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伸展解剖
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作者
NELSON
出版社
易利圖書有限公司
譯者
林文中
ISBN
9789868456549
重量
0.34 Kg
內容簡介
閱讀心得
書名：伸展解剖 作者：NELSON(林文中) 出版社：易利 出版日期：2008/12/01 ISBN：9789868456549 內容簡介 翻閱本書的同時就是你開發最佳身體柔軟度的契機！伸展解剖將會告訴你關於增加動作範圍、訓練操作、加速復原的方法，與最有效率的活動方式。同時，你將會清楚的瞭解到每一個伸展練習是如何影響你的身體。
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