原來你才是絆腳石：企業敏捷轉型失敗都是因為領導者，你做對了嗎 ?

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書名：原來你才是絆腳石：企業敏捷轉型失敗都是因為領導者，你做對了嗎 作者：Jutta Eckstein, John Buck 出版社：博碩 出版日期：6/22/2018 條碼：9789864343140 內容簡介 作者Jutta Eckstein 和 John Buck 整理出他們20多年協助企業轉型的心得，並以實際案例的方式示範如何在企業中實踐敏捷轉型，並由林裕丞（Yves Lin）台灣敏捷協會理事長翻譯成繁體中文版。 研究超越預算模型的專家會說：「不要訂死年度預算，否則你就沒有足夠的靈活性來應對頻繁的市場變化。」 研究開放空間技術的專家會說：「你需要為你不知道的和無法控制的東西騰出空間，來接納新事物的產生。如果人們能夠追隨他們的熱情，你就能實現企業敏捷化，否則人們就會按部就班地工作。」 研究全員參與制的專家會說：「你首先需要處理權力結構，因為只要你有一個自上而下的階層結構，你就不會變得敏捷。」 研究敏捷的專家會說：「你需要定期的反思來開始檢視與適應，以便靈活地做出反應，否則你將無法從市場和公司內部學習。」 本書提供一個全新的視野『播灑道』（BOSA），綜合了上述四種流程: ● B = 超越預算模型（Beyond Budgeting） ● O = 開放空間技術（Open Space） ● S = 全員參與制（Sociocracy） ● A = 敏捷（Agile） 目錄 第 1 部 世局險惡 第 1 章 當今的挑戰 1.1 企業所面臨的挑戰 1.2 擴大敏捷應用範圍的挑戰 1.3 總結當今的種種的挑戰 第 2 章 廣發英雄帖 2.1 考慮過的流派 2.2 使用的分析工具 2.3 考量後未採用的流派 2.4 四大流派名單揭曉 2.5 總結 第 2 部 華山論劍 第 3 章 自組織 3.1 自組織所面臨的挑戰 3.2 四大流派的觀點 3.3 其他流派的觀點 3.4 組合技一：自組織 第 4 章 透明化 4.1 實踐透明化的挑戰 4.2 四大流派的觀點 4.3 組合技二：透明化 第 5 章 顧客導向 5.1 企業實行顧客導向所面臨的挑戰 5.2 四大流派的觀點 5.3 組合技三：顧客導向 第 6 章 持續學習 6.1 持續學習所面臨的挑戰 6.2 四大流派的觀點 6.3 其它流派的觀點 6.4 組合技四：持續學習 第 7 章 見證新流派的誕生 7.1 一套新的系統 7.2 總結播灑道的四種組合技 7.3 結語 第 3 部 闖蕩江湖 第 8 章 策略 8.1 信任 8.2 校準 8.3 對等 8.4 實驗 8.5 反思 第 9 章 架構 9.1 跨功能團隊 9.2 顧客關係 9.3 反饋 9.4 反思 第 10 章 流程 10.1 會議技巧 10.2 了解你的顧客 10.3 生產 10.4 反饋 10.5 創新 10.6 反思 第 11 章 持續精進 11.1 回顧第一章中的挑戰 11.2 如何使用探索 11.3 現在該自我探索了 11.4 系統熟練性 第 4 部 遨遊天下 第 12 章 企業與社會的關係 12.1 播灑道四大價值 12.2 交互關聯的視角 12.3 身為社會一員的認知 Appendix A 參考文獻 Appendix B 補充資料 Appendix C 作者與譯者介紹 Appendix D 作者的其他書籍

你以為的偶然，都是人生的必然：通透好命的本質，解生活的憂，排人生的苦 (1版)

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【簡介】 　　人生總會遇到卡關的時候，我們必須給自己一個機會， 　　鬆開生命中的執著，停下來化解眼前的痛苦與困境。 　　工作不順、財務困窘、情人負心、婚姻失和、孩子不如人……。 　　生活總有那麼多待解的難題，有那麼多需要撫平的創傷，也總有那麼多讓人難以忍受的痛苦。 　　人生沒有唯一的答案，我們卻往往在與人比較、害怕被否定、羨慕別人的成功圓滿中，反覆掙扎。 　　求而不得的人生最沉重！ 　　一本排解生命糾結的書，理解命運的本質，找到改變的契機。 　　人生就像一場戲，每個人都有自己的人生劇本與故事線，不可能專挑自己喜歡的角色或戲分來演，這套劇本的運作邏輯是什麼？ 　　本書作者千里淳風是有十幾年資歷的命理師，被粉絲暱稱為「大叔」，找他求占論命的人分布台灣各地與海外。推算的命例愈多，他愈深刻覺得命理最重要的意義，在於讓人有自我提升、自我改善的機緣。 　　尤其我們的大腦經常會進入自動駕駛的慣性模式，不管是面對工作、感情或親情，一旦習慣之後，就難以扭轉或改變。有時即使當前的狀態讓人非常痛苦，但每天一睜開眼，卻依然會照著同樣的模式自動演出，重複陷在相同的困境。 　　他在書中以數十個實際發生的生命故事為引子，直擊你我可能都會有的苦惱與掙扎，帶領我們了解命運的本質是什麼？人生的煩惱從何而來？如何面對感情、工作、婚姻、親子教養等人際的貪瞋痴怨？如何發揮自己的優勢，乃至如何改運？ 　　人生確實有很多的莫可奈何、無能為力，然而也還有更多的柳暗花明、絕處逢生。絕對的好命並不存在，但是我們可以追求相對的幸福。練習有意識地認識自己、修正內心，在人生的某個時刻，就能對某些人、某些事釋懷，走出一條最適合的路。 　　「大叔從命理的角度，去推判人性，並且演譯一個人的命運，這過程讓我驚奇。他的文字有股不苛刻的理性，但又有悲憫與溫柔，把故事寫得好看之外，也能發人深省。衷心推薦，這是我個人非常期待看到的好書！」——洪仲清（臨床心理師） 　　★獻給在迷惘與痛苦中的你—— 　　・一套動人的劇本，不會是單純的悲劇，更不可能是純粹的喜劇，而是會讓你在歡笑中含著眼淚，又能在淚光中帶著微笑。 　　・在人生總決算之前，所有發生在我們身上的一切，都只是過程。 　　・人各有命，別人的鞋，你看著漂亮，但穿在自己的腳上卻很痛，就不應該穿。別人擁有的東西，我們苦苦追求還是得不到，就不要一直想著它。 　　・什麼是好命？什麼是歹命？這些問題不可能有標準答案。天底下並沒有十全十美的命格，亦不可能有一無是處的人生。人生必然有晴有雨，運勢有強有弱，這才符合宇宙運行的真理。 　　・絕對的好命並不存在，但是，我們可以追求相對的「幸福」。這種幸福，並非從「比較」而來，而是從認識自己、做自己開始。 　　・人生有那麼多的期待落空，深究原因，都是一開始的期待錯誤。 　　・命運說穿了，就是習慣使然。我們要改變命運，最重要的關鍵就是改變日常。 　 　　・人生不是用年齡成就來決勝負的，每個人都有自己的時間表。我們不用羨慕別人，也不用焦慮心急，總有輪到自己上台演戲的時候。 名人推薦 　　柚子甜｜心靈作家 　　洪仲清｜臨床心理師 　　愛瑞克｜《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 　　魏瑋志(澤爸)｜親職教育講師 　　——感動推薦（依姓氏筆劃排序）【目錄】 自序 發現命運的真相 第一部  命運其實按常理出牌 大富大貴就是好命嗎？ 獲得，往往是種「消耗」 命運為何一再重複？ 該相信命運，還是相信人定勝天？ 時也、運也、命也 風水輪流轉，乞丐也有十年好運？ 世上真有「料事如神」的學問？ 命裡有時終須有，命裡無時莫強求 所有我們以為的「偶然」，都是一種「必然」 第二部  好命的本質 好命的人 四十歲以後要為自己的長相負責 「求不得」的人生最苦 「做自己」的迷思 年過四十卻更加迷惑的中年大叔 陽光所在之處，必有陰影相隨 「幸福」是一場內心戲 世間並不完美，多些寬容 人艱不拆，要有看破但不說破的本事 修正自己，別把貴人拒於門外 不要拿自己的尺去量別人 不隨意評價他人 第三部  最難求的是情緣 得不到的東西最美？ 沒有應不應該，只有適不適合 只看愛情表象的代價 優點，往往也是弱點 感謝他的不娶之恩 對的人出現了，別放過他 婚姻是個「雙人合作社」 結了婚，兩個人卻比一個人更寂寞？ 家庭會傷人 當愛已成往事 流不完的淚其實是作繭自縛 婚姻不該是才華的墳墓 第四部  找出天生的光采 珍惜孩子天生的光采 愛孩子，就不要亂入他的人生 一樣是努力，何不把力氣用對地方 孩子需要的是時間，父母需要的是等待 爭光露臉的資優生，為何父親還不滿意？ 放下得失心，欣賞孩子平凡的美 了解兒女的命格，教養才省心 行霹靂手段，存菩薩心腸 擅於游泳的魚，何必學鳥飛翔 努力也是一種天賦 他人即地獄，不比較就沒有傷害 每個人都有自己的時間表 第五部  改寫命運劇本 我們真的有自由意志嗎？ 人生是一場盛宴，口味由你調配 運勢剛剛好，就好 招貴人還是小人，在你一念之間 自我覺察，翻轉人生劇本 修行修心，我命由我不由天 吉凶非絕對，禍福總相依 哀莫大於心不死，有時放棄才能自救 日常，才是最重要的 好運勢、壞運道，世事各有因緣 人生處方請小心服用 放過別人，也放過自己 人生三問 附錄 八字，你獨一無二的生命密碼

人間值得：一個百歲醫生的人生智慧，生命每個時期都是年輕的 (1版)

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【簡介】 回首看人生，你好好活過嗎？ 百歲整合醫學之母的6堂人生哲學課 帶你重新看待這個世界，用心感受與享受生活的每一刻。 《時代》、《財星》、《衛報》、《今日心理學》、 《企業》、《商業內幕》、CNBC等媒體重磅推薦 　　改變數百萬人生命、享譽國際的整合醫學之母麥加莉，曾是在學校遊戲場被霸凌的小孩；念醫學院時，重男輕女的校長，還曾要求一向有主見的她去看精神科醫師；婚後與丈夫一起開設診所，卻沒人把她當真正的醫師。但沒多久，那些懷疑她能力的人都成為她的病人，只給她看病。 　　工作不順利的年輕人、婚姻不快樂的中年人、人人稱羨的名人，都喜歡向她敞開心扉，談身體的痛、心理的傷。那些「很難找出病因，又很難治療」的病人，在她的診間，得到治癒疾病與生活處境的診斷和處方，許多人「從聽她說話那一刻起，人生就起了變化」，也有人「以前感到壓力很大的事，現在變得可以平靜以對」。她執業已超過70年，現仍持續工作。 　　為什麼我們學了那麼多道理，卻過不好這一生？ 　　透過這本書，麥加莉醫師要告訴你6個創造美好生活的祕訣，35個章節，每一章講述一個診間故事，並探索一個深刻見解。把這些觀念與技巧，運用到你的日常生活中，有助你改變看待世界的方式，重拾生活的勇氣，在壓力環境中也能感到自在，並能建立與保持可持續的成功，把餘生過值得。 　　‧你來到這裡是有原因的：找到你的原動力，別錯過了生命的喜悅 　　‧讓生命動起來：即使一時找不到方向，你仍能一點一點在變化 　　‧愛是最強效的良藥：好好生活，也讓別人好好生活 　　‧你不是孤單一人：每個人都值得被愛、被接納 　　‧每件事都是你的老師：人生有無限可能，用成長心態重新認識自我 　　‧你是來體驗生命的：自由揮灑能量，只待在原地就永遠不知道答案 　　書中分享一個個啟發人心的診間故事，解答愛、生命、家庭、朋友、工作、孤獨與死亡的人生困惑，提醒我們生命的意義在開拓，不在固守。生活中確實有此一時的煩惱，但也有彼一時的開悟，放下焦慮與執著，保持融入周遭世界的熱情，不辜負時光，生命每個時期都是年輕且充滿希望的。 各界推薦 　　丁菱娟 影響力品牌學院創辦人 　　許瑞云 心能量管理中心執行長 　　張德明 前臺北榮民總醫院院長 　　劉博仁 科博特診所院長 　　劉秀枝 失智症領域權威 　　嫺人 「嫺人的好日子」部落格版主 　　「看完深受鼓舞。深受吸引的是，麥加莉醫師近八十年的行醫生涯，以及她走過的百年歲月。這種經驗是很難複製的。」—張德明，前臺北榮民總醫院院長、美國風濕學院大師 　　「我剛滿60歲，在麥加莉醫師眼底，可能只是個小老弟。但她對於生命中種種困境的應對方式，真的於我心有戚戚焉！傾聽、探索、找出病痛的解方，這個過程不僅費時，更需要豐富的經驗累積。我驚覺在習醫的旅途中，我與麥加莉醫師竟有如此多相似之處。」—劉博仁，科博特診所院長、台灣基因營養功能醫學會理事長 　　「我最喜歡書中堤壩的譬喻。當你覺得卡住了，只要找到繞過堤壩的細流，把注意力和能量集中在那裡，當時候到了，水流自然會從堤壩兩側湧出；當你擺脫觀念的束縛、推開視野的邊界，就能與生命重新連結。」—劉秀枝，暢銷書《終究一個人，何不先學快樂的獨老》作者 　　「人生所有的遇見和經歷都是該發生的，這些都是專屬於我們獨一無二的旅程。一切得失隨緣，愛過、痛過、恨過早晚都會雲淡風輕，用心對待，此生就值得。」—丁菱娟，影響力品牌學院創辦人 　　「影響全球的醫界先驅，提出簡單但創新的美好人生祕訣，不管你現在幾歲，都能從中找到真正的健康與快樂。」—海曼（Mark Hyman），美國功能醫學研究院院長 　　「名符其實的整合醫學之母，也是有遠見的先行者。」—瓜尼瑞（Mimi Guarneri），整合健康醫學院總裁 　　「累積超過一世紀的智慧，融合科學、醫學與靈魂。」—沃丁格（Robert Waldinger），哈佛成人發展研究中心主任 　　「完美結合醫學知識和人生經驗，話語充滿魅力，啟迪人心。」—戈特弗里德（Sara Gottfried），暢銷書《女人、食物與荷爾蒙》作者  【目錄】 推薦序 時常閱讀這本書，重拾你對生活的勇氣  馬克．海曼 前言  回頭看人生，你好好活過嗎？ 祕訣一：你來到這裡，是有原因的 1找到你的原動力 2我為何在這裡？ 3就像一片片拼圖 4該把原動力投注在哪裡？ 5與渴望連結 練習：7步驟找到原動力 祕訣二：讓生命動起來 6感覺卡住了 7生命不斷在流動 8動起來，人生就會好起來 9總是想起那件丟臉的事 10不重要的都放下 11移除阻礙，重獲自由 12尋找堤壩旁的細流 練習：5步驟學會放下 祕訣三：愛是最強效的良藥 13愛能驅散恐懼 14每個人都是有選擇的 15好好愛自己 16如何接納愛 17不要吝嗇給予愛 18愛與奇蹟 練習：6步驟學會愛自己 祕訣四：你不是孤單一人 19所有生命是相互連結的 20在不完美裡，看見美好 21找到你的朋友 22如何立下界限 23傾聽的力量 24天使現身 練習：5步驟與他人建立連結 祕訣五：每件事都是你的老師 25挫折裡有寶藏 26擁抱生命，不再對戰 27夢的指引 28當你總是在受苦 29面對最難熬的時刻 30一關又一關，經歷再經歷 練習：8步驟學習人生的功課 祕訣六：不羈地揮灑能量，你是來體驗生命的 31能量是一種投資 32該把能量投入在哪裡？ 33為奇蹟預留空間 34培養正能量 35轉移你關注的焦點 練習：6步驟擁抱美好人生 結語：現在正是時候