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JR Lee正能量英文（隨附作者親錄音檔）
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【簡介】 本書內容主要依據哈佛大學校友健康研究的資料，闡述健康和壽命的相互關係。 【目錄】 第一篇 生活型態與健康 第二篇 體能活動的益處 第三篇 體能活動計劃 第四篇 簡易健身運動指引
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