與泛自閉症兒童一起成長-給家庭的逐步學習手冊 (1版)
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與泛自閉症兒童一起成長:給家庭的逐步學習手冊
ISBN13:9789861914077
出版社:心理
作者:STEPHANIE B. LOCKSHIN;JENNIFER M. GILLS;RAYMOND G. ROMANCZY
譯者:劉學融
裝訂/頁數:平裝/304頁
規格:23cm*17cm (高/寬)
版次:1
出版日:2011/01/01
中國圖書分類:神經系統疾病;精神醫學
內容簡介
如果家有泛自閉症(ASD)孩子,你知道此類障礙會為家庭帶來許多壓力,而擬定一份完善的計畫正是減輕這些沉重壓力的關鍵。在《與泛自閉症兒童一起成長——給家庭的逐步學習手冊》一書中,作者採用「家庭本位」的療育模式,將泛自閉症孩子的需求置於家庭的整體需求中考量,同時平衡孩子和其他家人的需求,藉著檢核表和實用的練習表格,逐步引導家庭步入正常的生活軌道。你將可在本書中學到如何評估孩子的需求,並為孩子擬定一份能與家庭的資源、目標和優先考量事項相容的個別化照顧計畫。
本書作者藉由清楚、逐步導引的活動、評量和建議,協助你促進家人間的溝通、找到家庭的需求、運用應用行為分析(ABA)的技巧教導孩子新技能、增進孩子的自我控制能力和獨立性、鼓勵孩子參與家庭活動、尋求支持、獲得專家的協助,進而提升全家人的福祉。
目錄
緒論
什麼是泛自閉症障礙?何時會被診斷出來?
CHAPTER 1泛自閉症障礙是全家人的事
為什麼泛自閉症障礙如此棘手?
CHAPTER 2面對壓力
面對指的是處理,而非消除所有的問題
CHAPTER 3促進家人之間的溝通
團隊合作
執行作戰計畫的工具
CHAPTER 4找出家庭的需求
泛自閉症障礙的症狀如何影響你滿足家庭和孩子的需求?
滿足家庭的需求
CHAPTER 5如何教導孩子學習新技能
如何決定教學內容
如何善用孩子的優勢能力
如何化難為易:聚沙成塔
如何擬定教學計畫:從哪一步開始?
如何營造合適的教學環境
如何建立教學互動並讓孩子保有學習動機
如何提供線索(提示)來協助孩子學習
如何教導孩子在對的時間和地點展現特定行為
CHAPTER 6獲得你所需的協助
發揮可用資源的最大效益
資源與孩子間的適配性:如何使資源發揮效益?
善用至親做為資源
善用其他照顧者做為資源
善用社區活動做為資源
CHAPTER 7教導對家庭友善的技能
順從
等待
尊重界限
在公共場所能待在成人身邊
有利於達到一致且成功的教學之建議
CHAPTER 8提升溝通技能的策略
如何藉由教導溝通技能來改善家庭互動
在開始之前
對於溝通技能的基本認識
評估孩子的語言能力並決定要教什麼
語言教學的基本策略:如何教學
綜述
CHAPTER 9提升自我控制能力的策略
家庭常面臨的問題
問題行為對孩子來說可能具有功能性價值
增加適當的技能以減少不當的行為
CHAPTER 10讓孩子更為獨立的策略
這些問題對家庭的需求產生什麼影響
再次思考你如何使用自己的時間
找出能讓孩子學習獨立的技能
如何教導孩子技能以使他們更為獨立
CHAPTER 11提升孩子的參與度
如何提升孩子的參與度
CHAPTER 12平衡孩子和家庭的需求
選擇的本質
做出困難的抉擇
評估你的選擇:成本與效益
接受你做的決定及其限制
採取的觀點
CHAPTER 13察覺問題並尋求協助
請求協助
監控你的「應力計」,不要只是忽略它
列出所有的問題
泛自閉症障礙特有的一些問題
尋求適當的協助管道
CHAPTER 14評估成果
不同類型的改變
評估孩子的學習成果
評估家庭目標的成果
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一生都能好好記憶:哈佛神經科學家寫給每個人的大腦記憶全書,遺忘不是敵人,簡單練習,訓練記憶陪你走的更遠 (1版)
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【簡介】
時間流逝,記憶,終究會成為熟悉的陌生人嗎?
最會說故事的哈佛神經科學家莉莎・潔諾娃
寫下暢銷小說《我想念我自己》,撫慰失憶的痛苦與恐懼
這次她用淺白的語言解釋大腦的運作,每個人都能擁有好好記憶一直到老的方法
•《紐約時報》暢銷書,《紐約客》《出版人週刊》《柯克斯書評》好評報導
•TED演說「你要如何預防阿茲海默症」觀看突破五百萬次
年紀愈大,記憶一定會愈來愈差嗎?
開始會忘記想說的話、想不起別人的名字,是大腦退化的前兆嗎?
仰賴手機記事情,會不會因為動腦不夠多、更容易變笨?
忘記參加會議、忘記另一半說的話,這種忘記代表不夠用心嗎?
我們其實不了解記憶是怎麼一回事。
作者潔諾娃十多年來致力於對全球聽眾講述記憶與阿茲海默症。無論到哪裡,她都會碰到讀者提問,擔憂自己的健忘是不是疾病的前兆。她發現,大家的恐懼來自於不了解。於是,她決定寫一本書,幫助大家理解記憶的運作。書中以生活中常見的例子說明不同類型的記憶各有不同的特性,用對方法,就能提升記憶表現。書中更釐清我們對遺忘的許多誤解。
忘記有時很惱人,但不是需要被打敗的敵人。
我們往往把遺忘視為偷走記憶的反派,但其實忘記不但不是病,還是大腦重新整理、去蕪存菁的重要功能。忘不掉反而會讓我們被過量資訊壓垮,無法正常生活。我們不用成為能背出圓周率小數點後十萬位數記憶冠軍,但我們有很多方法可以記住重要的事。了解記憶,我們可以更輕鬆看待遺忘、養成善待記憶的生活習慣。
在本書中,你可以學到:
【提升記憶力的方法】
•想加深記憶,兩個方法最有效:反覆練習+賦予意義
•視覺化能把東西變好記,運用宮殿記憶法等方法幫大腦「看見」要記的事物
•記憶很仰賴情境,準備報告時喝星冰樂,報告當天也喝星冰樂,表現會更好
【如何改善健忘】
•記憶需要注意力,想不起來車停在哪裡,可能不是健忘,是一開始就沒留意
•大腦很不擅長記待辦任務,別再為難自己,試著外包給手機、藥盒等提醒工具
•記憶不是錄影,它會增刪、修改、變形,了解記憶的不可靠,才能找方法記錄重要回憶
【完整健腦指南】
•睡眠是記憶的黃金工作期,每天睡足七到九小時、甚至是小睡片刻,都能守護記憶
•短暫的壓力有時能提升記憶力,長期慢性壓力卻是記憶的天敵
•預防阿茲海默症有方法,從飲食、運動、到持續學習新事物,都能保護大腦遠離失智風險
重量推薦
「潔諾娃結合了哈佛的深厚訓練,加上天生的說故事魔力,沒有人更適合講述人類的記憶。」──哈佛心理學教授、暢銷作家平克(Steven Pinker)
「沒有人能把大腦與心靈的連結寫得更精彩了!關於記憶最重要的著作──記憶是什麼、如何運作、記憶被奪走時該怎麼辦。融合科學知識與文學,你不會忘記的一本書。」──哈佛心理學教授、暢銷作家吉伯特(Daniel Gilbert)
「潔諾娃在這本書中教我們如何與記憶相處、為什麼記憶是珍貴的禮物,以及我們的價值不等於我們能記住的事物。」──哈佛醫學院教授譚茲(Rudolph E. Tanzi)
「腦科學已經摘去了記憶的神秘面紗,而潔諾娃博士是講述這個精采故事的不二人選,以她科學家的眼以及詩人的耳,一本難忘之書。」──史丹佛神經科學家伊葛門(David Eagleman)【目錄】
前言
第一部 我們如何記憶
1 記憶如何形成
2 有注意力,才能記憶
3 工作記憶,十五秒的記憶快照
4 肌肉記憶,數十年都不會忘
5 語意記憶,大腦的知識資料庫
6 情節記憶,還記得那次假期嗎?
第二部 我們為何遺忘
7 記憶會一直改變,不斷更新
8 話到嘴邊卻想不起來
9 待辦事項最容易忘,善用提醒工具
10 對抗遺忘二部曲:重複練習,賦予意義
11 會忘記,大腦才能正常運作
12 身體會老,記憶也會正常衰退
13 認識阿茲海默症
第三部 提升與修復記憶
14 靠情境幫助記憶
15 慢性壓力是記憶殺手
16 睡眠不足,記憶力會快速衰退
17 預防阿茲海默症的生活習慣
18 認真看待記憶,也要記得放輕鬆
【練習】保健記憶的十六個法則
延伸閱讀
致謝
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高齡長輩的抗衰防跌全書【大字版X全圖解X有聲書】:這樣做,爸媽不跌倒!從增肌飲食運動到居家環境安全,高齡醫學專家給你的自主健康關鍵提醒 (1版)
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【簡介】
爸媽不跌倒,健康活到老!
一本專為高齡者打造,抗衰退、防跌倒的生活指南。
結合「大字版」+「全圖解」+「有聲書」三大特色,
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【推薦序】不要讓「跌倒」,成為老後生活的阻礙
【前言】超高齡時代來臨,從「防跌倒」開始守護健康
Part 1. 測一測,你的跌倒風險有多高?
01 你是容易跌倒的族群嗎?
02 跌倒風險的分級測驗
03 平衡能力的自我檢測
Part 2. 為什麼年紀越大,越要小心跌倒?
01 高齡者跌倒不是小事
02 老化與跌倒息息相關
03 哪些疾病容易造成跌倒?
04 從用藥習慣判斷跌倒風險
05 不可漠視的高齡者心理問題
06 容易造成跌倒的環境因素
Part 3. 抗衰防跌這樣吃!強化體能的日常飲食
01 給足身體需要的營養
02 聰明料理,安心進食
03 補充足夠的蛋白質、鈣質與維生素 D
04 自煮生活,享受吃的樂趣
Part 4. 抗衰防跌這樣動!提升活力的安全運動
01 多動多健康,打造高品質老後生活
02 抗衰防跌,先從「動起來」開始
03 缺一不可的「全效運動」
04 最適合高齡長輩的運動類型
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Part 5. 打造安全環境!預防跌倒的關鍵提醒
01 防跌倒,鞋子要選好
02 打造安全的「防跌環境」
03 培養安全的「防跌習慣」
04 善用輔具,增加健康活動力!
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