基礎結構動力習題解答 (1版)
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書名:基礎結構動力習題解答
作者:林永盛
出版社:文笙
出版日期:2006/02/00
ISBN:9789574389384
內容簡介
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【簡介】
本書(上下兩冊)包含
1. 全國各大學土木、建築系期中、期末考較具觀念性的考試試題。
2. 近五年日本土木技師考試試題。
3. 歷年土木、建築高考、特考、二技等入學考試題。
4. 結構學”重要觀念”的剖析。
【目錄】
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書名:結構學(上)
作者:徐德修
出版社:文笙
出版日期:1993/09/00
ISBN:9789579710619
內容簡介
第一章 基本定義及觀念
第二章 靜定梁
第三章 平面椼架
第四章 拱及懸索
第五章 靜定剛架及複合結構
第六章 影響線
第七章 利用影響線求最大應力
第八章 空間椼架
第九章 結構之彈性變形
第十章 靜不定結構分析
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結構學(上,下冊)習題題解
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書名:結構學(上下冊) 習題題解
作者:徐德修
出版社:文笙
出版日期:2001/03/00
ISBN:9789579720540
內容簡介
大專用書
本書收錄結構學(上下冊)習題題解,精析的解答,再加上熟練的練習,便能了解其題目的解法。
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基礎結構動力(下) (2版)
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書名:基礎結構動力(下)
作者:林永盛
出版社:文笙
出版日期:2021/00/00
ISBN:9789574389360
內容簡介
本書依其章節:單自由度系統近似頻率分析與反應之直接數值積分、離散式多自由度系統之自由振動反應、離散式多自由度系統之強迫振動反應、連體系統之動力反應分析等,說明基礎結構動力。
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山坡地的地質分析與有效防災<科技>
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三階段心理防災體系:從韌性培養到心理急救與復原的實務應用 (1版)
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【簡介】
這是一本為心理健康相關專業及對心理防災有興趣的讀者設計的實用工具書。根據作者多年參與台灣重大災難應對的經驗,本書從本土需求出發,並提供豐富的案例與實作建議,可幫助讀者在災難前、中、後不同階段靈活應用心理介入策略。內容聚焦於實務操作,避免過於艱深的理論,使本書成為心理健康從業人員在危機情境下的重要支援,協助使用者可直接運用對應之心理介入策略於救災現場。
【目錄】
推薦序 ii
序 vi
第一篇 災難之前:意外發生前增加心理韌性的準備 001
一、青春期的發展任務和挑戰 027
二、培養青少年韌性,穩定支持的指南 039
第三章 成人心理韌性建立方式 047
一、成年期的挑戰 047
二、如何增加心理韌性與彈性 050
第二篇 災難當下:心理急救與處置 057
第四章 如何辨識可能需要協助的人們 059
一、 什麼是災難?台灣常見的災難類型有哪些? 059
二、 在動盪之中,人們可能會有哪些反應? 060
第五章 協助身處災難情境個案之心理晤談技巧 073
一、與個案建立關係的原則與技巧 073
二、有效傾聽、情緒支持與同理個案 077
三、讓個案的感受找到歸屬 087
四、以心情溫度計為核心的會談程序 093
第六章 災難情境常見心理議題與介入 102
一、如何穩定具有焦慮或創傷相關反應的個案 102
二、如何提升具憂鬱相關反應個案的情緒 117
三、其他較少見症狀的應對方式 126
第七章 案例示範與說明 128
一、台鐵太魯閣號翻覆事故 128
二、地震震災災民現場介入實例 137
第三篇 災難之後:心理復健與適應 145
第八章 創傷者的心理世界:「認識創傷後的心理狀態」 147
一、心理創傷者的日常生活 147
二、心理創傷者常見的思考方式 148
三、心理創傷者常見的情緒感受 150
四、四種常見的心理創傷病程 152
第九章 如何和創傷者相處?「陪伴創傷者的技巧」 155
一、專注參與(attending) 155
二、傾聽(listening) 157
第十章 各種面貌創傷者的處理建議 161
一、長期焦慮緊張的創傷者 161
二、憂鬱想輕生的創傷者 178
三、罹有創傷後壓力症的創傷者 197
四、失去摯愛的創傷者 209
第十一章 災後蛻變的動人篇章:「創傷後成長」 232
一、什麼是創傷後成長 232
二、臨床案例:創傷後成長與哀慟第六階段「意義的追尋」234
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專為孩子設計!大防災時代的遊戲式練習:從物資準備、逃生知識到生存技巧,第一本在家體驗的求生實境遊戲書
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【簡介】
★日本亞馬遜高分好評!一場親子共讀的冒險,帶孩子一步步探索防災知識!
★豐富的手繪插圖與實境模擬,大人小孩都能輕鬆看懂、簡單上手!
★台灣防災避難逃生協會講師/王婉菁、中研院地球所特聘研究員/馬國鳳、香港求生及防災協會創辦人/張清風、科普作家/潘昌志 防災專家聯手推薦!
◆將日常防災變成親子互動挑戰!災難發生時,您和孩子準備好了嗎?
#你家裡的飲用水及食物可以吃幾天?
#你是否已備好隨時可逃難的防災包?
#孩子知道如何找到最近的避難所嗎?
如果以上的答案都是「No」,卻對市面上冗長的防災指南感到厭煩,就用這本書進行一場「兩天就能完成的居家防災挑戰」吧!
本書作者擁有豐富的戶外求生經驗,並且親身經歷過重大災難,深刻體會到野外求生技能對避難生活的實際助益。取得日本防災士證照後,結合自身的野外求生經驗和專業防災知識,設計了這本書,希望能將「日常求生技能=居家防災」的理念融入親子互動。
◆最輕鬆無壓力的「遊戲式防災訓練」:
#兩天一夜就能完成,最適合寒暑假親子一起玩!
#17個互動任務,一天只完成一項也OK!
#所有知識都可活用於日常生活和戶外活動!
從玩樂中學習的居家防災挑戰涵蓋避難生活的實用技能,也適用於露營、登山等戶外活動,收錄各種避難生活須知,例如:如何長期儲備食物、缺水時的應對技巧、無電環境的照明方法、寵物照顧與個人衛生處理等等,讓孩子在遊戲中學習,培養自我保護意識與生存能力,幫助他們在未來災難來臨時,能夠保護自己與家人。
本書4大特色
【特色1】輕鬆實踐:簡單明確的步驟,隨時可以開始的防災挑戰。
【特色2】手繪插圖:豐富的插畫和專家筆記,讓孩子快速掌握技能。
【特色3】專業指導:日本防災士親自執筆,最值得信賴的防災指南。
【特色4】活學活用:日常應用的求生知識,學一次受用一輩子。
專家好評推薦
透過有趣易懂的遊戲式學習,讓孩童從小建構安全逃生知識,小小觀念防範未然,誠心推薦。--台灣防災避難逃生協會講師/王婉菁
書中詳盡的資訊、簡明的圖解和實踐導向的防災檢核,幫助讀者從容應對各種天然災害,培養面對危機的強大韌性。--中研院地球所特聘研究員/馬國鳳
災害常態化將威脅後代安危,求生防災教育成為當務之急,培養孩子的危機意識和生存能力尤其重要,必須讓防災成為親子生活的一部分。--香港求生及防災協會創辦人/張清風
防災不止是防災,可以是野外求生技巧,也可以是居家生活的小撇步,從生活小事做起,防災準備輕鬆又安心。--科普作家/潘昌志
(依首字筆劃排序)
【目錄】
前言──從遊戲中自然而然學會求生技巧
第1章 為什麼你需要進行居家防災挑戰?
・你知道什麼是居家防災嗎?
・如何無痛開始居家防災挑戰?
第2章 大人小孩一起來!兩天一夜的居家防災挑戰
・居家防災挑戰範本行程表
・準備居家防災用品
確認災害潛勢地圖
獲取防災資訊與查詢災害潛勢地圖
・前一天的待辦事項
・DAY 1
01.重新檢視即食料理
推薦的防災食品
02.清理冰箱
延長食材壽命的方法:醃漬
延長食材壽命的方法:曬乾•煙燻
03.設計菜單
節約用水•節省燃料的技巧
04.簡單料理① 停水時的烹調方式
停水時清洗物品的技巧
05.簡單料理② 用瓦斯爐煮飯
06.簡單料理③ 用塑膠袋煮飯
各式各樣的便攜式炊具與燃料
07.關掉智慧型手機
防災APP和實用資訊網站
08.散步到避難場所
認識日本的避難場所
Column 01_深入了解災害潛勢地圖
09.無法沖馬桶① 自製攜帶式廁所
10.無法沖馬桶② 如何使用攜帶式廁所
野外如廁的大小事
11.「如果有」就挑戰:搭帳蓬
不同季節的居家避難須知
12.停水時如何洗澡
戶外與避難都適用的高機能服飾
13.「如果有」就挑戰:用淨水器製造飲用水
思考如何儲水
14.為黑暗的夜晚做準備
電力和電池
15.「如果有」就挑戰:用睡袋安心睡個好覺
如何打發漫漫長夜
Column 02_寵物防災指南
我的居家防災避難體驗記
・DAY 2
16.改造臥室的逃生動線
打造更安全的居家空間
17.挑戰後的心得總整理
第3章 這樣準備才安心!居家避難以外的必備知識
・認識各種災害.防災用語
・日本與台灣的警戒分級
・外出避難的攜帶清單
・外出避難前的準備事項
・平安返家後的處理事項
結語
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災害來了怎麼辦?學校的防災教育祕笈 (2版)
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【簡介】
災害管理領域透過探究人命傷亡而不斷更新觀念與知識;相較於其他領域,防災教育更要力求精準,沒有容錯的空間,也因此必須確保資訊的持續更新。
本書彙整近年來國際間的防災教育發展趨勢與團隊投入防災教育推動之經驗,希望藉由系統性梳理防災知識、觀念、做法與案例,讓大眾更了解防災教育之意涵與落實方法。第一章探討防災教育的角色、概念與內涵,從災害、災害風險到災害管理的基本概念,進而探討防災教育的定位;第二章著眼於防災教育與安全校園的國際策略,除了聯合國的校園安全總體架構,也探討如何整合CCA、DRR、SDGs,並簡述各國與臺灣的防災教育推動歷程;第三章聚焦於學校面對災害的必要災害管理作為;第四章進一步探討不同學習階段的防災教育課程如何規劃與推動;第五章在前面幾章的基礎上,討論防災教育議題如何融入課程與活動設計。接續的三章則是包括法律、演習及避難收容因應的主題探討。
防災不是口號,自我保護是這塊土地上的每個人都必須具備的基本能力。一群人走得遠,期許能藉由臺灣第一本防災教育專書的出版,號召更多朋友一起投入防災教育這個值得努力的領域,透過深入理解「為什麼」,希望將災害管理知識與技能從校園進而擴散至家庭、社區與社會。
【目錄】
第1 章 防災教育的角色、概念與內涵
1.1 災害的基本概念
1.2 緊急管理系統建構:風險管理、災害(危機)管理、後果(持續運作)管理
1.3 災害管理
1.4 防災教育的定位
1.5 防災意識的建立
1.6 境況模擬,情境思考
1.7 防災教育的支持系統和網絡
第2 章 防災教育與安全校園的國際策略發展
2.1 校園安全總體架構
2.2 國際防災教育的推動策略:CCA、DRR、SDGs的整合考量與教育目標
2.3 各國的防災教育
2.4 臺灣的防災校園運動
第3 章 學校的災害管理工作
3.1 各類災害風險的基本認識
3.2 環境踏勘與災害風險評估
3.3 學校減災整備的規劃與執行
3.4 學校的緊急應變
3.5 學校的災後復原重建與持續運作
第4 章 韌性防災教育的規劃與推動
4.1 兒童的災害脆弱性
4.2 防災教育,從兒童開始
4.3 各學習階段的防災教育目標設定
4.4 學校防災教育的必要內容
4.5 身心障礙學童的防災教育
4.6 幼兒防災教育
第5 章 韌性防災教育的議題融入與活動設計
5.1 學校防災教育設計的核心目標
5.2 防災教育的主要推動模式
5.3 防災教育的活動形式
5.4 十二年國民教育課綱的防災教育相關議題
5.5 各學習階段的規劃及課綱課程之融入
5.6 國際防災教育活動案例
5.7 臺灣防災教育推動案例
第6 章 校園災害管理的法規及法律議題
6.1 學校防災相關法規盤點
6.2 災害或意外事故中學校之法律責任
6.3 校園事故之安全注意義務與賠償責任
6.4 安全注意義務的標準
第7 章 學校演習演練的規劃與執行
7.1 防災演習與演練的法律意義
7.2 防災演習的規劃
7.3 演習狀況設計:劇本或腳本撰擬
7.4 演練方式
7.5 演練紀錄及檢討
第8 章 學校作為避難收容處所的規劃及準備
8.1 學校作為社區災害避難場所的必要性
8.2 社區防災整備與學校的合作
8.3 學校必須具備的設施與機能
8.4 避難收容管理體系的規劃
第9 章 總結:防災教育的本質
9.1 從過去到未來:從心出發的生命教育
9.2 防災教育力與防災文化
參考文獻
索引
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