關係動力學院創辦人夏惠汶院士 × 人氣畫家一百隻熊 攜手創造幸福魔法書 獨家大腦訓練模式＋全彩故事繪本＋經典情境式案例練習 只要「六步驟」，學會遠離情緒困境的轉念模式，人生從此大不同！ 海內外知名企業人士、教育學者爭相肯定的智慧練習！ 國立中央大學認知神經科學研究所教授　洪蘭── 這本處理情緒的書，從大腦的觀點，將歷程分解成六個階段，只要肯練習，人際關係一定會變好，是一本現代年輕人非常需要讀的好書。 前工研院董事長　蔡清彥── 我認真開始學習書寫後，非常訝異地看見了自己的改變──隨著我的改變，我周遭的關係也跟著改變，能量的流動也就發生了，這是很奇妙又真實的體會。 跨國餐飲集團欣葉執行董事　李鴻鈞── 透過反覆的書寫練習，就能在面對生活中的每一個發生時隨時實踐反思，不讓自己落入情緒之中，並從困境中知道如何行動，在工作和生活中拓展更多可能！ 你是否也常有這樣的情緒困擾── 別人做事總是不如你意，而心煩氣躁？明知該冷靜面對衝突卻做不到？ 對於無法控制自己的情緒而自責、懊惱？翻遍理論還是不會真正情緒處理方式？ 在生活中、職場上、家庭裡總是有許多看不順眼的事，陷在困境思路的迴圈中，關係總是一觸即發？ 或許你可以換個方式思考── 經過二十六年現場實踐，改變慣性思考最有效的方法！ 消融情緒暴衝的自我反思練習「六步模式」，跟著六個步驟，無痛秒懂、一學上手！ 只要一支筆、一張紙，就自己幫自己轉念～ 腦筋轉個彎，壞事變好事；情商UP UP，人際關係順順利利！ ◎代理經銷：白象文化