這樣會死! 戶外活動的離奇事件簿: 日本亞馬遜爆紅話題書! 戶外愛好者必須內建的49個避險指南
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【簡介】
山岳作家 雪羊：大自然中潛藏著各種風險，跟著各種「這樣也會死掉？」的真實故事，記取寶貴經驗，擁有更安全的戶外人生！
──
健行筆記編輯 張灝淳：此書簡潔列舉「戶外活動的潛藏危機」與「處置應對之法」，讓讀者能更容易理解並避免將自己置於險境之中！
大自然中的危機四伏，超乎你我的想像！
在安全熟悉的山林中突然吸到異樣氣體；
滑雪時失足跌落雪堆；在草叢中被不起眼的壁蝨咬傷……
這些乍看「不以為意」的瞬間，都是造成「離奇死亡」的真實遇難事件！
出版超過30本戶外活動相關著作、最了解「意外在哪裡發生」的戶外安全專家，
在本書中以「山林遇難／動物攻擊／誤食毒物／水上意外」四大面向，
集結近幾年來因為「沒想到」而導致的戶外活動意外案例！
以一篇文搭配一張圖的輕鬆閱讀方式，
帶你秒懂「這樣可能會死」，因此「那樣才能安全」的重要知識。
登山、露營、溯溪、游泳都適用！outdoor新手必備的生存手冊！
本書特色
◎日本戶外安全專家嚴選，歷史上不思議卻真實的意外事件，帶你避免落入死亡陷阱！
作者羽根田治是日本知名的山難預防顧問，深知進行戶外活動時會遇到的災難風險，從被蜂叮咬、滑下邊坡、溪水暴漲等常見情況，到被野豬攻擊、遭尖嘴魚刺死、吸入火山氣體等罕見情況，作者將以淺白易懂的故事，讓你體悟各種「沒想到會發生」的戶外危機。
◎戶外活動前一定要知道，從預防危險到緊急處置，讓你自救且救人的基礎安全知識！
「主動避開風險」是進行戶外活動前應該要建立的基本概念，透過本書，你將認識到在山中、溪邊、海上等處可能會發生的大小意外，可避免讓自己陷入險境。而萬一發生被海裡的離岸流捲走，或是身邊的人誤食有毒植物等情況時，書裡也會教你最有用的危急處理方法。
◎一看就記住的危險情境，用生動的黑色幽默插圖表現49種「可能會死」的戶外風險！
本書內容以「一篇短文搭配一幅插圖」呈現，無論是誰都能輕鬆閱讀。尤其故事的敘述方式簡明扼要，加上以簡約線條畫出重點危險氛圍的插圖，讓人看了就留下深刻印象。即便不一定會派上用場，也能默默地把保護生命的觀念深植腦中，讓你的每個戶外時刻都更加安全。
☆讀者好評不斷☆
「這是一本針對初學者簡潔地整理出所有戶外活動風險的書。」
「這本書很有用，它可以讓你在戶外保護自己。它也讓人認真思考，大自然充滿了各種可能危及生命的事。」
「這本書以簡單易懂的方式呈現了各種戶外事故，並介紹如何預防和處理。我認為這本書將能幫助您挽救某人的生命。事實上，我之所以能救下倒下的家人，就是因為我記住了書裡寫的急救方法。」
「這些安全知識對一定年紀的人來說也許是常識，但可能越來越多人不知道了。重要的是，不要過度自信自己不會發生那些事。」
「作為防災措施，這是一本值得一讀的書。」
【目錄】
第一章 山林裡的意外
跌倒
滑落斜坡
遭遇落石
土石流活埋
雪溪崩塌
雷擊
吸入火山氣體
強風來襲
中暑
失溫
山谷溪流漲潮
過度疲勞
與同伴失散
迷路
心血管疾病發作
被雪活埋
滑雪時衝撞樹木
遭遇雪崩
失足跌入冰隙
冰爪卡石縫
一氧化碳中毒
燙傷
不可不知的安全知識Part1
心肺復甦術／外傷的應急處置／登山鐵則／
躲避落雷的方法／中暑的應急處置／
失溫的應急處置／高山症的應急處置
第二章 遭遇動物攻擊
熊攻擊
野豬攻擊
毒蛇咬
壁蝨叮咬
蜂螫
鯊魚攻擊
誤踩石頭魚
被尖嘴魚刺
誤觸棘冠海星
蚋群起圍攻
碰到蝸牛或蛞蝓
不可不知的安全知識Part2
萬一遭熊攻擊時／萬一被毒蛇咬到時／
萬一被蜂螫傷時／萬一被壁蝨咬傷時／
萬一遭鯊魚攻擊時／萬一被鶴鱵魚刺傷時／
萬一在海中被有毒生物刺傷時
第三章 誤食有毒之物
誤食有毒植物
誤食毒菇
食用河豚
食用突額鸚嘴魚
食用螃蟹
不可不知的安全知識Part3
誤食有毒植物、菇類或海鮮時的緊急處理方法
第四章 水上活動事故
遭遇暴洪
想要救溺水的人
失足跌落蓄水池
酒後游泳
遭遇瘋狗浪
被離岸流捲走
被捲入回流
浮潛途中溺水
跌落船隻
在水上遭船隻追撞
玩立槳衝浪落水
不可不知的安全知識Part4
萬一跌落海中或水池時／萬一被河水沖走時／
萬一被離岸流捲走時／想要救助溺水者時
COLUMN
哪些地方容易發生滑落意外？
人與熊之間不斷變動的關係
容易錯認而誤食的有毒植物
容易錯認而誤食的毒菇
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稻盛和夫的哲學（暢銷紀念版）：人為什麼活著 (2版)
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【簡介】
「人生可以說是專門為心的修行而設的道場，就某種角度而言，成功也是一種苦難，
只有持續朝著正確的方向努力，才能活出豐盛。」——稻盛和夫
為什麼人生終須經歷苦難？
信念如何化為實際行動？
人生的終極追求又是什麼⋯⋯
日本經營之聖稻盛和夫透過21個宏觀的主題，
分享活出豐盈人生的基本思考，尋得生而為人的重要價值。
本書是稻盛和夫思想的集大成，透過他九十年累積的人生閱歷與半世紀以來站在經營第一線的體悟，涵蓋了從宇宙到人、欲望到苦惱、意識與靈魂、命運與因果等多方面的思考，也可以說是他面對經營能堅定信念，屢屢締造佳績的思想根基。書中探討了人類存在的價值、自由的意義、人生的目的以及如何面對人生的考驗與苦難。這些智慧結晶融合成為稻盛和夫獨特的生活哲學，指引讀者如何在逆境中磨練人格，並在順遂時享受人生。
面對迷惘時刻，借助稻盛和夫的智慧
重返人生正道，活出豐盈生命！
● 「美好的生活是建立在簡單和誠實之上的。」
● 「積極的思考能帶來積極的結果，負面的思考則只會增加困難。」
● 「在挑戰中尋找機會，是成功者的共同特徵。」
● 「每日反省自己的言行，是邁向更好生活的關鍵。」
● 「努力工作是為了自己的成長，而不是為了外在的獎賞。」
思考形塑人生。
一窺稻盛和夫強韌堅定的生命態度背後，所根源的純粹思考。
從「人為什麼活著？」這個最核心的問題出發，
找到「想活出怎樣的人生」的解答。
*本書為《稻盛和夫的哲學》暢銷紀念版【目錄】
導 讀 日本京都陶瓷創辦人 稻盛和夫的哲學：人為什麼活著？ 莊舒淇
前 言 如何經營「美好的人生」
第1章 人類存在與生存的價值
第2章 宇宙
第3章 心智
第4章 造物主
第5章 欲望
第6章 意識與靈魂
第7章 科學
第8章 人類的本性
第9章 自由
第10章 青少年犯罪
第11章 人生的目的
第12章 命運與因果報應
第13章 人生的考驗
第14章 苦惱與憎恨
第15章 逆境
第16章 情與理
第17章 勤勞
第18章 宗教與死亡
第19章 共生與競爭
第20章 知足之道
第21章 我走過的路
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我活著我的人生嗎？：實踐人生最高版本 (1版)
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【簡介】
我主導人生，還是人生發生在我身上？
是環境改變我，還是我改變環境？
我能夠實現理想的生活嗎？
我有足夠力量和信念改變自己嗎？
赤裸裸的答案，是你的內在力量指標
打開這本書之前，請先閉上眼睛，試著回答以下問題：
◆我的人生……是怎麼回事？
◆我相信，我的人生是什麼模樣？
◆20、30年後，回頭看，會看到什麼？
◆人生過了幾十個年頭，意義是什麼？
◆我「掌控」了多少部分的人生？
◆我感覺自己的力量很渺小嗎？
◆我相信，自己能實現所相信的事嗎？
這是我們內心都會有的疑問，但鮮少人會往內心深處尋找自己的真理。我們都太習慣眼睛一睜開就是向外反應，直到夜晚閉上……
︱人生引導師 CC︱
︱知名藝人 Janet謝怡芬︱
︱奧丁丁集團創辦人 王俊凱︱
︱國際名廚 江振誠︱
︱暢銷作家 劉軒︱
5位看似人生勝利組的名人，有人坦承曾犯下的過錯；有人放棄頂尖的成就，歸零重來；有人拋下藝人的矜持，對鏡頭坦露脆弱；有人離開令人垂涎的Google，投入未知的創業；有人停止追逐金錢，轉向自由的人生……
怎樣算活出自己的人生？
——當我們相信，可以重生的那一天。
這本書的誕生，始於CC想給人力量的誠摯心願。
她曾在北美創業，經營管理超過1100戶出租型公寓。然而，抵達財富自由的那一刻，也看到了人性赤裸的本質，外在價值觀和內在自我的衝突來到高點。2017年，她決定不再「拷貝和貼上」接下來的人生，正式步入深度的自我探索。
她探訪許多成功人士，
追問他們：面對難以突破的人生障礙時，跟自己說了些什麼？
▏原來，人生課題往往不是問題本身，
▏而是如何面對，
▏那個選擇完全屬於我們。
這些人有的素昧平生、有的早已相識，
前後多次採訪，一次比一次深入，
更透過催眠進入潛意識尋找：
他們的內心聲音從何而來？
他們的信念是怎麼形成的？
行動背後的支撐和驅動力是什麼？
▏當我們掌握自己的內心語言，
▏便能掌握自己的人生。
5位作者在自己的人生都曾遭逢挫折，
一帆風順的表面，
潛藏著一不小心便能滅頂的暗流，
而他們尋找到的信念，是什麼？
而我們，是否也能成為自已的人生勝利組？
經歷了大疫之年，集體的能量瀰漫著無助、恐懼和徬徨，像是指南針失了方向胡亂跳轉。
如果，我們不想讓老天爺安排命運，
該如何掌握自我人生的方向盤？
這本書將帶你實踐【人生最高版本】：
當我們「很想」做一件事時，實際上是想要「得到後的感覺」。真正的驅動力是那件事帶來的「成就感、愉悅感、安全感、被肯定、被愛的感覺」，那些感覺才是我們真正想要的。當我們足夠理解自己的驅動力，就能將驅動力與「生命目的地」連結，這個力量是非常強大的，也是實現最高自我的關鍵。
人生就像料理，選一個你最懂的，煮一道你最會的。面對恐懼、感到無助之際，不妨從這些成功人士的內心聲音，尋找自己所接納的觀點，實踐「屬於自己」的人生版本！
這本書來自於各方信念的匯集，
每一位作者都將版稅所得捐出，
以愛傳愛，我們一起以愛為出發點
——和終點。
五位作者版稅將捐贈至以下單位——
CC／財團法人人智學教育基金會
JANET／心臟病兒童基金會
王俊凱／臺東幸福食物銀行
江振誠／中華動物福祉國際交流協會
劉軒／家扶基金會
（依姓名筆劃排序）
※本書出版盈餘，三采文化將全數捐予伊甸社會福利基金會。【目錄】
策劃人的話／你的人生是怎麼回事？
Chapter 1▏我相信：愛是最大的力量～CC
有「錢」才能被愛？
擺脫錢的束縛
我的覺醒
最重要的人生導師 Jon Butcher
跳脫出感官的束縛、小我的羈絆
以愛為出發點
Chapter 2▏我相信：每一面的自己都值得被接受～Janet
一次失誤，世界崩塌了
想要人人稱羨的夢幻生活
體重成了我的唯一價值
尋找與食物的連結
放棄夢想的那一刻
不是我不適合它，是它不適合我
真實地面對自己
★轉換人生的10件事
01_你想要的不一定是你需要的
02_照顧好自己
03_嘗試每一件可能讓自己好起來的事
04_察覺自己，提早打破現狀
05_欣賞每一面的自己
06_實現自己獨一無二的模樣
07_你羨慕的他，或許也正羨慕著你
08_自己要先開心
09_未知的恐懼大過於未知
10_回到自己的需求：快樂
Chapter 3▏我相信：不放棄就有機會～王俊凱
勇於拋掉光環，走自己的路
放下身段不設限，就會遇見新世界
回想初衷，堅持做自己
對長期無益的決定，不是對的決定
不要用錢來衡量決定
★堅持夢想的10件事
01_不去想終局，只想著絕對不放棄
02_相信「一定可以解決」
03_Imagination（想像力）=Imaging（成像）
04_誠實面對自己，才會獲得進步
05_快樂不是錢給的
06_與其存垃圾，不如存快樂
07_給自己第二個機會
08_出身，不決定你的人生
09_死亡面前，不如意都是很小的事
10_突破框架，勇於嘗試。不要對不起自己就好
Chapter 4▏我相信：Ｏwn Ｍy Decisions我的決定我負責～劉軒
挑戰？抱歉，這時候我只想玩
明星學生的家庭革命
當排山倒海的無力感襲來
面對唯一機會，堅持做自己
相信你的心，做個敢於承擔的勇者
給自己設個挑戰，跳脫舒適圈
與其遺憾，不如找自己的價值
利他的人生才是意義
★讓生命快樂的8件事
01_只靠自己，無法成就一切
02_參與了人生，那就好好玩吧
03_找到「天命」，隨時都能奮力一搏
04_大愛不是犧牲，而是愛自己的終極體現
05_把家庭擺在最前面
06_現在，就是未來
07_只要好一點點，就夠了
08_對得起自己的天分
Chapter 5▏我相信：人不能什麼都想要～江振誠
歸零，回到最好的狀態
挫折時回想初心，就能重新出發
簡化人生選項，做到全心投入
堅持的必要性
Look on the bright side
讓目標清晰，然後全力以赴
遠觀未來，不受近利所誘
永遠都要分享愛
找到熱誠，樂此不疲
創造屬於自己的味譜
專注在拿手的道路上
結語／啟動你的內在力量
→尋找驅動力：探索內在本質的你
→透過選擇的力量，升級人生新版本
→釋放羈絆：你是你人生的主人
→「人生是怎麼回事？」
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有苦有樂：每件小事都有意義，活著就要不斷思考！（附吉光片羽透明影格書籤） (1版)
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【簡介】
\ 日本暢銷18萬冊 /
吉竹伸介第一本長篇繪本！
「人，為什麼要活著？」
人生啊，有苦也有樂，
沒人知道明天會不會更好，
但是你可以不要浪費今天的一秒。
★台灣版限定特典【吉光片羽透明影格書籤】
美妙的味道，是甜中帶有一點苦……
好看的故事，是笑中帶有一滴淚……
3篇小故事、3段童言童語，一起思考活著的意義。
1〈破掉的盤子〉
弟弟不小心打破姊姊手作的盤子……
弟弟覺得很抱歉，姊姊為什麼不在意？
珍貴的物品雖然想永久保存，
但世界上其實有更重要的東西……
2〈髒髒的雪人〉
雪人髒髒的，
它知道，只要冬天一結束，
自己就會融化消失，
於是開始自言自語……
我，為什麼存在這個世界上？
如果可以，有沒有別的選擇？
3〈無聊的電影〉
姊弟倆看完一部無聊的電影，
弟弟開始煩惱，如果以後的人生……
一直遇到無聊的事情怎麼辦？
這時，姊姊提出了不同的想法，
這個世界或許和人們想的不一樣喔！
本書特色
1.超人氣插畫家自寫自畫，用輕鬆的圖文思考生命的意義。
2.對日常小事有敏銳的觀察力，學習感受日常的每時每刻。
3.天馬行空的人生哲學，讓人意識到自己存在的價值。
【隨書好禮】吉光片羽透明影格書籤
★日本獨家授權★三采團隊精心設計★台灣版限定★
將書籤夾在任何頁面，任何筆記，
每個瞬間都變得閃閃發亮！
●尺寸：6.5X15公分
【書籍介紹】
◎有注音，8歲以下親子共讀，8歲以上自行閱讀。
◎六大領域分類：情緒、社會。
◎六大能力分類：表達溝通、關懷合作。
國外暢銷佳績/得獎紀錄
＼榮獲各大日本繪本獎／
★2024年 紀伊國屋Kinobes!Kids 第1名
★2023年 MOE繪本大賞 第2名
★第11回 静岡書店大賞 兒童書新作部門 第2名
日本讀者好評不斷
◆「最後的結尾很厲害。我雖然不能小美姊姊那樣，腦筋迅速的靈活轉換，但相信此書在重要時刻，一定能幫助到我，我要把這本書寶貝地放到我的書架上。」──aquamarine
◆「這本書讓我思考到自己的生命將結束之時，或許會以不同的形式永遠延續。」──風地
◆「我好像從原本拘束狹隘的觀念中，稍稍的得到解放，將來我一定會再拿出來重新閱讀。」──MINA
◆「在淡淡的微笑時，不安與寂寥也隱隱出現。雖然此書是告訴我們重要的事情，但不是以警世教訓的方式，而是散發一種輕鬆自在的氛圍。」──春木
◆「原書名源自於拉丁文『MementoMori』=『勿忘死亡』，把這樣的警語畫成如此可愛的繪本，真的只有吉竹伸介辦得到，這也是別人模仿不來的境界吧！這是一本值得被大家記住的代表作。」──HARUPA
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人生這麼快樂，會不會太過分？我的人生就該這麼快樂！因為我活著，一切都有可能！！
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這是一本分享快樂祕密的書，透過人生場景、真實事件、文學經典、有趣故事引導讀者進入豐盛喜悅，甚至狂喜的人生境界。
本書不但有文有圖，還有影片供讀者聆賞，提高閱讀本書的趣味性，並且延伸故事的深度廣度。文字與影音相得益彰，必能為讀者帶來心靈豐富之饗宴。
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