超圖解打造高動能/高績效團隊:關鍵88堂課 (1版)
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高效率+高效能的團隊→創造高營收及高獲利率
◎關鍵88堂全方位必懂知識並列舉各行業成功企業案例。
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團隊成功根本3關鍵:經營方向→經營策略→人事安排
一家公司的成敗,最核心的重要因素,在於「人才」,各部門、各專業「人才」形成各種「團隊」(team),從幾十人的小團隊、到幾百人的中型團隊,再到幾千人、幾萬人的大型團隊;而團隊好不好、強不強、團不團結,就會影響整個公司的最終經營績效與成果。團隊的成效,更大大攸關公司整體與長期經營成敗。因此,公司各級主管及員工,都必須要有如何打造高績效與高動能團隊的實務知識,這就是本書撰寫的緣起。
本書為各種領導團隊的各級主管所必讀的知識讀本;也是內部組織教育訓練及讀書會的最佳教材。有助於提升整個團隊的思考力、執行力、決策力、成長力、團結力與績效力。如此,將可領導出高動能/高績效的團隊。
【目錄】
作者序言
引言篇 團隊的定義與4 種規模大小
第一篇 如何打造高績效/高動能團隊(團隊內篇)
第二篇 如何打造高績效/高動能團隊(團隊外篇)
第三篇 團隊的問題解決篇
第四篇 總結與總歸納篇
總歸納1 如何打造出高績效/高動能團隊(70個重要觀念及思維)
總歸納2 如何打造出高績效/高動能團隊(75個重要核心關鍵字)
總歸納3 如何打造出高績效/高動能團隊(對全體員工的要求)
總歸納4 打造高績效/高動能團隊的3大類關鍵因素彙總
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【簡介】
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【擺脫金融小白的稱號,全面提升財務智商】
→理財熱銷工具書再出擊!提供洞察「金融」、「保險」與「稅」之間緊密聯繫的視角,建立財務、風險觀念。
→透過歷史、法律、政策與實務等多個面向說明,讓讀者對金融市場與投資工具有正確且深入的理解。
→想知道的全都有:
金融工具、ETF與臺股定期定額、QE量化寬鬆、IFRS17、保險業新一代清償能力制度(TW-ICS)、壽險淨值、保險商品(利率變動型壽險、投資型壽險、分紅壽險、實支實付醫療險等)、與保險有關的稅法及函釋、納稅者權利保護法、保單實質課稅、賦稅人權(Taxpayer's Human Rights)等。
【非知不可的金融關鍵字與通識概念】
新冠疫情後通膨及貨幣寬鬆政策,導致風險性資產價格上漲,激發了民眾對投資的迫切需求,也使得投資詐騙問題日益嚴重,彰顯出公眾金融知識不足的問題。
本書聚焦「金融」、「保險」與「稅」三大財務重要主題,整理與歸納了100個最核心的關鍵字與概念。從歷史、法律、政策與實務等多個角度切入介紹,讓讀者對於金融市場與投資工具有正確而深入的理解;也探討金融保險在稅務規劃、風險管理和投資運作中的關係與要點,提供讀者洞悉三者之間緊密聯繫的視角。適合金融、商管及保險從業人員、大專通識課程等研讀,以建立金融知識基礎。
【目錄】
第一篇 金融
Chapter 1 關於金融
1-1 直接金融
1-2 間接金融
1-3 金融機構
1-4 金融市場
1-5 金融工具
1-6 貨幣
1-7 中央銀行
1-8 利率
1-9 通貨膨脹
1-10 通貨緊縮
參考資料
Chapter 2 證券、銀行、保險
2-1 CoCo債(Contingent Convertible Bonds)/瑞士銀行收購瑞士信貸
2-2 美國存託憑證ADR(American Depositary Receipts)/股神巴菲特投資台積電
2-3 指數股票型基金ETF(Exchange Traded Fund)/台股定期定額
2-4 現金減資/航海王長榮海運
2-5 保險科技運用共享平台/理賠聯盟鏈2.0
2-6 保險安定基金/幸福國寶人壽清理工作
2-7 再保險/漢諾威國際再保險公司防疫險攤賠
2-8 純網銀/國家隊將來銀行
2-9 擠兌/矽谷銀行倒閉
2-10 美國10年期公債殖利率/殖利率曲線倒掛
Chapter 3 近代金融大事記
3-1 1929年華爾街股災
3-2 1930年代經濟大蕭條
3-3 金本位
3-4 1970年代石油危機
3-5 亞洲金融風暴
3-6 2008年金融海嘯
3-7 安倍三箭
3-8 QE量化寬鬆
3-9 TBTF,大到不能倒
3-10 無限QE
參考資料
第二篇 保險
Chapter 4 關於保險起源與原則
4-1 古埃及的石匠
4-2 禮運大同篇
4-3 勞埃德咖啡館
4-4 瑞士再保公司Sigma報告
4-5 大數法則
4-6 保險利益
4-7 主力近因
4-8 代位求償
4-9 損害填補原則
4-10 最大誠信原則
參考資料
Chapter 5 近期保險主流險種
5-1 利率變動型壽險
5-2 投資型壽險
5-3 分紅壽險
5-4 創新型保險商品
5-5 實支實付醫療保險
5-6 外溢保單
5-7 小額終老保險
5-8 長期照顧保險
5-9 意外骨折保險
5-10 重大傷病保險
Chapter 6 近代保險大事記
6-1 國際財務報導準則第17號公報「保險合約」(IFRS 17)
6-2 保險業新一代清償能力制度(TW-ICS)
6-3 保險業資本適足性管理辦法
6-4 壽險淨值
6-5 保單活化
6-6 遠距服務與網路投保
6-7 純網路保險公司
6-8 防疫保單
6-9 保單借款
6-10 永續金融
第三篇 稅
Chapter 7 關於稅
7-1 什一稅
7-2 窗戶稅
7-3 通膨稅
7-4 所得稅
7-5 遺產稅
7-6 有效稅率與邊際稅率
7-7 FATCA
7-8 CRS
7-9 就源扣繳
7-10 實質課稅
參考資料
Chapter 8 與保險有關的稅法及函釋(台灣)
8-1 遺產及贈與稅法第16條第9款
8-2 保險法第112條
8-3 所得稅法第4條第1項第7款
8-4 綜合所得稅申報列舉扣除保險費之規定
8-5 所得基本稅額條例第12條第1項第2款
8-6 納稅者權利保護法第7條
8-7 釋字第420號解釋
8-8 最高法院民事大法庭台抗大字第897號裁定
8-9 財政部台財稅字第10900520520號函
8-10 財政部台財稅字第10200009960號函
Chapter 9 保單實質課稅
9-1 租稅減免
9-2 租稅規避
9-3 信賴保護原則
9-4 最低稅負制
9-5 納稅者權利保護法
9-6 保單實質課稅八大樣態
9-7 保單實質課稅判例
9-8 保單實質課稅Checklist之一
9-9 保單實質課稅Checklist之二
9-10 行政救濟
參考資料
Chapter 10 實質課稅原則的演進與法理
10-1 脫法避稅行為
10-2 納稅者保護官
10-3 行政救濟
10-4 實質課稅原則
10-5 協力義務
10-6 租稅法律主義
10-7 賦稅人權(Taxpayer’s Human Rights)
10-8 總額主義
10-9 他益股權信託稅負(本金自益/孳息他益)
10-10 二親等以內親屬間財產之買賣
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超圖解金融保險與節稅規劃首部曲:保單到底能不能節稅?從實質課稅原則談起 (2版)
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不只是風險管理方案
保險是財務規劃重要的一環
買保險商品真的可以節稅?
保險以滿足風險保障作為主要功能,但隨著經濟發展、民眾財富與日俱增,保險商品也成為理財規劃重要的一環。近十多年來,臺灣新契約保費收入大幅增長,其中高資產民眾購買高額保單現象也大幅增加,以致於錯誤的保單節稅規劃與「保單實質課稅」爭議案例節節攀升。
本書從「實質課稅原則」談起,分成觀念篇、實戰篇、應用篇三大部分,深入淺出討論保單到底能否節稅;分析、研討財政部公告的保單實質課稅判例,釐清保險相關稅法優惠的合理運用,避免民眾與保險行業人員對保險相關稅法的錯誤認知;並詳實分析保單的多元功能及作為資產配置的價值。適合從業人員,金融相關科系所和EMBA碩士在職專班師生等研讀。
【目錄】
序
第一篇 保險稅法之觀念篇
Chapter 1 「人生報酬率」如何計算的理財課
1-1 金融、保險與稅
1-2 生前的資產,成為對繼承者的試煉
1-3 稅制影響人的行為
1-4 實質課稅
1-5 政府將擁有您十年的房地產租金收益
1-6 積極性的獲利與防禦性的風險管理
1-7 避免貧窮循環與家族跨世代創富的工具
Chapter 2 臺灣的「世界隱形冠軍」產業:保險業
2-1 保險滲透度居全球之冠
2-2 保險業對社會的貢獻
2-3 華人儲蓄率高,造就保險蓬勃發展
2-4 寬鬆貨幣政策下的保險業
2-5 與保險相關稅法優惠
Chapter 3 保單到底能不能節稅?
3-1 解構「保險金能不能節稅」?
3-2 保單節稅的幾個誤區
3-3 保單擁有比節稅更重要的功能
Chapter 4 與保險有關的準則及法制觀念
4-1 國際精算演變的潮流
4-2 基於量能課稅原則之最低稅負制
4-3 保險給付與遺產及贈與稅法及保險法之關係
Chapter 5 我國實質課稅原則的演進與保險金實質課稅的函釋
5-1 落實賦稅人權之納稅者權利保護法
5-2 租稅規避之脫法避稅行為:最高行政法院判決說明
5-3 我國保險金實質課稅之函釋
5-4 租稅請求權、協力義務及逃漏稅捐之處罰
5-5 納稅申報時重要事項隱匿之認定及疑義
第二篇 保險稅法之實戰篇
Chapter 6 從判決文看我國保險金實質課稅之案例及其參考特徵:序號1及序號2
Chapter 7 從判決文看我國保險金實質課稅之案例及其參考特徵:序號3及序號4
Chapter 8 從判決文看我國保險金實質課稅之案例及其參考特徵:序號5及序號6
Chapter 9 從判決文看我國保險金實質課稅之案例及其參考特徵:序號7及序號8
Chapter 10 從判決文看我國保險金實質課稅之案例及其參考特徵:序號9及序號10
Chapter 12 從判決文看我國保險金實質課稅之案例及其參考特徵:序號13及序號14
Chapter 11 從判決文看我國保險金實質課稅之案例及其參考特徵:序號11及序號12
Chapter 13 從判決文看我國保險金實質課稅之案例及其參考特徵:序號15及序號16
第三篇 保險稅法之應用篇
Chapter 14 貧富差距與財富傳承
14-1 資本主義與貧富差距
14-2 貨幣寬鬆政策擴大貧富差距
14-3 人口紅利與經濟成長
14-4 嬰兒潮世代的財富傳承
Chapter 15 房地產與保單資產的分析
15-1 房地產在臺灣民眾內心的重量
15-2 房地產只漲不跌?
15-3 稅制導致市中心房屋閒置的現象
15-4 房地產投資客
15-5 房地產占民眾財富的比重
15-6 房地產與保單資產的異同
Chapter 16 具備遺囑功能的資產
16-1 遺產繼承的觀念與法令
16-2 關於遺囑的民法相關法令
16-3 保險「指定身故受益人」具備遺囑功能
Chapter 17 具備信託功能的資產
17-1 信託的概念
17-2 信託的關係人
17-3 信託的類型
17-4 身故保險金信託
17-5 保險「身故保險金分期給付」的類信託功能
Chapter 18 保單作為資產配置的價值
18-1 常見的資產項目
18-2 常見的理財偏誤
18-3 多功能的資產
18-4 儲蓄保險作為資產配置的功能
Chapter 19 結論
附錄
附註
參考文獻
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【簡介】
★日本運動教練、復健師、醫護員、治療師指定用書
你的身心健康都與筋膜放鬆有關
別只練肌肉,還要顧筋膜
120張全彩插圖,掌握全身肌肉與筋膜關係
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幫助改善舊傷、舒緩慢性疼痛、改善身體姿勢、增加運動表現。
身體筋膜平衡,就能找回好體態、告別痠‧卡‧痛
【內容簡介】
😖長期久坐導致膝蓋痛、髖部痛與背痛
😖坐姿外斜、翹腳,血液循環變差容易發炎與拉傷
😖肩頸痠痛,去按摩當下好了,但隔天又痠痛...
😖長期腰痠背痛,兩邊的髖關節也很緊繃
😖只做單一肌肉訓練,反而失去活動時的效能
😖運動傷害,倒置無法痊癒,舊傷變久傷...
現代人文明病——肌筋膜疼痛症候群,
不要以為有動筋骨就好,還要顧肌肉與筋膜,
讓肌筋膜保持變柔軟與順暢。
【校正人體肌筋膜 讓肌肉連結與平衡】
✓體態變好,更容易了解身體運作狀況
✓了解身體疼痛與部位
✓改善姿勢、受傷機率變小,日常生活動作不卡卡
✓重訓健身者,提高肌肉訓練的效果
✓想成為教練、推拿師等,可加強肌肉與筋膜的了解
【讀者回饋】
1.非常適合初學治療師(從業20年的治療師)
用易於理解的插圖來解釋肌肉和筋膜間的聯繫、它們如何連接運動及如何協同工作,沒有困難詞彙很好懂
2.很實用的解剖書(醫學領域工作的人)
簡單易懂的圖文解釋,讓我留下深刻印象。
3.推薦給治療師、運動治療師和運動員。(一般人)
讓我能夠對自己身體的感覺進行視覺解釋。.我學會了伸展和移動身體時要注意什麼,大大提高伸展效果。
4.我很不喜歡看大量插圖與文字的厚重書,但這本讓我很容易理解與輕鬆閱讀!結構好且易於學習!
【本書特色】
◆改善不良姿勢
◆提升肌肉訓練
◆舒緩身體疼痛
◆避免運動傷害
◆提高運動表現
◆強化修復知識 【審訂】
超越復健診所 凃俐雯醫師
長庚大學中醫系畢業,中醫、西醫雙主修,並取得復健專科醫師執照,專長是運動醫學、復健醫學和針灸。
熱愛各種運動,在大學時期因為運動傷害導致肩關節脫臼之後,下定決心走向運動醫學的領域。
致力於推廣各種運動治療和運動恢復的概念,深信運動傷害最終須以運動訓練來治療和預防。
希望越來越多人能夠了解,很多運動傷害其實能夠不藥而癒,而正確的運動訓練才是關鍵。
【專業執照】
臺灣復健專科醫師執照
台灣運動醫學專科醫師
中華民國醫師高考西醫師執照
中華民國醫師高考中醫師執照
美國運動醫學會個人訓練員執照(CPT)
義大利筋膜手法認證(Fascia Manipulation Leve III)
【經歷】
台維斯杯網球賽中華隊隊醫
杭州亞運中華隊隊醫
國立師範大學講師
超越復健診所副院長
臺灣運動傷害防護學會理事
亞洲足球聯盟(AFC)醫療官
職棒中信兄弟隊醫療顧問
達欣工程籃球隊隊醫
臺北市立大學講師及校醫
海碩盃國際職業女子網球賽醫療長
三太子盃國際職業男子網球賽醫療長
聯邦杯網球賽中華隊隊醫
力康復健科診所院長
林口長庚醫院復健科總醫師
林口長庚針灸科住院醫師
【目錄】
第00章 何謂肌筋膜連結?
第01章 前面的肌筋膜連結
第02章 後面的肌筋膜連結
第03章 側邊的肌筋膜連結
第04章 螺旋的肌筋膜連結
第05章 深層的肌筋膜連結
第06章 運動的肌筋膜連結
第07章 手臂的肌筋膜連結
第08章 骨盆與髖關節的肌筋膜連結
第09章 腹部的肌筋膜連結
第10章 臀部的肌筋膜連接
第11章 腳的肌筋膜連結
第12章 肩膀、手臂的肌筋膜連結
第13章 體幹的肌筋膜連結
第14章 改善肌筋膜連結的知識
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