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舞蹈解剖學:強化柔韌度.減少傷害及增進肌力的圖解指南(第二版) 463201-029C ISBN 9789863685159 作者/出版社 *陳婉菁/ 合記 出版年代/版次 2023/2 重量:0.65kg 頁數:272 裝訂:平裝  開數:26 x 19 cm  印刷:彩色 目錄: 前言    iii 關於作者  viii 致謝    ix Chapter 1  舞蹈動作    1 Chapter 2 健康的頭腦   15 Chapter 3 傷害預防    27 Chapter 4 脊椎      37 Chapter 5 肋骨與呼吸   63 Chapter 6 核心      83 Chapter 7 肩膀與手臂   111 Chapter 8 骨盆與髖部   143 Chapter 9 腿       169 Chapter 10 腳踝與足部   193 Chapter 11 舞者的全身訓練 219 動作索引  253 參考資料  259