嚴重精神疾病攻略:從醫療觀察、疾病共存到養生 (1版)

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嚴重精神疾病患者與其同齡世代相比，會早 10-20 年罹病和死亡，這些原因和可能的介入方法眾多，仍需要進一步的研究。本書著重在嚴重精神疾病患者健康和養生方面的挑戰，且提供處理這些挑戰的方法，內容包含有此族群罹病和死亡相關研究、養生議題的生成原因、不同種族的健康差距、會惡化健康的生活後續，以及醫療照護對此挑戰的解決辦法，特別是針對社區參與、研究和共享決策所帶來的好處，所以無論是精神科的專業人士和研習者、護理師、心理師或公共衛生部門人員，以及有罹病經驗的病人，都能從本書獲得實用的資訊，並提昇更優質的健康和醫療服務。 目錄： Chapter 1：死亡與疾病綜論……….1 Chapter 2：研究考量及社區基礎參與式研究……….23 Chapter 3：使用共伴物質的效果……….47 Chapter 4：健康醫療服務的差異……….65 Chapter 5：與嚴重精神疾病共存時的生活後續和生活選擇……….83 Chapter 6：醫藥效果對生理健康的衝擊……….103 Chapter 7：基層醫療照護中醫療之家的角色……….131 Chapter 8：共享決策……….145 Chapter 9：健康生活技巧……….163 Chapter 10：處理養生的健康導航員……….221 Chapter 11：抽菸……….239 Chapter 12：改善飲食、身體活動和體重……….267 Chapter 13：COVID-19 大流行……….285 Chapter 14：最後的一些想法：向前邁進……….297 索引……….303

心率變異研究:從健康養生到疾病診療 (1版)

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書名：心率變異研究:從健康養生到疾病診療 作者：楊靜修 出版社：合記 出版年份：2016 條碼：9789863681526 簡介： 心率變異 (HRV)是兼具方便與正確的自律神經量測技術，可作為身心壓力與心血管等疾病的指標。隨著穿戴式儀器的盛行，愈來愈多電機資訊的學者與業者開始研究並應用心率變異監測工具，不只是醫療與照護單位，國防與警消也引進了相關技術。本書以心率變異為技術核心，前半部從自律神經的量測工具出發，探討生理與心理兩大因素對自律神經功能的影響；後半部進入臨床醫學領域，探討各臨床專科與心率變異的關聯。內容涵蓋了工程、基礎與臨床醫學等領域，不論是心臟科、新陳代謝科、免疫科、泌尿科、神經內科、精神科、睡眠專科與中醫養生等各科醫療人員，以及自律神經相關臨床研究學者或是檢測儀器業者，甚至是只對自律神經與醫學工程感到好奇者，都能從本書得到知識與啟發。 目錄 前 言 自律神經系統及自律神經失調........ 1 part1健康與養生 第一章 軟硬體技術................... 17 第一節 硬體技..........18 第二節 分析技術 .............21 第三節 儀器操作注意事項.......28 第四節 心率變異與自律神經功能及測量注意事項........49 附件一 享翔1 號(SS1C) 操作疑問解答.........64 附件二 簡易健康調查表.........67 附件三 健康調查表.........69 第二章 生理因素對自律神經功能之影響......... 83 第一節 日出到日落─生命的歷程........84 第二節 亞當與夏娃 ( 男女大不同) ─性別差異........90 第三節 「腹」擔與負擔─談肥胖的影響........97 第四節 身心的協奏曲─談身體姿勢與心率變異相關研究 .........103 第五節 阿波羅 ( 太陽神) 指揮下的律動─日夜節律影響......108 第三章 心理變化與自律神經功能之關係....... 121 第一節 淺談情緒與自律神經的關係........122 第二節 人格特質與自律神經的關係........127 第四章 職場壓力、文明病與自律神經失調 .......... 135 第一節 壓力所造成的自律神經失調─狂飆與煞車失靈生活..........136 第二節 那些年，我們一起不眠的夜晚─醫療工作環境的實證........146 第三節 深夜遇見南丁格爾............161 第四節 21 世紀的「每日精神病理學」─科技產品症候群........172 第五章 自律神經功能之保健........ 191 第一節 冬季低溫與心血管疾病........192 第二節 無所不在的隱形殺手─噪音........198 第三節 「食」在很重要！淺談食物對自律神經的影響.........204 第四節 吸菸與飲酒對自律神經的影響.........206 第五節 巧克力、咖啡與茶飲品中咖啡因的影響........210 第六節 重金屬對自律神經功能的影響........211 第六章 自律神經功能之養生.............. 221 第一節 運動...............222 第二節 音樂對自律神經功能的影響...........227 第三節 禪坐、呼吸控制、冥想的影響.........236 第四節 生物回饋控制...............238 part2自律神經失調有關疾病及治療 第七章 全身性疾病與自律神經功能........... 253 第一節 中醫陰陽虛實體質與心率變異..............255 第二節 免疫功能與心率變異..............271 第三節 糖尿病及代謝功能障礙與心率變異........277 第四節 更年期與心率變異...........288 第五節 男性性功能障礙與心率變異...........294 第六節 癌症與心率變異.............300 第八章 神經科疾患........... 311 第一節 高血壓.........312 第二節 中風........319 第三節 癲癇............322 第四節 巴金森氏症........329 第九章 精神科疾病與自律神經功能之關係.......... 337 第一節 焦慮疾患..............339 第二節 情緒疾患...........346 第三節 精神分裂症.............349 第四節 物質成癮疾患............356 第五節 兒童注意力不足過動症與干擾性行為疾患 ...............362 第六節 老年失智症............365 第十章 自律神經功能與睡眠............. 377 第一節 好眠，好難—自律神經系統與睡眠及失眠..........378 第二節 心理壓力與睡眠障礙................387 第三節 自律神經系統於健康睡眠及問題睡眠的角色.........390 第四節 精神科藥物及安眠藥對自律神經及睡眠的影響 …....397 第十一章 其它科別疾病與自律神經功能之關係............ 407 第一節 心臟科與自律神經功能的關係............408 第二節 大腦與胃腸道之間的對話：自律神經功能角色 …..414 第三節 心率變異與高山症................421 第四節 心率變異在加護病房之應用...........428 總 結 心率變異分析用於醫療保健的展望......... 441