運動按摩學理論與操作 (1版)

運動按摩學理論與操作 ISBN13：9789576166426 出版社：藝軒 作者：蔚順華 裝訂：平裝 出版日：2001/11/01 按摩是一種用手與人接觸的醫治方式，它是人類自發展以來很自然就會應用的治療方法。正確的按摩醫學觀念可以應用到許多疾病的治療或是其他的特殊需求，例如運動按摩。 運動按摩是考量人體肌肉及軟組織的解剖學構造以及配合有系統的徒手按摩技術，應用在一般人或運動員身上。其目的包括：及早消除局部肌肉疲勞、肌肉放鬆、加速受傷組織癒合，以及提高肌肉在競技表現前的興奮性。 本書主要將一些西方按摩學基本技術，應用在照顧運動選手於競技比賽前提昇神經肌肉的興奮性，以及比賽後的恢復肌肉局部性疲勞。內容分成基本按摩生理學原理、基本技術以及應用時機等。提供愛好運動科學、運動競技學，以及物理治療學等專業人士和業餘者應用上的參考。 目錄 第一章　按摩的起源與歷史發展源流 第二章　按摩學的生物醫學基礎 第三章　按摩前的準備 第四章　基本按摩手法 第五章　運動前後按摩的原則、手法及順序 第六章　身體各部位之按摩