布達佩斯尋寶記 (1版)

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【簡介】 　　\ 全球暢銷2300萬冊 / 　　相約在匈牙利美麗的多瑙河畔， 　　尋找與摯友的珍貴寶物！   　　回憶中的地點究竟在哪裡？ 　　尋寶提示在朋友手上？   　　布卡受到牧馬少年的委託來到布達佩斯， 　　途中恰好遇上考察文物的蘿拉博士， 　　兩人靠著一件刺繡信物為線索， 　　希望能找回爺爺與朋友的寶物！ 　　沒想到在多瑙河搭乘遊覽船時， 　　卻意外瞥見身懷詭計的峰巴巴！ 　　這次誰能占上風呢？   　　【關於布達佩斯尋寶記】 　　匈牙利位於東歐中部，首都布達佩斯座落在匈牙利平原西北方，是一座受到許多遊客熱愛的觀光城市，每年吸引超過四百萬的外國旅客造訪，其「夜景觀光」非常受歡迎。但是在二戰期間，布達佩斯受到德國納粹的入侵和迫害，令許多居民身陷困境。幸好，隨著匈牙利實施民主制度，布達佩斯逐漸變身成為一個現代、美麗且自由的城市。布卡和這次也能不負所託找出寶物嗎？反派峰巴巴又會如何插手阻撓呢？一起前往美麗的布達佩斯，來場深度文化之旅吧！ 　　【重點知識】 　　#布達城堡 #多瑙河明珠 #溫泉浴場  #塞切尼鏈橋 　　#馬札兒人 #瑪格麗特島 #蓋勒特山 #匈牙利國會大廈 　　#納粹 #第二次世界大戰 #匈牙利革命 　　#匈牙利香腸 #匈牙利牛肉湯 #考洛喬刺繡 　　【學習主旨】 　　1.認識匈牙利王國的歷史 　　2.欣賞各個時期的藝術品 　　3.增進判斷與反思能力   　　【書籍資訊】 　　◎無注音，適合9～12歲閱讀 　　◎教育議題分類：國際教育、多元文化 　　◎學習領域分類：社會、藝術 【目錄】 第一章 遊覽船上的相遇 第二章 牧馬少年之託 第三章 爺爺的線索 第四章 擦身而過 第五章 前往瑪格麗特島 第六章 泳池畔的邂逅 第七章 妙賊蘿拉 第八章 最終歸屬     看更多

高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事 (1版)

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【簡介】 　　劍橋學霸，首次公開人生管理術 　　克服拖延，突破倦怠，一年後贏回理想的生活！   　　★Google X前商務長、《僧人心態》《深度工作力》作者一致推薦 　　★亞馬遜書店編輯選評最佳圖書 　　★蟬聯紐約時報暢銷榜，版權售出２９國 　　★英、美亞馬遜累積近３０００則高分好評 　　★Goodreads上累積５０００則高分好評 　　★蟬聯誠品外文館「商業趨勢類」前３名 　　★博客來外文館編輯推薦選書   　　自律+吃苦沒有用，努力不等於效率！ 　　開啟成功的自動導航模式！   　　想要高效能，想要成功，就非得苦苦逼迫自己不可嗎？錯！ 　　心理學、腦神經科學等科學數據實證， 　　高效能的關鍵，其實在於「愉悅心態」。   　　身為劍橋醫學院學霸，阿里．阿布達爾（Dr Ali Abdaal）曾以為「吃苦就是吃補」。 　　然而，他剛當上住院新手醫師時，卻發現「吃苦」策略嚴重失靈，讓他效率不彰，一度崩潰。 　　他埋首腦科學、心理學研究後， 　　發現「愉悅心態」能帶動「創造樂趣→激發動力→提高生產力→創造樂趣…」的正向循環， 　　而這才是高效率的真正關鍵。 　　他將所學運用在生活和工作中， 　　也成功讓自己跨界創業。   　　從Netflix網飛、歌手愛黛兒、諾貝爾獎得主到奧運選手， 　　本書結合豐富的企業名人故事案例和完整的架構， 　　帶領你巧妙運用正向情緒科學，完成「激勵、解鎖、續航」三大步驟， 　　從此無痛展開高效率的全方位人生！ 　　1. 激勵（Energize）：喚醒源源不絕的動力 　　善用遊戲化思維、自我賦權、掌控關係能量，工作／學習再也不是苦差事，還能激發動力！   　　2. 解鎖（Unblock）：再也不拖延 　　解構慣性、打散恐懼、建立確定事項，和拖延症say goodbye！   　　3. 續航（Sustain）：揮別倦怠感 　　辨識過勞倦怠、消耗性倦怠、錯位倦怠，再對症下藥，HP/MP永遠滿血狀態！   　　本書提供了５４個簡單、可行的實踐法，包含： 　　◆ 透過簡單的「同步性」，擺脫孤軍奮鬥的消極感。 　　◆ 善用「耍廢是為了走更長遠的路」心態，讓自己重拾活力。 　　◆ 用「悼詞法」找出自身人生方向，再濃縮聚焦至具體計劃。 　 　　讓工作和學習不再艱難又痛苦，從此贏回自由的人生！   本書特色   　　★５４個經過科學證實有效的具體實踐法 　　★歐美最強生產力專家，親身實證 　　★搭配簡易圖表，易懂易操作 愉悅推薦 　　「閱讀前哨站」站長 瓦基 　　作家 艾爾文 　　知識型YouTuber 張修修 　　醫師 曾浩原 　　（依姓氏筆劃排序） 國際推薦   　　「阿里和那些衣裝筆挺的專家大師截然不同，他開朗、樂觀，是這個世界迫切需要的高效率導師。現在，他用自己獨特的迷人風格創作了一本能讓你變得更好的書。必讀！」——莫．加多，Google X前商務長，《為何我這麼努力，幸福卻那麼遠？》《聰明得嚇人》（Scary Smart，暫譯）作者   　　「本書將引領你達成超乎你能想像的成就！」——傑．謝帝，《僧人心態》作者   　　「在這本令人大開眼界的重要新作之中，阿里．阿布達爾顛覆了關於效率的傳統論述：想達成重要之事，關鍵不是創造更有效率的系統，而是要為你的工作培養更深層的能量。這真的激發我去思考！」——卡爾．紐波特，喬治城大學教授，《深度工作力》《深度數位大掃除》作者   　　「這本書是勞碌文化之下急需的解藥，也能幫助胸懷壯志、想持續獲得成功的人反思現實。它提供了最實用的效率提高法，這是目前還沒有人說過，但我們所有人都需要知道的內容。」——馬克．曼森，《管他的，愈在意愈不開心！停止被洗腦，活出瀟灑自在的快意人生》作者   　　「關於如何不犧牲自己的幸福，又能提高效率，阿里絕對是一位大師。這是我們全都引頸期盼的書。」——茱莉．史密斯醫師，《為什麼沒人告訴過我？》作者   　　「阿里看待效率的方法不同凡響，還能改變人生。如果你想以全新的方式體驗效率的力量，本書必讀。」——威爾．馬卡斯基爾，牛津大學教授，《我們欠未來什麼》（What We Owe the Future，暫譯）《好上加好》（Doing Good Better，暫譯）作者   　　「身為醫生、創業者和教育家，阿里對效率有著獨道又實用的視角。他這本書有科學支持，裡面滿是現實生活的故事，帶來令人耳目一新的歡樂。這是一本細緻的效率指南，它將為我們與工作的關係，開啟更真誠的對話。」——安妮－勞爾．勒．坎夫，逆思實驗室（Ness Labs，暫譯） 創辦人，《閾限思維》（Liminal Minds，暫譯）作者   　　「我從阿里那裡學到關於正念效率的知識，比從世界上的任何人都多。他是一位大師，能簡化複雜主題，並提供可行見解。這本書是傑作！」——薩希爾．布魯姆，《好奇心編年史》（The Curiosity Chronicle，暫譯）創辦人，《財富謊言》（The Wealth Lie，暫譯）作者   　　「阿里是效率大師。他可以把複雜的概念淬鍊成有趣、易懂又好用的見解，他在這方面的才華無人能比。」——史蒂芬．巴特雷，《快樂性感的百萬富翁》（Happy Sexy Millionaire，暫譯）《CEO日記》（Diary of a CEO，暫譯）作者 【目錄】 第一部 激勵（Energize）：喚醒源源不絕的動力   （１）遊戲化思維 1. 創造冒險 【實踐法】 挑選你要的遊戲性格／從支線任務展開探索   2. 找到樂趣 【實踐法】 如果苦差事變得有趣／在枯燥的過程加一點…   3. 減輕壓力 【實踐法】 用實驗心態看待失敗／別太嚴肅，真誠就好   （２）自我賦權 1. 增強自信 【實踐法】 打開自信心開關／代入成功的經驗   2. 從做中學 【實踐法】 抱持初學者心態／發揮門徒效應   3. 掌握可控 【實踐法】 照你的方式行事／把必須變成選擇   （３）掌控關係能量 1. 布置場景 【實踐法】 從競爭轉為同袍心態／用同步性帶來團隊感   2. 助人為樂 【實踐法】 隨機的小小善舉／尋求他人的幫助   3. 多說為妙 【實踐法】 好消息要過度溝通／壞消息也要溝通過度   第二部 解鎖（Unblock）：再也不拖延   （４）建立確定事項 1. 不確定性癱瘓   2. 探索目標 【實踐法】 利用指揮官意圖／問問五個為什麼   3. 化為具體 【實踐法】 制定「NICE目標」／用水晶球找問題   4. 定下時間 【實踐法】 若X發生，就去做Y／分配你的時間預算   （５）打散恐懼 1. 了解恐懼 【實踐法】 為情緒貼上標籤／給自己換個標籤   2. 減少恐懼 【實踐法】 10／10／10法則／自信方程式   3. 克服恐懼 【實踐法】 停止聚焦在自己身上／觸發你的蝙蝠俠效應   （６）解構慣性 1. 減少阻力 【實踐法】 調整環境中的預設選項／想著只要做五分鐘就好   2. 採取行動 【實踐法】 採取下一步行動／追蹤自己的進度   3. 支持自己 【實踐法】 找一個責任夥伴／原諒自己沒做到   第三部 續航（Sustain）――消除倦怠，享受複利效應   （７）省力的活法 1. 過勞倦怠   2. 少做一點 【實踐法】 規劃能量投資組合／兩種拒絕的好方法   3. 抵抗分心 【實踐法】 讓手機變得難用／擺脫放棄型失敗   4. 增加休息 【實踐法】 補充你的自我調節力／擁抱振奮能量的分心   （８）隨時充電 1. 創意充電 【實踐法】 培養嗜好，區分工作／展開一項創造力計畫   2. 擁抱自然 【實踐法】 將大自然帶入生活／科學證實散步有效   3. 放空心靈 【實踐法】 切換預設模式網路／接納適時耍廢原則   （９）聚焦重點項目 1. 思考死亡 【實踐法】 用悼詞法回推目標／撰寫奧德賽計畫   2. 著眼來年 【實踐法】 用生命之輪定義你的成功／快轉到一年後的慶祝成就   3. 關注當下 【實踐法】 三個目標任務／校準價值和決策 後記：像生產力科學家一般思考 看更多

【尋寶記特輯】亞洲美食尋寶記（附布卡麥克大胃王打卡書籤） (1版)

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【簡介】 　　★尋寶記２０周年生日快樂★ 　　首度特別企劃跨國尋寶番外篇 　　布卡、麥克變成美食網紅， 　　要帶大家去亞洲各國打卡， 　　尋找吃貨最愛的異國料理！(流口水) 　　#韓國 #中國 #泰國 #土耳其 #越南 #臺灣 #日本   　　★隨書好禮 【布卡麥克大胃王打卡書籤】   　　美食讓旅行回味無窮～ 　　尋找全世界的好味道！ 　　布卡、麥克成為吃播網紅了！ 　　他們收到知名食品公司的委託， 　　探訪亞洲各國的代表性美食， 　　製作一本國寶級的料理大全。 　　走吧！一起體驗豐富的食材與香料， 　　這裡吃喝玩樂、酸甜苦辣，通通有！ 本書特色 　　★好看的知識漫畫：貼近現代生活的劇情，垂涎欲滴的美食畫面，令人意猶未境！ 　　★簡單的各國食譜：看著圖文照著做，小學生也能變大廚師！ 　　★多元的飲食文化：認識各國知名料理，進入異國餐廳更有感！ 　　★隨書好禮【布卡麥克大胃王打卡書籤】含2款/5.4X8.5公分 　　◎使用方法：將食物放在透明處，就可以拍出布卡麥克享用美食的畫面！ 　　【書籍資訊】 　　◎本書關鍵字：飲食文化、異國食譜、食材、香料 　　◎無注音，適合9～12歲閱讀 　　◎教育議題分類：國際教育、多元文化 　　◎學習領域分類：社會、藝術   【目錄】 一、多元食材融合之味—韓國 •必吃的代表性美食 •津津有味的小知識   二、天南地北都有味—中國 •必吃的代表性美食 •津津有味的小知識   三、遍布全球的美味—泰國 •必吃的代表性美食 •津津有味的小知識   四、高品質食材之味—土耳其 •必吃的代表性美食 •津津有味的小知識   五、淡淡米香之味—越南 •必吃的代表性美食 •津津有味的小知識   六、溫熱濃郁湯頭之味—臺灣 •必吃的代表性美食 •津津有味的小知識   七、地域個性鮮活之味—日本 •必吃的代表性美食 •津津有味的小知識   看更多

跑跑薑餅人城市大逃亡20：布宜諾斯艾利斯 (1版)

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【簡介】 　　★ 全球超人氣手遊改編，可愛薑餅人帶孩子學地理歷史！ 　　★ 發揮跑酷精神，培養創造力、適應力、自信心！   　　玫瑰宮驚天搶婚，街頭探戈熱力四射，彩虹小鎮尋人， 　　和薑餅人勇闖阿根廷，在布宜諾斯艾利斯舞出冒險節奏！   　　想搭上夢想中的飛行船， 　　交換條件是嫁給阿根廷的貴公子？   　　菲兒婚禮在即，未婚夫身分充滿疑雲。 　　泡泡和勇夫成功英雄救美，打動了芭約阿姨。 　　得知駕駛飛船的神祕力量，竟要靠念力！ 　　薑餅人能否突破自我、超越極限， 　　展開尋找魔法塔羅牌的奇幻冒險？   　　【書籍資訊】 　　◎ 關鍵字：阿根廷、布宜諾斯艾利斯、玫瑰宮、拉布拉他河、聖特爾莫區、卡米尼托、佛羅里達街、雷科萊塔公墓 　　◎ 適讀年齡：適合7~12歲閱讀。 　　◎ 教育議題分類：閱讀素養、國際教育。 　　◎ 學習領域分類：社會、語文。 　　◎ SDG 4：優質教育。 本書特色   　　1. 認識阿根廷基本地理概念。 　　2. 暢遊布宜諾斯艾利斯各大人氣景點。 　　3. 激發孩子求知探索的精神。   本系列特色   　　跑跑薑餅人是一款手遊的跑酷遊戲，這是一套由遊戲所改編的知識漫畫， 　　讓薑餅人帶你環遊世界各大城市，培養多元文化與國際素養！   　　1. 熱門手遊角色：獨特的薑餅人世界觀，刺激思考，引發孩子閱讀動機。 　　2. 畫風生動精美：結合真實照片，完整呈現城市風景。 　　3. 奇幻冒險故事：劇情結合城市的人文、歷史、地理等知識。 　　4. 多元知識學習：收錄18個城市常識問答題，重點知識頁整理。   　　*目前《跑跑薑餅人：烤箱大逃亡》手遊在Google Play與App Store雙平台仍在營運中。 　　*書籍《跑跑薑餅人城市大逃亡》系列與《跑跑薑餅人》遊戲的故事情節不同。 【目錄】 第一章 玫瑰宮：菲兒，不要結婚！ 第二章 拉布拉他河：泡泡 VS 芬斯 第三章 聖特爾莫區：芭約的測試 第四章 卡米尼托：尋找夢幻飛行船 第五章 佛羅里達街：來跳探戈吧！ 第六章 雷科萊塔公墓：斯帕爾克的密會   看更多