她的身體與其它派對〔文庫本〕 (2版)

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【簡介】 「我們某種程度都身處於自己的恐怖故事中。」 八個短篇小說，關於女人在性、權力、愉悅、疼痛與自我厭惡中的掙扎 　　★ 2025 繁體中文暢銷文庫化全新審訂版 　　★ 2022 OPENBOOK 好書獎年度翻譯書 　　★ 2017 美國國家圖書獎決選 　　★ 2017 紐約時報、華盛頓郵報、洛杉磯時報、芝加哥先鋒報、波士頓環球報、美國國家公共廣播電臺、歐普拉雜誌、ELLE、巴黎評論⋯⋯年度最佳讀物！ 　　為丈夫奉獻生命的妻子； 　　以列清單應對末日降臨的倖存者； 　　留戀於前任回憶的受虐者； 　　每晚被鈴鐺眼冤魂騷擾的刑警； 　　發現洋裝禁錮著女人靈魂的銷售員； 　　美食當前卻只能吃八口的母親； 　　自願當閣樓上的瘋女人的小說家； 　　總是聽見Ａ片中不存在音軌的女人⋯⋯ 　　本書由八篇短篇小說組成，關於女人在性、權力、愉悅、疼痛與自我厭惡中的掙扎。馬查多借用超現實手法、童話故事、都市傳說的語彙，將父權結構之下女性的身體經驗鎔鑄其中——如實呈現了女人被規訓、被消音、內化厭女與投降屈從的一面。 國內外好評推薦 　　→    「超現實元素的設計不俗，且與現實議題的元素巧妙互補，在『意義的重』與『奇想的輕』之間找到精妙的平衡點。」——2019 Openbook 年度好書 評審推薦語 作家 李奕樵 　　→    「除了性與性別議題外，更重要的是展現女兒對尋母（不遂）的衝突，以及如何在危難世界中協商愛。」——OKAPI專業作家書評 翁智琦 　　→    「遊走於奇幻、童話與寫實之間，充滿挑戰與想像，請小心服用。」——博客來選書 　　→    「馬查多以鮮明而實驗性的視角呈現女性爭取自主的掙扎，令人震撼。」——紐約客 　　→    「馬查多筆下微微傾斜的世界，與我們所處的現實遙相呼應。既令人愉悅，又發人深省，並深深打動人心。」——出版者週刊 　　→    「馬查多為女性的種種經驗留出了空間：被性別歧視的傷痕、愛與被愛的掙扎、身體與精神的創傷、為人母的矛盾與恐懼，以及對自我身體的複雜情感⋯⋯《她的身體與其他派對》不僅是一場令人興奮的閱讀體驗，也是對女性生命的重要而有力的探索。」——浪達文學評論 　　→    「馬查多的高明之處在於揭示這些『集體故事』的共通核心，探討它們深植於女性經驗的歷史根源，以及它們如何如雨滴般匯入同一池水。同時，她也挑戰讀者對故事的慣常詮釋。」——衛報 　　→    「馬查多特別擅於從極為熟悉的事物中挖掘出怪誕與不安⋯⋯露出潛藏其中的資本主義與父權體系的威脅與剝削。最重要的是，她編織出一則又一則令人難以釋手的故事，那些敘事既詭異又犀利，逼迫讀者直視人性與社會的幽暗角落。」——芝加哥論談報 　　→    「所有優秀的短篇小說集都以某種風格或主題串連，但極少有作品像這本書般如此強烈、連貫而富能量。馬查多始終緊盯同一個核心——女性，特別是酷兒女性，如何在一個企圖奪走她們身體自主權的社會中奮力掙扎。其整體效應壯闊如山。」——洛杉磯書評 　　→    「馬查多的小說坦率而直白，華麗而古怪。她以熾烈而細膩的筆觸，書寫與女性、男性之間的愛與共生，強烈到近乎啟示般的震撼。」——紐約時報 　　→    「這是一部突兀、大膽、狂放的短篇小說集，充滿怪誕神話，卻又不可思議地捕捉到女性身處世間時那些熟悉卻難以言說的真相。」——美國全國公共廣播電台 　　→    「馬查多展現了從內心深處書寫能有多麼原創、顛覆、驕傲而又充滿喜悅——即便，甚至正因為，那顆心曾經受過傷。」——洛杉磯時報【目錄】 1.    為丈夫縫的那一針 2.    性愛清單 3.    母親們 4.    十惡不赦——《法網遊龍：特案組》的兩百七十二種觀點 5.    真女人就該有身體 6.    吃八口 7.    駐村者 8.    派對恐懼症 譯者後記：暗夜裡燦亮的另類太陽  

打造幸福腦【金融時報年度最佳科普書】：大腦如何操控身體與心理健康，讓我們成為現在的樣子？ (1版)

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【簡介】 ★金融時報、星期日泰晤士報年度最佳科普書★ ★已售出美、韓、俄、德等10國版權★ ★亞馬遜4.3顆星好評★ 　　倫敦⼤學學院博士、劍橋大學精神醫學系認知神經科學助理教授 　　英國神經科學家──卡蜜拉．諾德──強勢處女作 　　最深入、最完整地剖析「幸福」這回事 　　▲吃下肚的食物、做出的各種行動，是如何影響我們每一天的生活與心情？ 　　．多巴胺其實不是「愉悅化學物質」！ 　　．你的腸道，在偷偷影響你的心理健康狀態！ 　　．為什麼人在興奮時，不會覺得痛？ 　　．運動真的可以讓心情變好嗎？ 　　．電療是不是會讓人失憶又變笨？ 　　．為什麼我吃了抗憂鬱劑，卻一點用也沒有？ 　　．對身心有益的生活方式，真的存在嗎……？ 　　▲對大腦來說，「幸福」到底是什麼？ 　　談到建立幸福感這件事，沒有一個放諸四海而皆準的途徑。比起冥想和運動，有些人確實更能透過吃巧克力而得到巨大的快樂——每個人都能打造出專屬於自己的「幸福感」，因為我們的大腦都是獨一無二。 　　那些與幸福相關的主張，是否都能有科學研究佐證？ 　　快樂、欲望及痛苦，在大腦中究竟是怎樣的存在，而我們又對此有多少了解？ 　　在這本有趣且富含知識的書中，榮獲Brainbox年輕研究人員獎的腦科學家卡蜜拉．諾德，將以大腦的科學原理及最新研究來破解一般人對快樂和幸福感的困惑與迷思。以深入淺出的筆法，從認識大腦、疼痛管理、從經驗中學習；到探討⼤腦影響身體及⼼靈的路徑、各式心理治療⽅法的原理，以及日常中能提升身心健康的生活方式。 　　無論你是否正在經歷痛苦，或只是努⼒保持心情平靜，這本書都是一個邀請，讓我們有機會發現如何感覺更好，以及原因何在。 口碑推薦 　　白明奇／成大醫學院神經科教授、心理學博士 　　沈政男／腦科學博士、精神科醫師 　　陳璿丞／文心樂丞診所院長 　　賴文崧／國立臺灣大學心理學系教授、台灣基礎神經科學學會前理事長 　　謝伯讓／台大心理系教授 　　蘇益賢／臨床心理師 　　（依姓名筆畫排序） 　　「亞里斯多德認為『幸福取決於我們自己』。而心智與大腦的研究是當今科學的最前沿。心智科學不僅揭示心智功能，還可應用於治療精神疾患。《打造幸福腦》一書幫助我們瞭解身心與大腦，並運用大腦提升心理健康與幸福感。」──賴文崧教授 　　「作者以腦神經科學為基礎，挑戰我們對愉悅、痛苦、壓力以及心理健康的既有認知，同時也帶來了一些令人寬慰的發現。不論是相關領域的專業讀者，還是初次接觸心理健康議題的人，都能在本書中獲得豐富的啟發與收穫。」──蘇益賢臨床心理師 國外好評 　　「一部引人入勝的作品，解釋了一些令人意想不到的關聯，例如為什麼腸道微生物群會影響情緒、為什麼關節過度靈活的人更容易罹患焦慮症，以及為什麼跟朋友一起大笑使用的大腦系統與海洛因一樣。」──《泰晤士報》 　　「諾德將她個人與職業生涯的故事巧妙地融入眾多治療方法的科學分析中。」──《金融時報》，2023年度最佳圖書評語 　　「這本出色的處女作，深入地探討了大腦的預測系統如何影響心理健康，以及身體與情緒之間出人意表的聯繫。你將以嶄新的目光審視自己。」──《展望》，2023年度最佳圖書評語 　　「引人入勝、耳目一新且不偏不倚……它解釋了大腦如何感知世界，包括痛苦、快樂、身心之間的聯繫，以及經歷如何影響觀點。」──《新政治家》 　　「對心理健康神經科學的清晰闡述……《打造幸福腦》是一部發人深省的綜論，總結了科學家對大腦運作的認識以及研究方法。」──《經濟學人》 　　「令人信服……樂觀……她對憂鬱症的處理極其細緻，卻不影響論點的清晰。」──《觀察家報》 　　「這本優秀的書令人耳目一新……任何人閱讀完之後，都會對自己有更溫柔、更好的了解。一位站在研究前線的科學家對心理健康領域的清晰介紹，深入淺出地探索了身體和心靈如何影響感受──無論是好是壞。」──露西．福克斯（Lucy Foulkes）／《心理疾病究竟是什麼……（以及不是什麼）（暫譯）》作者 　　「太出色了。這是科學寫作的巔峰之作。如果想真正了解心理健康，就一定要讀這本書。」──妮可拉．雷哈尼（Nichola Raihani）／《群居本能》作者 　　「令人著迷……卡蜜拉．諾德是最具創意的思想家之一，她生動地講述了大腦和心理健康的複雜性，介紹了神經科學領域的最新見解，包括大腦如何創造心理狀態、想法、情緒及感覺，以及當問題發生時會怎麼樣。這本發人深省的書是必備的。」──莎拉－珍．布萊克莫爾（Sarah-Jayne Blakemore）／《創造自我（暫譯）》作者【目錄】 序言 第一部分 大腦如何構築心理健康 第一章    演化而來的優勢：疼痛引起的亢奮和憂鬱 第二章    身體會說話：大腦和身體的交互作用 第三章    預測快樂：驚喜、驚嚇、多巴胺 第四章    我「想」活下去：動機與驅力建構幸福感 第二部分 運用大腦提升心理健康 第五章    安慰劑：期待，打開幸福之門的鑰匙 第六章    抗憂鬱劑：改變看待世界的角度 第七章    其他的「藥」：酒精和大麻不一定是壞東西 第八章    認知行為治療：想像自己是快樂的 第九章    電刺激治療：透過觸電振奮大腦 第十章    改變飲食、睡覺和運動習慣，能讓我們更快樂嗎？ 第十一章    心理健康與相關疾病的變化 謝詞 參考書目  

打開身體與心靈的寶盒 (1版)

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【簡介】 ◎本書幫助您了解身體與心靈的相互關聯性，啟動生命力量，創造幸福人生。 ◎運用十大心靈力量系統，開發心靈潛能，透視身心靈的成功寶典。 ◎心靈力量有多大，成就的威力就有多強！活出圓滿自信的自己，成就當下一切。 在人類的心靈中，一直存在著無限的寶藏與力量，只要了解、開發及善用它， 不但可以成就當下的夢想，進而能提升生命的進化。 作者根據多年的諮詢經驗，統整了我們可以開發運用的十個心靈力量： 1.愛、2.快樂、3.領袖力、4.使命、5.純真、 6.目標動力、7.直覺力、8.放下、9.寬恕、10.夢想。 在每個心靈力量的陳述裡， 協助讀者發現生命潛在的獨特本質與價值； 幫助讀者穿越現有身體與心靈的障礙，讓自己活得更美好， 同時透過分享，也讓周圍的人生活得更美好。 因為，所有生命的事件都在喚醒人的存在價值， 而所有價值的展現都在利益自己及他人， 只要為自己許下這份心願，生命就會開始有所不同。 這本書，希望讓人們能找到不同以往的身心靈鑰匙， 去啟動更巨大、更有力量的身體與心靈機制，來成就所想要的目標。 在本書中，你將學習到如何「發現自己」、「改變自己」、「圓滿自己」， 藉由往內探索的心靈擴張，並且對應相關的身體問題之所在。 從而讓自己持續進階，去實現所想要的目標與夢想。 ★本書可以幫助您 ．更深入地覺知自我的身體與心靈運作的阻礙以及解決之道。 ．啟動改變的力量，邁向更幸福成功的人生。 ．協助你透視身體與心靈運作的成功寶典。 ．透過數十個生命改變案例，讓你從中領略全新的見解或觀點。 ．接受、發展與給出美好的自我價值。 ．藉由了解十大心靈力量系統與身體的關聯性及部位，重新去理解自我的慣性與障礙。 ．從根源著手，創造前所未有的進階。 ★賜教信箱：konan09211968@gmail.com ◎代理經銷：白象文化 更多精彩內容請見 http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263645073.pdf 【目錄】 推薦序一　與更好的自己相遇 宋富美（退休法官、亞洲大學兼任助理教授） 推薦序二　找回身心靈的平衡與和諧 鍾典晏（安侯法律事務所合夥律師） 推薦序三　正念寶盒　篤定夢想 陳汪全（寶石建設開發股份有限公司董事長／國際扶輪3490地區2022-2023年度地區總監） 推薦序四　當愛起航，萬事不難，不可思議的身體能量 李麗燕（大誠保險經紀人股份有限公司行銷協理／扶輪社3490地區2022—2023年度助理總監／扶輪社3490地區2024—2025年度地區職業服務主委） 推薦序五　輕易啟動夢想能量．達到人生巔峰時刻 魏麗香（哥斯大黎加聖荷西大學自然醫學研究所博士暨助理教授） 前言　開啟身體與心靈的幸福旅程 致謝 寶盒一　愛 寶盒二　領袖力 寶盒三　快樂 寶盒四　直覺力 寶盒五　目標動力 寶盒六　使命 寶盒七　純真 寶盒八　放下 寶盒九　寬恕 寶盒十　夢想