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人際特質覺知卡
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人際特質覺知卡 ISBN13：9780010725971 出版社：心理 作者：呂俐安 設計;謝聆韻 繪圖 裝訂：盒裝 規格：20.7cm*28cm*3.4cm (高/寬/厚) 版次：1 出版日：2016/09/30 中國圖書分類：人際關係 內容簡介 使用人數：1～4人 適用年齡：8歲以上 時間：40分鐘 內含：圖卡、人際特質檢核表、有利人際關係的特質與態度檢核表、情緒知多少、操作手冊 簡介：人際特質覺知卡可增進孩子對自己人際特質的覺知能力，透過有趣的人際互動圖卡，可以更具體的與孩子討論人際問題的癥結所在，並以適當的引導，深入了解他們內在的想法與情緒。 頁數： 圖卡56張 人際特質檢核表25張 有利人際關係的特質與態度檢核表25張 情緒知多少25張 操作手冊1本
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同理心學習互動卡（桌上遊戲） 系列名：輔導諮商 ISBN13：0010809205 出版社：心理 作者：呂俐安-作;謝聆韻-繪 裝訂：盒裝 規格：20cm*27.5cm*3.5cm (高/寬/厚) 出版日：2019/08/30 內容簡介 本圖卡透過情境故事帶領孩子深入內在的心理議題，希望增進孩子對內在情緒、想法與意圖的覺察、了解自己的反應如何影響到他人、學習換位思考、知道不同特質的人對事情的反應不一樣，以及深入同理關懷與回應的方式。內容包括：人際的衝突、了解自己的反應如何影響他人、有利的人際行為、內隱的情緒、 了解對方的處境等五大類。 遊戲人數：1～4人 適用年齡：8歲以上 時間：40分鐘以上 【內容物】 84張圖卡 20張人際議題紀錄表 20張我的同班同學 20張同理心的層次 2張情緒卡 1本操作手冊
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書名：生氣了，怎麼辦？：情緒管理學習手冊 作者：呂俐安 出版社：心理出版社 出版日期：2019/09/00 ISBN：9789861918785 內容簡介 本手冊以故事方式敘述孩子學習情緒管理的完整過程，不僅可以協助孩子認識情緒，例如：情緒強度、操弄性的情緒、情緒的累積、爆發前的身體徵兆、原始的情緒反應方式、情緒地雷、陷入情緒、了解情緒的來龍去脈等，也可以協助孩子學習情緒管理的方法，例如：面對情緒的態度、覺察情緒、接納情緒、情緒的表達、提升改變的動機、情緒紓解方法、選擇合理的想法、問題解決、忍者龜、角色扮演、系統減敏感法、自我對話、代幣制、暫時隔離法、暫停負面想法、跟情緒好好相處等。因為故事內容十分貼切孩子的生活，因此成為很好跟孩子討論的素材，這樣的討論很容易讓孩子表達他／她自己內心的想法與感受，是一個容易進入孩子內心世界的管道。
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書名：字母拼讀直接教學100課 作者：Engelmann(曾世杰) 出版社：心理出版社 出版日期：2021/00/00 ISBN：9789861916545 內容簡介 身為教師和家長的您有如下的困擾嗎？ ˙我是國小英語教師，明明知道字母拼讀很重要，卻苦無教材可用。 ˙我在國中教英語，班上還有好多學生不會字母拼讀的方法。 ˙班上有六、七個孩子英語嚴重落後，想用早自習或第八節課加強，卻不知從何開始。 ˙身為父母，想自己教孩子英語，卻不知從何教起，更怕教錯，誤了孩子一生。 本書採明示、系統的直接教學法設計，讓初學英語的孩子能夠很快地掌握字母拼讀的方法。它非常友善，教學者只要唸出書中的紅字即可，因此Amazon有超過一千位讀者給了4.6顆星的高評價，也長期高居教學方法類排行榜的第一名，銷售至今已超過五十萬本；在YouTube上輸入英文書名，也可以看到許多開心的父母上傳孩子學習的影片。 在台灣的教學實驗指出，英語低成就學生在接受本教材十週之後，英語的字母拼讀就有了長足的進步。在此，特別推薦給所有的英語教師或能說英語的父母與學校志工，它是初學英語或有字母拼讀困難學生的最佳入門教材。 目錄 LESSON 1 LESSON 2 LESSON 3 LESSON 4 LESSON 5 LESSON 6 LESSON 7 LESSON 8 LESSON 9 LESSON 10 LESSON 11 LESSON 12 LESSON 13 LESSON 14 LESSON 15 LESSON 16 LESSON 17 LESSON 18 LESSON 19 LESSON 20 LESSON 21 LESSON 22 LESSON 23 LESSON 24 LESSON 25 LESSON 26 LESSON 27 LESSON 28 LESSON 29 LESSON 30 LESSON 31 LESSON 32 LESSON 33 LESSON 34 LESSON 35 LESSON 36 LESSON 37 LESSON 38 LESSON 39 LESSON 40 LESSON 41 LESSON 42 LESSON 43 LESSON 44 LESSON 45 LESSON 46 LESSON 47 LESSON 48 LESSON 49 LESSON 50 LESSON 51 LESSON 52 LESSON 53 LESSON 54 LESSON 55 LESSON 56 LESSON 57 LESSON 58 LESSON 59 LESSON 60 LESSON 61 LESSON 62 LESSON 63 LESSON 64 LESSON 65 LESSON 66 LESSON 67 LESSON 68 LESSON 69 LESSON 70 LESSON 71 LESSON 72 LESSON 73 LESSON 74 LESSON 75 LESSON 76 LESSON 77 LESSON 78 LESSON 79 LESSON 80 LESSON 81 LESSON 82 LESSON 83 LESSON 84 LESSON 85 LESSON 86 LESSON 87 LESSON 88 LESSON 89 LESSON 90 LESSON 91 LESSON 92 LESSON 93 LESSON 94 LESSON 95 LESSON 96 LESSON 97 LESSON 98 LESSON 99 LESSON 100 再來呢？
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社會與情緒學習行動方案：正向支持體驗活動 系列名：輔導諮商 ISBN13：9789861919355 替代書名：Social and Emotional Learning in Action: Experiential Activities to Positively Impact School Climate 出版社：心理 作者：Tara Flippo-著;孟瑛如-校閱 譯者：彭文松;陳志平;賈士萱 裝訂／頁數：平裝／224頁 規格：23cm*17cm (高/寬) 重量：385克 出版日：2021/01/08 中國圖書分類：社會教育 內容簡介 《社會與情緒學習行動方案》是一本為教學現場的老師和諮商相關工作者所編寫而成的實用教材。本書將體驗教育和社會與情緒學習（Social and Emotional Learning, SEL）融合在課堂活動中，書中36課的教學基礎乃依據「學業與社會情緒學習協會」（CASEL）的研究結果，研究指出社會與情緒發展方案的參與對學業表現有正向的影響。CASEL定義出五種認知、情感、行為彼此相關的能力：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係技能，以及負責任的決策能力――這些正是本書強調的焦點。 好評推薦 「這本書非常符合特定的需求：一套循序漸進的課程，教導並加強中學生社會和情緒能力。這36堂體驗課程是為中學生精心設計的；教師和實務工作者能夠拿起這本書，立刻付諸行動，讓學生由體驗中發展社會和情緒能力。」――Alison Rheingold，麻州Christa McAuliffe Charter School專業學習中心主任 「這本書對於創造學習機會，幫助學生建立社會和情緒智能的教育工作者來說可說是絕佳的資源。結合社會情緒學習理論和標準，透過參與性、循序漸進的體驗活動，《社會與情緒學習行動方案》提供了實務，幫助發展一個人人都能實現潛能的班級共同體。」――Carla Hacker，威斯康辛大學拉克羅斯分校研究生部主任、曾任威斯康辛州麥迪遜大都會學區以冒險爲本的體驗教育教師 「SEL提供個人成長、人際關係與道德決策的基礎。這本書鼓勵教育工作者不僅和學生談論技能與概念，同時要展開相關的體驗探索和有效的應用SEL。我們的學生乃至於這個世界，唯有從這種正向且充滿活力的方法中獲益，方能培養這些技能與態度。」 ――Laurie Frank，Journey Toward the Caring Classroom作者、威斯康辛州GOAL Consulting負責人∕董事 「每一位老師、諮商人員以及小組輔導員的書架上都應該要有《社會與情緒學習行動方案》這本書。這些活動循序漸進、容易實施，並以強有力的設計來建立團體信任、尊重與效率。這本書是必備的手冊，幫助所有年齡層的學生成為更好的自己。」――Libby Woodfin，麻州EL Education出版主任、Management in the Active Classroom及多本書的作者 目錄 第 1 課 建立團體：彼此了解 第 2 課 建立團體：發現連結及共同點 第 3 課 建立團體：全方位價值及選擇性挑戰 第 4 課 建立團體與全方位價值契約：發展團體規範 第 5 課 信任：系列一 第 6 課 信任：系列二 第 7 課 信任：系列三 第 8 課 目標設定：改善法—持續改善的藝術 第 9 課 溝通：有效的溝通原則 第 10 課 溝通：表達情緒 第 11 課 溝通：給予和接受回饋 第 12 課 問題解決：個人貢獻創造團隊成功 第 13 課 問題解決：介紹ABCDE模式 第 14 課 問題解決：應用ABCDE模式 第 15 課 反思：學期回顧與慶祝亮點 第 16 課 重組：全方位價值契約—學期回顧 第 17 課 目標設定：設定本學期的行為目標 第 18 課 健康的關係：意識到個人的特質 第 19 課 健康的關係：共識 第 20 課 健康的關係：同理心 第 21 課 健康的關係：信任—系列四 第 22 課 健康的關係：協商 第 23 課 目標設定：評估目標與設定長期目標 第 24 課 領導力：什麼是領導力？ 第 25 課 領導力：領導力和追隨力 第 26 課 問題解決：回顧ABCDE模式 第 27 課 問題解決：定義團隊合作 第 28 課 問題解決：我（和其他成員）如何為團隊做出貢獻 第 29 課 溝通：有效的溝通 第 30 課 問題解決：展現團隊精神 第 31 課 問題解決：做決策 第 32 課 問題解決：競爭與合作 第 33 課 問題解決：效率和效果 第 34 課 目標設定：長期目標 第 35 課 問題解決：最後的團體挑戰 第 36 課 結束：學期回顧與慶祝亮點 附錄 參考文獻
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【簡介】 遊戲人數：不限 遊戲年齡：6歲以上 遊戲時間：不限 遊戲內含：100張單一情緒表情圖卡、80張情境下情緒圖卡、51張問題解決圖卡、1本圖卡教學手冊 簡介：本圖卡可以讓兒童認識並能說出各種生活情境、理解情緒及其因果關係，以及訓練面對問題解決時的正向態度及多元處理方式。 【目錄】
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兒童在畫人測驗的投射評量 系列名：心靈探索 ISBN13：9789861915548 出版社：心理 作者：朱錦鳳 裝訂／頁數：平裝／280頁 規格：23cm*17cm*1.5cm (高/寬/厚) 版次：1 出版日：2013/08/01 中國圖書分類：人格測驗 內容簡介 您瞭解孩童的情緒及個性嗎？想知道孩童內心真正的需求嗎？ 要拉近與孩童的距離，有沒有先瞭解他們？怎麼做才能事半功倍？ 大人常常用自己的認知去解讀孩童的行為，實際上，孩童的世界既熟悉又陌生！ 早從1926年開始，畫人測驗就是評量孩童認知發展的一種投射工具。 兒童的塗鴉是從毫無章法、潦草、不規則的線條開始，從簡單的線條漸漸發展成畫出我們看得懂的線條、形狀或圖畫。這是孩童將知覺的事物化為一種意象的表現。 對特殊狀況的孩童，繪畫更是一種與外界溝通的橋樑。不論繪畫能力好或不好，孩童卻喜歡繪畫，因為繪畫可以紓解孩童的情緒，表達其內心的世界。 對語言溝通有困難的孩童，更可透過其繪畫的呈現，去發現其內在需求、潛藏思想、或學習的體驗與結果。 本書《兒童在畫人測驗的投射評量》是作者長期的實務經驗及研究成果，許多發現或許與國外臨床心理專家的研究不謀而合，作者非常期待將目前國外普遍應用在臨床個案的畫人測驗，擴大運用在國內一般學童全人發展的輔導層面，以加強學校師生輔導及家庭親子教養之功能。 讓我們一起來探索孩童的內心世界和潛藏的思想吧！ 目錄 1 兒童的畫人測驗 一、兒童畫人測驗的起源 二、畫人是兒童自發性的繪畫主題 三、畫人測驗在智力的評量 四、兒童畫人的投射應用 五、畫人測驗的施測方式 六、兒童畫人測驗的信度 七、兒童畫人測驗的效度 八、兒童畫人解釋的注意事項 2 兒童畫人的評量理論 一、可解釋小學兒童的智力 二、可解釋兒童的認知發展 三、可投射兒童的社會成熟度、不受繪畫天分影響 四、畫人測驗與學業成績無關 五、因性別差異而有不同的解釋標準 六、隨年級增加而有不同的解釋標準 七、注意文化的差異 八、解釋兒童的人格投射 九、可透露異常的情緒 3 兒童畫人測驗的整體解釋 一、五大整體項目 二、身體細節項目 三、其他繪畫特色及情緒困擾指標 4 兒童年級常模的畫人解釋 一、幼兒園小班兒童的畫人範例 二、幼兒園中班兒童的畫人範例 三、幼兒園大班兒童的畫人範例 四、小學一年級兒童的畫人範例 五、小學二年級兒童的畫人範例 六、小學三年級兒童的畫人範例 七、小學四年級兒童的畫人範例 八、小學五年級兒童的畫人範例 九、小學六年級兒童的畫人範例 5 情緒困擾兒童的畫人解釋 一、過動兒童的畫人範例 二、攻擊性兒童的畫人範例 三、人際困擾兒童的畫人範例 四、兩性發展早熟兒童的畫人範例 五、憂鬱兒童的畫人範例 六、情緒障礙兒童的畫人範例 七、隨便畫兒童的畫人範例 八、發展遲緩兒童的畫人範例 九、自閉症兒童的畫人範例 參考文獻
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書名：心情特攻隊：我的心情遊戲書(第一冊)【情緒辨識想選做】 作者：孟瑛如、郭興昌、黃小華 出版社：心理 出版日期：2018/11/20 ISBN：9789861918464 內容簡介 本書為《心情特攻隊》桌遊的遊戲書，提供桌遊遊戲中的60種情緒學習單，讓孩子認識情緒及辨別情緒。此外，亦提供結合十二年國民基本教育課程綱要的處己、處人、處環境及兩難等100種生活中常見之社會技巧情境的學習單，讓孩子能在不同情境或不同角色中說出適切的處理方式、預測行為的結果，並能體諒他人的想法及行為，進而熟練各種社會技巧，以達到自發、互動、共好的精神。 為了讓孩子能從遊戲中學會思考、寫作及表達，以達到「遊戲本位學習」（Game-based Learning）的效果，本遊戲書提供了「心情臉譜」、「自我情緒選擇」、「情緒猜謎」、「自我情緒與互利情境」以及「提示想選猜做」等五種社會技巧學習單，每種學習單皆可搭配桌遊的玩法使用。教師與家長可在和孩子一起玩桌遊之前或之後使用本書，便可以得到最佳的學習效果。 目錄 ⊙ 心情臉譜 ⊙ 範例 —甜蜜 1.平靜 2.放鬆 3.舒服 4.自在 5.輕鬆 6.貼心 7.溫馨 8.甜蜜 9.幸福 10.感動 11.期待 12.放心 13.滿意 14.得意 15.幸運 16.慶幸 17.感激 18.渴望 19.喜歡 20.高興 21.快樂 22.痛快 23.欣喜若狂 24.驚訝 25.驚喜 26.震驚 27.羨慕 28.有趣 29.疑惑 30.刺激 31.不安 32.害怕 33.恐懼 34.緊張 35.擔心 36.煩惱 37.著急 38.焦慮 39.難過 40.無奈 41.無助 42.失望 43.沮喪 44.害羞 45.尷尬 46.自卑 47.可惜 48.慚愧 49.後悔 50.委屈 51.疲倦 52.討厭 53.不滿 54.生氣 55.憤怒 56.無聊 57.寂寞 58.心疼 59.可憐 60.嫉妒 ⊙ 自我情緒選擇 ⊙ 範例 —當我的作品受到批評時 1. 當我們參加的比賽勝利時 2. 當老師請我登記違規同學的座號時 3. 當下課時間我要補寫功課時 4. 當看到同學拿出我們的合照時 5. 當同學把我的東西弄丟時 6. 當知道同學偷偷講我壞話時 7. 當我遲到被同學嘲笑時 8. 當爸媽到學校看我表演時 9. 當我的作業被別人弄壞時 10.當老師叫我上臺示範動作時 11. 當沒有人要跟我同一組時 12. 當頑皮的同學邀我一起玩時 13. 當同學上課一直發出怪聲時 14. 當上課中，突然發現沒帶規定的物品時 15. 當莫名其妙的被處罰時 16. 當同學突然大聲叫我討厭的綽號時 17. 當打掃時間，大家都不掃時 18. 當我發現比賽得獎時 19. 當到了學校之後，卻發現作業忘記帶時 20. 當我跟同學打球，被同學嘲笑時 21. 當我正在房間換衣服，媽媽突然開門進來時 22. 當我不知道如何修理腳踏車時 23. 當爸媽冷戰時 24. 當家人發現我的祕密時 25. 當喜宴中，爸媽喝醉酒時 26. 當家人生病，後來傳染給我時 27. 當爸爸很多天晚上沒跟我說話時 28. 當很晚了，媽媽還在講電話時 29. 當爸媽終於讓我自己做決定時 30. 當全家人一起大掃除時 31. 當爸媽不准我買自己想要的東西時 32. 當出門的時候發現鞋子壞了時 33. 當家人要我禮讓手足時 34. 當別人對我惡作劇時 35. 當做著自己喜歡的事情時 36. 當造成別人困擾時 37. 當有人記得我的糗事時 38. 當有人對我說關心的話時 39. 當學校即將開學時 40. 當假期開始，準備安排跟同學出去時 41. 當遇到性騷擾時 42. 當參加校外教學時 43. 當遊戲結束時 44. 當收到別人給我的禮物時 45. 當去山上拜拜時 46. 當朋友不答應幫我的忙時 47. 當我的作品遭到破壞時 48. 當過母親節時 49. 當上完大號，發現衛生紙用完時 50. 當討厭的人對我開玩笑時 51. 當排隊有人一直推擠時 52. 當在圖書館看書，有人大笑時 53. 當第一次一個人回家時 54. 當趕上了公車，卻發現忘了帶書包時 55. 當走在路上，然後踩到狗屎時 56. 當天氣很冷，但還是要很早起床時 57. 當突然發現自己流鼻血時 58. 當餐桌上都是我不喜歡吃的菜時 59. 當我惹朋友生氣時 60. 當騎腳踏車，鍊子脫落時
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書名：心理測驗學(最新修訂版) 作者：桂冠 出版社：科技圖書 出版日期：2006/09/00 ISBN：9789575519520 內容簡介 心理測驗學在心理學的領域中,是一門方法性的學問,其目的在為個人和群體的各種心理行為的評量,提供科學的法則和工具。它自十九世紀末葉發軔以來,經過近百年來的演進已漸次發展成一相當精深而完整的知識體系,不僅在心理學,而且在一般行為科學的研究上皆有很廣泛的應用。本書之目的即為對此一專門知識做一系統的綜合介紹,葛樹人教授並針對心理測驗最近的發展情況,重新做了一次詳盡的修正,是當前華文相關教材的指標。
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書名：嬰幼兒手語溝通圖卡 作者：社團法人台灣手語翻譯協會 出版社：心理 出版日期：2018/03/00 ISBN：9786667020087 內容簡介 這是台灣第一套「嬰幼兒手語溝通圖卡」，收錄了100個適合嬰幼兒使用的常見台灣手語辭彙。研究證明，在嬰幼兒尚未發展口語時，可以透過手語向其照顧者表達需求，而及早學習手語，不但能促進口語的學習，也能提升字彙、邏輯和認知能力。本套圖卡另附贈手語影片光碟和手語海報，讓孩子玩手語更上手，親子關係更融洽。 頁數 100張圖卡、1張海報、1張影片光碟、2個卡片環、1本使用手冊
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【簡介】 如何讓孩子 ―――――――― 遇到問題肯面對、會思考、懂負責，面臨任何挑戰都不怕？ 聯合國認證 × 全球最新課綱 ―――――――― SEL（社會情緒學習） 家長必讀趨勢書，養出孩子的「穩定心靈」＆「幸福．高成就體質」 「培育健全的孩子，勝過修補受傷的大人！」――――知名社會改革者 弗雷德里克．道格拉斯 「在臺灣推動 SEL 教育二十多年，這期間陪伴過無數的孩子和家長，一起面對情緒困擾、行為失控，還有人際衝突等種種問題，也親眼見證了許多親子一起學習、共同成長的美好結果。誠摯推薦這本相當難得的 SEL 教養好書，透過閱讀與實踐，您將成為孩子最棒的 SEL 教練，幫助孩子擁有幸福大能力！」――――CareMind 耕心學院知識長、心理教育專家 楊俐容 SEL in Taiwan、王意中、吳怡萱、陳志恆、陳麗雯、楊俐容、駱郁芬、魏瑋志（澤爸）、蘇琮祺一致推薦 孩子長大的時候，世界會是什麼模樣？ 網路危害猖獗，青少年憂鬱症流行，校園霸凌日益嚴重... ... 身為爸媽的我們，沒辦法給孩子答案，也沒辦法永遠陪著孩子。 但，唯一能確定的是， 如果孩子有足夠「情緒韌性」去自主解決問題， 找到與自己、與別人都能順利相處的方法， 那麼不論世界拋出什麼課題， 孩子這一生，都能安然挺過風雨、過得平穩幸福。 孩子一生受用的禮物 SEL（社會情緒學習） 在家就可以操作執行！ ▍聯合國認證的未來核心素養 高 EQ 的孩子＝高成就的孩子，SEL 教學能引導孩子學習自我管理、人際互動乃至負責決定，成為自身情緒的主人。 當孩子變得自信、主動、堅強又富有同理心，各方面的發展自然隨之升級。 根據美國研究統計，SEL 不僅使孩子的學業表現提升 11%，上大學、出社會工作後，成果也更令人滿意！ ▍生活大小事，SEL 有解 孩子生活中可能碰到各種難題，可能是不會交朋友、容易負面思考，甚至是無法克制衝動等。 SEL 都能預防或改善，讓孩子認識自己、建立自我價值，打造出能自我照顧的「幸福體質」。 ▍輕鬆善用 SEL，有方法 作者金昭娫是韓國 SEL 教育權威專家，曾在美國西雅圖國小任教，栽培了眾多資優生。 本書將 SEL 教學分成三大步驟，好懂好操作： 1. 建立孩子的自信：用親子心靈對話、感謝日記，搭配「對調教／學角色」、親身示範成長型心態等方法，讓孩子學會表達、決策、負責。 2. 培養孩子的自覺：世界上沒有「不好」的情緒，運用情緒儀表、情緒記錄表，帶孩子看懂身體發送的情緒訊號。 3. 打造孩子的人際力：除了基本的同理心與互相尊重之外，引導孩子了解不同朋友的類型，以及如何判斷關係是健康還是有毒的。 未來的世界變化多端、難以預料， 但只要孩子的內心強大，懂得與人相處，又能照顧自己， 必能成為人生贏家。 本書特色 ＊席捲全球最新課綱，核心關鍵素養 ＊簡易日常範例，好懂好操作，在家就能實踐 SEL 專業推薦 社會情緒學習 SEL in Taiwan 王意中｜王意中心理治療所 所長、臨床心理師 吳怡萱｜SEL in Taiwan 創辦人 陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家 陳麗雯｜正向教養家長講師（國際認證） 駱郁芬｜米露谷心理治療所所長、臨床心理師 魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師 蘇琮祺｜四季心心理諮商所 所長 （依姓氏筆劃排列） 「為人父母都不希望孩子輸在起跑點，但就怕我們錯過社會情緒學習而跑錯跑道，這可是孩子迎向幸福的康莊大道。」――王意中｜王意中心理治療所 所長、臨床心理師 「很喜歡作者金昭娫在書中用淺顯易懂的方式將 SEL 的概念與實例做結合，不只凸顯了 SEL 預防性實踐的概念，也讓 SEL 的應用從情緒層面拓展至人與人之間的關係。書中同時提供許多實用的小方法，可讓家長和孩子使用來提升 SEL。這會是一本很適合家長和教育者的好書。」――吳怡萱｜SEL in Taiwan 創辦人 「或許個性是與生俱來的，但好的性格可以透過後天的培養，只是需要方法和練習。」――陳麗雯｜正向教養家長講師（國際認證） 「清晰淺白的文字，溫暖善解的解析，具體可行的建議，構成這本很棒的 SEL 大作！」――駱郁芬｜米露谷心理治療所所長、臨床心理師 【審訂、導讀推薦】 楊俐容 ◆ CareMind 耕心學院 知識長、心理教育專家 ◆ 芯福里情緒教育推廣協會 創會理事長 ◆ 臺灣 SEL 教育與情緒教養的重磅推手 投入兒少輔導、家庭諮詢、EQ 教育二十多年，以親職教育、情緒管理、兒童青少年發展、人際溝通為畢生志業，培育出無數志工和心理專業講師。 韓國爸媽熱烈好評 蟬聯韓國 YES24 暢榜超過 12 週，韓國爸媽熱烈好評！ 「我很感謝這本書，改變了我對『如何養育好孩子，兼顧課業和情緒』這個大哉問的看法！！！」 「身為心靈教育的專家，作者比以往任何時候都更加關注情緒智商的力量。書中滿滿是可在學校和家裡培養情緒智商的知識。」 「歸根究柢，養育孩子需要的是一種態度，敢於接受挑戰、不怕失敗、不因挫折而氣餒、有餘力從失敗中學習。」 【目錄】 審訂序 成為孩子最棒的 SEL 教練 作者序 高 EQ 的孩子，學得好又幸福 第 1 章 美國資優生都在學的社會情緒教育 教孩子找到幸福的方法 什麼是社會情緒學習？ 如何引導孩子，效果最好？ 美國政府斥資千萬美元的理由 養出在未來如魚得水的孩子 社會情緒學習席捲美國 韓國課業壓力的啟示 第 2 章 培養孩子的堅定自我 上學笑、回家哭的孩子 讓孩子長出健康的自我 連結親密牢固的親子關係 強化自我覺察必備的後設認知 建立樂於學習的成長型思維 活用外在動機和內在動機 培養向人求助的勇氣 在孩子心中建立當責文化 鼓勵孩子跨出舒適圈 第 3 章 引導孩子了解自己的心 抓住心靈的韁繩 幫助理解心靈的「情緒儀表」 世上沒有壞情緒 學習身體發出的情緒信號 所有情緒都會寫在臉上嗎？ 認識複合情緒與矛盾心理 好好掌握後設情緒 父母在情緒教育上常犯的錯誤 培養調節情緒雲霄飛車的能力 陪伴孩子面對焦慮的好方法 用繪本進行角色扮演的情感對話 第 4 章 培養懂得與人好好相處的孩子 改變孩子人生的人際力 培養同理心是一切的開始 帶出有禮又守規矩孩子 培養遵守社會界限的孩子 如何在「即時」的世界中發揮耐心 區分不對與不同 讓孩子學會負起責任 珍視自我，懂得自我保護 幫助孩子照顧同儕關係 應對同儕壓力的方法 好好吵架也是一種能力 知道問題輕重的孩子 成功的關鍵，培養靈活性 別給太多指示 好引導（lead）來自解讀（read）對方 看更多
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