 就是你最好的同事、最強的後盾! 《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》, 內含7種史無前例「最有效」、「CP值最高」的教學資源, 1. 奠定雙語教學基礎的「學習課本」 2. 30堂「一對一課室英文教學影片」 3. 雙語教學情境對話「350句互動式會話速學系統」 4. 課室英文常用會話句「1,700句互動式會話速學系統」 5. 500句「班級經營教學互動用語電子書」 6. 美籍老師錄製的「發音與口說音檔」 7. 免費下載,可聽音檔、看影片的「Youtor App」 《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》, 書中不僅有課堂會話、備課攻略、活動安排等豐富內容, 還有「一對一教學影片」幫你充分掌握課室英文的關鍵, 再搭配「互動式會話速學系統」有效提升會話口說力! 你不是不會英文,而是不會「課堂上會用到的英文」! 《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》, 全方位支援老師用英文教學的每個瞬間, 幫老師補足用英文講課的實戰力、口說力, 讓老師在課堂上不再詞窮、不再靠臨場硬翻, 就算不是英文老師,也能用英文上課! 我識出品,一次登頂! 你可以抄襲,但絕對無法超越! 全國唯一! 《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》 提供7種學習資源,是雙語教學者的最強後盾! 1. 奠定雙語教學基礎的「學習課本」(價值399元) 2. 30堂「一對一課室英文教學影片」(時長115分鐘,價值2,599元) 3. 500句「班級經營教學互動用語電子書」(價值399元) 4. 雙語教學情境對話「350句互動式會話速學系統」(價值390元) 5. 課室英文常用會話句「1,700句互動式會話速學系統」(價值490元) 6. 美籍老師錄製的「發音與口說音檔」 7. 免費下載,可聽音檔、看影片的「Youtor App」 總價值超過4,000元,特價599元! ■ 不是英文老師,也能用英文上課! 《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》, 是一本專為雙語教學者設計,在教學現場用雙語授課的攻略祕笈, 以高中英文程度為基礎, 把學校沒有教、研習沒有講的祕密,全部都講給你聽! Point 1 把「已經會的英文」轉成「課堂英文」! 雙語老師在授課時碰到的問題不是英文能力不夠好,而是「只要開始用英文上課,腦袋就一片空白」,這是因為不知道怎麼「用英文教書」!《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》收錄各種教學情境,提供備課攻略及不同教學風格的會話,讓每一位老師都能找到想說的話,輕鬆塑造雙語學習環境,幫你把會的英文轉成課堂語言。 Point 2 讓你從「怕說、亂說」,到「敢說、會說」! 收錄自我介紹、課堂管理、班級經營、授課活動、師生對話等教學情境,《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》只給你上課用得到、學生聽得懂、老師說得出的課室英文學習內容。例句除了有中英文對照、詳細補充之外,更提供美籍老師親自錄製的會話句音檔,只要利用App調整語速與循環播放的功能,加上附贈的「互動式會話速學系統」,就能用shadowing跟讀法練好英文口說。 Point 3 一秒切換「雙語模式」,全科系都適用的「課室英文」! 《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》是為了解救「開口卡關」的雙語教師而生!本書結合備課攻略、課堂會話、替換單字、萬用句型、文法重點,並整合7種學習資源,讓老師輕鬆上手,無論哪個科目都能運用自如。當老師進入教室,不只是帶著備課資料,還有一整套英語教學能力站在身後撐腰。 ■ 雙語教學者的最強後盾,用英文教學沒問題! 整合「紙本」與「數位」的全方位學習資源! 1. 奠定雙語教學基礎的「學習課本」 不僅收錄符合教學情境、不同教學風格的英語會話句,會話句更有延伸學習的句型、文法、替換字等內容,全書更提供備課攻略、課程活動安排技巧、雙語授課心法。 2. 30堂「一對一課室英文教學影片」(時長115分鐘) 由林軒亘Linda老師示範教學,不管是課堂上的英文教學情境,或是老師自我增強的方式,都由林軒亘Linda老師示範講解,就是希望老師們能用最短的時間學到最實用的授課技巧。 3. 500句「班級經營教學互動用語電子書」 收錄各科目適用或專用的教學指令、活動指令、教學評語等萬用短句,老師只要複製貼上就能使用。 4. 雙語教學情境對話「350句互動式會話速學系統」 如果老師對於在學生面前開口說英語會感到害怕,那就一定要使用「350句互動式會話速學系統」。運用「語境訓練」練習會話,模擬雙語教學時會碰到的課堂情境、可能會出現的對話,事先做好準備,就能降低開口說英語的壓力。 ※輸入書中兌換序號就能下載使用。 ※「最好聊的互動式會話速學系統」使用方式請見下方說明。 5. 課室英文常用會話句「1,700句互動式會話速學系統」 想要提升英語口說力,就一定要使用「影子跟讀法(shadowing)」,「1,700句互動式會話速學系統」運用影子跟讀法的四個步驟,帶領老師一步步練習,透過模仿與複誦來訓練口音跟音調,就能有效提升口語流利度。 ※輸入書中兌換序號就能下載使用。 ※「最好聊的互動式會話速學系統」使用方式請見下方說明。 6. 美籍老師錄製的「發音與口說音檔」 由美籍老師錄製的音檔,能讓老師們學到最正統的英文發音,不僅可以訓練聽力,也可以模仿美籍老師的語調,讓每句會話都說得自然不生硬。 7. 免費下載,可聽音檔、看影片、練口說的「Youtor App」 手機就是最好的學習工具,只要使用「Youtor App」,就能聆聽音檔、觀看教學影片,還可以使用「互動式會話速學系統」隨時隨地練習口說。 全方位支援「雙語教學」的應用工具! 1. 各科老師都用得到的會話句、對話與句型,不管是語文科、社會科、數理科、藝術、音樂或體育,全科目全場景都適用。 2. 模擬教學情境的會話,充分掌握問答、指令、糾正、鼓勵等核心語言力。 3. 中英對照句、教學情境說明,不只學到會話,更掌握教學思維的切換技巧。 4. 輔助學習的「課室英文教學影片」,宛如請了家教傳授雙語教學祕訣。 5. 「美籍老師親錄音檔」搭配「互動式會話速學系統」,快速熟記課室英文高頻句,在課堂不再卡詞尬笑。 6. 班級經營教學互動用語的「電子書」,想要哪句話,複製貼上就能用。 ■ 我識出品,一次登頂!全方位的「雙語師資培訓計劃」! 雙語教育浪潮來襲,雙語教學勢在必行, 老師們除了要有學科知識外,還必須具備「以英語教學」的能力! 除了要取得英語能力的認證資格, 身處教學第一線的老師們接下來開始煩惱:「我該如何用英文授課呢?」 許多老師更會擔心自己不是英文老師, 或是煩惱自己許久沒有開口說英文, 萬一文法用錯、發音不道地,被學生嘲笑怎麼辦? 我識出版教育集團為響應政府「2030年雙語國家政策」, 特別推出全方位的「雙語師資培訓計劃」: 《專為雙語教學者設計的課室英文【初、中級】》, 期望能培養更多優秀的雙語教學師資! 此次推出的《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》,我們提供: 1. 高中程度的英文文法課程 2. 課堂上會用到的英語會話 3. 符合教學實務的備課攻略 4. 書籍、學習影片、互動會話系統、發音音檔等7種學習資源, 為的就是提供老師們全方位的解方,克服在教學現場用雙語授課的挑戰。 如果覺得自己的英文能力足夠,想提升「課室英文」的實戰力, 《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》是你的最好選擇! 如果想加強英文文法基礎, 則可透過《專為雙語教學者設計的課室英文【初級】》複習約國中程度的英文。 【能力分級】 《專為雙語教學者設計的課室英文》系列依難易度預計分為三個級數, 本書為【中級】,其程度符合: 高中英文、CEFR B1-B2,約等同於全民英檢GEPT中級、多益TOEIC 450~750分。 【使用說明】 專為雙語教學者設計的學習步驟── 課室英文輕鬆搞定! Step 1 雙語老師的教學神器,一本就能搞定! 這本書以高中英文程度的英文為基礎,結合學校會碰到的各種情境,提供豐富且能實際應用的英語會話句,補充萬用句型、常見替換字與不同的表達方式,有效幫助老師補足用英文講課的實戰力,幫忙把老師已經會的英文轉成課堂語言,讓老師在課堂上能輕鬆用英文授課、和學生互動! ✪ Chapter 1 學期初 老師自我介紹、認識學生、破冰遊戲、選幹部、班規、安排座位、管秩序 ✪ Chapter 2 學期中 點名、確認進度、複習上一課、介紹今天課程、開始上課、課堂遊戲/活動、老師問問題、預習下一課、下課 ✪ Chapter 3 學期末 考試、對答案、發考卷、成績、評語、同樂會、學期結束 Step 2 「備課攻略」與「準備心法」,提升雙語授課時戰力! 只有教學現場的老師才知道老師們的需求。作者楊舒涵老師在每個單元一開始先提供課程活動安排的技巧,讓老師更容易掌握課程進度、塑造良好的學習氛圍。而諸如老師們會擔心英文能力不夠會被學生笑、授課時會卡詞等問題,更以專欄一一仔細說明,幫助老師克服教學現場會面對到的挑戰。 Step 3 收錄課堂會用到的會話,一秒就能切換雙語模式! 每個單元都提供豐富的會話句,並依照不同的教學情境、教學風格進行整理,讓老師能自由選擇適合的會話句,不會說來說去都是同樣的一句話。除此之外,更從會話句中延伸補充注意事項、文法重點、萬用句型、替換字,提供教學現場需要的各種英文! Step 4 整合多元學習資源,雙語老師們的最強後盾! 《專為雙語教學者設計的課室英文【中級】》提供多種學習資源,結合「紙本」與「數位」,涵蓋「課堂會話」、「單字、文法、萬用句型」、「教學」等3大面向,幫助老師掌握從基礎開始一次學好英文授課必備的基本英文能力。 【課堂會話】 ✪ 零基礎適用、奠定雙語教學基礎的「學習課本」 ✪ 滿足23個教學情境的英語會話句,除了提供最基本的會話,也因應不同教學風格,提供詼諧輕鬆、重視互動等的會話內容。 ✪ 美籍老師錄製的「發音與口說音檔」,錄製書中例句與會話句。 ✪ 雙語教學情境對話「350句互動式會話速學系統」透過模仿與反覆跟讀,提升口說力。 ✪ 課室英文常用會話句「1,700句互動式會話速學系統」透過模仿與反覆跟讀,提升口說力。 【單字、文法、萬用句型】 ✪ 從例句延伸出注意事項、文法重點、萬用句型、替換字,讓老師能透過舉一反三,靈活運用。 ✪ 500句「班級經營教學互動用語電子書」,收錄教學指令、教學評語等萬用短句。 【教學】 ✪ 作者暨鳳山高中楊舒涵老師撰寫的備課攻略,講解課程活動安排的技巧與方式,也提供老師準備雙語授課的心法。 ✪ 免費下載課程活動安排所需的字表、重點資料。 ✪「一對一課室英文教學影片」,由林軒亘Linda老師現身教學,共30堂影片課程,時長115分鐘。 ※本書不提供光碟及音檔下載。 ※音檔、影片、互動式會話速學系統,皆透過免費下載的「Youtor App(內含VRP虛擬點讀筆)」使用。 [「VRP虛擬點讀筆」App及網頁版介紹] 為了方便讀者更方便使用本書,特別開發「VRP虛擬點讀筆」(Virtual Reading Pen)App及網頁版雙版本,幫助讀者有效率地讀取本書相關的音檔或影片。 ■ 線上下載「Youtor App」(內含VRP虛擬點讀筆) 1. 在哪裡下載「VRP虛擬點讀筆」? (1)讀者可以掃描書中的QR Code連結,或是於App商城搜尋「Youtor App」下載即可。 2. 為什麼會有「VRP虛擬點讀筆」? (1)以往讀者購買語言學習工具書時,為了要聽隨書附贈的音檔,總是要拿出已經很少在用的CD播放器或利用電腦轉存音檔到手機來使用,耗時又不方便。 (2)坊間當然也有推出「點讀筆」來改善此種學習上的不方便,但是一支筆加一本書往往就要二、三千元,且各家點讀筆又不相容,CP值真的很低。 (3)後來雖然有了利用QR Code掃描下載檔案至手機來聽取音檔的方式,但手機不僅必須要一直處在上網的狀態,且從掃描到聽取音檔的時間往往要花個5秒以上,很令人氣結。 (4)因此,我們為了同時解決讀者以上三種困擾,特別領先全球開發了「VRP虛擬點讀筆」,並獲得專利,希望這個輔助學習的工具,能讓讀者不僅不用再額外花錢,且使用率和相容性也是史上最高。 3. 「VRP虛擬點讀筆」就是這麼方便! (1)讀者只要透過書中的QR Code連結,就能立即下載「Youtor App」。(僅限iPhone和Android二種系統手機) (2)下載完成後,可至App目錄中搜尋需要的音檔或直接掃描內頁QR Code,將音檔一次從雲端下載至手機使用。 (3)當音檔已完成下載後,讀者只要拿出手機並開啟「Youtor App」(內含VRP虛擬點讀筆),就能隨時掃描書中頁面的QR Code立即讀取音檔(平均1秒內)且不需要開啟上網功能。 (4)「VRP虛擬點讀筆」就像是點讀筆一樣好用,還可以調整播放速度(0.8-1.2倍速),加強聽力練習。 (5)「VRP虛擬點讀筆」比點讀筆更好用,具有定時播放、背景播放的功能,也可以自動換頁或是手動點選想要的頁數,聆聽該頁音檔。 (6)如果讀者擔心音檔下載後太佔手機空間,也可以隨時刪除音檔,下次需要使用時再下載。購買本公司書籍的讀者等於有一個雲端的CD櫃可隨時使用。 (7)詳細使用及操作方法請見書中使用說明。 ■ 線上使用「VRP虛擬點讀筆」網頁版 1. 在哪裡使用「VRP虛擬點讀筆」網頁版? (1)讀者只要打開網址(https://webvrp.17buy.com.tw)註冊/登入會員即可。 2. 為什麼會有「VRP虛擬點讀筆」網頁版? (1)「Youtor App」(內含VRP虛擬點讀筆)已提供讀者方便又有效率的音檔聽取方式。而為了滿足讀者需求,提供讀者更多元、更便捷的學習途徑,特別開發「VRP虛擬點讀筆」網頁版。 (2)透過「VRP虛擬點讀筆」網頁版,讀者可以線上聽取音檔,進行學習。 3. 如何使用「VRP虛擬點讀筆」網頁版? (1)讀者登入會員後,只要輸入書名或ISBN檢索書籍,點選書籍進入音檔的播放頁面。 (2)根據書中內容正確回答隨機出現的2個問題,完成答題認證,立即開通會員限定功能,就能線上讀取本書的所有音檔。如書中有搭配學習影片,也可以線上觀看影片。 (3)「VRP虛擬點讀筆」網頁版就像是點讀筆一樣好用,可以調整播放速度(0.8-1.2倍速),加強聽力練習。也可以自動換頁或是手動點選想要的頁數,聆聽該頁音檔。 (4)如果關掉網頁後,下次想要學習時,可以從「會員專區」裡的「學習紀錄」查找上次學習的書籍,點選、接續學習。 (5)請注意,若距離上次登入超過一個月,網站會自行登出帳戶,需再次登入,並完成題目驗證後使用。 (6)詳細使用及操作方法請見書中使用說明。 ※本書未提供光碟燒錄服務。 ※雖然我們努力做到完美,但也有可能因為手機的系統版本和「Youtor App」不相容導致無法安裝,在此必須和讀者說聲抱歉,若無法正常使用,請與本公司聯繫,由專人為您服務。 [最好聊天的互動式會話速學系統] 1. 在哪裡下載「最好聊天的互動式會話速學系統」? (1)讀者可以掃描書中的QR Code連結,或是於App商城搜尋「Youtor App」下載。 2. 為什麼會有「最好聊天的互動式會話速學系統」? (1)能流利表達是練習口說的終極目標,但和真人一同練習會話,最怕因為不敢開口而只敢用單字與肢體語言溝通的情況。為了有效訓練學習者勇敢開口,坊間有許多語言交換配對程式,藉此降低面對面的互動壓力與學習限制。 (2)若想要練好口說,關鍵在於「提高口語流利度與音調掌握力」,但不同語言的發音方式和口腔肌肉運動方式不同,人腦要同時注意發音語調,及留意口腔肌肉位置,腦力完全不夠用。 (3)因此,我們為了解決讀者的困擾,特別開發「最好聊天的互動式會話速學系統」,希望透過這個輔助學習的工具,藉由英語耳互動式學習、真情境AI互動模擬練習,讓讀者透過模仿和反覆跟讀,有效訓練口說力。 3. 「最好聊天的互動式會話速學系統」就是這麼方便! (1)讀者只要透過書中的QR Code連結,就能立即下載「Youtor App」。(僅限iPhone和Android二種系統手機) (2)下載完成後,至Youtor首頁點選「輸入序號」,輸入書中標示的序號,即可下載隨書附贈的會話課程。 (3)當會話課程已完成下載後,可至「我的雲端櫃」點選課程、開始學習。 (4)「最好聊天的互動式會話速學系統」具有互動式學習功能,透過影子跟讀法(shadowing)練習口說,就算沒有實際的對話夥伴,也可以透過系統模仿發音與跟讀學習,有效提高口語流利度和音調掌握力。讓學習者無時無刻都能自我練習,訓練口音和語調,擺脫不敢開口的障礙。 (5)詳細使用及操作方法請見書中使用說明。 ※雖然我們努力做到完美,但也有可能因為手機的系統版本和「Youtor App」不相容導致無法安裝,在此必須和讀者說聲抱歉,若無法正常使用,請與本公司聯繫,由專人為您服務。 【目錄】 使用說明 作者序 Chapter 1 學期初 Unit 1 老師自我介紹(搭配影片:自我介紹) 【Column 1】學生的英文比我好,怎麼辦?(搭配影片:2. 準備雙語教學) Unit 2 認識學生(搭配影片:3. 聊天) Unit 3 破冰遊戲(搭配影片:4. 遊戲互動) 【Column 2】被學生指出英文文法或發音錯誤,怎麼辦?(搭配影片:5. 調整語速與語調) Unit 4 選幹部(搭配影片:6. 選幹部) Unit 5 班規(搭配影片:7. 制定班規) Unit 6 安排座位(搭配影片:8. 安排座位) Unit 7 管秩序(搭配影片:9. 課堂秩序) 【Column 3】學生聽不懂我說的英文,該怎麼辦?(搭配影片:10. 善用基本句型) Chapter 2 學期中 Unit 1 點名(搭配影片:11. 出缺勤) Unit 2 確認進度(搭配影片:12. 確認進度) Unit 3 複習上一課(搭配影片:13. 複習) 【Column 4】如何用英文講課時忽然卡詞?(搭配影片:14. 雙語教學互動技巧) Unit 4 介紹今天課程(搭配影片:15. 說明資訊) Unit 5 開始上課(搭配影片:16. 下指令) 【Column 5】如何安排英文授課的內容與時間?(搭配影片:17. 準備英文授課) Unit 6 課堂遊戲/活動(搭配影片:18. 課堂活動) Unit 7 老師問問題(搭配影片:19. 詢問) 【Column 6】如果學生問了老師無法回答的問題? Unit 8 預習下一課(搭配影片:20. 引導閱讀) Unit 9 下課(搭配影片:21. 課堂總結) 【Column 7】如何使用AI科技,準備英文教學?(搭配影片:22. 善用科技備課) Chapter 3 學期末 Unit 1 考試(搭配影片:23. 測驗) Unit 2 對答案(搭配影片:24. 檢討考卷) Unit 3 發考卷(搭配影片:25. 發資料) Unit 4 成績(搭配影片:26. 公布成績) Unit 5 評語(搭配影片:27. 鼓勵與反饋) 【Column 8】如何用簡單英文給予正面或負面評價?(搭配影片:28. 用英文講評) Unit 6 同樂會(搭配影片:29. 英文遊戲) Unit 7 學期結束(搭配影片:30. 祝福)
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史上最完整、最有系統的俄語文法學習書! 從基礎的語法,到進階的句法, 變位變格表格化,句型結構公式化, 一層一層剖析,一步一步講解,一點一點累積── 俄語文法終於不再像密碼一樣難解了! 被低估的高含金量語言──俄語 雖然俄語在台灣似乎很冷門,但俄語圈在經貿、科技、文化、藝術等各個領域,皆與台灣交流密切、頻繁,產值也超乎我們的想像,尤其近10年來,因為俄羅斯強大的國力和廣大的獨立國家國協俄語區的產業潛力,讓這神祕的「戰鬥民族」重回國際政治經濟舞台的中心。而全球──不論是整個亞洲還是歐美世界──對於俄語人才的需求,也遠比我們想像的要來的多,原因無他:俄羅斯人和其他俄語區的居民幾乎不說英語,每當要和他們來往時,你只能說俄文,而且一定要說的夠好。所以精通俄語的人才所擁有的出路,也遠比我們可以預期的要來得更廣。 大家都說俄語難,到底難在哪裡?而且「真的」有那麼難嗎? 曾有流言,只要學會字母就能掌握俄語,但同時聯合國也公布了,俄語是世界上最難學的外語之一。會有俄語不好學的印象,原因是因為俄語文法從動詞變位和名詞變格開始超展開,這對身為中文母語者的我們而言,實在很惶恐!而初學者更會覺得,光要講一句話就要被各種規則整死了,俄語真的很難學,也因此卻步……但事實上,俄文的規則非常清楚,比如名詞詞性和動詞時態,相較於其他歐陸的語言(如德語、法語等)來說真的簡單很多,一眼瞬間就可以判斷出來,就算有例外也不至於多到讓人傻眼。所以,只要有一本整理得有系統、有條理的文法書,把俄語的規則清清楚楚的表格呈現出來,就能夠讓學習變得非常的簡單。 史上最強、超級詳細的俄語文法書隆重登場 俄語難學,可能是因為看不懂文法解釋,可能是因為只學了規則,但例子不夠不知道怎麼用,可能是俄語文法書不夠全面,只有初級,沒有後續,當然,也可能只是因為沒有找到合適又有條理的學習方法。這些惱人的問題,我們一次幫你解決!本書從基礎語法開始,向進階句法推進,一點一點抓住俄語中各種細微的變化,一步步帶著你看懂俄語,而且每個面向都詳盡說明,以豐富的公式拆解、表格整理,再加上大量範例,讓俄語文法一目瞭然。初學的朋友不再懵懵懂懂、滿頭問號,中級的朋友能逐一釐清老是模模糊糊的文法點,而高級程度的朋友也能更加使自己的俄語能力精進準確!不管是你學俄語的程度到哪裡,《俄語文法大全》都是你平時學習,臨時查考的好工具。 本書特色 ★ 坊間第一本最詳細的俄語文法工具書。 好的俄語文法書很難找──不是講得太複雜,就是講得太粗略,而且只能選擇蘇聯時期的骨董書,或是很學院派的簡體書。除此之外,也沒有一本書從名詞變格、動詞變位這些最基礎的語法,一路講到句式分析、語體差異等的進階句法,所以千萬不要錯過這史上第一本最好用的俄語文法書啊! ★ 文法分類+圖表解說+大量例句=俄語文法黃金比例。 俄語文法為什麼不好學?因為概念很抽象,變化無限多,而且例子總是不夠看,所以老是只能看著文法嘆氣。本書一次幫你解決文法學習路上的三大魔王,清楚講解、拉出公式表格、給出關鍵例句,就連學了十多年俄文的人都說:「原來如此!終於不用再被俄語文法的千變萬化給迷惑了!」 ★ 全書俄文標重音,看到單字不再一頭霧水。 雖然查字典益處多多,但人的惰性還是魔高一丈,所以老是忽略重音不查字典,久了也就抓不住正確的重音在哪,就算文法很強、字彙量很大,俄語人士還是聽不懂你在說什麼,被笑俄語不好也只能認了。本書已經貼心地將全書俄語標上重音,讓你文法完備的同時,語音也不忽略! ★ 中文、俄文文法名詞雙索引,查詢最方便。 有時候只是一個文法卡住,但卻怎樣都找不到答案,實在很苦惱!本書特別附上中俄文文法名詞雙索引,讓你這樣查也有答案,那樣查也找得到,快速解答你的疑惑,讓你每翻開書一次,文法力就跟著上升一級!
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失智症整合照護手冊:以人為本的失智症專業融合照護 ISBN13:9789865668693 出版社:雙葉書廊 作者:劉建良;梁雅惠;吳儀蓁;林乃玉等 裝訂:平裝 規格:23cm*17cm*1.5cm (高/寬/厚) 版次:1 出版日:2021/03/01 中國圖書分類:神經系統疾病;精神醫學 內容簡介 完整的失智症照護應該是重視身心靈、社會、全面且多元的團隊合作服務模式。本書藉由各專業的角度介紹失智症,提供從醫院、居家延伸到社區場域,以人為本的失智症專業融合照護。 本書提供完整的失智症照護面向與國際趨勢,對於即將進入失智領域的專業人士或主要照顧者,及對失智症整合照護有興趣者,將會是一本最佳的照護學習指南。 本書特色 ※ 結合國家政策,落實於失智症照護的模式推動。 ※ 以人為本的跨專業整合團隊運作模式介紹。 ※ 提供跨領域醫療、居家及社區照護模式 。 ※ 尊嚴善終及安寧照護。 目錄 第01章 總論(劉建良) 1-1 以社群為中心的失智症照護 1-2 失智症診斷、評估與照護原則 1-3 以價值為基礎的失智症照護 第02章 失智症的用藥與安全(梁雅惠、吳儀蓁) 2-1 潛在高風險藥物介紹 2-2 預防多重用藥與整理用藥清單 2-3 失智症用藥介紹與選擇 2-4 失智症伴隨的精神疾病用藥 2-5 失智中西藥物交互作用及抗膽鹼藥品 第03章 失智症的護理照護(林乃玉、陳淑萍、鄭鈺郿) 3-1 失智症專科病房照護 3-2 專科護理師在失智症照護的優勢與培養建議 3-3 失智症患者居家護理的原則 第04章 失智症的跨科別照護與防治(劉興政、李旻珊、陳威志、吳雅純) 4-1 失智症精神科照護原則 4-2 失智症精神科照護原則 4-3 失智症預防--生活習慣調整 第05章 失智症的中醫治療(林舜穀、陳安履、王品軒) 5-1 中醫在失智症照護的角色 5-2 失智症中藥治療簡介 5-3 失智症針灸治療簡介 5-4 失智症太極拳處方簡介 第06章 失智症的復健治療(林政宜、莊培凱、許志民、陳雅玲、陳淑英) 6-1 失智症患者的功能復健處方原則 6-2 失智症與衰弱者的急性後期醫療整合照護模式 6-3 失智症患者非藥物治療活動的推動原則 6-4 日常生活照顧與居家環境安全原則 6-5 失智症患者的居家運動復健及物理治療 第07章 失智症的營養、飲食照護(饒月娟、洪嘉璟、徐裴莉、藍玉芬) 7-1 預防失智健康飲食原則 7-2 失智症患者飲食處理與舒適餵食 7-3 失智症患者吞嚥困難的處理原則 7-4 咀嚼/吞嚥困難不同質地飲食建議 7-5 進食輔具的介紹與使用教學 7-6 失智症營養活動設計原則 附錄一 六大類食物中的軟質食材 附錄二 天然增稠劑的種類、品項與特性 附錄三 市售增稠劑的種類、濃稠度與成分 第08章 失智症的社會工作照護與社會支持(林佩臻、李俊穎、楊君宜、游宛璇、田麗珠) 8-1 社會工作師在失智症照護的角色 8-2 志願服務工作者在失智症照護的角色與教育訓練 8-3 失智症友善社區推動原則與策略 第09章 失智症的心理照護:以社區/居家為基礎(林宛玲、李沂蓁、王弈升、呂宜峰、沈晏羽) 9-1 失智症社區/居家心理照護模式介紹 9-2 心理師的失智症社區/居家服務要點 9-3 居家認知環境設置 9-4 失智症認知復健團體 9-5 失智症照顧者心理支持團體 第10章 失智症的預立醫療照護諮商與決定(葉依琳、田恩慈、林乃玉) 10-1 從預立醫療自主計畫到預立醫療照護諮商 10-2 失智症患者進行預立醫療照護諮商之心智決策能力評估 10-3 醫病共享決策推動 附錄一 預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書 附錄二 家屬所簽署的「同意書」 附錄三 預立醫療決定書 第11章 失智症的安寧緩和醫療照護(吳孟嬪、陳家宏) 11-1 失智症患者與家屬預立醫療自主決策操作 11-2 安寧共同照護 11-3 失智症的居家安寧照護 11-4 住院--失智症與安寧緩和醫療照護 附錄 安寧共照相關收案症狀等條件
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【簡介】 \坐著就能練,從核心提升行動力!/ 物理治療師首創「七大肌群椅子操」, 帶你用簡單、安全、有效的徒手動作, 在家動一動,啟動全身肌肉骨骼、強化軀幹核心, 找回年輕健康的身心活力! 運動醫學博士 吳昇光、瑜珈教師 阿肯師、北木健身治療師 陳宗霖(Kopi)、 物理治療師 陳姿逸(啾c)、物理治療師 詹珞瑤、健身教官 應充明──齊心推薦! 「從坐著開始動起來,重啟核心力量,迎向無需依賴的自主人生。」 隨著年齡增長,你是否覺得身體越來越無力, 站一下就痠,走幾步就累,甚至常常「差點跌倒」? 爬個樓梯氣喘吁吁,連起身或彎腰都感到「很吃力」…… 這些看似「老化」的現象, 其實,都是「缺乏核心肌力」的警訊! 核心肌群是身體的「穩定器」,如果不夠有力, 就會讓我們失去平衡與協調,導致行動能力快速下降! 為了讓「體力不足」、「無法久站」、「重心不穩」的人也能安心運動, 同時擁有物理治療、復健治療與護理背景, 多年來致力研究抗老與復健運動的艾蜜麗‧卡斯塔蘭尼, 首度將系統化的「七大肌群訓練」結合高穩定性的「椅子操」, 規劃出一套每個人都能輕鬆進行的居家安全運動! 無論中高齡、超高齡還是行動不便者,只要一張椅子就能開始練肌力! 書中動作從頭頸肩背、胸腹背臀到四肢,依照各部位不同的作用, 設計出涵蓋肌力、伸展、平衡與心肺的全方位鍛鍊動作。 不僅有助於強化核心、穩定軀幹,也能舒緩因肌肉緊繃造成的痠痛與僵硬, 促進血液循環與腦部活性,幫助降低跌倒風險,延緩身心與認知功能的退化。 讓你越動越健康,打造不隨著年齡而下降的高生活品質! 本書特色 特色1:坐著就能啟動全身!復健醫學專家的「安全運動方案」,帶你跟爸媽從核心提升行動力! 特色2:核心逆齡椅子運動!每天10分鐘活化身體,有效擺脫腿腳痠軟、關節卡卡的不舒服症狀! 特色3:一張椅子強化肌力!針對從頭到腳的「七大肌群」設計動作,讓全身肌肉都能有效運用! 特色4:不受器材場地限制!只要一張穩固椅子就OK,隨時隨地都能輕鬆開始的居家徒手運動! 特色5:動作解析完整圖解!全步驟插畫&照片詳細解說,加上肌肉透視圖解,一看就能跟著做! 台灣醫學運動專家,真心推薦!(依字首筆畫排序) 我長期推廣運動、健康與復健對人體的正面影響。近期研讀《超核心椅子肌力運動》一書,深感其內容實用且具科學性。 本書的最大特色在於,讀者無需具備專業醫學背景,也不必尋求專家進行指導,只需依循書中圖解與操作步驟,即可正確執行各項訓練。 此運動方式僅需一張穩固的椅子,無須昂貴或複雜的設備。 在規律執行書中針對不同身體部位設計的訓練動作後,無論是樂齡族群,或是缺乏規律運動習慣的上班族與居家工作者,皆能從中獲得明顯益處。 當身體機能獲得改善、活動更為自如,整體生活品質也將隨之顯著提升。──運動醫學博士、台灣運動復健學會理事長|吳昇光 聰明的使用輔具,可以讓練習安全又有效,特別是樂齡族,椅子為主的練習其實非常有幫助!我自己的相關教學中也很常使用椅子。本書的動作清晰又簡單,是非常適合的入門練習。──資深瑜伽教師|阿肯師 想運動卻怕受傷?從椅子開始吧!《超核心椅子肌力運動》讓你每天做一點練習,就能重新找回身體的力量與靈活,不論幾歲都能開始! ──北木健身治療師|陳宗霖(Kopi) 運動最難的是開始。 這本書讓你從椅子上安全出發, 一起動起來,重新找回身體的主控權。──物理治療師|陳姿逸(啾c) 從坐著開始動起來,重啟核心力量,讓身體更穩、更靈活,迎向無需依賴的自主人生。──知昕物理治療所總院長|詹珞瑤 本書中所傳達的理念讓我非常認同,對於想在家裡運動卻不知該從何著手的朋友來說,是一本非常值得參考的工具書!──《超高齡社會居家鍛鍊全書》作者|應充明【目錄】 前言 從核心開始提升行動力! ──坐著就能練的逆齡椅子運動 有行動力,才有生活品質 運動是最可靠的逆齡方式 從安全的低強度運動開始 一張椅子就能達到的功效 讓運動成為生活的一部分 透過椅子運動找回好心情 第1章 頭部・頸部運動 ──放鬆僵硬「烏龜脖」,讓核心肌群順暢啟動! 1-1左右平行轉頭〔頸部旋轉肌群〕 1-2點點頭〔頸屈肌、頸伸肌〕 1-3頸部側屈〔頸部(兩側)、上斜方肌〕 1-4轉轉頭〔頸屈肌、頸伸肌、頸部旋轉肌〕 1-5對角線頸部伸展〔頸屈肌、頸伸肌、頸部旋轉肌〕 第2章 手臂・肩膀・上背運動 ──擺脫難纏「肩膀卡卡」,有效提高核心穩定度! 2-1三角肌伸展〔三角肌〕 2-2過頭側伸展〔背闊肌、腹斜肌、腰方肌〕 2-3聳聳肩〔上斜方肌〕 2-4游泳式拉伸〔闊背肌、腹斜肌、菱形肌、腰方肌〕 2-5側向舉肩〔上斜方肌、三角肌、肩袖肌群(棘上肌)〕 2-6坐姿划船〔中斜方肌、菱形肌、二頭肌〕 2-7上舉與前平舉〔三角肌、上斜方肌、肩旋轉肌群〕 2-8除草機式後拉〔中斜方肌、菱形肌、二頭肌〕 2-9舉舉手〔二頭肌、三頭肌、上斜方肌〕 第3章 胸部運動 ──促進呼吸順暢、改善胸悶,讓核心運動更有效率! 3-1貓牛式〔豎脊肌、腹部、胸肌(胸大肌)〕 3-2胸廓旋轉〔胸椎、胸部(胸大肌)〕 3-3獅吼式〔咬肌(位於下顎)、頸屈肌、胸大肌和胸小肌(胸部)、二頭肌、前三角肌〕 3-4手臂平舉擴胸〔三角肌、肩袖肌群、胸部(胸大肌和胸小肌)〕 3-5早安式〔胸部(胸大肌和胸小肌)、三角肌、背闊肌〕 3-6拳擊式〔胸大肌、三頭肌、菱形肌、中斜方肌〕 3-7胸前拍手&點腳跟〔胸部(胸大肌)、三角肌、股四頭肌〕 3-8胸部推舉〔胸大肌、三頭肌、三角肌〕 第4章 腹部・核心肌群運動 ──強化軀幹穩定性,找回靈活的行動力! 4-1坐姿斜捲腹〔背闊肌、肋間肌、腹斜肌〕 4-2坐姿側彎〔背闊肌、肋間內肌、腹斜肌〕 4-3坐姿弧形伸展〔背闊肌、肋間肌、腰方肌、腹斜肌〕 4-4椅上扭轉〔腰方肌、腹斜肌〕 4-5坐姿側伸展〔腰方肌、腹斜肌〕 4-6捲腹下拉〔腹直肌、髖屈肌(髂腰肌)〕 4-7坐姿單腳仰臥起坐〔腹直肌、髖屈肌(髂腰肌、股四頭肌)〕 4-8坐姿抬舉〔腹部、肩膀、手臂、股四頭肌、臀肌、大腿後肌〕 第5章 下背部運動 ──緩解背部僵硬痠痛,讓日常動作流暢不費力! 5-1手臂上舉後彎腰〔三角肌、背闊肌、豎脊肌、腹直肌〕 5-2坐姿軀幹畫圓〔腹斜肌、腰方肌〕 5-3手臂伸展與前彎〔三角肌、背闊肌、豎脊肌、腹直肌〕 5-4交叉觸碰〔胸大肌、腰方肌、腹斜肌〕 5-5呼拉圈式〔腰方肌、腹直肌、腹斜肌〕 5-6前屈式〔三角肌、豎脊肌、腹直肌、腰方肌〕 5-7坐姿腰部伸展〔腰方肌、豎脊肌〕 5-8背部舒緩〔腰方肌、豎脊肌〕 5-9背側鏈伸展〔三角肌、豎脊肌、腹直肌、腰方肌〕 5-10坐姿早安式〔腰方肌、臀肌、腿後肌〕 第6章 臀部・腹股溝運動 ──增強臀肌、舒緩關節壓力,強化身體的協調性! 6-1屈膝抱胸伸展〔臀肌、腿後肌、髖屈肌〕 6-2坐姿鴿式〔梨狀肌、臀肌、腰方肌〕 6-3腿後肌拉伸〔臀肌、腿後肌〕 6-4交替高抬腿〔髖屈肌、腹直肌〕 6-5坐姿跨步〔三角肌、髖屈肌〕 6-6椅子深蹲〔股四頭肌、臀肌〕 6-7椅子芭蕾蹲〔大腿內側、股四頭肌〕 6-8站姿腿後踢〔腿後肌、臀肌〕 6-9站姿驢式踢腿〔臀肌、腿後肌〕 第7章 腿部・腳踝・足部運動 ──改善下肢循環與平衡,腿腳不痠軟、走路更有力! 7-1左右交替點腳跟〔膝蓋、股四頭肌〕 7-2坐姿踢腿〔膝蓋、股四頭肌〕 7-3轉轉腳踝〔腳踝、腓腸肌、比目魚肌、脛前肌〕 7-4彈力帶輔助鐮刀式伸展〔腳踝、小腿〕 7-5椅式〔手臂、腿部、背部〕 7-6彈力帶輔助翼式伸展〔腳踝、小腿〕 7-7腳踝繞圈〔腳踝、腓腸肌、比目魚肌、脛前肌〕 7-8足部屈曲伸展〔腳踝、小腿〕 7-9高弓步〔股四頭肌、腿後肌、腓腸肌、比目魚肌、脛前肌〕 7-10股四頭肌伸展〔髂腰肌/髖屈肌、股四頭肌〕 7-11坐姿腳跟滑動〔膝蓋、股四頭肌〕 第8章 超核心組合練習 ──依照需求搭配動作,全方位打造逆齡行動力! 8-1「提升行動力」的練習循環 8-2「強化肌力」的練習循環 8-3「增強心肺/體力」的練習循環
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