越寫越讀越上手！日語五十音習字帖(二版)：（附中日發音 QR Code 音檔） (2版)
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如果走散了，我還有你給的勇氣：母女勇敢追夢，137天橫越歐亞，一生理解與相依的旅程 (1版)
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【簡介】
我們都有自己的名字，而我們的名字不叫「媽媽」。
只有自己活得精彩，孩子才能有更多不一樣的未來。
人生的每個選擇，時間都會如實給予答案，
一輩子很短，有些事錯過就是遺憾！
很多人說，這是廣告電影腳本吧？
不，這是真實故事！
一個平凡的單親媽媽靠自己完成夢想，改變自己也改變女兒的故事。
「如果有夢想就努力去追吧！」當我們在心中這麼告訴自己，或鼓勵孩子時，又是如何看待自己的夢想？
尤其告別單身走入家庭有了孩子後，往往被「好太太」、「好媽媽」的傳統枷鎖牢牢套住，忘了自己也該是獨立的靈魂。
每個決定就是啟動命運的鑰匙！踏出舒適圈，才能拋開框架的人生。
這是一個浪跡天涯的故事，也是一場追尋人生新旅程的故事。
她，暱稱潔媽，自稱大媽。25歲失婚成為單親媽媽，獨力撫養才6個月大的女兒。咬牙打拚20餘年，在中年穩坐主管職、看似一片穩定的時刻，驚覺人生太無常、錯過太多陪伴女兒的時間，一股衝動寫了辭職信給老闆，打電話通知大三的女兒休學，出發去圓那始終沒忘卻年少時的夢想──搭火車橫越歐亞大陸，一站一站，慢慢走過沿途風景。
母女倆137天全天共處的旅途，是挑戰，也是重新認識彼此的契機。昔日牙牙學語的小女娃，已經長成能處理旅途危機互助的旅伴。跨越9個時區、18個國家、26000公里，路途上不論母女嘔氣、玩命趕火車、迷人的千年古城......，那些一起笑過、一起崩潰過的，都成了生命裡最美的篇章。原來世界上最甜蜜的滋味，不是吃進嘴裡的甜，而是心頭上的甜。
這趟旅程是母女角色的畢業旅行。潔媽從保母的立場畢業，女兒從孩提時代畢業，從此，兩人不僅是親緣相繫的母女，更是心靈上彼此理解、支持的家人。
這趟旅程也是母女人生的新起點。女兒受潔媽以身作則勇敢追夢鼓舞，離鄉背井開展自己的學業與職涯；而潔媽將這趟壯遊點滴分享在部落格與臉書後，圓了寫作的夢想，也激勵了不少陷在生活泥沼的女性紛紛提問：「當媽媽要怎麼追夢？」「遇到挫折要怎麼重新爬起來？」投信公司以她們母女故事拍了形象廣告，甚至吸引逾220萬人次點閱。
沒有人有預知明天的能力，我們只有迎向明天的勇氣。
追夢，中年大媽可以，你也隨時可以。
這一生，我們都不要忘記忠於自己！
潔媽想與努力的你分享——
＊ 那條人生沒走的路，沒有人知道答案，但夢想若不付諸實現，一定將是遺憾。
＊ 勇氣，其實無所不在，當你記起人生只有一次而已。
＊ 每個人都該有自己的人生，孩子不會希望父母犧牲自己的人生來成就不可知的未來。當自己鼓起勇氣去努力，無疑的也是孩子最好的榜樣。
＊ 追夢，不要害怕來不及，什麼年紀都可以，只怕沒有踏出去。
＊ 人生選擇題，不用算命，命運的鑰匙就是你的每一個決定。人生選擇題，不難，就差打定主意，為自己的選擇，負責。
＊ 尋找生命的意義，永遠不嫌晚，只差踏出去。因為現在的你，永遠是未來日子中最年輕的你。
名人推薦
專文推薦——
何如芸｜演員
熱血推薦——
丁寧｜暢銷作家、金馬影后、瑜伽老師
伊萊媽｜知名親子部落客
沈雅琪／神老師｜資深教師
林靜如｜娘子軍女性創業平台
陳志恆｜諮商心理師、知名作家
黃之盈｜諮商心理師
詹宇夫妻｜正向教養YouTuber
（依姓名筆畫排序）
●「這是一本寫出母親最真實的心情和期待，女兒對媽媽最純粹的依戀與崇拜，還有瀰漫著動人的母女相依情節的書。人生最溫暖的愛，莫非親情，在此書中表露無遺⋯⋯。」——何如芸｜演員
●「這種熱血又激勵人心的書，我最喜歡了。我鼓勵當爸爸媽媽的也要去追夢、圓夢！」——陳志恆｜諮商心理師、知名作家【目錄】
推薦序｜當有天我們再也不能相見，你會記得我什麼？ 何如芸
作者序｜人生中每個選擇，都會由時間吿訴你答案
第一章｜追夢，什麼年紀都可以
媽媽帶妳去浪跡天涯
萬馬奔騰都拉不回的決心
一張明信片的故事
鼓勵孩子後，卻忘記自己
第二章｜鼓起勇氣，擺脫框架的人生
人生選擇題
回憶的那張發黃老照片──勇氣，無所不在！
當自己的主人，妳的名字不叫媽媽
不要害怕做夢
第三章｜浪跡天涯，探索世界的篇章
旅程從搞丟小孩開始──北京
出發後只能學會勇敢──北京
一枝梨花出牆來──山海關
人生第一次臥鋪夜車，聽說你瀟灑的像陣風──內蒙
中國海關扣留記，俄羅斯海關笑話一籮筐──滿州里
三天三夜寫下的悸動──西伯利亞
兩個世界：擁有的太多，感恩的太少──莫斯科
第一次搭火車入境歐盟──赫爾辛基
夕陽下，這是搭訕嗎？──波羅的海
最暖心的一鍋雞湯──塔林
鐵幕與狂歡──里加
身無分文──斯德哥爾摩
全宇宙物價最貴的城市──北極圈（一）
一路煙雨濛濛──北極圈（二）
我的心遺落在羅浮敦──北極圈（三）
命運轉盤──哥本哈根
漢薩同盟女王與杏仁口味冰淇淋──呂貝克
屬於禁忌的城市──阿姆斯特丹
迷人的千年古城──約克
走入英國文學裡的場景與魔法城堡──阿尼克
最美荒原讓我過敏──蘇格蘭高地
人生不需要提前煩惱之火燒車──愛丁堡
白色康橋，難忘那個眼神──劍橋
最恐怖的一公里──布魯塞爾
一張明信片的承諾──海德堡
—金色多瑙河是我心中的旋律──布達佩斯
一切都不是理所當然──維也納
有些錯過是回不去的永恆──巴黎
第四章｜旅程，妳與我的成長
米蟲的雨中苦讀
戰勝內心的恐懼
看見不一樣的生活價值
尋找人生的意義，永遠不嫌晚
在天涯海角，擁抱不完美的自己
第五章｜未竟之夢，尋找不一樣的可能
Gap Year之後呢？
不及格的精彩人生
自己的精彩自己成就
一起去浪跡天涯吧！
後記｜米蟲：從此以後，我們互相照顧
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你以為你在談戀愛，其實你在越級打怪：戀上病態人格者的自救與療癒之路 (1版)
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【簡介】
我將這段歷程從諮商室裡帶出來，
希望陪妳走過一段因愛受傷的蠻荒，
再次相信愛的奇蹟。
──森女慈慈
妳有沒談過一種戀愛：本以為的真命天子，交往後卻滿嘴謊言、腳踏多船、做出各種違反常理的行為……，然後用一套套完美的說詞，讓妳覺得一切都是自己的錯？
就像許多初展的戀情，森女慈慈遇見一位堪稱完美情人的體貼男子，讓她對未來滿懷期待。
不久，她卻發現男友不僅纏綿舊愛、誘拐未成年少女，更有著違反倫常的癖好，卻毫不自覺有錯，簡直顛覆三觀。
但慈慈仍然不想放棄這段愛，她進退維谷，期待用愛感化男友，甚至出手營救無辜的少女……
甜美愛情成了越級打怪的戰局，戰況不斷升級，直到一息尚存，她才辨識出男友是「病態人格」者，也才明白自己只是渣男愛情大戲裡的一員。
幸而走上絕路的前一刻，她突然想通了。
從此，她運用自己的心理學專業，踏上自救之旅。
森女慈慈寫下自己的故事，不只是述說一段渣戀，更是現代女性走過病態關係、深入自剖、重拾生命主權的成長紀實。她深深覺醒：讓彼此分不開的，不是渣男嘴裡的愛，而是自己心裡的缺；我們無法改變別人，唯有洞察自己、健全自身，才能盼望幸福。
慈慈同時身為教育心理學博士與病態人格愛情中的受害人，提供了罕有人及的獨到視角，幫助受困的男女看穿渣戀的伎倆，認識關係中的自己，重拾受損的生命力，進而重新擁抱愛。
本書特色
★渣戀受傷的妳不孤單！教育心理博士最真實的自我揭露，和最暖心的療癒陪伴！
★戀渣故事 × 療癒歷程 × 專業解析，與病態人格渣戀的情傷自訴與療癒自救書！
感動推薦
王俸鋼／精神科醫師，著有《渣男，病態人格》
金樹人／國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系名譽教授
SKY／雲默心靈創辦人
郝柏瑋／諮商心理師、台灣開放式對話網絡創辦人
張書森／臺灣大學健康行為與社區科學研究所教授
張義平（幽樹）／諮商心理師、明鏡催眠創始人
謝文宜／實踐大學家庭研究與兒童發展學系教授
（依姓氏筆畫排列）
面對逆境時，作者說「求助是勇敢的行為」，這是本書給讀者的珍貴禮物。謝謝她動人、感人、充滿勇氣與韌性的分享。──張書森／臺灣大學健康行為與社區科學研究所教授
慈慈做為一位師者，將那些難以直面的傷口示於大眾，這份勇氣哪裡來？她想跟受苦的人說：「妳也能突破重圍、重拾自己的陽光！」這份生命的初衷於是放出了巨大的光芒，讓所有疑慮灰飛煙滅。看著浴火中、放晴後靜靜閃亮的慈慈……，我也跟著轉化了一輪。這樣釋然的我們，又美又辣！──Sky／雲默心靈創辦人
看待病態人格者，作為受害人可能流於主觀，身為專業人員可能過於抽離。作者完美的平衡了兩者，本書很值得推薦。──王俸鋼／精神科醫師
讀者回饋
我也曾發生一件自覺丟臉且無法告訴他人的事；當時的我相當害怕無助；不敢告訴其他人，也放棄了為自己求援。如果能早點看到這本書，或許我就有勇氣嘗試書中的資源幫助當時脆弱不堪的自己，讓心靈在當下可以更好的被療癒……
●書中打進心裡的句子：「我能不能是這個家的女兒，但我也是我自己。」──台中亭亭／職能治療師、長照工作者
這本書除了讓我增加了病態人格的知識，在情緒虐待的篇章我也試著將焦點轉移，觀看受虐者在關係中所感受到的、影響到她的感受及想法。原來並不是只有身體暴力才算虐待，精神虐待也是一種，而且是長期慢性讓人不自知的。
●書中打進心裡的句子：「我到不了想要的地方。我找不到出口。」──台北哈娜／特教所學生
作者的文筆真的很棒呢！我閱讀起來非常舒適，用字遣詞的選擇，讓人身歷其境的感覺到作者當下的情緒，非常有畫面感，讓我想一直看下去。
●書中打進心裡的句子：「自由的價值在死亡面前突然彰顯；剝奪自由比起死亡，更讓人喪失心智。」──鹿港昌憲／眼鏡行老闆
【目錄】
【推薦序】關於愛，我們依舊知道得太少／郝柏瑋
作者的話
●第一部：故事是這樣開始的
1.最完美的情人
2.前女友的影子
3.十七歲的第三者
4.無止盡的謊言
5.Déjàvu
6.繼親家庭
7.當所有門都關上
8.原生家庭：回到洞穴中
9.病態人格
10.那把刀是誰射出去的？
11.情緒虐待
12.天秤上的戰爭
●第二部：療癒之路
1.善用醫療資源
2.「心理諮商有效嗎？」
3.知識賦予選擇，真相帶來力量
4.療癒書寫
5.正念冥想、感恩練習
6.運動治百病，擁抱大自然
7.就只是單純地去做些讓你覺得快樂的事吧！
8.重拾自我，練習一個人
9.培養你的友誼圈圈聯盟
10.好女孩不應大聲說話？
●第三部：致親愛的妳
後記
致謝
●附錄：本書重要議題
1.關於病態人格
2.關於親密關係暴力
3.隱蔽的關係：第三者的社交隔離
4.關於自殺
5.知識不正義：創傷後的語言斷裂現象
6.給專業助人工作者的反思
共享資源
參考文獻
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《我們與他們》1979越中邊界戰爭小說 (1版)
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第一部探討1979越中邊界戰爭的經典歷史小說
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荒誕的世界與反叛的智者 (1版)
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法國思想長廊下卷，十三章，勒龐、柏格森、朱利安班達、雷蒙阿隆、加謬、保羅薩特、西蒙娜波伏娃、福柯、雅克馬里旦、拉康、列奧塔、德里達 ⋯⋯
趙越勝坦承二十世紀法國思想 — 結構主義、語言學符號、後現代主義 對人類思想的種種挑戰，不過，他說他始終相信，在思想史中，一切現代問 題都是古典問題。我們很難發現不曾在古典哲學中提出過的現代「問題」。這 就是列奧.施特勞斯要「細讀」古典，要花了二十多萬字來討論色諾芬萬把字 的《論僭政》，以致施特勞斯感嘆道:「當我們與僭政直面相逢時，我們的政 治科學竟然不認識它」。甚至最標榜「脫軌」的德里達，也坦承他的《論精 神》書名，取自啟蒙學者愛爾維修那部被燒毀的著作《論精神》。他高聲宣 佈:「在今天的陽光之下，我們不得不繼承好比光芒的啟蒙主義者。我們不能 也絕不可以放棄啟蒙，這是天命也是天規。換句話說，我們不可放棄那迫在眉 睫的神秘渴望，渴望那黑暗中的守夜禱告，渴望光明，渴望批判和真理。這種 真理同時包含着一種對末世的渴望，一種對澄明與神祇的渴望。這是因為它要 解構末世話語本身，解構一切對神顯示的猜度，解構降臨的末世，神的顯現和 神的再臨，解構最後審判」。
所以，我們可以說，法國思想長廊下卷在一系列的解構下，只是為了重新 啟蒙，一種新啟蒙。
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