專為孩子設計！大防災時代的遊戲式練習：從物資準備、逃生知識到生存技巧，第一本在家體驗的求生實境遊戲書

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【簡介】 　★日本亞馬遜高分好評！一場親子共讀的冒險，帶孩子一步步探索防災知識！ 　　★豐富的手繪插圖與實境模擬，大人小孩都能輕鬆看懂、簡單上手！ 　　★台灣防災避難逃生協會講師／王婉菁、中研院地球所特聘研究員／馬國鳳、香港求生及防災協會創辦人／張清風、科普作家／潘昌志　防災專家聯手推薦！ 　　◆將日常防災變成親子互動挑戰！災難發生時，您和孩子準備好了嗎？ 　　#你家裡的飲用水及食物可以吃幾天？ 　　#你是否已備好隨時可逃難的防災包？ 　　#孩子知道如何找到最近的避難所嗎？ 　　如果以上的答案都是「No」，卻對市面上冗長的防災指南感到厭煩，就用這本書進行一場「兩天就能完成的居家防災挑戰」吧！ 　　本書作者擁有豐富的戶外求生經驗，並且親身經歷過重大災難，深刻體會到野外求生技能對避難生活的實際助益。取得日本防災士證照後，結合自身的野外求生經驗和專業防災知識，設計了這本書，希望能將「日常求生技能＝居家防災」的理念融入親子互動。 　　◆最輕鬆無壓力的「遊戲式防災訓練」： 　　#兩天一夜就能完成，最適合寒暑假親子一起玩！ 　　#17個互動任務，一天只完成一項也OK！ 　　#所有知識都可活用於日常生活和戶外活動！ 　　從玩樂中學習的居家防災挑戰涵蓋避難生活的實用技能，也適用於露營、登山等戶外活動，收錄各種避難生活須知，例如：如何長期儲備食物、缺水時的應對技巧、無電環境的照明方法、寵物照顧與個人衛生處理等等，讓孩子在遊戲中學習，培養自我保護意識與生存能力，幫助他們在未來災難來臨時，能夠保護自己與家人。 本書4大特色 　　【特色1】輕鬆實踐：簡單明確的步驟，隨時可以開始的防災挑戰。 　　【特色2】手繪插圖：豐富的插畫和專家筆記，讓孩子快速掌握技能。 　　【特色3】專業指導：日本防災士親自執筆，最值得信賴的防災指南。 　　【特色4】活學活用：日常應用的求生知識，學一次受用一輩子。 專家好評推薦 　　透過有趣易懂的遊戲式學習，讓孩童從小建構安全逃生知識，小小觀念防範未然，誠心推薦。－－台灣防災避難逃生協會講師／王婉菁 　　書中詳盡的資訊、簡明的圖解和實踐導向的防災檢核，幫助讀者從容應對各種天然災害，培養面對危機的強大韌性。－－中研院地球所特聘研究員／馬國鳳 　　災害常態化將威脅後代安危，求生防災教育成為當務之急，培養孩子的危機意識和生存能力尤其重要，必須讓防災成為親子生活的一部分。－－香港求生及防災協會創辦人／張清風 　　防災不止是防災，可以是野外求生技巧，也可以是居家生活的小撇步，從生活小事做起，防災準備輕鬆又安心。－－科普作家／潘昌志 　　（依首字筆劃排序） 【目錄】 前言──從遊戲中自然而然學會求生技巧 第1章 為什麼你需要進行居家防災挑戰？ ・你知道什麼是居家防災嗎？ ・如何無痛開始居家防災挑戰？ 第2章 大人小孩一起來！兩天一夜的居家防災挑戰 ・居家防災挑戰範本行程表 ・準備居家防災用品 確認災害潛勢地圖 獲取防災資訊與查詢災害潛勢地圖 ・前一天的待辦事項 ・DAY 1 01．重新檢視即食料理 推薦的防災食品 02．清理冰箱 延長食材壽命的方法：醃漬 延長食材壽命的方法：曬乾•煙燻 03．設計菜單 節約用水•節省燃料的技巧 04．簡單料理① 停水時的烹調方式 停水時清洗物品的技巧 05．簡單料理② 用瓦斯爐煮飯 06．簡單料理③ 用塑膠袋煮飯 各式各樣的便攜式炊具與燃料 07．關掉智慧型手機 防災APP和實用資訊網站 08．散步到避難場所 認識日本的避難場所 Column 01_深入了解災害潛勢地圖 09．無法沖馬桶① 自製攜帶式廁所 10．無法沖馬桶② 如何使用攜帶式廁所 野外如廁的大小事 11．「如果有」就挑戰：搭帳蓬 不同季節的居家避難須知 12．停水時如何洗澡 戶外與避難都適用的高機能服飾 13．「如果有」就挑戰：用淨水器製造飲用水 思考如何儲水 14．為黑暗的夜晚做準備 電力和電池 15．「如果有」就挑戰：用睡袋安心睡個好覺 如何打發漫漫長夜 Column 02_寵物防災指南 我的居家防災避難體驗記 ・DAY 2 16．改造臥室的逃生動線 打造更安全的居家空間 17．挑戰後的心得總整理 第3章 這樣準備才安心！居家避難以外的必備知識 ・認識各種災害．防災用語 ・日本與台灣的警戒分級 ・外出避難的攜帶清單 ・外出避難前的準備事項 ・平安返家後的處理事項 結語

心情特攻隊-我的心情遊戲書（第二冊）【社交情境想選做】

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書名：心情特攻隊：我的心情遊戲書(第二冊)【社交情境想選做】 作者：孟瑛如、郭興昌、黃小華 出版社：心理 出版日期：2018/11/20 ISBN：9789861918471 內容簡介 　　本書為《心情特攻隊》桌遊的遊戲書，提供桌遊遊戲中的60種情緒學習單，讓孩子認識情緒及辨別情緒。此外，亦提供結合十二年國民基本教育課程綱要的處己、處人、處環境及兩難等100種生活中常見之社會技巧情境的學習單，讓孩子能在不同情境或不同角色中說出適切的處理方式、預測行為的結果，並能體諒他人的想法及行為，進而熟練各種社會技巧，以達到自發、互動、共好的精神。 　　為了讓孩子能從遊戲中學會思考、寫作及表達，以達到「遊戲本位學習」（Game-based Learning）的效果，本遊戲書提供了「心情臉譜」、「自我情緒選擇」、「情緒猜謎」、「自我情緒與互利情境」以及「提示想選猜做」等五種社會技巧學習單，每種學習單皆可搭配桌遊的玩法使用。教師與家長可在和孩子一起玩桌遊之前或之後使用本書，便可以得到最佳的學習效果。 目錄 ⊙ 情緒猜謎 ⊙ 範例 —有趣 1.平靜 2.放鬆 3.舒服 4.自在 5.輕鬆 6.貼心 7.溫馨 8.甜蜜 9.幸福 10.感動 11.期待 12.放心 13.滿意 14.得意 15.幸運 16.慶幸 17.感激 18.渴望 19.喜歡 20.高興 21.快樂 22.痛快 23.欣喜若狂 24.驚訝 25.驚喜 26.震驚 27.羨慕 28.有趣 29.疑惑 30.刺激 31.不安 32.害怕 33.恐懼 34.緊張 35.擔心 36.煩惱 37.著急 38.焦慮 39.難過 40.無奈 41.無助 42.失望 43.沮喪 44.害羞 45.尷尬 46.自卑 47.可惜 48.慚愧 49.後悔 50.委屈 51.疲倦 52.討厭 53.不滿 54.生氣 55.憤怒 56.無聊 57.寂寞 58.心疼 59.可憐 60.嫉妒 ⊙ 自我情緒與互利情境 ⊙ 範例—沮喪 1.不安 2.害怕 3.恐懼 4.緊張 5.擔心 6.煩惱 7.著急 8.焦慮 9.難過 10.無奈 11.無助 12.失望 13.沮喪 14.害羞 15.尷尬 16.自卑 17.可惜 18.慚愧 19.後悔 20.委屈 21.疲倦 22.討厭 23.不滿 24.生氣 25.憤怒 26.無聊 27.寂寞 28.心疼 29.可憐 30.嫉妒 ⊙ 提示想選猜做 ⊙ 範例 —當我的作品受到批評時，我會…… 1.當我們參加的比賽落敗時，我會…… 2.當老師請我幫忙時，我會…… 3.當下課沒人找我玩時，我會…… 4.當看到同學拿出新玩具時，我會…… 5.當同學把我的東西修好時我會…… 6.當知道同學偷偷準備幫我慶生時，我會…… 7.當遲到沒吃早餐時，我會…… 8.當爸媽到學校參加班親會時，我會…… 9.當作業忘了帶回家時，我會…… 10.當上臺表演時，我會…… 11.當頑皮的同學拿毛毛蟲嚇我時，我會…… 12.當同學上課一直講話時，我會…… 13.當上課中突然地震時，我會…… 14.當莫名其妙的被推舉為班級幹部時，我會…… 15.當跟喜歡的人分在同一組時，我會…… 16.當同學突然大聲叫我討厭的綽號時，我會…… 17.當打掃時間大家都不掃時，我會…… 18.當我發現比賽得獎時，我會…… 19.當到了學校之後，卻發現作業忘記帶時，我會…… 20.當我跟同學打球，被同學嘲笑時，我會…… 21.當我正在房間換衣服，媽媽突然開門進來時，我會…… 22.當我不知道如何修理腳踏車時，我會…… 23.當全家人一起大掃除時，我會…… 24.當爸媽冷戰時，我會…… 25.當家人發現我的祕密時，我會…… 26.當喜宴中，爸媽喝醉酒時，我會…… 27.當家人生病，後來傳染給我時，我會…… 28.當爸爸很多天晚上沒跟我說話時，我會…… 29.當很晚了，媽媽還在講電話時，我會…… 30.當爸媽終於讓我自己做決定時，我會…… 31.當爸媽不准我玩電動時，我會…… 32.當出門的時候發現腳踏車不見時，我會…… 33.當家人要我分擔家事時，我會…… 34.當別人對我惡作劇時，我會…… 35.當做著自己不喜歡的事情時，我會…… 36.當別人發現問題時，我會…… 37.當有人記得我的生日時，我會…… 38.當有人對我說別人的祕密時，我會…… 39.當考試即將到來時，我會…… 40.當假期開始，準備安排旅遊時，我會…… 41.當被誤會時，我會…… 42.當參加小組討論時，我會…… 43.當電影結束時，我會…… 44.當我收到別人給的建議時，我會…… 45.當去山上露營時，我會…… 46.當同學答應借我橡皮擦時，我會…… 47.當我的作品遭到破壞時，我會…… 48.當過清明節時，我會…… 49.當上完大號，發現忘記帶衛生紙時，我會…… 50.當同學對我開玩笑時，我會…… 51.當排隊有人插隊時，我會…… 52.當在圖書館看書，有人講手機時，我會…… 53.當第一次一個人睡覺時，我會…… 54.當趕上公車，卻發現忘了帶錢時，我會…… 55.當走在路上，看到有人跌倒時，我會…… 56.當天氣很冷，但還是要洗碗時，我會…… 57.當發現自己喜歡某一個人時，我會…… 58.當吃飯不小心打翻餐盤時，我會…… 59.當惹爸媽生氣時，我會…… 60.當騎腳踏車，被汽車按喇叭時，我會……