好久不見，靈魂伴侶【限量親簽】 (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 愛情，向來是快速成道的方式。 17萬人追蹤、華文靈性療癒作家高瑞希 高瑞希以最誠實的文字， 深刻地，扎實且疼痛的去明白， 直探靈魂深處的「愛與恐懼」。 /// 每個人都在尋找靈魂伴侶， 但真相是：「自始至終我是完整的， 我不是值得被愛，而是已經被愛。」   　　那男人說：「我只能給妳無條件的愛，但就是不能愛妳。」他是不婚主義者，也是一個不會有專一關係的人。 　　經歷過各種情感關係的失敗，涵蓋被騙成為第三者，或無故消失的前男友、冷暴力的前男友、遇衝突會裝沒事打哈哈的前男友……如今她終於遇到一個能好好面對情緒、照顧自己跟照顧他人的男性，一切都完美無比。 　　唯獨不能一對一。 　　————我發現自己是不斷在生長的大樹，日日拔高，開散枝枒，可是整個樹幹是空心的，我不知道是什麼在推著我前進。 　　————我想要「真正的接納自己」，不是一下接納，一下又討厭自己。 　　▋在不被愛的情境裡，進行一場自愛的修練 　　他說：「自愛是一個人發自內心覺得自己很特別，若因此被擺在一個次等的位置，也不會在意。」 　　她說：「自愛是你要重視自己現在的需求。」 　　同一個字彙，卻出現兩種截然不同的解釋。 　　經歷了整整一年的反覆、探索、清空之後，內在聲音無預期地在極度放鬆下，悄然浮現…… 　　╔═════════════╗ 　　自愛，是選擇愛自己的方式。 　　這是交給自己定義的。 　　╚═════════════╝ 　　▋歷經恐懼和自我懷疑，終於找到靈魂伴侶 　　真實，是軟弱與慾望的集合體。當我們願意以行動撬開它，必會迎來一股釋放，心會出現難以言喻的擴張感，美也瞬間誕生。 　　————原來我一直在尋覓的靈魂伴侶，早就在了。 　　————我早就被愛，我從未失去任何。我被我的靈魂深深愛著。 　　【原來，愛是……】 　　每個人都喜歡講顯化，卻不知道顯化的都是慾望，所以始終無法滿足，始終活在匱乏裡。真實的愛、滿足跟快樂，是我們在不抱期待的付出時就會知道，我們早就都顯化我們有的東西。會呼吸的人用不著顯化空氣，就只是呼吸而已。 　　【原來，恐懼在……】 　　我知道，我要發自內心承擔他們怎麼想我。我必須一一解開那些束縛我的未來預言，還有過去。我首先要做的，是不能逃避。 　　恐懼和愛，始終纏纏綿綿，即便你今生今世都活在恐懼裡，倘若你沒有因為恐懼停下腳步，它終將帶你找到愛，看見輝煌。 　　親身穿越了一趟恐懼之旅，高瑞希終於了解——「任何人，只能對自己的靈魂有交代。」 讀者好評推薦 　　「我一直因自己有太多紛雜的情緒想法交參而卑微，謝謝瑞希梳理得這麼清楚，如此真誠，讓我可以擁抱這份美麗。」 　　「妳是勇敢的靈魂，願意扒開來寫出自己的故事。」 　　「每個人都會有盲點，希望自己如妳一般察覺。」 【目錄】 楔子／恐懼與愛的雙生性 【Part 1】回到恐懼的源頭 恐懼，來自於害怕不被愛？ 再一次，依然選擇迎向恐懼？ 不將就，是恐懼被傷害 在恐懼裡轉化，願做真實的自己 【Part 2】尋找靈魂伴侶的12堂課 第1課：練習接受全部的自己 第2課：練習表達 第3課：練習無懼 第4課：練習共創 第5課：練習分手 第6課：練習看見真實的自己 第7課：練習對相信提高警覺 第8課：練習坦承 第9課：練習自愛 第10課：練習放自己自由 第11課：找到最終的靈魂伴侶 第12課：不失去愛人的力量 後話／從恐懼走到愛 看更多

親師合作與家庭支援：普通與特殊教育中的信任夥伴關係(二版) (2版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 　　本書透過分享家庭個案的故事，引導教師和專業人員由多元角度認識家庭，為親職合作與家庭支援的經典教科書！內容包括家庭系統的介紹、不同情境下的家長角色與需求，以及建立有效合作關係的要素，說明專業人員如何運用以實證為基礎的策略為家庭增能，讓家庭與老師等專業人員彼此合作共同解決問題、創造雙贏！ 　　特別設計 　　★每章都以分享一個家庭故事開始導入主題，最後再帶領讀者重新檢視家庭，使全書引人入勝又不失專業內涵 　　★本章摘要及相關連結，幫助讀者提高學習效率 　　★精彩的專欄設計，不僅豐富全書，更能帶領讀者進一步省思與行動 【目錄】 第1章 信任、夥伴關係和社會正義 第2章 信任夥伴關係與法律 第3章 家庭系統和家庭特徵 第4章 家庭系統：互動、功能和生命週期 第5章 學校系統 第6章 公平 第7章 尊重 第8章 溝通 第9章 倡議 第10章 承諾

親職教育與親師合作：家庭與學校夥伴關係 (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 本書分為親職教育、家長參與和親師關係三大篇，深入探討家庭與學校之間的關係。從家庭變遷、親子教養、家長參與、人際互動，再到親師溝通、合作與衝突，理論與實務兼具，全面剖析現代教育的核心議題。透過案例和問題討論，本書不僅為教師、師資生，亦為家長提供實用指引，讀者從本書也可以用更大的格局解構自己的原生家庭、理解自己的父母，認識自己與職場上的人際互動，對於為人師長、為人父母，或是為了家人、探索自己，都有很深的幫助。 【目錄】 第1篇　親職教育 第1章 家庭與親職教育 第2章 親職理論與應用 第3章 親子教養與互動 第4章 特定情境家庭的親子教養與親師互動 第2篇　家長參與 第5章 家長參與意涵與沿革 第6章 家長參與的理論基礎 第7章 家長參與模式與效果 第3篇　親師關係 第8章 人際關係與溝通的原理 第9章 親師溝通網絡與策略評估 第10章 親師合作與親師衝突

次世代數位公民素養：不被AI取代的資訊判讀力 (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 　　《次世代數位公民素養：不被AI取代的資訊判讀力》 　　台灣第一本從議題談素養的教育指南！ 　　「批判性思考」讓你無法被AI取代。 　　你是一位學校老師嗎？看著現在從小學到國高中的學生們，滑手機可能比看的書還多，是否會擔心該怎麼引導學生？是否曾經想設計媒體識讀相關的課程，卻不知道如何開始？ 　　你是一位有著青少年孩子的家長嗎？是否知道孩子每天花多少時間滑手機？是否知道孩子每天滑手機都在做什麼？會不會擔心孩子受到網路詐騙、社群成癮、網路隱私等危害？ 　　你是一位國高中或大學生嗎？面對新時代的資訊浪潮，網路社群上每天各種文字、圖片、影音排山倒海而來，你真的都能夠分辨真假與問題嗎？AI 時代的到來，你是否曾經擔心自己不知道怎麼因應新時代的挑戰？ 　　事實上，以上這些是現今這個網路社群時代下的每個人，都不能避免的難題。 　　教育部 2023 年公布「數位時代媒體素養教育白皮書」，點出當前媒體素養教育的三大課題就是：學習辨識假訊息、正確使用短影音、強化網路個資安全。不只是台灣，這其實是世界上許多國家的共同挑戰。而當 AI 帶來新科技與新技術的飛躍性突破，伴隨而來的威脅是各種資訊更快速生成、更快速傳播、更難以防範。這項威脅，沒有人能夠倖免。 　　我們該怎麼辦？真正的關鍵能力是「次世代數位公民素養」，真正的解方在於「教育」。 　　然而，過往的學校教育幾乎沒有全面性課程培養這樣的素養能力。即使教育部頒布了白皮書，絕大多數老師也仍然不知道如何設計相關課程，社會上絕大多數的公民也不會自動學會這些能力。 　　但是，這些教育困境，如今有了改變的契機：那就是放伴的「議題融入教學」教育新模式。 　　《次世代數位公民素養：不被 AI 取代的資訊判讀》這本書彙整國內外各種最新研究，提出「數位公民素養議題地圖」系統化分析包含虛假訊息、資訊判讀、社群成癮與焦慮等知識架構；更基於台灣放伴教育協會近年來在全台各地超過百所學校的第一線經驗，公開分享教案設計的心法與步驟。 　　這是台灣第一本從議題談素養的教育指南，切合當代最重要的數位公民素養，融合議題專業與教育經驗，是老師好教、家長好用、學生好學的教學利器。 　　如果你是老師或家長，你可以直接應用教案、甚至依照你的需要設計課程，引導學生學習最新的數位公民素養能力。 　　不論你是學生或任何關心當前媒體與數位問題的人，你可以透過本書了解這個議題最新的完整知識架構，培養自己的素養能力。 　　AI 可能可以在很多地方幫助我們，但「批判性思考」是 AI 無法取代人類的最重要能力，這正是新時代人才所必須具備的重要能力。 　　重要影響力： 　　與全台共273所學校合作，近10%的國中是放伴的合作學校。 　　放伴累計舉辦超過 600 場講座及研習，超過 15,000 人次老師及學生參與。 　　發展4套公民議題教育課程，影響超過萬名全台老師與學生。 　　親子天下「2021 教育創新 100」、遠見天下「未來教育 100」、關鍵評論網「2022未來大人物」等等重要教育獎項獲獎團隊。 本書特色 　　（一）最新最全面的專業知識：彙整國內外最新研究的「數位公民素養議題地圖」，讓你完整掌握知識架構。 　　（二）最快學會的資訊判讀術：從媒體識讀、資訊判讀，到批判性思考，擺脫現今資訊操弄與不思考世代的困境。 　　（三）最容易上手的議題教案：不論是教師、父母、甚至是學生自學，都能立刻輕鬆學習的 7 堂教案。 　　（四）來自第一線的教學心法：基於全台灣與放伴合作的百所學校實際經驗，濃縮成 3 大教師角色、5 大設計課程步驟。 　　（五）台灣首創議題教育指南：放伴開啟議題融入教學的新模式，第一本從議題談素養的教育專書，培養新世代不被 AI 取代的數位公民人才。 【目錄】 推薦序 ◎胡元輝董事長 / 5 推薦序 ◎黃國珍創辦人 / 9 全台教師一致好評推薦 / 13 01 膝反射的不思考世代－我們該怎麼辦 / 21 1-1 學生都在滑手機？這樣我要怎麼教小孩 / 23 1-2 什麼是數位公民素養？ / 40 1-3 不再膝反射思考，你需要的是資訊判讀力！ / 60 02 教學現場－培養資訊判讀力 / 85 2-1 引言 / 86 2-2 好上手的議題教案 / 87 課堂一：你畫我猜－資訊的生產與傳遞 / 87 課堂二：3C 使用調查 / 96 課堂三：閱讀人必須學會的新聞判讀術 / 100 課堂四：拆解事實與觀點 / 108 課堂五：YouTube 影片判讀 / 114 課堂六：YouTube 個人化廣告 / 121 課堂七：社群焦慮 / 125 2-3 你該掌握的數位公民素養議題資料庫 / 129 03 設計你的教案－培養有行動力的數位公民 / 133 3-1 迎戰AI 時代，老師應該扮演的3 個角色 / 135 3-2 5 步驟，從零到一做出數位公民素養教案 / 152 3-3 數位公民素養的實踐者：從共備、課程施作到師生對話工作坊 / 162 3-4 從意識到行動，老師學生都可以改變社會 / 181

餅乾、伴手禮！烘焙乙級技能檢定學/術科試題精析～含餅乾職類、伴手禮職類 (1版)

類似書籍推薦給您

【簡介】 本書作者累積多年豐富的教學心得以及輔導學員應考的經驗，依據勞動部勞動力發展署公布之最新烘焙食品以及技能檢定資料編寫而成，架構清楚分明，內容由淺入深，涵蓋了烘焙乙級技能檢定術科應檢考前須知、烘焙基礎實務、實作基本常識，以及餅乾、伴手禮類組的術科考題實作講解，最後收錄烘焙乙級學科試題題庫。 　　全書共六章，第一章列出考前報名須知、考場規則、評審評分製作衛生要求、參考配方表表格與計分項目等相關資料；第二章與第三章介紹烘焙基礎實務以及各類實作基本常識；第四章與第五章依序示範餅乾職類、烘焙伴手禮職類術科考題的實作，以詳細的圖文解說各項產品製作技巧與重點；第六章則為烘焙食品乙級題庫及解答。循序漸進帶領讀者打好基礎功，在應試時能加以靈活運用。 　　書中術科試題各實作項目之製程均以流程圖配合豐富的圖文解說，並在操作步驟中穿插製作小技巧。每一個細節的編排設計，皆是讓讀者能更加瞭解產品的製作技巧，在備試時更能全方面掌握重點。 【目錄】 Chapter 01 應檢術科考前須知 1-1 一般性應檢須知 1-2 專業性應檢須知 1-3 應檢人用試題名稱及說明 1-4 術科指定參考配方表 1-5 餅乾類參考配方表範例 1-6 烘焙伴手禮類參考配方表範例 1-7 術科測試製作報告表 1-8 技術士技能檢定烘焙食品乙級評審表 1-9 術科測試時間配當表 Chapter 02 烘焙基礎實務 2-1 常用烘焙原料 2-2 常用烘焙器具 2-3 烘焙計算 Chapter 03 各類實作基本常識 3-1 餅乾實作基本常識 3-2 烘焙伴手禮實作基本常識 Chapter 04餅乾職類 4-1 巧克力披覆甜餅乾(077-1090203A) 4-2 長條狀鬆餅(077-1090203B) 4-3 果醬夾心蛋糕餅(077-1090203C) 4-4 裝飾薑餅(077-1090203D) 4-5 雙色冰箱小西餅(077-1090203E) 4-6 全麥蘇打夾心餅乾(077-1090203F) 4-7 裝飾奶油小西餅(077-1090203G) Chapter 05烘焙伴手禮職類 5-1 花蓮薯(077-1090204A) 5-2 地瓜茶餅(077-1090204B) 5-3 芋頭酥(077-1090204C) 5-4 奶油酥餅(077-1090204D) 5-5 冬瓜酥(077-1090204E) 5-6 Q餅(077-1090204F) 5-7 香蕉酥(077-1090204G) 5-8 蜂蜜口味牛舌餅(077-1090204H) 5-9 竹塹餅(077-1090204I) 5-10 肚臍餅(077-1090204J) 5-11 芒果口味桃山餅(077-108204K) 5-12 金桔口味水果餅(077-1090204L) Chapter 06 學科試題題庫 07700 烘焙食品乙級題庫