【簡介】 琉璃工房創辦人、金馬獎及亞太影展最佳導演 張毅 寫給文化的最後情書 我的心裡不自在,所以,我做自在。 一身不拘,無聲,無光,無色, 又隱隱有聲音有光自裡傳出, 自在不自在? 生命,有些事,是一目了然的,有些並不。 每個人就一步一步地朝前走, 一路上,多少恐慌,多少疑惑, 很少事情是明明白白的。 而他,透過文學,透過電影,透過琉璃,透過藝術, 一點一點地知道了生命。 電影十一年,琉璃工房三十多年。 對電影,張毅曾在一種馬不停蹄的情況朝前行,他自問:「這個虛幻如夢的世界,我是不是一直都清醒著?」 對琉璃,他說:「我們說我們賣房子、抵押房子,如何壯烈地研究開發這個玻璃粉的脫蠟鑄造法,但是,我們終究對於傳統,是無知的。」所以他不斷追尋,去到所有跟玻璃有關的城市,總想把一切做到極致。 對人生,他說:「我第一次知道我有高血壓的問題,還完全不知道高血壓到底是怎麼一回事。」他很快了解,「原來,跟死亡有關。我那年十九歲。」但問他一生最關心的事:「生,能愛,死,無懼。」 所以他感到迫切,每一件他努力做的工作、他致力投入的文化傳承,是希望能夠讓這個社會的態度改變,讓這個社會的價值觀念提升,讓我們有信仰。 本書精選張毅三十二篇文章,有他把事情做到極致的信念,有他沉浸文學與戲劇的世界,有他透過藝術看人生,以及他對生命的思索。 我們從中看到一個精采的藝術家,在電影裡、在琉璃裡追尋掙扎,而換來自在的前行。 我們相信藝術,是因為藝術跟人有關, 無論是一種思想,或是一種情感, 終究是一個人對於宇宙、對於生命的表述。──張毅 ──感動推薦── 余秋雨、高希均、胡志強、如常法師、宋秩銘、童子賢、楊惠姍 你們即將讀到的,是一個極為精采的男子的行跡和心跡。他是一位著名的電影導演和琉璃大師,也是一位佛學家、作家和詩人。他的整個生命都是美的構思,他又善於把這種構思變成一個個宏大的事業而感染千家萬戶。 ──余秋雨 他的電影,每部都展現了他的才氣與思想,值得一看再看。他對琉璃藝術的推動,透過這本書的敘述,更讓人了解他的起心動念、創意與前後經歷的辛苦和挫折。 ──胡志強 臺中市前市長 他以近乎對宗教的虔敬,來看待文化工作,即便在上海經營琉璃藝術博物館或餐館,我們都可以從所有細節中發現他對文化是多麼的在意與堅持! ──如常法師 佛光山佛陀紀念館館長 我跟張毅成長過程像極了,看了他的文章非常感慨。⋯⋯除了感慨,還是佩服張毅的勇氣及執著。 ──宋秩銘 奧美大中華區董事長 射手座的你,對生命充滿了好奇,愛探索的特質,讓你就像那隻大鵬鳥,永遠想飛得高高的去看這個世界!也許你這一趟人間行的任務,就是要透過你的眼睛,觀察別人,去探究生命的諸多面相,找到自己生命存在的意義及價值! ──楊惠姍 琉璃工房創辦人、藝術家 【目錄】 序 隆重的吿別,隆重的出發 余秋雨 序 兩個後悔 胡志強 序 張毅──一位我所認識的文化人 如常法師 序 張毅走了太早了 宋秩銘 代序 我將帶著這本書到天涯海角 楊惠姍 序曲 一身不拘 第一部 把一切做到極致,就成為一種道 相信,之重要 三百五十年的漬物 更寬廣的生命 沒有人,就沒有藝術 奈良藥師寺的白檀香 因為喜歡,因為愛 寧願和羚羊一起到另一個世界 我還能不能回到慕拉諾? 伊斯坦堡街頭的貓 第二部 他心底的眼睛,仍然看著他相信的生命…… 瑞蒙.錢德勒的陽光 文學的透明思考 飛行的眼睛 六百年崑曲,是誰家的鄉愁? 油與石圍牆的故事 我為什麼看韓國電影? 第三部 這樣淡淡的若有似無,承荷了一切,也放下了一切 另一個角度看佛教,以及佛教藝術 眉宇之間的光──我看北齊佛立像 擁抱深沉的淡然──我看北齊佛立像 飛起來,微笑地飛起來──我看北魏飛天頭像 第四部 在這個虛幻如夢的世界,我是不是一直都清醒著? 寂靜,在戰火之後 存命之喜 生活的本來面貌 我很小之後,才能夠看見別人 多麼多麼地需要音樂 一點一點地知道什麼叫生命 智慧只能苦中來 養生主的「主」 我十六歲的回憶裡全是怨懟 曾經滄海難為水 尾聲 有一天,我將永遠離開臺北 附錄 我竭盡所能燒柴,即使柴是濕的,仍盡力燃起星火 附錄一 文學是我唯一相信的價值 附錄二 慈光安瀾──楊惠姍為媽祖造像側記
還沒有人留下心得,快來搶頭香!
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【簡介】 【內容特點】 ★Transformer與MoE架構計算特性 ★模型壓縮技術:量化、剪枝、蒸餾 ★混合精度訓練與分散式訓練架構 ★ONNX與TensorRT格式轉換流程 ★運算圖最佳化:融合、重寫、記憶體配置 ★端側學習與聯邦學習通訊機制 ★IR中介表示與計算圖優化策略 ★動態Batch與記憶體排程機制 ★cuDNN與MKLDNN運算元庫應用 ★CUDA核心函數與GPU記憶體管理 ★Vulkan推理加速與圖形並行整合 ★OpenCL與AVX跨平台加速 ★DeepSeek-V3訓練與推理結構 ★FP8精度訓練與Sigmoid路由演算法 【內容簡介】 本書從工程實作與架構設計的角度出發,系統地整理了大模型在實際部署中的資源瓶頸與解決方案。從Transformer與MoE架構切入,解析其帶來的計算與儲存壓力,並延伸至量化、剪枝、知識蒸餾等主流模型壓縮技術的原理與實作要點。書中不僅整理了各類加速方法,如混合精度訓練、分散式架構與推理引擎建構,還提供跨框架的模型格式轉換範例,涵蓋ONNX、TensorRT等工具鏈整合流程。進一步深入端側學習、IR最佳化與動態Batch記憶體管理等核心技術,並透過cuDNN、MKLDNN、CUDA與Vulkan等元件展示運算元優化的具體實作。本書最大特點是涵蓋理論與部署細節,並以DeepSeek-V3為案例展現整體技術鏈條如何協同降本增效。對於實際從事大模型研發、推理部署或系統最佳化的工程人員而言,是一本兼顧理論深度與實務操作的實用指南。 【目錄】 ▌第一部分 大模型概述與核心最佳化技術 ►第1章 大模型基本概念 1.1 大模型的興起與發展 1.1.1 大規模神經網路 1.1.2 Transformer 編碼器-解碼器 1.1.3 MoE 架構 1.2 運算資源與性能瓶頸 1.2.1 GPU 簡介 1.2.2 TPU 簡介 1.2.3 網路頻寬約束與分散式訓練 1.2.4 大模型的訓練時間與運算資源消耗問題 1.3 資料與隱私問題 1.3.1 急劇增加的資料量 1.3.2 資料隱私保護與符合規範性 1.4 模型部署與運行維護 1.4.1 模型部署基本概念 1.4.2 雲端運算與邊緣計算 1.4.3 端側部署 1.4.4 大模型執行與維護 1.5 本章小結 1.6 思考題 ►第2 章 模型壓縮、訓練與推理 2.1 模型壓縮概述 2.1.1 模型壓縮簡介 2.1.2 常見的模型壓縮方法分類 2.2 訓練加速基礎 2.2.1 資料並行與模型並行 2.2.2 混合精度訓練 2.2.3 分散式訓練框架:Horovod 2.3 推理加速基礎 2.3.1 硬體加速與推理引擎 2.3.2 低延遲與高輸送量平衡 2.3.3 推理最佳化實戰:批次推理 2.4 性能評估指標 2.4.1 計算複雜度與性能指標 2.4.2 延遲、輸送量與精度之間的權衡 2.4.3 評估工具與基準測試 2.5 本章小結 2.6 思考題 ►第3 章 模型格式轉換 3.1 模型格式的定義與轉換 3.1.1 常見的模型格式:ONNX、TensorFlow 的SavedModel 3.1.2 模型格式轉換實現 3.1.3 模型的相容性問題 3.2 跨框架模型轉換 3.2.1 TensorFlow 到PyTorch 的模型轉換 3.2.2 ONNX 與TensorFlow、PyTorch 的相容性 3.2.3 轉換時的精度損失問題 3.3 硬體相關的格式轉換 3.3.1 從PyTorch 到TensorRT 3.3.2 ONNX 模型與NVIDIA TensorRT 的相容性 3.3.3 模型格式與硬體加速的關係 3.4 模型格式轉換的工具與函式庫 3.4.1 使用ONNX 進行跨平臺轉換 3.4.2 TensorFlow Lite 與Edge 模型最佳化 3.5 本章小結 3.6 思考題 ►第4 章 圖最佳化 4.1 運算子融合技術 4.1.1 運算子融合的原理 4.1.2 典型運算子融合演算法的實現 4.1.3 實驗:運算子融合對推理性能的提升 4.2 布局轉換與最佳化 4.2.1 張量布局的原理 4.2.2 記憶體存取最佳化與布局選擇 4.3 運算子替換技術 4.3.1 用低消耗運算子替換高消耗運算子 4.3.2 常見的運算子替換策略 4.4 顯示記憶體最佳化 4.4.1 顯示記憶體佔用分析與最佳化 4.4.2 梯度檢查點與顯示記憶體共用 4.4.3 動態顯示記憶體分配與記憶體池管理 4.5 本章小結 4.6 思考題 ►第5 章 模型壓縮 5.1 量化 5.1.1 定點量化與浮點量化的區別 5.1.2 量化演算法與工具:TensorFlow Lite 5.1.3 量化帶來的精度損失問題 5.2 知識蒸餾 5.2.1 知識蒸餾的基本概念與應用場景 5.2.2 知識蒸餾的損失函式與訓練過程 5.2.3 如何選擇蒸餾-教師網路模型 5.3 剪枝 5.3.1 網路剪枝基本原理 5.3.2 基於權重剪枝與結構化剪枝 5.3.3 剪枝後的精度恢復方案 5.4 二值化與極端壓縮 5.4.1 二值化網路的建構與訓練 5.4.2 二值化對計算與儲存的影響 5.5 本章小結 5.6 思考題 ▌第二部分 端側學習與高效計算引擎最佳化 ►第6 章 端側學習、端側推理及計算引擎最佳化 6.1 聯邦學習概述 6.1.1 聯邦學習的基本概念與應用 6.1.2 聯邦學習中的隱私保護機制、通訊與聚合演算法 6.2 資料處理與前置處理 6.2.1 資料清洗與增廣技術 6.2.2 資料均衡與過採樣策略 6.2.3 端側資料處理的資源限制 6.3 Trainer 與最佳化器設計 6.3.1 端側訓練的挑戰與策略 6.3.2 高效最佳化器(如SGD、Adam)的選擇 6.3.3 動態調整學習率與訓練過程監控 6.4 損失函式的設計與選擇 6.4.1 常見的損失函式與應用場景 6.4.2 多工學習中的損失函式設計 6.4.3 損失函式的數值穩定性 6.5 Benchmark 設計與性能評估 6.5.1 經典Benchmark 與訂製Benchmark 6.5.2 推理與訓練性能的綜合評估 6.5.3 性能瓶頸的辨識與最佳化 6.6 IR 的作用與最佳化 6.6.1 IR 的定義及作用 6.6.2 IR 轉換與最佳化策略 6.7 Schema 的設計與規範 6.7.1 資料格式與模型介面的設計 6.7.2 資料流程與計算圖的規範化 6.8 動態Batch 與記憶體排程 6.8.1 動態Batch 的選擇與調整 6.8.2 記憶體排程與性能最佳化 6.8.3 最佳化記憶體使用率與減少記憶體溢位 6.9 異質執行與最佳化 6.9.1 GPU 與CPU 的異質計算模式原理 6.9.2 多核心與多節點並行最佳化 6.9.3 異質計算中的任務排程 6.10 裝箱操作與計算圖最佳化 6.10.1 透過裝箱減少計算消耗 6.10.2 裝箱最佳化對計算圖的影響 6.11 本章小結 6.12 思考題 ►第7 章 高性能運算子函式庫簡介 7.1 cuDNN 運算子函式庫概述 7.1.1 cuDNN 的主要功能 7.1.2 常用運算子(卷積、池化等)的實現 7.1.3 運算子加速實戰:cuDNN 在深度學習中的應用 7.2 MKLDNN 運算子函式庫概述 7.2.1 MKLDNN 與Intel 硬體的最佳化 7.2.2 MKLDNN 中的高效運算子實現 7.2.3 多核心支援與平行計算最佳化 7.3 運算子函式庫的選擇與性能比較 7.3.1 cuDNN 與MKLDNN 的應用場景對比 7.3.2 在不同硬體平臺上的表現 7.4 運算子函式庫的高效利用 7.4.1 如何選擇合適的運算子函式庫 7.4.2 最佳化運算子函式庫介面與記憶體管理 7.4.3 演算法重構:提高運算子性能 7.5 本章小結 7.6 思考題 ▌第三部分 高性能運算子與深度學習框架應用 ►第8 章 常用高性能運算子開發實戰 8.1 NEON 與ARM 架構最佳化 8.1.1 NEON 指令集與深度學習加速 8.1.2 ARM 架構上的平行計算最佳化 8.1.3 使用NEON 實現卷積等運算子加速 8.2 CUDA 與GPU 最佳化 8.2.1 CUDA 程式設計模型與記憶體管理 8.2.2 CUDA 串流與核心函式最佳化 8.2.3 高效利用GPU 平行計算資源 8.3 Vulkan 與圖形加速 8.3.1 Vulkan 的低階控制與最佳化 8.3.2 使用Vulkan 進行推理加速 8.3.3 圖形與計算並行加速的結合 8.4 AVX 與OpenCL 的最佳化 8.4.1 AVX 與CPU 最佳化的基本原理 8.4.2 OpenCL 與跨平臺加速 8.5 本章小結 8.6 思考題 ►第9 章 TIK、YVM 運算子原理及其應用 9.1 TIK 運算子函式庫的應用 9.1.1 TIK 運算子函式庫與TensorFlow Lite 的整合 9.1.2 使用TIK 進行卷積與矩陣乘法加速 9.2 YVM 運算子函式庫的應用 9.2.1 YVM 在深度學習推理中的高效應用 9.2.2 YVM 的硬體調配與最佳化 9.3 本章小結 9.4 思考題 ►第10 章 基於DeepSeek-V3 分析大模型訓練降本增效技術 10.1 DeepSeek-V3 架構概述 10.1.1 DeepSeek-V3 的架構設計與創新 10.1.2 模型參數共用與層次結構最佳化 10.2 DeepSeek-V3 的訓練降本技術分析 10.2.1 FP8 精度訓練、混合精度訓練與分散式訓練 10.2.2 動態計算圖 10.2.3 自我調整批次處理與梯度累積技術 10.2.4 Sigmoid 路由機制 10.2.5 無輔助損失負載平衡演算法 10.2.6 DualPipe 演算法 10.2.7 All-to-All 跨節點通訊 10.3 DeepSeek-V3 的推理加速技術 10.3.1 量化與蒸餾在DeepSeek-V3 中的應用 10.3.2 模型壓縮與推理速度提升 10.4 本章小結 10.5 思考題
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【簡介】 精神充沛 ╳ 思緒清晰 ╳ 夜夜好眠 腦科權威的8週治療計畫,全面拯救你的疲勞大腦 循序漸進養成微習慣,打破忙碌大腦的惡性循環 從日常徵兆,快速檢視大腦忙碌狀態 你總想吃點甜食療癒身心嗎? 你早上得先喝杯咖啡才有精神嗎? 你的電腦螢幕會同時開很多視窗嗎? 你有一長串待辦清單、行事曆也排得滿滿嗎? 你常常被電子郵件或手機訊息干擾,無法集中注意力嗎? 掌握SHIFT健康5關鍵,讓你不再焦慮、失眠、壓力大 S睡眠:3步驟排除睡眠障礙 H激素:3大激素找出根本原因 I發炎:4週平息發炎狀況 F食物:2週重建飲食習慣 T科技:3週完成數位排毒 作者穆許塔克醫師專精腦神經研究,以多年的測試結果、最新的醫學研究、豐富的實例故事和系統化的執行步驟,協助你治療忙碌大腦,讓你能集中注意力、平息焦慮、再次好眠。 本書特色 1. 專業腦科醫師針對腦神經科學、整合醫學20年研究成果 2. 只要8週,帶你循序漸進改善大腦疲勞狀態 3. 簡單步驟,有效改善睡眠,重回活力人生 4. 涵蓋正向心理學及正念練習 5. 一點一滴改變微習慣,讓你能集中注意力,增進工作效率 6. 附有忙碌大腦檢測網站,可免費測驗並獲得有效改善建議 各界專家.齊聲推薦 OT莉莉(陳妍伶,職能治療師) 陳德中(台灣正念工坊創辦人) 蕭捷健(減重醫師) 謝伯讓(台大心理學系教授) (依姓氏筆劃排序) 【目錄】 好評推薦 前言 正視大腦疲勞 忙碌世界的忙碌大腦 brainSHIFT:治療忙碌大腦的方法 如何使用這本書、brainSHIFT 計畫,以及平息忙碌大腦 第一部 大腦陷入惡性循環 第1章 壓力與成功的惡性循環 來點腦科學:你陷入壓力與成功的惡性循環了嗎? 壓力與健康的關係 大腦就像機場塔台 壓力對大腦和身體運作的影響 * brainDUMP 第1章摘要 * quickSHIFT 練習自我覺察 第2章 壓力造成忙碌大腦 來點腦科學:腦中有關閉壓力的開關嗎? 慢性壓力導致大腦和身體發炎 神經發炎會讓晝夜節律失調 焦慮、注意力不足症和失眠構成惡性循環 * brainDUMP 第2章摘要 * quickSHIFT 測驗你的忙碌大腦分數 第3章 藥物能治療忙碌大腦嗎? 來點腦科學:大腦有求助困難 從慢性壓力到筋疲力盡 治療忙碌大腦的藥物 找到症狀的根本原因 * brainDUMP 第3章摘要 * quickSHIFT 檢查藥箱 第4章 如何治癒忙碌大腦 來點腦科學:忙碌大腦會加劇絕望感 用什麼治癒忙碌大腦? 量身打造治療方法 治癒忙碌大腦的基礎 改變忙碌大腦的微習慣 * brainDUMP 第4章摘要 * quickSHIFT 關心自己 第二部 從科學來談忙碌大腦 第5章 睡眠和晝夜節律 來點腦科學:反覆焦慮、注意力缺失症和失眠 又累又煩的忙碌大腦 什麼是晝夜節律? 晝夜節律失去平衡的跡象 養成良好的睡眠習慣 * brainPAUSE,讓忙碌大腦停下來 * brainDUMP:第5章摘要 第6章 忙碌大腦中的激素 來點腦科學:維生素D3的重要性 brainSHIFT 由維生素D3開始 陽光與維生素D 維生素D的食物來源 維生素D與忙碌大腦 維生素D與焦慮 維生素D與ADHD 維生素D與失眠 維生素D不足的檢驗方式 成人維生素D濃度應該是多少? 補充維生素D 腎上腺激素失調 甲狀腺疾病很普遍 * brainDUMP:第6章摘要 第7章 發炎、糖分和咖啡因 來點腦科學:壓力飲食 忙碌大腦中的神經發炎 血糖與大腦 糖分對腦細胞有毒 咖啡因讓忙碌大腦集中精神 * brainDUMP 第7章摘要 * quickSHIFT 找到最喜歡的療癒食物 第8章 食物和油脂 來點腦科學:營養能保持大腦健康 脂肪不是大腦的敵人 Omega-6 脂肪酸與 Omega-3 脂肪酸 Omega-3 脂肪酸抑制神經發炎 甲基化失調 * brainDUMP 第8章摘要 第9章 科技與忙碌大腦 來點腦科學:數位裝置影響睡眠 忙碌大腦會縮短集中注意力的時間 數位科技引發成人注意力缺失症 全公司的數位排毒計畫 * brainDUMP:第9章摘要 * quickSHIFT:數位排毒 第三部 8週 brainSHIFT 計畫 第10章 第1週:建立目標 第1週的 brainSHIFT 你有忙碌大腦嗎? 三個敵人:抵抗、否認和投射 關於 brainWORK * brainWORK 第1週 第11章 第2週:7天睡眠挑戰 第2週的 brainSHIFT 褪黑激素 鎂 5-羥色胺酸 * brainWORK 第2週 第12章 第3週:數位排毒 第3週的 brainSHIFT 數位裝置和多巴胺獎勵系統 睡前開始數位排毒的3個步驟 * brainWORK 第3週 * quickSHIFT 數位排毒的做法 第13章 第4週:brainPAUSE 第4週的 brainSHIFT 進行 brainPAUSE 的步驟 選擇1:音樂治療 選擇2:實際擺脫 選擇3:針對反覆焦慮的補充劑 * brainWORK 第4週 * brainSHIFT 1~4 週摘要 第14章 第5週:重塑營養觀念 第5週的 brainSHIFT 咖啡因與碳水化合物只能擇一 brainWORK 第5週 * brainSHIFT 1~5 週摘要 * quickSHIFT 新的咖啡配方 第15章 第6週:燃料、能量與注意力 第6週的 brainSHIFT * brainWORK 第6週 * brainSHIFT 1~6 週摘要 * quickSHIFT 魚油和維生素D3 第16章 第7週:超級大腦與超級激素 第7週的 brainSHIFT 找出忙碌大腦的根本原因 甲狀腺激素失調 胰島素抗性 維生素D3濃度 * brainWORK 第7週 * brainSHIFT 1~7 週摘要 * quickSHIFT 進行檢驗 第17章 第8週:整合全部的 brainSHIFT 第8週的 brainSHIFT * brainWORK 第8週 * brainSHIFT 1~8 週摘要 * 忙碌大腦又回來了 附錄A/測驗及檢驗的補充資料 附錄B/brainSHIFT 飲食建議 附錄C/療癒食物食譜 參考資料 致謝
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【簡介】 夢境並非幻想,而是大腦在無意識中重演真實的你 每個未解的情緒,終將以心理劇場的方式現形 ▎打開夢境的密碼庫,讀懂夜裡的潛意識 每個人都會做夢,但你是否曾好奇,那些荒誕、奇幻或令人驚醒的夢境,背後到底藏著什麼訊息?這本書不是教你「好運夢」、「壞預兆」,而是帶你認識夢的心理學本質──夢不只是夢,它是潛意識為你寫下的情緒日記,是壓力與欲望的投影場。 ▎從夢中焦慮到日常壓力的橋梁 你反覆夢見遲到、考試、逃跑,甚至在夢中無法呼吸?這些不只是巧合,它們正反映著你的身心警訊。書中以貼近生活的案例與心理機轉分析,讓讀者了解這些常見夢境如何與焦慮、自律神經、未處理的情緒創傷緊密連結。 ▎那個人,為什麼一直在夢裡? 夢見前任、過世親人、對手,甚至陌生人反覆出現,背後其實是「情緒未解」的訊號。書中透過精神分析與情感認知,揭示那些你以為早已遺忘的人,如何在夢中再次現身,成為你內心渴望、壓抑、恐懼的象徵。 ▎夢境是劇場,也是一面鏡子 夢的空間、場景與變形結構,既不合邏輯又難以預測,但它們都在模擬你的心理狀態。書中深入探索「迷路、房子、飛翔、掉牙」等夢境常見意象,搭配視覺化插圖,引導你用象徵語言拆解夢中的地圖,重構內在秩序。 ▎掌握夢境,不再被情緒推著走 除了解讀夢境的意涵,書中還實用介紹「清醒夢」的訓練技巧,協助讀者從被動夢者轉為夢中導演。更進一步探討夢境與創造力、自我修復、潛意識決策力之間的關聯,幫助你建立與夢對話的能力,從潛意識中獲得力量與答案。 本書特色 本書透過大量案例、潛意識理論與夢境意象分析,揭示夢如何映照情緒、壓力、渴望與未解的過去。從焦慮夢、重複夢到清醒夢,你將學會解讀那些夜裡的訊號,理解自己未說出口的話,也重新認識那個不斷在夢中出現的「你」。這是一場深夜與自我的對話之旅。 【目錄】 第一章 為什麼我們會做夢?──打開夜晚的潛意識大門 第二章 夢裡總在逃什麼?──焦慮與壓力的夢境暗示 第三章 夢中的「那個人」為什麼又出現了? 第四章 迷途心像:從夢境空間探索內在地圖 第五章 夢的語言:潛意識如何用影像說話 第六章 夢是情緒的映像:當潛意識幫你排情緒 第七章 清醒夢入門:學會在夢中覺醒與掌控 第八章 夢會預言未來嗎?──迷信與心理的界線 第九章 夢的鏡子:從夢境看見真正的自己 結語 當我們開始讀夢,就開始認識自己
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